Ən sevdiyiniz dondurmanı dişləyərkən və ya bir fincan isti çay içərkən ağrıdan qıcqırdığınız olubmu? Bəlkə də soyuq su içəndə və ya turş bir şey yeyəndə kəskin bir qıcqırtı hiss edirsiniz. Bu hissi "diş həssaslığı " (və ya dentin hiperhəssaslığı ) adlandırırıq. Bu, çox yaygın bir problemdir, ona görə də dişlərinizdə nə baş verdiyini dəqiq şəkildə təhlil edək.
Dişləriniz tam olaraq niyə ağrıyır?
Bunu anlamaq üçün dişinizi kiçik bir ev kimi təsəvvür edin.
Bu "evin" xarici görünüşü, döşəmənizdəki kafel kimi, sərt, qoruyucu təbəqəyə malikdir. Buna emaye deyilir və bədəninizdəki ən sərt maddədir.
Minanın altında döşəmə plitələrinin altındakı sement əsasına bənzər başqa bir təbəqə yerləşir. Biz buna Dentin deyirik. Dentin mina qədər sərt deyil və ən əsası, sinirlərin yerləşdiyi dişin mərkəzinə birbaşa aparan minlərlə kiçik, mikroskopik kanal (borular) ehtiva edir.
Bəs, əgər mina aşınarsa və dentin açıq qalarsa nə baş verir? Qəbul etdiyiniz isti, soyuq, şəkərli və ya turşulu qidalar birbaşa bu kiçik kanallardan sinirə keçir. Məhz bu zaman kəskin, narahat və tez-tez ağrılı bir hiss hiss edirsiniz.
Diş Həssaslığının Ümumi Səbəbləri
Həssaslıq gündəlik vərdişlərdən tutmuş ağız sağlamlığı ilə bağlı problemlərə qədər müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər. Ən çox rast gəlinən səbəblər bunlardır:
| Səbəb | İzah |
|---|---|
| Çox Sərt Fırçalama | Sərt tüklü fırça istifadə etmək və ya həddindən artıq aqressiv şəkildə fırçalamaq zamanla diş minasını aşındırır və diş ətlərinizə zərər verə bilər. |
| Saqqız tənəzzülü | Diş ətləri dişdən ayrıldıqda, həssas kök səthi açıq qalır və bu da narahatlığa səbəb olur. |
| Diş əti xəstəliyi | Diş ətlərinin iltihabı və qanaması diş əti toxumasını zəiflədə bilər və diş köklərini daha da ifşa edə bilər. |
| Çatlamış Dişlər | Çatlar və ya qırıntılar bakteriyaların dişin pulpasına çatmasına imkan verə bilər və bu da ağrıya səbəb ola bilər. |
| Diş qıcırtması | Dişlərinizi qıcırtmaq (xüsusilə yatarkən) diş minasını tez bir zamanda aşındırır. |
| Turşulu Qidalar və İçkilər | Sitrus meyvələri və ya sirkə kimi turşulu məhsulların tez-tez istehlakı diş minasını aşındıra bilər. |
| Diş Sonrası Müalicə | Plomb və ya təmizləmə kimi prosedurlardan sonra həssaslıq yaygındır və adətən 4-6 həftə ərzində aradan qalxır. |
Ağardıcı Məhsullar və Ağız Yaxalayıcısı Haqqında Qeyd
Diş ağardıcı məhsullar bəzən həssaslığa səbəb ola bilər. Eynilə, bəzi ağız yaxalayıcılarında dentiniz artıq açıqdırsa, vəziyyəti daha da pisləşdirə biləcək turşular var. Həssaslıqdan əziyyət çəkirsinizsə, yeni ağız baxımı məhsulları təqdim etməzdən əvvəl diş həkiminizlə məsləhətləşin.
Ən əsası, həssaslıq həmişə ağır infeksiyanın əlaməti olmasa da, çürümənin, diş əti xəstəliyinin və ya çatların erkən göstəricisi ola bilər. Davamlı ağrını görməzdən gəlməyin.
Evdə həssaslığı necə idarə etmək olar?
Ata biləcəyiniz sadə addımlar var, amma problemi həll etməsəniz, yerli diş həkiminizə müraciət edin.
Evdə Baxım Məsləhətləri:
- Həssaslığı azaldan diş məcunu: Reseptsiz satılan məhsullar açıq dentin borucuqlarının tıxanmasına kömək edir. Ardıcıl istifadə adətən rahatlıq verir.
- Yumşaq tüklü diş fırçası: Bu, diş minasının aşınmasını minimuma endirir və diş ətinin daha da qıcıqlanmasının qarşısını alır.
- Düzgün Fırçalama Texnikası: Güclü üfüqi fırçalamadan çəkinin. Bunun əvəzinə yumşaq, dairəvi hərəkətlərdən istifadə edin.
- Turşulu qidaları məhdudlaşdırın: Turşulu içkilərin və şirniyyatların qəbulunu azaldın. Daha sonra ağzınızı su ilə yuyun.
- Flüorid Məhsulları: Flüoridlə zənginləşdirilmiş diş məcunu və ya ağız yaxalama vasitəsi diş minasını gücləndirə bilər. Tövsiyə üçün diş həkiminizə müraciət edin.
- Gecə Qoruyucuları: Gecələr dişlərinizi qıcayırsınızsa, diş həkiminizdən xüsusi hazırlanmış ağız qoruyucusu diş minasını qoruya bilər.
Peşəkar Stomatoloji Müalicələr
Evdə müalicə üsulları kifayət deyilsə, diş həkiminiz aşağıdakıları təklif edə bilər:
- Flüorid Laklar: Həssaslığı azaltmaq üçün açıq diş səthlərinə tətbiq olunur.
- Diş yapışdırılması: Açıq kökü qoruyucu qatranla örtmək.
- Diş əti transplantları : Əgər diş əti əhəmiyyətli dərəcədə çökübsə, kiçik bir transplant kökü qoruya bilər.
- Kök Kanal Müalicəsi: Sinir ağrısı ilə əlaqəli ağır, davamlı hallar üçün son çarə.
Soyuq və ya isti əşyalardan kəskin ağrı hiss edirsinizsə, müayinə təyin etməkdən çəkinməyin. Diş həkiminizdən soruşun: “Dişlərim niyə həssasdır?”, “Ən yaxşı müalicə hansıdır?” və “Gələcəkdə bunun qarşısını necə ala bilərəm?” Diş sağlamlığınız üçün proaktiv olun.
Əsas Nəticələr
- Diş həssaslığı çox yaygın bir haldır - panik etməyin, amma buna məhəl qoymayın.
- Əsasən, dentin təbəqəsinin aşınmış minasının açıq qalması nəticəsində yaranır.
- Yumşaq diş fırçası istifadə edin, düzgün qidalanma vərdişlərinə riayət edin və ağız gigiyenasına riayət edin.
- Həssaslığı azaldan diş məcunu effektiv ilk müdafiə xəttidir.
- Ağrı davam edərsə və ya şiddətlidirsə, çürümə və ya diş əti xəstəliyini istisna etmək üçün diş həkiminizə müraciət edin.
