Tez-tez soyuqdəymə olduğunuzu hiss edirsiniz? Bəlkə də ot qızdırmasıdır!

Tez-tez asqırırsınızmı? Burnunuz axıntılı, burnunuz tutulub və gözləriniz qızarıb qaşınır? Bir çox insan bəzən başqa bir soyuqdəymə keçirdiyini düşünür. Lakin bu simptomlar davam edərsə və bir-iki həftədən sonra keçmirsə, yaxud ilin müəyyən vaxtlarında ortaya çıxıb təkrarlanırsa, bu, adi soyuqdəymə olmaya bilər. Bu gün bir çox insan arasında geniş yayılmış, lakin zəif başa düşülən bir vəziyyət olan ot qızdırması haqqında danışacağıq.

Ot qızdırması nədir?

Əvvəla, adında " qızdırma " sözü olsa da, ot qızdırması qızdırma deyil. Əslində allergiyadır . Tibbi dillə desək, buna "allergik rinit" deyirik.

Sadə dillə desək, burada baş verən odur ki, bədənimizin immun sistemi ətraf mühitdəki normalda bədən üçün zərərsiz olan şeylərə (məsələn, tozcuq , toz) həddindən artıq reaksiya verir.

Bu, iki əsas yolla gələ bilər:

1. Mövsümi Allergik Rinit: Bu tip yalnız ilin müəyyən vaxtlarında baş verir. Məsələn, bu vəziyyət müəyyən ağacların çiçəkləmə mövsümündə və ya ot poleninin səviyyəsi yüksək olduqda baş verə bilər.

2. Çoxillik allergik rinit: Bu tip ilin istənilən vaxtında baş verə bilər. Əsasən evin içindəki əşyalar səbəb olur. Məsələn, ev tozu, yastıq və döşəklərdəki kiçik toz gənələri, ev heyvanlarının (it, pişik) dərisindən tökülən kiçik hissəciklər və tüklər, eləcə də vanna otağı və zirzəmi kimi nəm yerlərdə bitən kif .

Niyə ot qızdırması olur? Əlamətləri hansılardır?

Əgər ot qızdırmanız varsa, baş verənlər belədir: Nəfəs aldığınız toz və ya polen kimi zərərsiz bir şey bədəninizə daxil olduqda, immun sisteminiz "Təhlükəli bir düşmən içəri girdi" deyə düşünür.

Daha sonra, həmin "düşmən"lə mübarizə aparmaq üçün bədən qan dövranına çoxlu miqdarda "( Histamin )" və "(Leykotrienlər)" kimi kimyəvi maddələr buraxır. Bu kimyəvi maddələr burun, göz və boğazın selikli qişasının şişməsinə səbəb olur.Allergiya simptomları görünür.

Bunlar tez-tez müşahidə olunan simptomlardır:

• Davamlı asqırma.
• Burun tutulması və ya burundan sulu axıntı.
• Öskürək.
• Gözlərin qaşınması, qızartı və yaşlanması.
• Ağızda, boğazda və ya qulaqlarda qaşınma hissi.
• Postnazal axıntı, boğazın arxasından selik axması hissidir.
• Gözlər altında tünd dairələr (həmçinin "allergik parıltılar" adlanır).

Burun tıkanıklığı səbəbindən burun ətrafındakı sinuslardakı damarlar şişə bilər və bu da gözlərin altında rəng dəyişikliyinə səbəb ola bilər. Bəzən burundakı bu şişkinlik sinusları tıxaya və sinusit yarada bilər. Həmçinin, burun polipləri əmələ gələ bilər və bəzən burun qanaması baş verə bilər.

Ot qızdırması çox vaxt irsi olur. Əgər valideynlərinizdə və ya bacı-qardaşlarınızda başqa allergiya varsa, bu xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Astma və ya ekzeması olan insanlarda da ot qızdırması inkişaf riski daha yüksəkdir.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Bir çox insan bu simptomlarla yaşamağa çalışır. Amma bunun belə olması vacib deyil. Düzgün müalicə ilə bu simptomlar yaxşı nəzarət altında saxlanıla bilər . Buna görə də, aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, mütləq həkiminizə müraciət edin.

• Əgər bu allergiya simptomları gündəlik həyatınıza və işinizə mane olursa.
• Əgər reseptsiz satılan dərmanlardan heç bir rahatlama hiss etmirsinizsə və ya həmin dərmanlar yuxululuq kimi yan təsirlərə səbəb olursa.
• Əgər astma, tez-tez sinus infeksiyaları və ya burun polipləri kimi digər sağlamlıq problemləriniz varsa.
• Əgər bu simptomlar davam edərsə və yaxşılaşmazsa.

Allergiyalarınızı idarə etməyin ən yaxşı yolu həkimə müraciət etmək və müalicəyə mümkün qədər tez başlamaqdır.

Müalicə üsulları və dərmanlar

Semptomlarınızı idarə etməyə kömək edəcək müxtəlif müalicə üsulları mövcuddur. Həkiminiz sizin üçün ən uyğun müalicəni seçəcək.

Allergiyaya səbəb olan şeylərdən qaçınmaq

Ən vacib şey budur. Nəyə qarşı allergiyanız olduğunu müəyyən etməklə və mümkün qədər bu şeylərdən uzaq durmaqla böyük rahatlıq əldə edə bilərsiniz.

Dərman növləri

Aşağıdakı cədvəldə ot qızdırmasını idarə etmək üçün istifadə edilən bəzi əsas dərman növləri sadalanır.

İmmunoterapiya

Bu, bir az fərqli bir müalicədir. Bu, zamanla allergiyanız olan allergenin çox az miqdarda inyeksiya edilməsini və bədənin buna alışmasını nəzərdə tutur. Bu, bütün allergiyalar üçün işləmir, lakin polen və toz gənələri kimi şeylər üçün çox təsirlidir. Bu müalicə həftəlik həkim müayinəsini tələb edir və bir neçə il çəkə bilər. Bu müalicə həmçinin dilin altına qoyulan həb şəklində də mövcuddur (Sublingual Immunotherapy).

Allergiyadan qorunmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər

Müalicə almaqla yanaşı, allergiyaya səbəb olan şeylərdən uzaq durmaq da çox vacibdir.

Əgər polen kimi açıq hava maddələrinə qarşı allergiyanız varsa:

• Tozcuq sayının yüksək olduğu və küləkli günlərdə mümkün qədər çox evdə qalın .
• Pəncərələri bağlı saxlayın. Mümkünsə, "Kondisionerdən (KK)" istifadə edin.
• Çölə çıxarkən eynək və ya günəş eynəyi taxın.
• Çöldə işləyirsinizsə, maska ​​taxın.

Ev tozu və kif kimi şeylərə qarşı allergiyanız varsa:

• Yastıq və döşəklər üçün toz gənələrindən qorunan örtüklərdən istifadə edin .
• Yataq dəstlərini və yastıq üzlərini həmişə isti suda yuyun .
• Evinizdəki rütubəti aşağı saxlayın.
• Ev heyvanları ilə təmasdan sonra əllərinizi yaxşıca yuyun. Ev heyvanlarını yataq otağınıza buraxmayın .
• Mümkünsə, xalça yerinə kafel, taxta və ya linoleum döşəmədən istifadə edin.
• Ən yaxşısı "HEPA filtri" olan tozsorandan istifadə etməkdir.

Başqa bir şey isə burnunuzu duzlu su ilə yaxalamaqdır . Bu, burun tıkanıklığını azaldacaq və burundakı allergenləri və seliyi yuyacaq. Bunun üçün aptekdən ala biləcəyiniz duzlu məhluldan və ya evdə qaynadılmış sudan hazırlanmış duzlu sudan istifadə edə bilərsiniz. Amma bu barədə həkiminizdən də məsləhət alın.

Ot qızdırması, allergik rinit, allergiya, asqırma, burun tıkanıklığı, qaşınan gözlər, Sinhala, Şri-Lanka