Ola bilsin ki, həkiminiz sizi fizioterapevtə və ya bizim danışıq dilində "fizioterapevt" adlandırdığımız mütəxəssisə yönləndirib. Yaxud idman zədəsi, bel problemi və ya əməliyyatdan sonra əvvəlki formanıza qayıtmağınıza kömək etmək üçün bu müalicə üsulunu eşitmiş ola bilərsiniz. Bir çox insanın bu "fizioterapiya" haqqında çox məlumatı yoxdur. Buna görə də bu gün gəlin bu barədə çox sadə şəkildə ətraflı danışaq.
Bu fizioterapevt kimdir?
Sadə dillə desək, fizioterapevt bədənimizin hərəkəti ilə əlaqəli problemləri və xəstəlikləri diaqnoz edən və müalicə edən bir səhiyyə mütəxəssisidir. Onlar sadəcə idmanla məşğul olanlar deyil, daha dərin biliyə malik insanlardır.
Bədəninizdəki bu sistemlərlə əlaqəli hər hansı bir hərəkət çətinliyi və ya ağrı ilə kömək edə bilərlər:
- Əzələ-skelet sistemi: Bu, sümükləriniz, oynaqlarınız və əzələləriniz ilə əlaqəli problemlərə aiddir.
- Nevroloji sistem: Beyinə, onurğa beyninə və sinirlərə təsir edən vəziyyətlər. Məsələn, insultdan sonra.
- Ürək-ağciyər sistemi: Ürək xəstəliyindən və ya tənəffüs problemlərindən sonra bədənin bərpasına kömək edir.
- Dərialtı sistem: Bəzən yanıqlar kimi hadisələrdən sonra oynaqların bir-birinə yapışmasının qarşısını almaq üçün.
- Limfa sistemi: Əməliyyatdan sonra şişkinlik kimi şeyləri nəzarətdə saxlayın.
Fizioterapevtlər hər yaşdan olan insanları müalicə edirlər. Bir çox insan sağlamlığınızı qorumaq və gələcək zədələrin qarşısını almaq üçün məsləhət almaq üçün də onlara baş çəkir. Onları xəstəxanalarda, özəl klinikalarda, idman müəssisələrində və yaşlılara qulluq mərkəzlərində tapa bilərsiniz.
Fizioterapevt tam olaraq nə edir?
Həkiminiz adətən sizi fizioterapevtə yönləndirəcək. Bundan sonra, vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşmək üçün əvvəlcə fiziki müayinə aparacaqlar. Onlar necə gəzdiyinizi, durduğunuzu və müəyyən hərəkətləri necə yerinə yetirdiyinizi müşahidə edəcəklər. Suallarınızı diqqətlə dinləyəcəklər. Daha sonra sizə xas olan bir müalicə planı hazırlayacaqlar.
İstifadə etdikləri əsas müalicə üsulları üçün aşağıdakı cədvələ baxın.
| Müalicə üsulu | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Xüsusi məşqlərin təyin edilməsi | Sizə vəziyyətinizə xas olan məşqlər öyrədiləcək. Bunlar zəif əzələləri gücləndirəcək, oynaq hərəkətliliyini artıracaq və ağrıları azaldacaq. |
| Oynaq hərəkəti və dartınma | Sərt oynaqlar və əzələlər əlləri ilə yumşaq bir şəkildə hərəkət etdirilir və dartılır, elastikliyi bərpa olunur. |
| Müxtəlif avadanlıqların istifadəsi | Ağrını azaltmaq və toxuma sağalmasını sürətləndirmək üçün müxtəlif cihazlardan istifadə olunur. Məsələn, istilik terapiyası, ultrasəs terapiyası və transkutan elektrik sinir stimulyasiyası (TENS). |
| Digər əl üsulları | Bəzən yumşaq toxuma masajı kimi üsullar əzələləri rahatlatmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. |
| Təhsil və mentorluq | Bu çox vacibdir. Vəziyyətiniz, onu necə idarə edəcəyiniz və təkrarlanmasının qarşısını necə alacağınız barədə məlumatlandırılacaqsınız. |
Unutmayın ki, fizioterapiyanın əsas məqsədi ağrıları azaltmaq, gücü artırmaq, hərəkəti asanlaşdırmaq və sizi normal fəaliyyətinizə qaytarmaqdır. Bəzən bu, hətta gələcək əməliyyatın qarşısını ala bilər.
Fizioterapevt olmaq üçün yüksək ixtisasa ehtiyacınız varmı?
Bəli, mütləq. Fizioterapevt, tanınmış bir universitetdə fizioterapiya üzrə bakalavr dərəcəsi almış dövlət qeydiyyatından keçmiş bir mütəxəssisdir. Bu dərəcə proqramı təxminən dörd il davam edir. Bu müddət ərzində onlar insan bədəni haqqında çox şey öyrənirlər.
Məsələn:
- Anatomiya
- Fiziologiya
- Kineziologiya və Biomexanika
- Neyrologiya
- Patologiya
- İdmanın Təsirləri (İdman Fiziologiyası)
Onlar bu sahəyə bu kimi bir çox mövzunu öyrəndikdən və xəstəxanalarda praktiki təlim keçdikdən sonra gəlirlər. Buna görə də, bədəninizin hərəkət problemləri haqqında çox yüksək səviyyədə elmi biliklərə malikdirlər.
Niyə fizioterapevtə müraciət etməlisiniz?
Həkiminiz sizi müxtəlif səbəblərdən fizioterapevtə yönləndirə bilər. Bunlardan bəziləri bunlardır.
| Probleminiz/ehtiyacınız | Fizioterapiyadan kömək |
|---|---|
| Bel, boyun və dizlərdə olduğu kimi oynaq ağrıları | Ağrının səbəbi müəyyən edilir, ağrı azalır və ağrının təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün müvafiq əzələlər gücləndirilir. |
| Əməliyyatdan, qəzadan və ya insultdan sonra | Bədənin fəaliyyətini bərpa etmək və yaxşılaşdırmaq vacibdir. |
| İdman zədələri | ACL yırtığı kimi zədələrdən sonra oyun sahəsinə qayıtmaq üçün lazım olan güc və tarazlığı təmin edir. |
| Balans problemləri | Xüsusilə yaşlandıqca baş verən yıxılmaların qarşısını almaq üçün tarazlığı yaxşılaşdıran məşqlər edilir. |
| Doğuşdan sonra | Çanaq döşəməsi əzələlərini gücləndirməyə və bel ağrısını aradan qaldırmağa kömək edir. |
| Məhdud oynaq hərəkəti | Çiyin kimi oynaq tam hərəkət etdirilə bilmirsə, onun hərəkət diapazonu artır. |
Fizioterapiyaya nə qədər vaxt sərf etməyiniz vəziyyətinizdən və məqsədlərinizdən asılıdır. Bəzən cəmi bir neçə seansda sağala bilərsiniz. Bəzən aylarla müalicə almağınız lazım gələ bilər. Bütün bunlar fizioterapevt tərəfindən sizi müalicə edən həkimlə əlaqələndirilərək edilir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Fizioterapevt bədən hərəkətləri üzrə mütəxəssisdir. O, ağrı və hərəkətlilik problemlərinizin səbəbini tapacaq və onları elmi şəkildə müalicə edəcək.
- Onların müalicəsinə xüsusi məşqlər, praktik terapiya və xəstə təhsili daxildir.
- Onlar bel ağrısından əməliyyatdan sonrakı reabilitasiyaya qədər müxtəlif problemlərdə kömək edə bilərlər.
- Fizioterapevtə müraciət etməzdən əvvəl həmişə həkiminizə (həkimə) müraciət etmək, dəqiq diaqnoz və müraciət almaq vacibdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin