Heç vaxt özünüzü necə düzgün vaxtda ac hiss etdiyinizi, bədən istiliyinizin necə eyni qaldığını və ya gecə necə yuxuya getdiyinizi düşünmüsünüzmü? Bütün bunlar öz-özünə baş vermir. Bədənimizdəki bu çox vacib proseslərin bir çoxunun arxasında kiçik, lakin çox güclü bir "boss" durur. O, hipotalamusdur . Bu gün bədənimizin kiçik bir badam ölçüsündə olan, lakin çox heyrətamiz bir iş görən bu hissəsi haqqında danışacağıq.
Sadə dillə desək, hipotalamus nədir?
Hipotalamus beyninizdəki kiçik bir vəzidir. Bədənimizin hormon sisteminin və ya endokrin sisteminin əsas idarəetmə mərkəzidir. Evinizdəki termostat kimi. Evinizdəki temperatur yüksəldikdə kondisionerin açılıb düşəndə söndüyü kimi, hipotalamus da bədənin müxtəlif hissələrindən siqnallar alır və homeostazı qorumaq üçün lazımi işləri görür.
Hipotalamus bu işi təkbaşına görmür. O, əsas köməkçisi olan hipofiz vəzinə təlimat verir. Biz hipofiz vəzini də "əsas vəz" adlandırırıq, çünki hipotalamusdan gələn təlimatlara əsasən, bədəndəki digər vəzilərin (məsələn, tiroid vəzi, böyrəküstü vəzi, böyrəklər və reproduktiv orqanlar) ehtiyac duyduğu hormonları ifraz edən odur.
Hipotalamusu böyük bir şirkətin baş direktoru kimi təsəvvür edin. O, hipofiz vəzinə (menecerə) nə etməli olduğunu deyir. Daha sonra menecer digər hissələrə (bədən orqanlarına) məhz bunu etməyi tapşırır.
Talamus və Hipotalamus arasındakı fərq
Bu iki ad bir az oxşardır, ona görə də bəzi insanlar çaşqınlıq yarada bilər. Hər ikisi beynin ortadakı hissələridir. Lakin onların fərqli funksiyaları var.
- Talamus: Onun işi hisslərimizdən siqnallar almaq (qoxudan başqa), vacib olanı seçmək və onları beynin daha yüksək səviyyəli funksiyaları yerinə yetirən hissəsi olan beyin qabığına göndərməkdir. Yaddaş, öyrənmə və diqqət kimi şeylərə kömək edir.
- Hipotalamus : Yunanca "hipo" sözü "alt" deməkdir. Beləliklə, bu, talamusun altında yerləşir. Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, onun əsas funksiyası bədənin hormonal sistemini idarə etmək və bədəndə daxili tarazlığı qorumaqdır.
Hipotalamusun əsas funksiyaları hansılardır?
Hipotalamus bədənimizin sağlam və tarazlı qalmasında böyük rol oynayır. Bu siyahıya nəzər yetirin.
- Bədən böyüməsi və hüceyrə bərpası
- Bədəndə duz və suBalans
- Bədən istiliyinə nəzarət
- Ürək döyüntüsü və qan təzyiqi
- Nəfəs alma tezliyi
- Aclıq və susuzluğun yaranması
- Həzm nəzarəti
- Yuxu və oyaqlığın idarə olunması ( yuxu dövrü )
- Əhval-ruhiyyə
- Cinsi stimullaşdırma
- Süd verən analarda süd istehsalı
Hipotalamus tərəfindən ifraz olunan vacib hormonlar
Hipotalamus iki növ hormonu idarə edir. Bəzi hormonlar istehsal olunur və hipofiz vəzinə göndərilir, hipofiz isə onları ehtiyacı olan orqanlara buraxır. Digər iki hormon isə hipofiz vəzində istehsal olunur və saxlanılır və yalnız ehtiyac olduqda ifraz olunur.
| Hormon | Tapşırıq sadədir. |
|---|---|
| Tirotropin buraxan hormon (TRH) | Tiroid bezini stimullaşdırır və bədənin maddələr mübadiləsini idarə etməyə kömək edir. |
| Kortikotropin buraxan hormon (CRH) | Böyrəküstü vəzilərə stress hormonu kortizolun ifraz olunması tapşırılır. |
| Böyümə hormonu buraxan hormon (GHRH) | Hipofiz vəzinə bədənin böyüməsi üçün zəruri olan böyümə hormonu ifraz etməsi deyilir. |
| Qonadotropin buraxan hormon (GnRH) | Reproduktiv sistemin işləməsi və cinsi yetkinlik üçün lazım olan hormonların (FSH və LH) ifrazını stimullaşdırır. |
| Dopamin və Somatostatin | Bunlar hipofiz vəzinin müəyyən hormonların ifrazını dayandırır. Yəni, onlar nəzarət yaradırlar. |
| Oksitosin | "Sevgi hormonu" da adlandırılan bu hormon, insanlar arasında əlaqənin qurulmasına, doğuş zamanı uşaqlığın yığılmasına və ana südü ilə qidalanmaya kömək edir. |
| Vazopressin | Böyrək funksiyasını idarə etməyə, bədəndə lazımi su səviyyəsini saxlamağa və qan təzyiqini idarə etməyə kömək edir. |
Hipotalamus disfunksiyasının mümkün səbəbləri hansılardır?
Əgər belə vacib bir hissənin fəaliyyəti pozularsa, bütün bədən tarazlığını itirə bilər. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər.
- Anadangəlmə qüsurlar: Körpənin ana bətnində böyüdüyü müddətdə beyində və ya hipotalamusda baş verən anormal inkişaflar.
- Genetik xəstəliklər: Məsələn, Prader-Villi sindromu və ya Kallmann sindromu.
- Travmatik beyin zədələnməsi: Qəza nəticəsində beyinə dəyən ziyan .
- Beyin şişləri: Hipotalamusa yaxın yerləşən və ya təzyiq göstərən şişlər.
- Beyin əməliyyatı, radiasiya terapiyası və ya kemoterapi.
- Beyin infeksiyaları və ya iltihabi xəstəliklər: məsələn, çoxsaylı skleroz.
- Qidalanma çatışmazlığı və stress: Qidalanma pozğunluqları , həddindən artıq idman, kifayət qədər kalori qəbul etməmək və ağır zehni stress bədənin daha çox kortizol hormonu istehsal etməsinə səbəb ola bilər. Bu, hipotalamusun funksiyasını zəiflədə bilər.
Hipotalamusla əlaqəli mümkün xəstəliklər
Hipotalamusun funksiyasının pozulması səbəbindən müxtəlif xəstəliklər yarana bilər.
Hipotalamik Piylənmə
Hipotalamusun zədələnməsi aclıq hissi ilə bədənin yandırdığı kalori miqdarı arasındakı tarazlığı poza bilər. Bu , nə qədər yeməyinizdən asılı olmayaraq aclıq hissi , sürətli çəki artımı, yuxu problemləri və bədən istiliyinin tənzimlənməsində çətinlik kimi simptomlara səbəb ola bilər.
Funksional Hipotalamik Amenoreya
Bu, qadınlara təsir edən bir vəziyyətdir. Bədən lazımi enerjini almadıqda (pis qidalanma, həddindən artıq idman) və ya ağır stress olduqda, hipotalamus GnRH hormonunun ifrazını azaldır. Bu, ovulyasiyanın qarşısını alır. Nəticədə , menstruasiya 3 aydan çox müddətə dayana bilər .
Mərkəzi Diabet Insipidus
Bu, nadir bir autoimmun xəstəlikdir. Bu vəziyyətdə immun sistemi hipotalamusa zərər verir. Bu, bədənin su səviyyəsini idarə edən vazopressin hormonunun çatışmazlığına səbəb olur. Nəticədə , həddindən artıq sidik ifrazı və həddindən artıq susuzluq yaranır.
Əhəmiyyətli: Diabetes Insipidus adlanan bu vəziyyət, adətən bildiyimiz diabet mellitusundan tamamilə fərqlidir.
Diaqnoz və müalicə
Əgər bu simptomlar varsa, həkiminiz tibbi tarixçənizi nəzərdən keçirəcək və sonra simptomlarınıza əsasən lazımi testləri təyin edəcək.
- Qan və sidik analizləri: müxtəlif hormon səviyyələrini (tiroid, kortizol, cinsi hormonlar), natrium səviyyələrini və s. yoxlamaq üçün.
- Beyin müayinələri: MRT və ya KT müayinəsi beyində şiş və ya digər zədələnməni yoxlaya bilər.
- Görmə sahəsi testləri
Müalicə variantları xəstəliyin səbəbindən və simptomlarınızdan asılıdır. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- Şişlər üçün cərrahiyyə və ya radiasiya terapiyası.
- Hormon çatışmazlığı üçün hormon əvəzedici terapiya .
- Pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri.
- Ruhi sağlamlıq məsləhəti.
Bu müalicələrin hər hansı biri yalnız həkiminizin məsləhəti ilə aparılmalıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hipotalamus beynimizdə bədənin hormonal sistemini tənzimləyən çox vacib bir "idarəetmə mərkəzidir".
- Bu kiçik hissə aclığınızı, susuzluğunuzu, yuxunuzu, bədən istiliyinizi, əhvalınızı və daha çoxunu idarə edir.
- Baş zədələri, beyin şişləri, infeksiyalar, genetik xəstəliklər, eləcə də həddindən artıq stress və pis qidalanma vərdişləri hipotalamusun fəaliyyətinə təsir göstərə bilər.
- Qəfil çəki artımı, menstruasiyanın kəsilməsi və həddindən artıq susuzluq kimi qeyri-adi simptomlar hiss edirsinizsə, məsləhət almaq üçün dərhal həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න