Патрэбна дапамога са спартыўнымі траўмамі? Тады давайце пазнаёмімся з урачом спартыўнай медыцыны!

Ці здаралася вам калі-небудзь расцяжэнне рукі ці нагі падчас заняткаў спортам, фізічных практыкаванняў ці проста хады? Калі такое здараецца, мы задаемся пытаннем: «Да якога лекара мне цяпер звярнуцца?» Сёння мы пагаворым пра спецыяліста, які можа дапамагчы вам у такой сітуацыі. Гэта спецыяліст па спартыўнай медыцыне, або « лекар спартыўнай медыцыны».

Хто гэты ўрач спартыўнай медыцыны?

Проста кажучы, спецыяліст па спартыўнай медыцыне — гэта лекар, які прайшоў спецыяльную падрыхтоўку па апорна-рухальнай сістэме нашага цела, якая ўключае косці, мышцы, суставы, сухажыллі, звязкі і злучальныя тканкі. Гэтая сістэма ў медыцыне называецца «апорна-рухальнай сістэмай». Незалежна ад таго, спартсмен вы ці не, гэтыя лекары могуць лячыць траўмы, якія ўзнікаюць у выніку вашага актыўнага ладу жыцця.

Уявіце, што вы чалавек, які кожны дзень бегае. Або вы гуляеце ў крыкет ці валейбол з сябрамі па выхадных. Калі вы робіце такія рэчы, вы можаце трапіць у дробныя аварыі і атрымаць траўмы, праўда? Вось тады гэты вопыт становіцца важным.

Хто такі памочнік урача спартыўнай медыцыны?

Часам можна сустрэць памочніка ўрача (PA), які працуе разам са спецыялістам па спартыўнай медыцыне. Гэта людзі, якія маюць добрую падрыхтоўку і сертыфікацыю ў галіне спартыўнай медыцыны. Яны могуць рабіць некаторыя з тых жа рэчаў, што і лекар, але робяць усё гэта пад наглядам лекара. Нягледзячы на ​​тое, што яны не вучацца ў медыцынскай школе, яны таксама вельмі добра разбіраюцца ў гэтай галіне.

Чым адрозніваецца спартыўны лекар ад хірурга-артапеда?

Гэта тое месца, дзе многія людзі блытаюцца. І спартыўныя лекары, і хірургі-артапеды спецыялізуюцца на такіх рэчах, як нашы косці, мышцы і суставы. Але галоўнае адрозненне заключаецца ў тым, што хірургі-артапеды праводзяць аперацыі на гэтых частках, а спартыўныя лекары звычайна гэтага не робяць.

Дзіўна, але каля 90% спартыўных траўмаў не патрабуюць хірургічнага ўмяшання ! Гэта азначае, што ў многіх выпадках спартыўны лекар можа дапамагчы вам аднавіцца без хірургічнага ўмяшання, выкарыстоўваючы іншыя метады лячэння.

Такім чынам, калі ў вас ёсць траўма, спартыўны лекар можа вырашыць, ці патрэбна аперацыя, а калі аперацыя не патрэбна, ён можа забяспечыць найбольш адпаведнае лячэнне. Пры неабходнасці ён накіруе вас да хірурга -артапеда .

Чым займаецца гэты спецыяліст па спартыўнай медыцыне?

Спецыяліст па спартыўнай медыцыне можа дапамагчы вам рознымі спосабамі. Вось некаторыя з іх:

• Дыягностыка, лячэнне і кантроль: Мы дыягнастуем, лечым і дапамагаем вам справіцца з траўмамі, захворваннямі і асноўнымі захворваннямі, якія ўплываюць на вашы косці, мышцы і суставы.
• Адукацыя і кансультацыі: Мы вучым як спартсменаў, так і тых, хто не займаецца спортам, як прадухіліць траўмы, правільна харчавацца , як бяспечна займацца спортам і як падтрымліваць фізічную форму.
• Медыцынскія паслугі на спартыўных мерапрыемствах: Вы маглі бачыць гэтых людзей, якія гатовыя аказаць неадкладную медыцынскую дапамогу спартсменам у выпадку няшчаснага выпадку падчас буйных спартыўных мерапрыемстваў.
• Кансультацыі па вяртанні да спорту: Пасля траўмы мы даем парады аб тым, калі бяспечней за ўсё зноў пачаць гуляць і як гэта зрабіць.

Якія яшчэ захворванні лечыць спартыўны лекар?

Вось некаторыя іншыя распаўсюджаныя захворванні, якія лечаць гэтыя лекары:

• Расцяжэнне звязкаў: расцяжэнне або разрыў звязкаў сустава.
• Расцяжэнне мышцаў: расцяжэнне або разрыў мышцы.
• Пераломы або разрывы: такія рэчы, як пераломы і расцяжэння. Аднак часцей за ўсё лечаць тыя, якія не патрабуюць хірургічнага ўмяшання.
• Траўмы суставаў: розныя траўмы, якія ўзнікаюць у плечавых або каленных суставах.
• Траўмы ад празмернай нагрузкі: траўмы, выкліканыя паўтаральнымі рухамі. Напрыклад, разрывы рататарнай манжэты пляча або стрэсавыя пераломы ног у бегуноў на доўгія дыстанцыі.
• Тэндыніт: ацёк і боль у сухажыллях.
• Астэаартроз: боль і скаванасць, выкліканыя зносам суставаў .
• Страсенне мозгу: уздзеянне на мозг, выкліканае траўмай галавы.

У іх ёсць спецыяльныя метады лячэння для ўсяго гэтага.

Як стаць спецыялістам па спартыўнай медыцыне?

Стаць спецыялістам па спартыўнай медыцыне няпроста. Патрабуецца як мінімум 12 гадоў адукацыі! Уявіце сабе гэтую адданасць справе. Звычайна гэты шлях выглядае наступным чынам:

• Па-першае, чатырохгадовая ступень (бакалаўрыят).
• Затым чатыры гады ў медыцынскім інстытуце.
• Далей ідуць тры гады рэзідэнтуры.
• Нарэшце, яшчэ адзін год спецыялізаванай падрыхтоўкі (стыпендыі) па спартыўнай медыцыне.

Пасля таго, як усё гэта будзе зроблена, вам таксама трэба будзе здаць нацыянальныя сертыфікацыйныя экзамены па спартыўнай медыцыне. Акрамя таго, лекар спартыўнай медыцыны звычайна мае сертыфікат у адной або некалькіх з наступных абласцей:

• Экстраная медыцына
• Сямейная медыцына
• Унутраная медыцына
• Педыятрыя
• Фізіятэрапія і рэабілітацыя

Цяпер вы, напэўна, разумееце, наколькі гэтыя лекары дасведчаныя і падрыхтаваныя.

Каму варта звярнуцца да спецыяліста па спартыўнай медыцыне?

Многія людзі думаюць, што спартыўныя лекары патрэбныя толькі знакамітым спартсменам. Так, яны дапамагаюць спартсменам падчас буйных спартыўных спаборніцтваў. Аднак, каб звярнуцца да спартыўнага лекара, неабавязкова быць знакамітым спартсменам.

Любы чалавек, у якога ёсць праблемы з апорна-рухальным апаратам, якія не патрабуюць хірургічнага ўмяшання, можа звярнуцца да ўрача спартыўнай медыцыны.

Гэта азначае, што незалежна ад таго, ці вы пачатковец у фізічных практыкаваннях, ці ўдзельнічаеце ў лёгкіх праграмах практыкаванняў, ці з'яўляецеся спартсменам, вы ўсе можаце скарыстацца дапамогай спартыўнага лекара.

Калі мне варта звярнуцца да спецыяліста па спартыўнай медыцыне?

Рэкамендуецца звярнуцца да спецыяліста па спартыўнай медыцыне, калі вы:

• Калі вы атрымалі траўму падчас заняткаў спортам: нязначнае расцяжэнне звязкаў ці нешта больш сур'ёзнае, лепш за ўсё з'явіцца першым.
• Калі ў вас ёсць траўма або боль, якія ўплываюць на функцыю вашых костак, цягліц або суставаў: нават калі гэта проста боль у калене пры хадзе.
• Калі вы хочаце палепшыць свой узровень актыўнасці або спартыўныя вынікі: атрымайце параду аб тым, як менавіта гэта зрабіць.
• Калі вам патрэбныя парады па бяспечным і здаровым фізічным практыкаванням: ці не лепш ведаць, як рабіць гэта правільна, чым атрымаць траўму з-за няправільных фізічных практыкаванняў?

Напрыклад, калі вы пачалі бегаць трушком і праз некалькі дзён адчуваеце, што звар'яцелі, або калі ў вас баліць плячо пасля працы ў офісе і гульні ў бадмінтон вечарам, варта звярнуцца па кансультацыю да спартыўнага ўрача.

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Добра, спадзяюся, што цяпер вы добра разумееце, хто такі лекар спартыўнай медыцыны і чым ён займаецца.

Памятайце, што гэтыя лекары з'яўляюцца спецыялістамі па здароўі вашых костак, мышцаў і суставаў (апорна-рухальнага апарата). Вы можаце знайсці іх на буйных спартыўных пляцоўках, а таксама ў мясцовых бальніцах, клініках і рэабілітацыйных цэнтрах.

Галоўнае, што вам не трэба быць вялікім спартсменам, каб звярнуцца да спартыўнага лекара. Калі ў вас ёсць якія-небудзь траўмы або боль у рухах, або калі вам проста патрэбна дапамога ў паляпшэнні агульнага здароўя і фізічнай формы, абавязкова звярніцеся да спецыяліста па спартыўнай медыцыне. Ён дапаможа вам адразу!

Спартыўная медыцына, лекар спартыўнай медыцыны, захворванні цягліц, захворванні костак, боль у суставах, спартыўныя траўмы, фізічныя практыкаванні, апорна-рухальны апарат