Körpə sahibi olmaq kimi ağrılıdır, amma yox? Gəlin bu prodromal doğuş haqqında danışaq!

Körpə gözləyən anasınız? Gün yaxınlaşdıqca birdən qarın ağrısı hiss edirsiniz, bu ağrı bir müddət sonra yox olur və sanki körpəniz olacaqmış kimi hiss edirsiniz... Amma həkimin sizə dediyi günə qədər hələ vaxt var. "Bu, həqiqətən də doğuş sancısıdırmı? Yoxsa başqa bir şeydirmi?" Yəqin ki, düşünürsünüz, elə deyilmi? Narahat olmayın, tək deyilsiniz. Bir çox ana bu təcrübəni yaşayıb. Bu gün biz bu "yalançı doğuş" və ya tibbi olaraq "(Prodromal doğuş)" adlandırılan şeydən danışırıq.

Sadə dillə desək, Prodromal Əmək nədir?

Prodromal doğuş hamiləlik dövründə baş verən, lakin faktiki doğuşa səbəb olmayan bir sancı növüdür. Bu, daha çox "məşq"ə bənzəyir. "Prodromal" sözü yunan dilindən götürülmüşdür və "ilkin" deməkdir. Bu o deməkdir ki, bədəniniz böyük günə, körpənizin doğulmasına hazırlaşır.

Bu ağrı bəzən əsl sancı kimi hiss oluna bilər. Hər 5 dəqiqədən bir baş verə bilər və ya bir dəqiqə davam edə bilər. Lakin əsl sancı kimi, zamanla güclənmir, daha ağrılı olmur və ya daha çox sancılar olmur . Servikal açılmaya və ya boşalmaya səbəb olmur. Bir az qorxulu olsa da, bu barədə bilmək qorxularınızı azaltmağa kömək edə bilər.

Prodromal doğuş və Braxton Hicks arasındakı fərq nədir?

Yəqin ki, "Braxton Hicks sancıları" haqqında eşitmisiniz. Bunlar həm də bir növ "məşq" sancılarıdır. Hər ikisi körpənizin doğuşundan bir neçə həftə əvvəl başlaya bilər. Lakin bəzi kiçik fərqlər var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

Bu prodromal doğuş niyə baş verir?

Həkimlər hələ də bunun dəqiq səbəbini bilmirlər, lakin onların fikrincə, buna səbəb ola biləcək bir neçə amil var:

• Körpənin vəziyyəti: Bu tip ağrı, körpə doğuş üçün düzgün vəziyyətə dönərkən yarana bilər. Bu, xüsusilə də körpə arxası üstə uzandıqda baş verə bilər.
• Stress: Hamiləlik dövründə narahatlıq və stress kimi şeylər ona təsir edə bilər.
• Fiziki amillər: Ananın çanaq sümüyünün forması anormaldır və ya uşaqlıqda anomaliya var (uşaqlıq anomaliyası).
• Əvvəlki hamiləliklər: Əgər əvvəlki üç və ya daha çox hamiləlik olubsa.

Bəs aktiv əməyi necə tanıyırsınız?

Bu, bir çox ananın ən böyük sualıdır. "Bu yalandır? Yoxsa həqiqətən xəstəxanaya getməyin vaxtıdır?" deyə düşünürlər. Gəlin bu ikisinin arasındakı fərqi aydın şəkildə görək.

Bu ağrını aradan qaldırmaq üçün nə etmək olar?

Bunun stresli və narahat bir dövr olduğunu başa düşürük. Körpənizi gözləyərkən bu cür yalançı ağrıları yaşamaq məyusedicidir. Amma rahatlıq tapmaq üçün bu şeyləri sınaya bilərsiniz:

• Bol su için. Bu tip ağrı bədən susuzlaşdıqda güclənə bilər.
• Qidalı qidalar yeyin. Birdən çox yeməyin, az-az, yüngül yeməklər yeyin.
• Diqqətinizi yayındırın. Yaxşı bir film izləyin, musiqi dinləyin, kitab oxuyun.
• İlıq suda vanna qəbul edin. İlıq suda vanna qəbul etmək əzələləri rahatladır və rahatlıq verir.
• İstirahət və gəzinti arasında növbələşin. Həmişə yataqda qalmayın və daim gəzməyin.
• Yüngül idmanla məşğul olun. Yoqa, dərin nəfəs məşqləri və meditasiya kimi şeylər həm zehn, həm də bədən üçün əladır.

Həkimə nə vaxt zəng etməliyəm?

Əgər hər hansı bir şübhəniz varsa, "bu doğrudur, yoxsa yalandır" deyə qərar verə bilmirsinizsə, tərəddüd etmədən həkiminizlə danışın . Bu, ən təhlükəsiz addımdır. Hətta yalançı həyəcan siqnalı olsa belə, həkiminizlə bu barədə danışmaq sizə çox rahatlıq verəcək.

Ümumiyyətlə, xəstəxanaya getməyin vaxtının gəldiyini göstərən əlamətlər bunlardır:

• Əgər sancılar tədricən güclənirsə və bir-birinə yaxınlaşırsa .
• Əgər bel ağrınız varsa və davam edirsə.
• Ağrı başlayanda danışa və ya gəzə bilmirsinizsə .
• Əgər su axını baş verərsə (vaginanızdan qəfil və ya tədricən sulu maye sızarsa).
• Əgər qanla dolu selik tıxanığınız varsa və ya vaginadan qanlı ifrazatlar varsa.

Nəhayət, "Prodromal Doğuş" bədəninizin əsl doğuşa hazırlaşması üçün yaxşı bir məşqdir. Bir az narahat olsa da, bu, hər şeyin yaxşı getdiyini göstərir. Səbirli olun, yaxşı istirahət edin. Körpəniz bir neçə günə qucağınıza gələcək.