Чаму ўзнікае прастуда? Давайце высветлім, што гэта такое.

Насмарк, боль у горле і насмарк... усе гэтыя сімптомы нам добра знаёмыя, ці не так? Гэта першыя прыкметы прастуды, якія мы ўсе ведаем. Насамрэч, не памылішся, калі скажаш, што гэта самая распаўсюджаная хвароба ў свеце. Нягледзячы на ​​тое, што звычайна яна не такая сур'ёзная і праходзіць праз тыдзень ці два, яна з'яўляецца адной з галоўных прычын звароту да ўрача, немагчымасці хадзіць у школу ці на працу.

Што ж такое прастуда?

Проста кажучы, прастуда — гэта вірусная інфекцыя. Яна выклікаецца рознымі тыпамі вірусаў. Гэты вірус у асноўным дзівіць верхнія дыхальныя шляхі нашага арганізма, гэта значыць нос і горла.

Прычына распаўсюджанасці гэтага захворвання заключаецца ў тым, што гэтыя вірусы вельмі лёгка перадаюцца ад чалавека да чалавека. Вірус можа распаўсюджвацца праз дробныя кроплі, якія трапляюць у паветра пры чханні, кашлі або выдыху. Ён таксама можа распаўсюджвацца, дакранаючыся да паверхні, на якой ёсць вірус, а затым дакранаючыся да носа, рота або вачэй.

Хто найбольш пакутуе ад гэтага?

Нягледзячы на ​​тое, што прастудай можа захварэць кожны, некаторыя людзі хварэюць часцей. Чаму? Давайце разгледзім.

Асноўнай мішэнню з'яўляюцца малыя дзеці.

Маленькія дзеці могуць хварэць на прастуду ад шасці да дзесяці выпадкаў у год. Часам у сем'ях са школьнымі дзецьмі адно дзіця можа хварэць на прастуду да 12 разоў у год. Гэта ў асноўным звязана з тым, што маленькія дзеці праводзяць шмат часу ў цесным кантакце адзін з адным у дашкольных установах, дзіцячых садках і школах. Акрамя таго, іх імунная сістэма ўсё яшчэ развіваецца, што робіць іх больш успрымальнымі да новых вірусаў.

У дарослых сып звычайна з'яўляецца два-чатыры разы на год. Аднак у жанчын ва ўзросце ад 20 да 30 гадоў сып з'яўляецца крыху часцей, чым у мужчын. Гэта можа быць звязана з тым, што яны больш часу праводзяць з маленькімі дзецьмі.

Але ёсць і добрыя навіны. З узростам, гэта значыць пасля 60 гадоў, наш арганізм становіцца больш схільным да ўздзеяння многіх вірусаў і выпрацоўвае імунітэт, таму верагоднасць захварэць на прастуду значна зніжаецца. Тады мы можам нават не хварэць на адну прастуду ў год.

Ці ўплывае надвор'е на прастуду?

Мы заўсёды кажам: «О, такія холады бываюць толькі ў сезон дажджоў». У гэтай гісторыі ёсць доля праўды.

У Шры-Ланцы мы часцей за ўсё назіраем гэта ў сезон дажджоў і ў халоднае надвор'е. Таксама распаўсюджванне гэтага ўзмацняецца, калі заканчваюцца школьныя канікулы, і з'ява пачынаецца зноў.

Для гэтага ёсць дзве навуковыя прычыны:

1. Мы ўсе застаемся дома: мы радзей выходзім на вуліцу ў халодныя, дажджлівыя дні. Калі больш людзей знаходзіцца разам у закрытых памяшканнях, такіх як дамы, офісы і аўтобусы, верагоднасць распаўсюджвання віруса ад аднаго чалавека да іншага значна вышэйшая.

2. Нізкая вільготнасць: вірусы прастуды могуць выжываць і лепш распаўсюджвацца ў сухім, вільготным асяроддзі. Халоднае надвор'е звычайна зніжае колькасць вільгаці ў паветры.

3. Сухасць у носе: Акрамя таго, халоднае надвор'е можа высушыць далікатную ахоўную абалонку ўнутры нашага носа. Калі гэтая абалонка вільготная, яна фільтруе ўваходныя вірусы і мікробы. Калі яна становіцца сухой, вірусу лягчэй пракрасціся ўнутр і выклікаць інфекцыю.

Таму, калі наступным разам вы прастудзіцеся ў халодны дзень, памятайце, што прычынай з'яўляецца не толькі холад, але і халоднае надвор'е, якое стварае спрыяльнае асяроддзе для распаўсюджвання віруса.

Калі сімптомы лёгкія, можа дапамагчы ўжыванне цёплых вадкасцей і дастатковы адпачынак. Аднак, калі ў вас ёсць сур'ёзныя сімптомы, такія як цяжкасць дыхання, высокая тэмпература, боль у грудзях, або калі вы не адчуваеце сябе лепш на працягу некалькіх дзён, лепш неадкладна звярнуцца да лекара .