Gəlin körpənizin dişlərini və təbəssümünü qorumaq üçün flüoridin nə olduğunu dəqiq öyrənək.

Körpənizin dişlərini sağlam və gözəl saxlamağın sizin üçün nə qədər vacib olduğunu bilirəm. Diş çürüməsi və ya diş çürüməsi yalnız kiçik uşaqlar üçün deyil, hamımızın problemidir. Buna görə də bu gün diş çürüməsinin qarşısını almağa və dişləri gücləndirməyə kömək edən xüsusi bir şey haqqında danışacağıq. Bu, "( Flüorid )"-dir. Bu adı əvvəllər eşitmiş ola bilərsiniz. Gəlin görək "(Flüorid)" nədir və uşaqlarımızın dişlərinə hansı faydaları var.

"(Flüorid)" nədir? Gəlin bunu sadə bir şəkildə öyrənək!

Sadə dillə desək, "(Flüorid)" ətraf mühitdə təbii olaraq mövcud olan bir mineraldır. Kalsium və dəmir kimi. Torpaqda, eləcə də bəzi su mənbələrində mövcuddur. Bilirdinizmi ki, dünyanın bir çox ölkəsi, məsələn, ABŞ kimi ölkələr, insanların diş sağlamlığını qorumaq üçün əsas su təchizatına müəyyən miqdarda "(Flüorid)" əlavə edir. Şri-Lankanın bəzi ərazilərində su təbii olaraq "(Flüorid)" ehtiva edə bilər. Bundan əlavə, istifadə etdiyimiz bəzi diş məcunları ("(diş pastası)"), ağız yaxalama məhlulları ("(ağız yaxalama)") və bəzi vitaminlər ("( vitamin əlavələri )") da "(Flüorid)" ehtiva edir.

Flüorid uşaqların dişlərinə nə təsir edir?

İndi bu "(Flüorid)"in uşaqlarımızın dişlərinə nə etdiyini düşünə bilərsiniz. Əsas odur ki, "(Flüorid)" dişlərin sərt xarici örtüyünü, yəni dişlərdə qoruyucu qalxan kimi olan "(Mina)"nı gücləndirir . Bir düşünün, bu "(Mina)" dişlərimizdə qoruyucu örtük kimidir. "(Flüorid)" bu örtüyü daha da gücləndirdiyindən, diş çürüməsinin, yəni dişlərdə kiçik dəliklərin ("boşluqların") əmələ gəlməsinin qarşısını almağa çox kömək edir.

"(Flüorid)" necə işləyir? Gəlin daha yaxından nəzər salaq.

İndi isə görək bu "(Flüorid)" dişləri bu şəkildə necə qoruyur.

Ağızlarımızda müxtəlif növ bakteriya ("(Bakteriyalar)") və ya orqanizmlər mövcuddur. Bu bakteriyalar yediyimiz qidadakı şəkərlərdən turşu ("(turşu)" istehsal etmək üçün istifadə edirlər. Bu turşu əvvəllər qeyd etdiyim dişlərin "(Emaye)" qatını tədricən həll edir və dişlər çürüməyə başlayır.

"(Flüorid)" köməyimizə çatdığı yer budur:

1. Flüorid minanı turşu hücumundan qoruyur. Bu o deməkdir ki, bakteriyalar tərəfindən istehsal olunan turşunun minaya zərər vermə ehtimalı daha azdır.

2. Flüorid həmçinin turşudan zədələnmiş dişlərin bərpasına kömək edir.Amma unutmayın ki, flüorid böyük çürükləri müalicə edə bilməz. Lakin, flüorid diş çürüməsinin ən erkən mərhələlərində geri qaytara və yeni çürüklərin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər.

Təsəvvür edin, evinizin divarında kiçik bir çat görsəniz, bu, böyüməzdən əvvəl onu sementlə doldurmaq kimidir.

İçməli suyunuzun tərkibində flüorid olub olmadığını necə bilirsiniz?

Bu, çox vacib bir məsələdir, çünki uşaqlarımızın qəbul etdiyi flüorid miqdarını bilmək onların diş sağlamlığına böyük təsir göstərir.

• Əgər ictimai su təchizatından (məsələn, su şurasından) su istifadə edirsinizsə:
• Diş həkiminizdən və ya ailə həkiminizdən soruşa bilərsiniz.
• Yerli su təchizatı idarəsinin ofisindən soruşa bilərsiniz.
• Ətraflı məlumatı yerli İctimai Səhiyyə Müfəttişindən (İSM) əldə etmək olar.
• Bəzən beynəlxalq məlumat axtarırsınızsa, ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzlərinin (CDC) veb saytı kimi yerlərdə məlumat mövcud ola bilər, lakin ölkəmizdə əvvəllər qeyd olunan metodlar daha uyğundur.
• Şəxsi quyu suyundan istifadə edirsinizsə:
• Həmin sudakı flüorid səviyyəsi ya laboratoriya, ya da Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən yoxlanılmalıdır.
• Əgər ailəniz yalnız butulkada su içirsə:
• Həmin su şüşəsinin üzərindəki etiketə diqqətlə baxın. Bəzi butulka sularında "(Flüorid)" var, bəzilərində isə yoxdur.

Körpəmin florid əlavələrinə ehtiyacı varmı?

Bu, bir çox valideyn üçün də problemdir.

Unutmayın ki, 6 aydan kiçik körpələrə adətən florid əlavələri lazım deyil.

6 aydan sonra həkiminiz və ya diş həkiminiz körpənizin florid əlavələrinə ehtiyacı olub-olmadığına qərar verəcək. Bu, adətən aşağıdakı kimi edilir:

• Yaşadığınız ərazidəki suyun tərkibində kifayət qədər flüorid yoxdursa.
• Əgər uşağınız yalnız tərkibində flüorid olmayan butulka suyu içirsə.

Əgər həkiminiz tövsiyə edirsə, florid əlavələrini damcı və ya tablet şəklində verə bilərsiniz. Verməli olduğunuz miqdar uşağınızın suyundakı florid miqdarından və yaşından asılı olacaq. Buna görə də, heç vaxt həkim məsləhəti olmadan uşağınıza florid əlavələri verməyin.

Flüorid həqiqətən təhlükəsizdirmi? Nədən narahat olmalısınız?

Bəli, flüorid düzgün miqdarda istifadə edildikdə çox təhlükəsizdir. Lakin, hər şey kimi, həddindən artıq flüorid bəzi problemlərə səbəb ola bilər.

Əsas məsələ "Diş flüorozu" adlanan bir vəziyyətdir. Bu zaman dişlərin "mina"sının görünüşü bir qədər dəyişir. Ən çox rast gəlinən simptom dişlərdə ağ ləkələrin və ya ləkələrin görünməsidir.Bu vəziyyət adətən flüoriddən düzgün istifadə edən uşaqlarda baş vermir. Bu, əsasən dişlərinin inkişaf etdiyi dövrdə həddindən artıq flüorid qəbul edən 8 yaşdan kiçik uşaqlara təsir göstərir. Əksər hallarda bu, heç bir ciddi sağlamlıq problemi yaratmır, lakin dişlərin görünüşünə təsir göstərir.

Mütəxəssislər flüorid səbəbindən başqa heç bir ciddi sağlamlıq problemi aşkar etməyiblər.

Lakin, çox nadir hallarda, uşaq birdən çox miqdarda "(Flüorid)" qəbul edərsə (məsələn, diş məcunu tüpünün hamısını və ya çoxlu "(Flüorid)" tabletlərini udarsa), "(Flüorid Zəhərlənməsi)" adlanan bir vəziyyət yarana bilər. Bu, adətən daha az ciddi olur, lakin bir şeyin baş verdiyindən şübhələnirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin və ya təcili vəziyyətdə 1990 (Suvaseriya) nömrəsinə zəng edin. Lazım gələrsə, Şri-Lanka Milli Zəhər Məlumat Mərkəzindən (0112686143) də məsləhət ala bilərsiniz.

Buna görə də bu şeylərə çox diqqətli olun:

• Diş məcunu, flor əlavələri və ağız yaxalayıcısı kimi flor tərkibli əşyaları uşaqların əli çatmayan yerdə, bağlı şkafda saxlayın.
• Uşaqlarınızın dişlərini fırçalayarkən onlara diqqətlə baxın. Diş məcununu udmamağa diqqət edin.

Körpəmin kifayət qədər florid aldığından necə əmin ola bilərəm?

Ən vacib şey budur. Gəlin görək uşaqlarımızın düzgün miqdarda "(flüorid)" almasını necə təmin edə bilərik.

• Uşağınızın florid əlavələrinə ehtiyacı olub-olmadığı barədə həkiminizin və ya diş həkiminizin məsləhətinə əməl edin.
• Əgər həkiminiz flüorid əlavəsi təyin edirsə, yalnız tövsiyə olunan dəqiq dozanı verin. Dozanı nə artırın, nə də azaldın.
• İstifadə etdiyiniz suda flüorid səviyyəsinin yüksək olduğunu aşkar etsəniz, uşaqlarınıza (xüsusilə süni qida ilə qidalanan körpələrə) butulkada su verməyin uyğun olub-olmadığı barədə həkiminizə və ya diş həkiminizə müraciət edin.

Dişlərinizi fırçalayarkən bu məqamları nəzərə alın:

• Hələ dişləri çıxmamış körpələrin florid diş məcununa ehtiyacı yoxdur.
• 3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün: Dişlərinizi fırçalamaq üçün gündə iki dəfə az miqdarda, düyü dənəciyi böyüklüyündə flüorid diş məcunu istifadə edin.
• 3 yaş və yuxarı uşaqlar üçün: Noxud boyda florid diş məcunu istifadə edərək gündə iki dəfə dişlərini fırçalamağa kömək edin. Dişlərini düzgün fırçaladıqlarından və diş məcununu udmadan ağızlarını yaxaladıqlarından əmin olun.
• Əgər tərkibində flüor olan ağız yaxalayıcısından istifadə edirsinizsə, bunu yalnız həkiminizin və ya diş həkiminizin göstərişi ilə edin. Tərkibində flüor olan ağız yaxalayıcıları 6 yaşdan kiçik uşaqlar üçün uyğun deyil, çünki onlar onu uda bilərlər.

Körpənizin dişlərini sağlam saxlamaq üçün başqa nə edə bilərsiniz?

Uşağınızın kifayət qədər flüorid qəbul etməsini təmin etməklə yanaşı, uşağınızın dişlərinin sağlam qalması üçün edə biləcəyiniz bir çox başqa şeylər də var. Ailə stomatoloqunuz və ya uşaq diş həkimi (uşaq dişləri üzrə mütəxəssis) sizə bu barədə ən yaxşı məsləhəti verə bilər.

Budur, digər vacib məqamlar:

• Uşağınızın ilk dişi çıxdıqdan sonrakı 6 ay ərzində və ya bir yaşına çatmamışdan əvvəl (hansı birinci gəlirsə) onun diş həkiminə müraciət edin. Bu, çox vacibdir.
• Daha sonra , uşağınızı ildə iki dəfə (hər 6 aydan bir) və ya həkimin tövsiyəsi ilə diş müayinəsinə aparın.
• Uşağınızın dişlərinə "flüorid lak" çəkmək barədə diş həkiminizdən soruşun. Bu, dişlərə qoruyucu boya təbəqəsi çəkmək kimidir. Bu, diş çürüməsinin qarşısını almağa kömək edir. Bəzi məktəb stomatoloji klinikaları da bu xidməti təklif edir.
• Körpənizi beşiyində süd şüşəsi və ya süd qarışığı ilə yatmağa qoymayın. Bu, "körpə şüşəsindəki diş çürüməsi" adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər.
• Meyvə şirəsini məhdudlaşdırın. Əgər verirsinizsə, tez-tez yeməklə birlikdə fincanda (butulka və ya stəkan içməklə deyil) verin. Gündə maksimum 4-6 unsiya (təxminən 120-180 ml) verin. Meyvə şirəsi bir yaşdan kiçik körpələr üçün uyğun deyil. Meyvə şirəsi verdikdən sonra dişlərinizi fırçalayın.
• Körpəniz bir yaşına çatanda onu tədricən şüşədən ayırın və əvəzinə fincandan istifadə etməyə başlayın.
• İstər yeməklər arasında, istər gün ərzində az miqdarda içmək, istərsə də gecələr uşağınıza su vermək olsun, ona yalnız susuz qaldıqda su verin.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, flüorid uşaqlarımızın dişlərini və təbəssümlərini qorumaqda ən yaxşı dostumuz kimidir.

Ən əsası, flüoriddən düzgün, lazımi miqdarda istifadə etmək və uşağınızın ağız sağlamlığına həmişə diqqət yetirməkdir.

Bu barədə diş həkiminizlə danışın. Onlar sizə və uşağınıza ən yaxşı məsləhətləri verəcəklər. Uşaqlarınıza erkən yaşlarından yaxşı diş gigiyenası vərdişlərini aşılasanız, onlar ömür boyu sağlam və gözəl dişlərlə gözəl bir təbəssüm saxlaya biləcəklər. Bu, sizin öhdənizə dəyər!

Flüorid, Diş çürüməsi, Diş sağlamlığı, Uşaq dişləri, Emaye, Diş flüorozu, Diş pastası