Ці цяжка аднаму даглядаць за блізкім чалавекам з хваробай Альцгеймера? Давайце пазбавімся ад пачуцця віны, якое з гэтым звязана.

Часта, калі ў чалавека хвароба Альцгеймера знаходзіцца ў больш запушчанай стадыі, члены яго сям'і больш не могуць даглядаць за ім. Ім можа спатрэбіцца прывесці кагосьці, хто дапаможа ім дома, або перавезці іх у дом доўгатэрміновага догляду. Калі вы з'яўляецеся асноўным апекуном гэтага чалавека, вы можаце адчуваць сябе вінаватымі, просячы аб дапамозе. Вас могуць ахопліваць думкі накшталт: «Ці я дрэнна клапаціўся пра іх?» або «Ці я іх кідаю?» Але давайце паглядзім, як пераадолець гэтыя пачуцці і зрабіць тое, што лепш для вас і вашага блізкага чалавека.

Спачатку паверце, што гэта лепшае, што ёсць.

Я ведаю, што нялёгка вырашыць звярнуцца па дапамогу да кагосьці іншага. Але ў вас, напэўна, ёсць шмат прычын для такога рашэння. Падумайце пра гэта хвілінку.

Проста кажучы, вы не з'яўляецеся прафесійным медыцынскім работнікам. Таму вам можа не хапаць ведаў і навыкаў чалавека, які мае падрыхтоўку і вопыт у гэтай галіне. Па меры прагрэсавання хваробы Альцгеймера некаторыя пацыенты могуць праяўляць агрэсіўныя паводзіны і сыходзіць. Установа па доглядзе лепш абсталявана для вырашэння гэтых праблем бяспекі. Акрамя таго, у дамах няма небяспечных рэчаў, такіх як лесвіцы і газавыя пліты.

Часам пацыенты з хваробай Альцгеймера больш слухаюць старонніх, чым сваіх родных. Калі ў вас была штодзённая барацьба з чымсьці накшталт прыняцця ванны, магчыма, вам будзе лягчэй гэта зрабіць, калі з'явіцца хтосьці новы.

Найважнейшае, што калі вы на нейкі час адыходзіце ад ролі апекуна, вы атрымліваеце магчымасць зноў стаць для гэтага чалавека дзіцем, мужам/жонкай або партнёрам. Гэта вялікае палягчэнне для вас абодвух - мець магчымасць размаўляць адзін з адным з любоўю, вызваленыя ад ціску паўсядзённага жыцця.

Калі ласка, уважліва вывучыце пытанне, перш чым звяртацца па дапамогу.

Даведайцеся як мага больш інфармацыі пра варыянты догляду, установы і персанал у вашым рэгіёне. Пасля таго, як вы прымеце абгрунтаванае рашэнне, ваш страх і пачуццё віны значна зменшацца, і вы будзеце адчуваць сябе больш кантралюючымі.

Прабачце сябе і свайго каханага чалавека.

Часам адчуваць гнеў і расчараванне на чалавека, які даглядае за вамі, — гэта нармальна. Вам можа быць крыўда з-за таго, што вам даводзіцца прымаць складаныя рашэнні адносна яго лячэння. Хвароба Альцгеймера можа прымусіць яго размаўляць з вамі жорстка і прычыняць вам боль. Паспрабуйце зразумець, што ўсё гэта з-за хваробы, а не з-за чагосьці ў яго галаве . Акрамя таго, даруйце сабе.

Вы можаце адчуваць: «Я мог бы зрабіць больш». Вы можаце адчуваць віну за негатыўныя думкі, якія прыходзяць вам у галаву, або за палёгку, якую вы адчуваеце, калі атрымліваеце дапамогу. Памятайце, што вы таксама чалавек. Памылкі здараюцца, узнікаюць эмоцыі. Ваша здароўе і шчасце гэтак жа важныя, як і чалавек, пра якога вы клапоціцеся.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Дайце сабе час прыстасавацца да змен.

Вам абодвум спатрэбіцца некаторы час, каб прызвычаіцца да гэтага новага ладу жыцця. Гэта нармальна. Вы можаце дапамагчы зрабіць гэты пераход больш гладкім.

• Калі ў доме з'яўляецца хтосьці новы: ваш блізкі чалавек можа спачатку не ўзрадавацца прысутнасці ў доме «незнаёмца». Таму будзьце з ім першыя некалькі дзён. Дайце яму пазнаёміцца. Растлумачце новаму чалавеку, як вы звычайна робіце рэчы.
• Калі вы збіраецеся ў прыёмную сям'ю: рэгулярна наведвайце іх на працягу першых некалькіх тыдняў. Гэта дапаможа ім менш адчуваць сябе кінутымі. Вы таксама можаце пераканацца, што яны прыстасоўваюцца да новага асяроддзя.
• Будуйце адносіны з новымі гаспадарамі:Добра пазнаёмцеся з персаналам цэнтра догляду. Раскажыце ім пра перавагі, звычкі і патрэбы вашага блізкага чалавека. Тады вы зможаце аказаць яму якасны сэрвіс. Калі вы будуеце добрыя адносіны такім чынам, вы таксама будзеце ўпэўнены, што «мой блізкі чалавек у добрым месцы, у надзейных руках».

Атрымайце падтрымку ад іншых.

Гэта не цяжар, ​​які трэба несці ў адзіночку.

Знайдзіце кагосьці, з кім вы можаце пагаварыць пра тое, праз што вы праходзіце. Гэта можа быць давераны сябар, член сям'і або псіхатэрапеўт. Падзяліцца сваімі пачуццямі з кімсьці іншым можа прынесці вялікую палёгку.

Уцягвайце іншых членаў сям'і ў прыняцце гэтых рашэнняў. Акрамя таго, існуюць групы падтрымкі, дзе іншыя апекуны мелі падобны вопыт. Калі вы далучыцеся да адной з іх, вы зразумееце, што вы не самотныя. Вы зможаце атрымаць ад іх шмат практычных парад і псіхічную падтрымку.