Dişlərinizin sıradan çıxdığını hiss edirsiniz? Gəlin Diş Eroziyasından danışaq!

Soyuq bir şey yeyəndə, dondurma yeyəndə və ya isti çay içəndə dişlərinizin keyidiyini heç hiss etmisinizmi? Yoxsa dişlərinizin rənginin dəyişdiyini, saraldığını və ya hətta qırıldığını heç görmüsünüzmü? Bunlar dişlərinizin aşınmağa başladığının erkən əlamətləri ola bilər. Bu gün diş eroziyası və ya "(Diş Eroziyası)" adlanan bu vəziyyət haqqında danışacağıq.

Diş eroziyası nədir?

Sadə dillə desək, diş çürüməsi dişlərinizin sərt, qoruyucu xarici təbəqəsinin aşınmasıdır . Bunu belə düşünün: dişlərimiz kiçik qalalar kimidir. Bu qalanın möhkəm xarici divarı emaye adlanır. Bu emaye dişlərimizin içindəki həssas hissələri qoruyur. Beləliklə, bu emaye zamanla müxtəlif səbəblərdən, ya kimyəvi amillərdən (yediyimiz və içdiyimiz qidaların turşuluğu), ya da mexaniki amillərdən (bəlkə də dişlərimizi səhv fırçalamağımızdan) aşınmaya bilər.

Mina bu şəkildə incəldikdə dişlər zəifləyir. Məhz bu zaman dişlər keyləşməyə başlayır, dişlərdə asanlıqla ləkələr əmələ gəlir və çürüklərin əmələ gəlmə ehtimalı artır. Bəzi insanlar buna "(Mina Eroziyası)" və "(Diş Eroziyası)" deyirlər.

Xoş xəbər budur ki, bu diş çürüməsi çox vaxt geri dönəndir. Beləliklə, hətta onsuz da mina aşınması varsa belə, pisləşməzdən əvvəl onu dayandırmağın yolları var. Lakin, müalicə olunmazsa, bu çürümə davam edə və dişin növbəti təbəqəsi olan dentinə və hətta diş pulpasına ( sinirlərin yerləşdiyi hissə) zərər verə bilər.

Bu nə qədər yaygındır?

Diş çürüməsi əslində düşündüyünüzdən daha çox yayılmış bir xəstəlikdir. Bu, istənilən yaşda olan hər kəsə təsir edə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, süd dişlərinin (süd dişləri ) təxminən 50%-i və daimi dişlərin (yetkin dişlər) 45%-i bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Bu o deməkdir ki, hamımızın bundan xəbərdar olmalı olduğumuz bir şeydir.

Dişlərinizi fırçalayarkən hansı simptomlar özünü göstərir?

Bu simptomlar hər kəsdə eyni deyil. Onlar insandan insana dəyişə bilər. Lakin, mina eroziyasının erkən mərhələlərində aşağıdakı kimi şeyləri müşahidə edə bilərsiniz:

• Dişlərin keyləşməsi və ya həssaslığı: Dişlər, xüsusən də soyuq, isti, şirin və ya turş bir şey yeyərkən və ya içərkən keyləşir.
• Dişlərin rənginin dəyişməsi:Dişlər bir az sarı görünə bilər. Bunun səbəbi, mina aşındıqda altındakı dentin görünən hala gəlməsidir və bu da bir az sarıdır.
• Dişlərdən qopan kiçik parçalar: Kiçik parçalar dişlərin kənarlarından qopa bilər.
• Çuxur əmələ gəlməsi: Dişin səthi hamarlığını itirir və kiçik çuxurlar görünür.

Mina daha da aşındıqca, yəni zədələnmə dişin daha dərininə doğru getdikcə ağrı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Bunun səbəbi, zədələnmənin dişin sinir mərkəzinə nə qədər yaxınlaşması, bir o qədər çox narahatlıq yaratmasıdır.

Niyə dişlərinizi bu cür fırçalayırsınız? Səbəbləri nədir?

Dişlərin ağardılmasının bir çox səbəbi var. Gəlin əsas risk faktorlarına nəzər salaq:

• Şəkərli, nişastalı və ya turşulu qidaların tez-tez qəbulu: Təsəvvür edin ki, hər gün kola və şirin içkilər içirsiniz və ya tez-tez şokolad və peçenye yeyirsiniz. Eynilə, turşu, limon və portağal kimi turşulu meyvələrin tez-tez qəbulu da diş minası üçün yaxşı deyil. Bunların tərkibindəki turşular diş minasını həll edə bilər.
• Dişlərinizi güclü şəkildə fırçalamaq: Bəzi insanlar dişlərinizi güclü şəkildə fırçalamağın dişlərinizi daha yaxşı təmizləyəcəyini düşünürlər. Bu, səhvdir. Dişlərinizi güclü şəkildə fırçalamaq, xüsusən də diş əti xəstəliyi olanlar üçün diş minasına daha çox zərər verə bilər .
• Diş qıcırtması (Bruksizm): Bəzi insanlar yuxuda dişlərini qıcırtırlar. Bəzi insanlar gün ərzində şüursuzca dişlərini qıcayırlar. Bu da dişlərini yorğunlaşdıra bilər.
• Xroniki Turşu Reflüksü (QERX): Bəzi insanlar mədələrində turşu reflüksü yaşayırlar. Bu turşu ağıza çatdıqda dişlərin minasına zərər verir.
• Ağız quruluğu (kserostomiya): Tüpürcək dişlərimizi qoruyan təbii bir maddədir. Tüpürcək ağızdakı turşuları neytrallaşdırır və dişləri minerallarla təmin edir. Ağız quruluğu (müəyyən xəstəliklər və ya dərmanlar səbəbindən yarana bilər) dişlərinizi fırçalamaq üçün başqa bir səbəbdir.
• Müəyyən dərmanların uzunmüddətli istifadəsi: Məsələn, antihistaminiklər (allergiyanı müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlar) kimi bəzi dərmanlar tüpürcək ifrazını azalda bilər.
• Anadangəlmə genetik vəziyyətlər: Emaye hipoplaziyası kimi bəzi nadir hallarda diş minası çox nazik ola bilər və ya doğuşdan yox ola bilər.
• Bulimiya Nervoza kimi qidalanma pozğunluqları: Belə hallarda tez-tez qusma mədədəki güclü turşuların dişlərlə təmasa girməsinə və diş minasına zərər verməsinə səbəb ola bilər.

Dişlərinizi fırçalamağa davam etsəniz, hansı fəsadlar yarana bilər?

Diş çürüməsi adətən xoşxassəli bir vəziyyətdir. Lakin, düzgün müalicə edilmədikdə, aşağıdakı kimi ağırlaşmalar yarana bilər:

• Dişlərin saralması və ya ləkələnməsi.
• Diş çürüməsi (çürüklər).
• Dişlərdə kobud və ya iti kənarlar.
• Diş qırılması və ya çatlama.

Vacibdir: Diş çürüməsi diş çürüməsi/çürüməsi ilə eyni deyil. Diş çürüməsi dişlərdəki bakterial lövhənin təsiri nəticəsində yaranır. Lakin dişlər fırçalandıqda və mina zəiflədikdə, çürümə riski artır.

Həkim bunu necə tanıyır?

Diş həkiminiz adi stomatoloji müayinə zamanı bu diş çürüməsi əlamətlərini aşkar edə bilər. O, dişlərinizi diqqətlə müayinə edəcək, aşınma, səth toxumasındakı dəyişikliklər və kiçik boşluqlar axtaracaq. Bəzən zərərin dərəcəsini müəyyən etmək üçün dişlərinizin rentgen görüntülərini də çəkə bilərlər.

Diş çürüməsinin müalicə üsulları hansılardır?

Emaye eroziyasının müalicəsi vəziyyətinizin şiddətindən asılıdır.

• Erkən mərhələlərdə: Ən çox yayılmış müalicə yerli floriddir . Flüorid diş minasını gücləndirən və çürümənin pisləşməsinin qarşısını alan bir maddədir. Lakin unutmayın ki, flüorid itirilmiş diş minasını yenidən böyüdə bilməz. Yalnız itirildikdən sonra yox olur.
• Əgər qanaxma bir az həddindən artıqdırsa: Diş həkiminiz bu kimi müalicələri təklif edə bilər:
• Dişlərin yapışdırılması: Bu, dişin rənginə uyğun xüsusi bir qətran istifadə edərək köhnəlmiş sahələri doldurmağı əhatə edir.
• Vinirlər: Bunlar dişin üzərinə yapışdırılmış nazik qabıqlar kimidir. Onlar dişin formasını və rəngini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
• Diş tacları: Bunlara diş tacları deyilir. Əgər diş çox zəifdirsə, dişi tamamilə örtmək və qorumaq üçün tac qoyulur.

Dişlərinizi fırçalamaq ciddidirmi?

Bəli, müalicə olunmazsa, diş çürüməsi ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

• Soyuq, isti və şirin şeylərə qarşı yüksək həssaslıq.
• Dentin təbəqəsi açıq qalır və bu da çürüklərin inkişaf riskini xeyli artırır.
• Sonda hətta diş itkisi də baş verə bilər.

Xoş xəbər budur ki, diş çürüməsi bir gecədə baş vermir. Problemi erkən mərhələdə müəyyən edib müalicə etsəniz, onun daha da pisləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

Minanın yuyulmasının qarşısını necə almalıyıq? Nə etməliyik?

Diş çürüməsinə gəldikdə, qarşısının alınması ən yaxşı seçimdir. Çünki əvvəllər qeyd edildiyi kimi, köhnəlmiş mina yenidən böyüyə bilməz. Buna görə də, bunu başlamazdan əvvəl dayandırmaq ağıllı olar.

Diş çürüməsi riskini azaltmaq üçün aşağıdakıları edin:

• Tərkibində flüorid olan diş məcunu istifadə edin.
• Dişlərinizi gündə ən azı iki dəfə fırçalayın (yumşaq fırça ilə, düzgün şəkildə).
• Gündə ən azı bir dəfə dişlərinizin arasını diş ipi ilə təmizləyin.
• Şəkər və turşu ilə zəngin qidaları və içkiləri məhdudlaşdırın.(Kola, şirin içkilər, şirin qidalar və turş meyvələri tez-tez istehlak etməyin).
• Yemək zamanı və qəlyanaltılardan sonra ağzınızı su ilə yuyun.
• Dişlərinizi fırçalamadan əvvəl yeməkdən ən azı 30 dəqiqə gözləyin. Yeməkdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalamaq ağızdakı turşulardan diş minasına zərər verə bilər. Tüpürcəyinizə turşuları neytrallaşdırmaq üçün vaxt verin.
• Yatmadan üç saat əvvəl yeməkdən çəkinin (bu, xüsusilə GERD olan insanlar üçün vacibdir).
• Spirtli içkilərin istehlakını azaldın.
• Yeməkdən sonra şəkərsiz saqqız çeynəmək tüpürcək ifrazını artıra bilər.
• Dişlərinizi yoxlatdırmaq və təmizləmək üçün mütəmadi olaraq diş həkiminə baş çəkin.

Diş həkiminə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Ağız sağlamlığını qorumaq üçün mütəmadi olaraq diş həkiminizə müraciət etməlisiniz. Bəzi insanlar yalnız altı aydan bir müayinədən keçməlidirlər. Diş çürüməsinə, çürüməyə və ya diş əti xəstəliyinə daha çox meylli olan insanlar daha tez-tez müayinədən keçməli ola bilərlər. Diş həkiminiz sizin üçün ən uyğun cədvəli tövsiyə edəcək.

Bundan əlavə, diş həssaslığı və ya dişlərinizin görünüşündə dəyişikliklər (çat, çuxur, rəng dəyişikliyi) kimi diş çürüməsi əlamətlərini görsəniz, mütləq diş həkiminə müraciət edin. Erkən müalicə problemin daha da pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Diş minasının eroziyası və ya çürüməsi olub-olmadığını necə dəqiq bilə bilərəm?

Diş çürüməsi və diş çürüməsi iki fərqli şeydir. Lakin hər ikisi ağız sağlamlığınıza uzunmüddətli təsir göstərə bilər. Diş çürüməsi zamanla dişlərinizdə lövhə yığıldıqda baş verir. Diş çürüməsi dişlərinizi fırçalamaq, turşulu qidalar yemək və ya gündəlik aşınma nəticəsində diş minası zəiflədikdə baş verir. Yaxşı ağız gigiyenası vərdişləri və müntəzəm diş müayinələri hər iki xəstəliyin riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər

Beləliklə, indi diş eroziyasının nə olduğunu, nəyin səbəb olduğunu və necə qarşısını almaq və müalicə etmək lazım olduğunu bilirik.

Unutmayın ki, diş çürüməsi tez-tez rast gəlinən bir haldır. Buna görə də, nəyə diqqət etməli olduğunuzu dəqiq bilmirsinizsə, simptomları tanımaya bilərsiniz. Buna görə də müntəzəm diş müayinələri vacibdir. Əgər stomatoloqlar bu vəziyyəti erkən aşkar edib müalicə edə bilirlərsə, çürüklərin, infeksiyaların və digər diş problemlərinin qarşısını almaq üçün daha çox şansınız var.

Diş həkiminizdən dişlərinizi nə qədər tez-tez yoxlatdırmalı olduğunuzu soruşun. Profilaktik müalicə uzunmüddətli perspektivdə vaxta, pula və zehni sağlamlığa qənaət etməyin ən yaxşı yoludur. Gözəl təbəssümünüzə diqqət edin!

Dişlərin fırçalanması, mina, dişlərin qorunması, diş həssaslığı, diş sağlamlığı, diş çürüməsi, diş həkimi