Ці павольна памяншаецца ваш мозг? (Атрафія мозгу) – Давайце будзем у курсе! | Нірогі-Ланка

Ці адчуваеце вы часам праблемы з забыўлівасцю? А можа, вам здаецца, што для канцэнтрацыі ўвагі, ясна думання або размовы патрэбныя дадатковыя намаганні? Магчыма, вы нават заўважалі гэтыя праблемы ў блізкага чалавека. Адной з сур'ёзных прычын гэтых сімптомаў з'яўляецца паступовае скарачэнне тканіны мозгу. У медыцынскай тэрміналогіі гэты стан называецца «атрафіяй мозгу» або «цэрэбральнай атрафіяй». У Nirogi Lanka мы хочам дапамагчы вам лепш зразумець гэты стан, бо ўсведамленне — гэта першы важны крок да кіравання вашым здароўем.

Што такое атрафія мозгу?

Простымі словамі, атрафія мозгу азначае страту клетак мозгу, вядомых як нейроны , і аслабленне сувязяў паміж імі. Уявіце сабе свой мозг як шумны горад, злучаны шырокай сеткай дарог. Нейроны — гэта дамы ў горадзе, а сувязі — дарогі. Пры атрафіі мозгу вы адчуваеце памяншэнне гэтых «дамоў» (клетак) і разбурэнне «дарог» (сувязяў), што прыводзіць да агульнага памяншэння аб'ёму мозгу.

Калі ўзнікае такое пашкоджанне, яно істотна ўплывае на вашы кагнітыўныя здольнасці , памяць і здольнасць спраўляцца з паўсядзённымі задачамі. Па меры прагрэсавання пашкоджання гэтыя цяжкасці могуць станавіцца больш выяўленымі.

Існуе дзве асноўныя формы атрафіі галаўнога мозгу:

1. Факальная атрафія мозгу: гэта захворванне закранае толькі адну канкрэтную вобласць мозгу. Выкарыстоўваючы аналогію з горадам, гэта падобна на тое, як калі б былі пашкоджаны будынкі толькі ў адным раёне горада.

2. Генералізаваная атрафія мозгу: пашкоджанне распаўсюджваецца па ўсім мозгу, падобна да таго, як разбураюцца будынкі па ўсім горадзе.

Ці з'яўляецца атрафія мозгу нармальнай часткай старэння?

Гэта праўда, што з узростам наш мозг натуральным чынам губляе пэўную колькасць клетак і адчувае нязначнае памяншэнне аб'ёму. Аднак Нірогі Ланка вызначае атрафію мозгу як стан, пры якім страта клетак і структурныя змены больш значныя, чым чакалася б для вашага ўзросту. У гэтым стане пашкоджанне мозгу адбываецца хутчэй, чым нармальны працэс старэння, у выніку чаго мозг аслабляецца раней, чым чакалася.

Хто мае больш высокі рызыка атрафіі мозгу?

Пэўныя фактары могуць павялічыць рызыку развіцця атрафіі мозгу. Давайце разгледзім іх:

• Старэйшы ўзрост: рызыка павялічваецца з узростам.
• Сямейная гісторыя генетычных захворванняў : напрыклад, хвароба Хантынгтана.
• Сямейны анамнез неўралагічных захворванняў: калі ў кагосьці з вашай сям'і былі такія захворванні, як хвароба Альцгеймера.
• Траўмы галавы або галаўнога мозгу: цяжкая траўма галавы ў анамнезе.
• Расстройства, звязаныя са злоўжываннем алкаголю : хранічнае і празмернае ўжыванне алкаголю.
• Курэнне: працяглае ўжыванне тытуню таксама павялічвае рызыку.

Ці ёсць сувязь паміж атрафіяй мозгу і дэменцыяй?

Так, існуе моцная сувязь. Атрафія мозгу часта з'яўляецца адметнай рысай дэменцыі — шырокага тэрміна, які выкарыстоўваецца для абазначэння сукупнасці станаў, якія сур'ёзна парушаюць кагнітыўныя функцыі да такой ступені, што гэта парушае ваша паўсядзённае жыццё. Сярод гэтых станаў хвароба Альцгеймера з'яўляецца найбольш распаўсюджанай прычынай.

Ці можа атрафія мозгу выклікаць праблемы з маўленнем (афазію)?

Так, можа. Людзі, якія жывуць з нейрадэгенератыўнымі захворваннямі, такімі як хвароба Альцгеймера, часта адчуваюць як атрафію мозгу, так і афазію — страту здольнасці разумець або выказваць мову. Гэта адбываецца, калі пашкоджваюцца ўчасткі мозгу , адказныя за выпрацоўку і разуменне мовы.

Афазія праяўляецца па-рознаму ў кожнага. Вам можа быць цяжка ўспомніць імёны людзей або прадметаў, або вам можа быць цяжка падтрымліваць размову. Калі вы адчуваеце, што словы, якія вы хочаце сказаць, "захраслі", або вам цяжка зразумець, што кажуць іншыя, гэта класічныя сімптомы афазіі.

Што выклікае атрафію мозгу?

Атрафія мозгу можа быць справакавана рознымі праблемамі, у тым ліку хранічнымі захворваннямі, неўралагічнымі расстройствамі, інфекцыямі і цяжкімі траўмамі. Асноўнымі прычынамі з'яўляюцца:

• Дзіцячы цэрэбральны параліч
• Энцэфаліт ( запаленне галаўнога мозгу )
• ВІЧ і СНІД
• Хвароба Хантынгтана
• Лейкадыстрафіі
• Рассеяны склероз
• Інсульт
• Сіфіліс
• Чэрапна-мазгавая траўма
• Хвароба Альцгеймера

Калі вас турбуюць сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара або звярніцеся ў службу хуткай дапамогі па нумары 911, калі адбыліся раптоўныя, вострыя неўралагічныя змены.

Якія сімптомы атрафіі галаўнога мозгу?

Сімптомы атрафіі мозгу істотна адрозніваюцца ў залежнасці ад таго, якая канкрэтная частка мозгу пацярпела. Сімптомы могуць вар'іравацца ад лёгкіх, нязначных змен да больш сур'ёзных парушэнняў, якія ўплываюць на ваша паўсядзённае жыццё.

Паколькі атрафія мозгу звычайна з'яўляецца вынікам асноўных захворванняў, а не асобнага захворвання, яе праявы разнастайныя. Вось асноўныя катэгорыі сімптомаў, з якімі вы можаце сутыкнуцца:

Калі ў вас афазія (цяжкасці з маўленнем і мовай):

• Цяжкасці выразна гаварыць.
• Праблемы з пісьмом або выказваннем думак у тэксце.
• Немагчымасць зразумець значэнне слоў або мовы.

Калі ў вас дэменцыя (кагнітыўныя парушэнні):

• Галюцынацыі (глядзельныя або слыхавыя): бачанне або чуццё рэчаў, якіх насамрэч няма.
• Страта бегласці мовы і навыкаў зносін.
• Дэфіцыт памяці: напрыклад, вам можа быць цяжка пазнаваць знаёмыя твары, напрыклад, вашых бацькоў, або вы можаце сутыкнуцца з цяжкасцямі пры выкананні руцінных задач, такіх як прыгатаванне кубка гарбаты, з-за чаго вы адчуваеце разгубленасць або бездапаможнасць.
• Змены настрою і асобы: раптоўная раздражняльнасць, неспакой або нехарактэрная сацыяльная ізаляцыя.
• Зніжаная здольнасць да абгрунтаванага меркавання і прыняцця рашэнняў.

Калі назіраюцца «прыпадкі»:

• Адчуванне дзіўнага горкага або металічнага прысмаку ў роце.
• «Кульвы»: некантралюемая трасяніна або дрыжанне цела.
• Страта свядомасці.
• Паўтаральныя паторгвальныя рухі канечнасцямі.
• Сцісканне сківіц.

Як дыягнастуецца атрафія галаўнога мозгу?

Каб вызначыць, ці ёсць у вас атрафія мозгу або асноўнае захворванне, якое яе выклікае, ваш лекар, хутчэй за ўсё, спытае вас пра:

• Вашы сімптомы: калі яны пачаліся? Як часта яны ўзнікаюць і ці пагаршаліся яны з цягам часу?
• Ваша гісторыя хваробы: любыя існуючыя ў вас захворванні.
• Сямейны анамнез: любыя спадчынныя або сямейныя праблемы са здароўем.

Ваш лекар таксама правядзе неўралагічнае абследаванне, каб ацаніць функцыю вашага мозгу, у прыватнасці, звярнуўшы ўвагу на:

• Раўнавага і каардынацыя рухаў.
• Рух вачэй.
• Мова і вусная бегласць.
• Успамін па памяці.
• Здольнасці рашэння праблем.

Ці можна ўбачыць атрафію галаўнога мозгу на МРТ?

Так, атрафія галаўнога мозгу выразна бачная на МРТ (магнітна-рэзананснай тамаграфіі) . МРТ дае падрабязныя выявы структуры вашага мозгу з высокім разрозненнем.

Камп'ютэрная тамаграфія (КТ) таксама можа выявіць атрафію галаўнога мозгу. Аднак МРТ больш адчувальная, калі гаворка ідзе пра выяўленне ачаговых пашкоджанняў (канкрэтных участкаў мозгу, пашкоджаных траўмай або захворваннем).

Якія метады лячэння атрафіі галаўнога мозгу?

Няма адзінага «леку» ад атрафіі мозгу, бо яна часта з'яўляецца прыкметай розных асноўных захворванняў. План лячэння персаналізуецца вашай медыцынскай камандай для барацьбы з асноўнай прычынай і палягчэння сімптомаў. Ваш план можа ўключаць:

• Лекавыя прэпараты: для кантролю асноўнага захворвання і лячэння канкрэтных сімптомаў.
• Фізічная і працоўная тэрапія: каб дапамагчы вам падтрымліваць фізічную функцыянальнасць і аднавіць незалежнасць у паўсядзённых справах.
• Кансультацыя: Для падтрымкі вашага эмацыйнага дабрабыту і псіхічнага здароўя.
• Лагапедыя: для вырашэння праблем з камунікацыяй і мовай.
• У некаторых выпадках можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне .

Напрыклад, калі ў вас здарыцца «інсульт», вам будзе прадастаўлена неадкладная дапамога (напрыклад, лекі для растварэння тромбаў), а затым інтэнсіўная рэабілітацыя пасля інсульту .

Што можна зрабіць, каб прадухіліць атрафію мозгу?

Хоць некаторая ступень памяншэння аб'ёму мозгу з'яўляецца натуральнай часткай старэння, вы можаце перайсці да здаровых звычак, каб знізіць фактары рызыкі, звязаныя з паскораным скарачэннем мозгу, і палепшыць агульную якасць жыцця:

• Прытрымлівайцеся пажыўнай дыеты з нізкім утрыманнем халестэрыну: разгледзьце «міжземнаморскую дыету», якая робіць акцэнт на гародніне, садавіне, ліставай зеляніне, рыбе і аліўкавым алеі.
• Штодня займайцеся аэробнымі практыкаваннямі: імкніцеся да хады, бегу або язды на ровары не менш за 30 хвілін, каб палепшыць здароўе сэрца і прыток крыві да мозгу.
• Аддавайце перавагу якаснаму сну: пераканайцеся, што вы спіце 7-8 гадзін кожную ноч.
• Кіруйце стрэсам: хранічны стрэс звязаны з высокім крывяным ціскам, сардэчнымі захворваннямі і падвышанай рызыкай інсульту. Такія практыкі, як медытацыя, ёга або заняткі хобі, могуць дапамагчы знізіць узровень стрэсу.
• Кантралюйце хранічныя захворванні: строга выконвайце прыём лекаў, калі ў вас высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну або цукровы дыябет.
• Кідайце паліць: звярніцеся па дапамогу ў групы падтрымкі або па індывідуальную кансультацыю, калі вам патрэбна дапамога ў тым, каб кінуць паліць.
• Абмяжуйце спажыванне алкаголю.
• Абмяркуйце з лекарам канкрэтныя фактары рызыкі, каб ён распрацаваў індывідуальны план лячэння.

У Nirogi Lanka мы лічым, што здаровы розум жыве ў здаровым целе; клопат пра здароўе мозгу з'яўляецца важнай часткай вашага агульнага шляху да дабрабыту.

Якія перспектывы атрафіі мозгу?

Часта пашкоджанні, выкліканыя значнай атрафіяй мозгу, незваротныя , гэта значыць, іх немагчыма адмяніць. Аднак няма падстаў губляць надзею. Цесна супрацоўнічайце з вашымі медыцынскімі работнікамі, каб лячыць асноўныя захворванні і засяродзіцца на сімптаматычнай тэрапіі., вы можаце захаваць сваю незалежнасць і атрымліваць асалоду ад паўнавартаснага жыцця.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі вы заўважылі якія-небудзь пастаянныя змены ў памяці, кагнітыўных функцыях або асобе, якія выклікаюць занепакоенасць, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу. Паколькі гэтыя сімптомы могуць быць звязаны з многімі рознымі захворваннямі, для дакладнай дыягностыкі і адпаведнага лячэння неабходна прафесійнае абследаванне.

Пры многіх захворваннях, звязаных з атрафіяй галаўнога мозгу , як мага раней пачаць лячэнне мае вырашальнае значэнне, каб дапамагчы паменшыць сімптомы і мінімізаваць іх уплыў на ваша паўсядзённае жыццё.

Калі варта звярнуцца па неадкладную дапамогу (аддзяленне неадкладнай дапамогі/пункт экстранай медыцынскай дапамогі)?

Атрафія мозгу можа стаць неадкладнай медыцынскай сітуацыяй, калі яна спрыяе інсульту. Калі наступныя сімптомы з'яўляюцца раптоўна, гэта можа быць інсульт. У такім выпадку неадкладна патэлефануйце па нумары 911 або ў мясцовую службу хуткай дапамогі, каб дабрацца да бальніцы:

• Страта раўнавагі або каардынацыі рухаў.
• Размытасць або страта зроку ў адным або абодвух вачах.
• Цяжкасці разумення таго, што кажуць іншыя.
• Немагчымасць хадзіць.
• Здранцвенне або слабасць у руках, твары або нагах.
• Моцнае галавакружэнне.
• Раптоўны, моцны галаўны боль.
• Невыразная гаворка (дызартрыя).

Ці патрэбна вам тэрміновая дапамога пры прыпадку?

Звычайна не кожны прыступ патрабуе экстранага ўмяшання. Аднак вам неабходна неадкладна звярнуцца па бальнічную дапамогу, калі ўзнікне адзін або некалькі з наступных сімптомаў:

• Прыступ доўжыцца больш за пяць хвілін.
• Прыступ адбываецца, калі вы знаходзіцеся ў вадзе.
• Гэта ў цябе першы ў жыцці прыступ.
• Вы атрымалі траўму падчас прыпадку.
• Вы адчуваеце цяжкасці з дыханнем або павольна прыходзіце ў прытомнасць.
• У вас адбываецца другі прыступ адразу пасля першага.
• У вас ёсць асноўныя захворванні, такія як цукровы дыябет або хваробы сэрца.

Нірогі-Ланка: Пасланне дадому

Атрафія галаўнога мозгу, або цэрэбральная атрафія, — гэта страта клетак мозгу, якая прыводзіць да памяншэння яго часткі або ўсяго мозгу. Паколькі яна можа быць выклікана многімі рознымі фактарамі, ступень цяжкасці пашкоджання вар'іруецца. У той час як у некаторых людзей могуць узнікаць толькі лёгкія праблемы з памяццю, у іншых могуць узнікнуць значныя цяжкасці з маўленнем і чытаннем.

Самае галоўнае, калі вы заўважылі гэтыя сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара, каб атрымаць дакладны дыягназ і пачаць план лячэння, адаптаваны менавіта для вас. Гэта дапаможа кантраляваць сімптомы і палепшыць якасць вашага жыцця. Не панікуйце; працягвайце прытрымлівацца медыцынскіх рэкамендацый і падтрымлівайце здаровы лад жыцця.

Ключавыя словы: атрафія галаўнога мозгу, цэрэбральная атрафія, кагнітыўнае зніжэнне, страта памяці, неўралагічныя засмучэнні, дэменцыя, хвароба Альцгеймера