Həkimə getdiyiniz zaman onlar "Əvvəllər hər hansı bir xəstəliyiniz olubmu?", "Dərmanlara qarşı allergiyanız varmı?", "Ailədə kiminsə diabet və ya yüksək təzyiq kimi xəstəlikləri varmı?" kimi suallar verirlər, elə deyilmi? Bəzən bütün bunları dərhal xatırlamırıq. "Ay həkim, bunu dəqiq xatırlamıram" dediyimiz saysız-hesabsız vaxtlar olur. Bəs bilirdinizmi ki, bu sadə məlumat həyatınızı xilas etmək üçün kifayət qədər dəyərli ola bilər? Beləliklə, bu gün gəlin bu "sağlamlıq profilini" və ya "tibbi tarixçəni " necə qaydada saxlamaq və bunun bizə hansı faydaları gətirəcəyi barədə danışaq.
"Sağlamlıq Profili" nədir?
Sadə dillə desək, "sağlamlıq profiliniz" sağlamlığınızla bağlı bütün vacib məlumatların toplusudur. Bu, sağlamlığınız haqqında yazılmış bir hekayə kimidir. Buraya yalnız keçmiş xəstəlikləriniz daxil deyil. Bundan daha çox şey daxildir.
Təsəvvür edin ki, yeni bir həkimə gedirsiniz. O, sizin haqqınızda heç nə bilmir. Əgər onun bu sağlamlıq profili varsa, sağlamlığınız haqqında tam məlumat əldə edə bilər. Bu yolla sizə ən uyğun və ən təhlükəsiz müalicəni verə bilər.
Bu profil adətən aşağıdakıları əhatə edir:
- Şəxsi məlumatlarınız (ad, yaş, ünvan)
- Keçmişdə ciddi xəstəliklər (məsələn, denge qızdırması, pnevmoniya )
- Mövcud xroniki xəstəliklər (məsələn, diabet, yüksək təzyiq, astma)
- Keçirdiyiniz əməliyyatlar
- Allergiya - Bu, dərman və qida kimi şeylərə qarşı allergiya deməkdir.
- Hazırda hansı dərmanları qəbul edirsiniz (vitaminlər, Ayurveda dərmanları daxil olmaqla)
- Ailə tarixçəsi - valideynlərinizdə və ya bacı-qardaşlarınızda olan diabet, ürək xəstəliyi, xərçəng və s. kimi xəstəliklər.
- Aldığınız peyvəndlər .
- Həyat tərziniz (məsələn, siqaret çəkmək, spirtli içki qəbul etmək, idman edib-etməməyiniz).
Bu tibbi tarixçə niyə bu qədər vacibdir?
Təsəvvür edin ki, birdən huşunuzu itirirsiniz və kimsə sizi xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) aparır. Danışa bilmirsiniz. Həmin vaxt tibbi məlumatlarınızı sizinlə aparmaq həkimlər üçün nə dərəcədə faydalı olardı? Bu, onlara sizə allergiya dərmanı verməkdən çəkinməyə və xroniki xəstəlikləriniz üçün düzgün müalicəni təmin etməyə kömək edərdi.
Tibbi tarixçəniz təcili vəziyyətdə həyat və ölüm arasında fərq yarada biləcək ən vacib amillərdən biridir.
Bundan əlavə, bir neçə başqa vacib şey var:
1. Dəqiq diaqnoz: Semptomlarınızı keçmiş tibbi tarixçəniz və ailə tibbi tarixçənizlə müqayisə etməklə, həkimin xəstəliyinizin nə olduğunu dəqiq müəyyən etməsi daha asan olar.
2. Təhlükəsiz Müalicə : Əgər müəyyən bir dərmana qarşı allergiyanız varsa və bu, tibbi tarixçənizdə qeyd olunubsa, həkim sizə heç vaxt həmin dərmanı verməyəcək. Bu, həmçinin hazırda qəbul etdiyiniz dərmanlarla hər hansı bir qarşılıqlı təsirin qarşısını almağa kömək edir.
3. Risk faktorlarınızı müəyyən etmək: Ailənizdə ürək xəstəliyi varsa, siz də risk altında ola bilərsiniz. Bunları əvvəlcədən bilmək həkiminizə bu xəstəliklərin qarşısını almaq üçün lazımi məsləhətləri verməyə kömək edə bilər.
Bu məlumatları necə təşkil edirik?
Bu o qədər də çətin deyil. Bunun üçün kiçik bir kitab və ya fayl saxlaya bilərsiniz. Yaxud telefonunuzda və ya kompüterinizdə ayrıca bir qovluq yarada bilərsiniz. Ən əsası bu məlumatı yeniləməkdir . Yeni bir dərman qəbul etməyə başlasanız, yeni bir xəstəlik inkişaf etdirsəniz və ya əməliyyat olunsanız, hamısını dərhal yazın.
Bu cədvələ nəzər yetirin. Bu, hansı növ şeyləri qeyd etməli olduğunuz barədə sizə yaxşı bir fikir verəcəkdir.
| Məlumat növü | Nə daxil edilməlidir |
|---|---|
| Xroniki Xəstəliklər | Diabet, yüksək təzyiq, astma, ürək xəstəliyi, xolesterol və artrit kimi uzunmüddətli xəstəliklər. |
| Cərrahiyyə və Xəstəxanaya yerləşdirmələr | Əməliyyatın adı, keçirilmə tarixi və xəstəxana. Əgər ciddi bir xəstəliklə əlaqədar xəstəxanaya yerləşdirilmisinizsə, bu barədə təfərrüatlar. |
| Allergiyalar | Dərmanlara (məsələn, penisilin), qidalara (məsələn, karides, xərçəng), toza və heyvanlara qarşı allergiya. |
| Mövcud Dərmanlar | Reseptli dərmanlar, vitaminlər, qida əlavələri, Ayurveda və ya homeopatik dərmanlar da daxil olmaqla, qəbul etdiyiniz hər şeyi yazın. Dərmanın adını və dozasını yazın. |
| Ailə Tibbi Tarixi | Ananın, atanın, bacı-qardaşların ağır xəstəlikləri (ürək xəstəliyi, xərçəng, diabet, ruhi xəstəliklər). |
Məlumatlarınızın təhlükəsizliyi barədə də düşünün.
Bu , bank məlumatlarınız kimi şəxsi və həssas məlumatdır . Buna görə də bu məlumatı ehtiva edən kitabı və ya faylı təhlükəsiz yerdə saxlayın. Əgər kompüterdədirsə, onu parolla qoruyun .
Həmçinin unutmayın ki, həkimə verdiyiniz məlumatlar ciddi şəkildə məxfidir. Onlar sizin icazəniz olmadan bunu heç kimlə paylaşa bilməzlər. Buna görə də, heç bir qorxu və şübhə olmadan həkiminizə bütün həqiqəti söyləməyinizə əmin olun. Gizlətdiyiniz kiçik bir şey böyük bir problemə səbəb ola bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Tibbi tarixçəniz (sağlamlıq profiliniz) sağlamlığınızla bağlı ən vacib sənədlərdən biridir.
- Bu məlumatı dəqiq, mütəşəkkil və yenilənmiş saxlamaq çox vacibdir.
- Allergiya, qəbul etdiyiniz dərmanlar və ya ailə tibbi tarixçəniz kimi şeyləri heç vaxt həkiminizdən gizlətməyin.
- Sağlamlıq məlumatlarınızı kitab, fayl və ya rəqəmsal formatda təhlükəsiz saxlayın. Bu, təcili vəziyyətdə həyat qurtarıcı ola bilər.
- Hər hansı bir sağlamlıq problemi halında, bu məlumatı özünüzlə götürün və həkiminizə müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න