У цябе зламаная рука? (Зламаная рука) Давай пагаворым пра гэта!

О, вы пашкодзілі руку? Магчыма, вы ўпалі і ўдарыліся аб зямлю. У такім выпадку ваша рука баліць і апухае — гэта нармальна. Але вы, напэўна, не можаце зразумець, ці гэта проста сіняк, ці зламалася костка ў вашай руцэ, што называецца «(пералом рукі)», так? Не хвалюйцеся, сёння мы падрабязна пагаворым пра гэтыя пераломы рукі.

Давайце крыху даведаемся пра косці рукі?

Наша рука — дзіўнае стварэнне, ці не праўда? Гэта сукупнасць драбнюткіх костак. Калі быць дакладным, то толькі ў вашай руцэ іх 27. Лекары падзяляюць гэтыя косткі на тры асноўныя групы ў залежнасці ад іх размяшчэння і функцыі:

• Запясцевыя суставы: гэта дробныя косткі, якія злучаюць вашу руку з запясцевым суставам.
• Пястныя косткі: гэта косці ўнутры вашай рукі, якія надаюць форму вашаму запясцю.
• Фалангі: Гэтыя косці ўтвараюць суставы вашых пальцаў і вялікага пальца.

Такім чынам, пералом рукі — гэта проста пералом адной або некалькіх з 27 костак. Памятайце, што часам гэта можна выправіць за некалькі дзён з дапамогай шыны (апоры, якая ўтрымлівае руку нерухома) або гіпсавай павязкі. Аднак пры некаторых сур'ёзных пераломах можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне, каб выраўнаваць зламаныя косткі.

Яшчэ адзін важны момант — пры пераломе рукі могуць быць пашкоджаны і іншыя далікатныя тканіны рукі. Гэта азначае:

• Звязкі (тканіны, якія злучаюць косці разам)
• Сухажыллі (тканіны, якія злучаюць мышцы з косткамі)
• Мышцы
• Нервы
• Крывяносныя сасуды

Усё гэта можа мець уплыў.

Ці існуюць розныя тыпы пераломаў рукі?

Так, безумоўна. Калі вы ламаеце косць у руцэ, лекар не проста апісвае гэта як «Вось косць, якая зламалася». Ён таксама класіфікуе пералом у залежнасці ад тыпу пералому і спосабу яго зламання.

Некаторыя пераломы класіфікуюцца ў залежнасці ад формы або характару пералому :

• Папярочны пералом: пералом косткі па ўсім целе.
• Косы пералом: пералом косткі пад вуглом.
• Спіральны пералом: пералом, пры якім костка здаецца скрыўленай.
• Сегментарны пералом: костка, якая ламаецца на некалькі частак.
• Аскепкавы пералом: пералом, пры якім костка цалкам здрабняецца, разбіваючыся на мноства кавалкаў.
• Ушчыльнены/склейны пералом: гэта пералом, калі костка ўціскаецца ўнутр і злёгку выпінаецца з аднаго боку. Гэта часцей сустракаецца ў маленькіх дзяцей, бо іх косці мякчэйшыя.

Існуюць і іншыя тыпы перапынкаў у залежнасці ад таго, як яны ўзнікаюць :

• Стрэсавы пералом:Невялікая расколіна ў косці, якая паступова ўтвараецца з-за пастаяннага ціску на адно і тое ж месца. Гэта можа здарыцца са спартсменамі.
• Адрыўны пералом: гэта адбываецца, калі сухажылле або звязка адрываецца разам з кавалкам косткі.

Напрыклад, у вас можа быць «папярочны пералом пястнай косткі». Гэта азначае, што костка ў руцэ зламалася папярок. Некаторыя пераломы кісці нават маюць спецыяльныя назвы. Магчыма, вы чулі пра «баксёрскі пералом» . Менавіта гэта адбываецца, калі хтосьці ўдарае запясце кулаком аб нешта цвёрдае (напрыклад, сцяну, плот) і ламае «пястную» костку ў руцэ, асабліва з мезенца.

Усе гэтыя назвы, усе гэтыя класіфікацыі дапамагаюць лекару хутка і дакладна зразумець, якая менавіта костка зламаная, што з ёй здарылася, і прызначыць вам найлепшае лячэнне.

Наколькі распаўсюджаныя пераломы рук?

Насамрэч, пераломы кісці сустракаюцца часцей , чым мы думаем. У прыватнасці, пераломы пястных костак кісці з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі. Паводле статыстыкі, кожны дзесяты пералом у свеце — гэта пералом пястных костак! Акрамя таго, сярод маладых людзей ва ўзросце ад 18 да 34 гадоў гэта найбольш распаўсюджаная траўма кісці.

Якія сімптомы пералому рукі?

Добра, а цяпер давайце паглядзім, што вы можаце адчуць і ўбачыць, калі зламаеце руку. У вас можа быць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў:

• Моцны боль: гэта галоўнае.
• Ацёк: вакол месца пералому можа назірацца значны ацёк.
• Хваляванне пры дотыку або сцісканні.
• Цяжкасці пры руху рукі, пальцаў і вялікага пальца.
• Сінюшнасць або змяненне колеру скуры вакол месца пералому.
• Звычайна гэта выглядае як гуз (дэфармацыя) на руцэ. Можа нават адчувацца, што костка выступае.
• Часткі рукі могуць здавацца выцягнутымі або нават скрыўленымі. Часам пальцы могуць нават перакрываць адзін аднаго («няправільная ратацыя»).

Калі вы ламаеце руку, вы звычайна адразу заўважаеце розніцу. Вы можаце заўважыць ацёк, змяненне колеру і гуз у месцы пералому. Гэты ацёк і змяненне колеру могуць распаўсюджвацца з месца пералому на іншыя часткі рукі. Калі костка цалкам зрушаная («пералом са зрушэннем»), кавалкі косткі могуць выступаць праз скуру. Гэта можа трохі палохаць.

Якія асноўныя прычыны пераломаў костак у руцэ?

Існуе мноства прычын, па якіх костка ў руцэ можа зламацца. Давайце разгледзім некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын:

• Падзенні: гэта найбольш распаўсюджаная прычына. Асабліва калі вы падаеце і вымушаны абапірацца на рукі. Падумайце, калі вы былі дзіцем, гулялі, бегалі, скакалі ці падалі з ровара, праўда? Гэта магло здарыцца нават тады, калі вы паслізнуліся і ўпалі ў ваннай.
• Спартыўныя няшчасныя выпадкі:Такія няшчасныя выпадкі могуць адбыцца, калі хутка рухаючы мяч трапляе ў руку падчас гульні ў крыкет, пры занятках кантактнымі відамі спорту, такімі як рэгбі і футбол, або пры занятках некаторымі баявымі мастацтвамі.
• Няшчасныя выпадкі на вытворчасці або няшчасныя выпадкі падчас працы з інструментамі: такія рэчы, як падзенне пры ўзняцці цяжкага прадмета, зацісканне рукі ў машыне і г.д.
• Траўма: У выпадку сур'ёзнай аварыі, напрыклад, аўтамабільнай аварыі.
• Удар аб цвёрдую паверхню: некаторыя людзі ўдараюцца рукамі аб сцены або дзверы, калі злуюцца. Гэта можа лёгка зламаць косці ў іх руках. Таму ніколі не рабіце гэтага.

Акрамя таго, некаторыя захворванні могуць прывесці да таго, што косткі рукі стануць слабымі і лёгка пераламаюцца. Напрыклад, існуюць незлаякасныя (дабраякасныя) пухліны, якія называюцца «энхандромамі», якія ўтвараюцца ўнутры костак і аслабляюць іх. Таксама захворванні, якія называюцца «астэапароз» (хвароба страты касцяной масы) і «астэапенія» (нізкая шчыльнасць касцяной масы), могуць прывесці да таго, што косткі стануць слабымі і нечакана пераламаюцца, нават пры нязначным падзенні. Многія людзі не ведаюць, што ў іх «астэапароз», пакуль не зламаюць костку. Таму што спачатку ў яго няма сур'ёзных сімптомаў.

Хто больш схільны да рызыкі пералому рукі?

Зламаць руку можа кожны, але некаторыя людзі падвяргаюцца крыху большай рызыцы:

• Людзі да 40 гадоў: таму што людзі гэтага ўзросту больш актыўныя.
• Спартсмены: асабліва тыя, хто займаецца «кантактнымі відамі спорту» і баявымі мастацтвамі.
• Людзі з захворваннямі, якія ўплываюць на косці: напрыклад, астэапароз, згаданы вышэй.

Як лекар дакладна ведае, ці ёсць у чалавека зламаная рука?

Калі вы звернецеся да лекара з болем у руцэ, ён ці яна спачатку спытае вас, як гэта адбылося. Затым яны правядуць фізічны агляд вашай рукі. Яны будуць шукаць ацёк, сінякі і ці можаце вы рухаць рукой.

Затым, каб дакладна вызначыць, дзе зламаная косць у вашай руцэ і як выглядае пералом, лекар прызначыць рэнтгеналагічнае даследаванне . Рэнтген — найбольш распаўсюджаны спосаб выразна ўбачыць пералом. Вам таксама можа спатрэбіцца камп'ютэрная тамаграфія, асабліва калі вам плануецца аперацыя.

Якое лячэнне праводзіцца пры пераломе рукі?

Як лячыць пералом рукі, залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку ад таго, якая косць зламаная, які гэта тып пералому і ці ёсць іншыя захворванні. Найбольш распаўсюджаныя метады лячэння ўключаюць:

Імабілізацыя рукі

Калі пералом вашай рукі не вельмі сур'ёзны, гэта значыць, косці размешчаны не занадта далёка адна ад адной («пералом без зрушэння»), вам можа спатрэбіцца насіць «шыну» або «гіпс». Гэта робіцца для таго, каб утрымліваць зламаныя косці на месцы і дапамагаць ім зрастацца. Большасці людзей трэба трымаць руку нерухомай прыкладна ад 3 да 6 тыдняў . На працягу гэтага часу вам можа спатрэбіцца зрабіць яшчэ адзін «рэнтген», каб праверыць, ці косці гаяцца належным чынам.

Падрыхтоўка косткі (закрытая рэпазіцыя)

Калі пералом больш сур'ёзны, гэта значыць, косці зрушаныя з месца, вам можа спатрэбіцца працэдура, якая называецца закрытай рэпазіцыяй , каб іх выраўнаваць. Пры гэтым лекар націскае на вонкавы бок вашай рукі і ўцягвае зламаныя косці на месца. Падчас гэтага вы можаце не адчуваць болю і можаце зрабіць адно з наступных дзеянняў:

• Мясцовы анестэтык даюць толькі для зняцця болю ў вобласці вакол пералому.
• Седатыўныя прэпараты даюць для расслаблення ўсяго цела і адчування лёгкага ап'янення.
• Або яны робяць гэта, цалкам усыпляючы вас і даючы вам агульную анестэзію.

Пасля закрытай рэпазіцыі лекар імабілізуе вашу руку шынай або гіпсам.

Аперацыя на пераломе рукі

Калі ў вас «адкрыты пералом» (гэта значыць, косць прарвала скуру) або «асколачны пералом» (косць разламалася на мноства частак), ваш лекар можа парэкамендаваць аперацыю. Акрамя таго, калі ёсць пашкоджанне іншых частак рукі, такіх як звязкі, сухажыллі або нервы, можа спатрэбіцца аперацыя.

Падчас аперацыі хірург «ўсталюе» вашы косці на месца, дазваляючы ім зажыць і зрасціся разам. Ёсць два спосабы зрабіць гэта:

• Знешняя фіксацыя: пры гэтым металічныя стрыжні або дроты ўводзяцца праз руку для фіксацыі костак.
• Унутраная фіксацыя: пры гэтым у косць устаўляюцца невялікія пласціны або шрубы для яе фіксацыі.

Пасля таго, як костка зрасце, вам можа спатрэбіцца яшчэ адна невялікая аперацыя, каб выдаліць устаўленыя стрыжні, пласціны і шрубы.

Ці могуць узнікнуць ускладненні пасля аперацыі?

Ускладненні пасля аперацый на руцэ вельмі рэдкія, але ёсць некалькі рэчаў, якія часам могуць здарыцца:

• « Няправільнае зрастанне» : гэта калі зламаныя косці не зрастаюцца належным чынам, злёгку зрушваючыся па меры гаення.
• ` Незрастанне` : Вашы косці не цалкам злучаныя разам або не злучаныя зусім.
• Інфекцыя косткі (астэаміэліт) : калі ў вас адкрыты пералом (пералом, пры якім костка выйшла са скуры), у вас падвышаная рызыка траплення бактэрый у рану і выклікання інфекцыі.
• Скаванасць у руцэ : людзі, якія пераламалі руку, звычайна адчуваюць скаванасць вакол зламанай косткі і ў суставах рукі, што абцяжарвае рух. Простыя практыкаванні, якія можна рабіць дома, і працоўная тэрапія могуць дапамагчы паменшыць гэтую скаванасць.
• Востры компартмент-сіндром (ВОС) : гэта сур'ёзны стан. Ацёк унутры цягліц можа павялічыць ціск і перакрыць прыток крыві да тканак. Гэта можа прывесці да незваротнага пашкоджання цягліц і нерваў. Вось чаму лекары таксама занепакоеныя ацёкамі.

Колькі часу патрабуецца, каб рука загаілася?

Колькі часу патрабуецца для гаення вашай рукі, залежыць ад некалькіх фактараў:

• Якая костка была зламаная?
• Што стала прычынай пералому (напрыклад, падзенне або няшчасны выпадак)?
• Якое лячэнне вам спатрэбілася?
• Ці ёсць якія-небудзь іншыя траўмы рукі (напрыклад, разрыў звязкаў).

У большасці выпадкаў пераломы рук гаяцца прыкладна праз месяц ці два . Аднак гэты тэрмін можа адрознівацца ў розных людзей. Лепш за ўсё спытаць у лекара або хірурга пра найлепшыя для вашай сітуацыі тэрміны.

Колькі часу спатрэбіцца, каб цалкам аднавіцца і пачаць працаваць?

Нават пасля таго, як костка зрасце, вам спатрэбіцца некаторы час, каб цалкам аднавіцца і вярнуцца да звычайнай дзейнасці. Скаванасць у руцэ павінна паменшыцца, а сіла аднавіцца. Большасць людзей могуць аднавіць фізічную актыўнасць, напрыклад, заняткі спортам, прыкладна праз 8 тыдняў (ці каля двух месяцаў) .

Аднак вельмі важна пракансультавацца з урачом або хірургам, перш чым аднаўляць любую фізічную актыўнасць. Асабліва важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, перш чым аднаўляць любую дзейнасць або спорт, асабліва калі вы зламалі косць падчас заняткаў пэўнай актыўнасцю або спортам.

Ці можна прадухіліць пералом рукі?

Магчыма, немагчыма прадухіліць пералом рукі на 100%, бо няшчасныя выпадкі могуць адбыцца, калі мы іх менш за ўсё чакаем. Аднак вы можаце знізіць рызыку траўмаў, выконваючы наступныя агульныя парады па бяспецы:

• Ніколі не біце па сценах, дзвярах ці іншых цвёрдых паверхнях, калі вы злуецеся або расчараваныя. Гэта толькі пашкодзіць вашу ўласную руку.
• Заўсёды правільна прышпільвайцеся рамянём бяспекі падчас язды ў аўтамабілі.
• Апранайце адпаведныя сродкі абароны (напрыклад, пальчаткі) для кожнай дзейнасці або спорту, якім вы займаецеся.
• Прытрымлівайцеся дыеты, багатай кальцыем і вітамінам D, і займайцеся фізічнымі практыкаваннямі, каб падтрымліваць здароўе костак.
• Калі вам больш за 50 гадоў, або калі ў каго-небудзь у вашай сям'і (маці, бацька, браты і сёстры) ёсць астэапароз, пагаворыце са сваім лекарам аб праходжанні тэсту на шчыльнасць касцяной тканіны .

Калі варта звярнуцца ў траўмпункт?

Калі вы падазраяце, што ў вас пералом рукі, вам варта як мага хутчэй звярнуцца да лекара. Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў , неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы:

• Боль невыносны.
• Калі вы не можаце паварушыць рукой або пальцамі.
• Калі знешні выгляд вашай рукі значна змяніўся (яна стала расцягнутай, грудкаватай).
• Калі вы бачыце костку, якая тырчыць з-пад скуры.
• Моцны ацёк.
• Калі разам з гэтымі іншымі сімптомамі раптам з'яўляецца новая сіняватасць.

Якія пытанні варта задаць лекару?

Калі вы звярнецеся да лекара, вы можаце задаць наступныя пытанні, каб атрымаць дакладнае ўяўленне пра свой стан:

• Які ў мяне пералом? (Які з вышэйзгаданых тыпаў?)
• Ці патрэбна мне аперацыя?
• Як доўга мне давядзецца насіць шыну або гіпс?
• Як доўга мне спатрэбіцца працоўная тэрапія?
• Калі можна бяспечна аднаўляць фізічную актыўнасць, такую ​​як заняткі спортам?

Ці можна паціснуць руку, нават калі яна зламана?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. У залежнасці ад таго, якая костка ў вашай руцэ зламаная і наколькі сур'ёзны пералом, вы можаце рухаць і трохі карыстацца рукой. Аднак, нават калі вы можаце рухаць рукой, не перашчыруйце, асабліва калі пры выкарыстанні моцна баліць. Гэта можа пагоршыць стан.

Калі ў вас ёсць нават найменшае падазрэнне на пералом косткі ў руцэ, лепш неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Чым раней лекар дыягнастуе і пачне лячэнне, тым хутчэй яно загоіцца і тым менш верагоднасць развіцця ўскладненняў.

Гэта пералом рукі ці проста расцяжэнне?

Нягледзячы на ​​тое, што пералом косткі і расцяжэнне звязкаў — гэта два розныя тыпы траўмаў, абодва яны могуць узнікнуць у выніку аднаго і таго ж тыпу няшчаснага выпадку (напрыклад, падзення).

• Пералом косткі адбываецца, калі костка пашкоджана і расколваецца, ламаецца або здрабняецца.
• Расцяжэнне адбываецца, калі адна з вашых звязкаў (тканіна, якая злучае косці паміж сабой) расцягваецца або разрываецца. Пералом косткі ў руцэ таксама можа прывесці да расцяжэння запясця або пальца («заціскання пальца»).

Часам сімптомы абодвух захворванняў падобныя, таму, каб высветліць, што менавіта не так, можа спатрэбіцца рэнтген.

Мы смяёмся, калі ў мультфільмах і фільмах хтосьці падае і ламае руку або атрымлівае ўдар малатком па руцэ. Але ў рэальным жыцці траўмы рук — гэта не жарт. Падумайце, наколькі важныя нашы рукі, калі мы ўзаемадзейнічаем з навакольным светам і выконваем свае штодзённыя задачы. Пералом косткі ў руцэ азначае, што вам давядзецца вучыцца выконваць свае штодзённыя справы па-іншаму на працягу тыдняў, а можа, і даўжэй. Гэта можа быць вялікай праблемай.

Нарэшце, што трэба памятаць (пасланне на заметку)

Такім чынам, калі вы пашкодзілі руку, не ігнаруйце такія сімптомы, як боль і ацёк, думаючы: «Гэта проста нейкая дробязь». Як мага хутчэй звярніцеся да лекара і прайдзіце абследаванне. Чым раней лекар дыягнастуе пералом рукі і пачне правільнае лячэнне, тым больш шанцаў, што вашы косці зрастуць належным чынам і хутка. Тады вы зможаце хутчэй вярнуцца да сваёй звычайнай дзейнасці. Будзьце здаровыя!

Пералом рукі , пералом косткі, боль у руцэ, ацёк рукі, лячэнне рукі, пералом баксёра, гіпс, шына