Дыябет і алкаголь - падумайце двойчы, перш чым піць! 🍺⚠️

Асанга (38 гадоў), кіраўнік аддзела маркетынгу, прыйшоў у маю клініку ў мінулую пятніцу ўвечары. Ён быў вельмі занепакоены.

«Доктар Прыя, у мінулую пятніцу я выпіла з сябрамі дзве банкі піва. Праз 20 хвілін пасля ўжывання ў мяне закружылася галава, і ўсё цела пачало дрыжаць. Акрамя таго, мяне пакрыў халодны пот. Я падумала, што гэта моцны смак звычайнага алкаголю. Але я нават не магла хадзіць па вуліцы і пачала губляць прытомнасць. Калі я праверыла ўзровень цукру ў крыві з дапамогай глюкометра, які быў у маёй сяброўкі, узровень цукру ў крыві ўпаў да 55 мг/дл! Я дыябетык. Чаму гэта са мной здарылася, доктар?» — спытала Асанга.

Я растлумачыў Асанзе: «Асанга, у цябе гіпаглікемія , небяспечна нізкі ўзровень цукру ў крыві. Звычайна, калі ўзровень цукру ў нашым арганізме падае, печань пераўтварае назапашаны цукар, або глікаген, назад у глюкозу і вызваляе яе ў кроў. Але калі ты п'еш алкаголь, печань павінна прыярытэтна спальваць і вызваляць алкаголь, які з'яўляецца атрутай для арганізма. У гэты час печань часова спыняе выпрацоўку цукру. Таму, калі чалавек, які прымае таблеткі ад дыябету, п'е алкаголь нашча або без дастатковай колькасці ежы, узровень цукру ў яго хутка знізіцца».

🚨 Трывожныя сігналы, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі

Многія людзі памылкова прымаюць сімптомы нізкага ўзроўню цукру ў крыві (гіпаглікеміі) пасля ўжывання алкаголю за сімптомы звычайнага ап'янення (напрыклад, галавакружэнне). Аднак, калі ўзнікаюць наступныя сімптомы, гэта неадкладная медыцынская дапамога і патрабуе неадкладнага лячэння:

• Некантралюемая моцная трасяніна цела і халодны пот.
• Невыразная гаворка (невыразнае вымаўленне слоў) і моцная дэзарыентацыя.
• Немагчымасць хадзіць, затуманенне зроку і непрытомнасці.
• Такія сімптомы, як страта свядомасці або курчы.

Як алкаголь уплывае на дыябетыкаў

Ужыванне алкаголю непасрэдна ўплывае на ўзровень цукру ў крыві і здароўе наступнымі спосабамі:

1. Пабочныя ўзаемадзеянні лекаў: лекі ад дыябету, такія як сульфанілмачавіна і меглітыніды, стымулююць падстраўнікавую залозу выпрацоўваць больш інсуліну. Ужыванне алкаголю падчас прыёму гэтых лекаў можа прывесці да рэзкага падзення ўзроўню цукру ў крыві.
2. Адтэрмінаваная гіпаглікемія: існуе рызыка зніжэння ўзроўню цукру ў крыві на працягу некалькіх хвілін да 12-24 гадзін пасля ўжывання алкаголю. Асабліва калі вы ўжываеце алкаголь на ноч і кладзецеся спаць, узровень цукру ў крыві можа знізіцца падчас сну.
3. Павелічэнне колькасці ўскладненняў: частае ўжыванне алкаголю павялічвае рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў і неўрапатыі — асноўных ускладненняў дыябету.Сітуацыя імкліва пагаршаецца.

Дзеянні ў выпадку небяспекі (Правіла 15)

Калі ўзровень цукру ў крыві ўпаў ніжэй за 70 мг/дл пасля ўжывання алкаголю, неадкладна прыміце наступныя меры:

1. Неадкладна дайце арганізму 15 грамаў цукру: 3-4 таблеткі глюкозы, паўшклянкі фруктовага соку або сталовую лыжку цукру, растворанага ў вадзе, і выпіце.
2. Пачакайце 15 хвілін: пачакайце 15 хвілін, нічога не ешце, а затым зноў вымерайце ўзровень цукру ў крыві.
3. Калі ўзровень цукру ўсё яшчэ ніжэй за 70 мг/дл: зноў дайце 15 грамаў цукру і вымерайце ўзровень цукру яшчэ праз 15 хвілін.
4. ⚠️ Важна: Калі пацыент без прытомнасці або мае цяжкасці з глытаннем, не давайце яму нічога праз рот і неадкладна дастаўце яго ў бальніцу. Ін'екцыі глюкагону, якія робяць для павышэння ўзроўню цукру ў крыві пасля ўжывання алкаголю, не будуць эфектыўнымі (таму што печань занятая вывядзеннем алкаголю).

Што рабіць і чаго не рабіць

Навуковыя крыніцы (спасылкі)

• 📚 Нізкі ўзровень цукру ў крыві (гіпаглікемія) - Нацыянальная служба аховы здароўя
• 📚 Наступствы ўжывання алкаголю дыябетыкамі - PMC