Не саромейцеся казаць пра эректільную дысфункцыю.

Гэта тэма, пра якую многія мужчыны саромеюцца гаварыць, крыху няёмкая, але пра яе абавязкова варта пагаварыць. Ці ёсць у вас праблема, калі ваш пеніс часам не ўстае ў стане эрэкцыі падчас сэксу? Ці, нават калі ён у стане эрэкцыі, вы не можаце доўга ўтрымліваць яго ў гэтым стане? Не хвалюйцеся, гэта не толькі ваша праблема. Давайце пагаворым пра гэта адкрыта.

Проста кажучы, што такое эректільная дысфункцыя?

Эректільная дысфункцыя (ЭД) , таксама вядомая як імпатэнцыя, — гэта немагчымасць дасягнуць і падтрымліваць эрэкцыю, дастаткова моцную для палавога акту. Некаторыя людзі таксама называюць гэта «імпатэнцыяй».

Нашы эмоцыі адыгрываюць у гэтым вялікую ролю. Пачуццё расслабленасці, упэўненасці і сэксуальнага ўзбуджэння неабходна для ўзбуджэння. Аднак часам праблемы з узбуджэннем — гэта нармальна. Гэта можа адбыцца, калі вы адчуваеце трывогу, занепакоенасць, гнеў або стомленасць. Гэта таксама можа быць выклікана такімі рэчамі, як ужыванне алкаголю або наркотыкаў. Часам гэта можа быць выклікана іншымі захворваннямі або пабочным эфектам некаторых лекаў.

Якія асноўныя тыпы гэтага стану?

Лекары падзяляюць гэта захворванне на некалькі асноўных катэгорый, зыходзячы з прычыны, якая яго выклікае.

Наколькі распаўсюджаны гэты стан?

Гэта сустракаецца часцей, чым вы думаеце. Рызыка развіцця гэтага захворвання павялічваецца, асабліва з узростам і з'яўленнем іншых праблем са здароўем. Даследаванні паказваюць, што больш за 50% мужчын ва ўзросце ад 40 да 70 гадоў пакутуюць ад гэтага захворвання ў пэўнай ступені. Аднак сапраўдная лічба, верагодна, значна вышэйшая, таму што многія людзі не гавораць пра гэта з-за сарамлівасці.

Якія асноўныя сімптомы?

Паглядзіце, ці ёсць у вас таксама гэтыя сімптомы.

• Узбудзіцца перад сэксам можна толькі часам.
• Нягледзячы на ​​тое, што перад палавым актам можна адчуваць узбуджэнне, падчас палавога акту гэта ўзбуджэнне губляецца.
• Зусім не мець магчымасці дыхаць.
• Патрэба ў празмернай стымуляцыі для падтрымання жыццёвых сіл.

Якія прычыны сэксуальнай дысфункцыі?

Гэтаму можа быць шмат прычын. Яны могуць быць фізічнымі або псіхалагічнымі. Часам абодва ўплываюць адно на адно.

1. Фізічныя хваробы і станы здароўя

Добрае кровазабеспячэнне пеніса неабходна для эрэкцыі, таму ўсё, што ўплывае на крывяносную сістэму, можа выклікаць яе.

• Дыябет і звязаныя з ім неўралагічныя захворванні.
• Высокі крывяны ціск (гіпертанія).
• Павышаны ўзровень халестэрыну ў крыві (гіперліпідэмія).
• Хваробы сэрца і сасудзістыя захворванні.
• Хранічная хвароба нырак.
• Патаўшчэнне сценак крывяносных сасудаў (атэрасклероз).
• Траўмы пеніса або навакольных абласцей (напрыклад, пераломы таза, траўмы спіннога мозгу).
• Аперацыі на прастаце, тоўстай кішцы або мачавой бурбалцы.
• Прамянёвая тэрапія.
• Гарманальныя праблемы, асабліва нізкі ўзровень тэстастэрону.

2. Некаторыя лекі

Гэты стан можа таксама ўзнікнуць як пабочны эфект некаторых лекаў, якія вы прымаеце.

• Некаторыя лекі ад дэпрэсіі (антыдэпрэсанты).
• Анксіёлітыкі.
• Некаторыя лекі ад высокага крывянага ціску.
• Мочегонные прэпараты.
• Хіміятэрапія пры раку.
• Некаторыя лекі ад алергіі (анцігістамінныя прэпараты).

3. Лад жыцця і іншыя матэрыялы

Некаторыя звычкі ў нашым ладзе жыцця таксама непасрэдна ўплываюць на гэта.

• Курэнне: Курэнне можа пашкодзіць крывяносныя пасудзіны і паменшыць прыток крыві да пеніса.
• Алкаголь: празмернае ўжыванне алкаголю можа негатыўна паўплываць на нервовую сістэму і пагоршыць жыццёвы тонус.
• Наркотыкі: Ужыванне такіх наркотыкаў, як какаін, гераін і марыхуана, таксама з'яўляецца адной з асноўных прычын гэтага.
• Адсутнасць фізічных практыкаванняў і атлусценне.

4. Псіхічныя і эмацыйныя прычыны

Для гэтага вельмі важныя як цела, так і розум.

• Стрэс.
• Дэпрэсія.
• Трывога.
• Страх перад сэксам або трывога перад выкананнем.
• Нізкая самаацэнка.
• Праблемы ў адносінах з вашым партнёрам.

Як лекар дыягнастуе гэта?

Калі вы пойдзеце да лекара, ён задасць вам некалькі пытанняў. Нягледзячы на ​​тое, што гэта пытанні ў пэўнай ступені асабістыя, вельмі важна, каб вы адказвалі на іх шчыра, каб высветліць сапраўдную прычыну.

• Якія лекі вы прымаеце?
• Ці ёсць у вас такія станы, як стрэс і дэпрэсія?
• Як доўга ў вас гэтая праблема?
• Ці адчуваеце вы сябе бадзёрымі, калі прачынаецеся раніцай?
• У вас ёсць праблемы ў вашых адносінах?

Затым будзе праведзены фізічны агляд. Пры неабходнасці могуць быць прызначаны аналізы крыві, аналізы мачы і УГД палавога члена, каб вызначыць дакладную прычыну.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Самае лепшае, што існуе шмат эфектыўных метадаў лячэння гэтага. Першае, што трэба зрабіць, гэта знайсці асноўную прычыну і лячыць яе.

1. Змены ладу жыцця: гэта першы і найважнейшы крок.

• Фізічныя практыкаванні: Кардыятрэніроўкі, асабліва хуткая хада, бег і плаванне, могуць быць карыснымі на працягу 45 хвілін як мінімум тры дні на тыдзень.
• Кіданне курэння: у многіх людзей гэты стан паляпшаецца на працягу некалькіх месяцаў пасля адмовы ад курэння.
• Здаровае харчаванне: вельмі важна ўжываць прадукты з нізкім утрыманнем халестэрыну і больш гародніны, садавіны і зеляніны.
• Трымаючыся далей ад алкаголю і наркотыкаў.
• Падтрыманне здаровай вагі.

2. Псіхалагічнае кансультаванне: калі ёсць псіхалагічныя фактары, вельмі карыснай можа быць размова з сэксотэрапеўтам або псіхолагам.

3. Лекавыя прэпараты для прыёму ўнутр:

• Існуюць таблеткі, якія павялічваюць прыток крыві да пеніса. Прыкладамі з'яўляюцца сілдэнафіл (Віягра®) і тадалафіл (Сіяліс®). Іх варта прымаць толькі пад наглядам лекара .

4. Іншыя метады лячэння:

• Ін'екцыі: Існуюць віды ін'екцый, якія ўводзяцца непасрэдна ў пеніс.
• Вакуумная прылада для звужэння: яе таксама называюць помпай для пеніса.
• Гарманальная тэрапія (замяшчальная тэрапія тэстастэронам): гэта лячэнне прызначаецца людзям з нізкім узроўнем тэстастэрону.
• Працэдура імплантацыі палавога члена: калі ніякае іншае лячэнне не дае выніку, у крайнім выпадку ў пеніс хірургічным шляхам уводзіцца прылада.

Ці бываюць выпадкі, калі трэба звярнуцца ў бальніцу ў надзвычайных сітуацыях?

Так. Калі вы прымаеце лекі ад імпатэнцыі і адчуваеце балючую эрэкцыю, якая доўжыцца ад дзвюх да чатырох гадзін , гэта можа быць надзвычайнае становішча, якое называецца прыяпізмам. Калі гэта адбудзецца, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Калі не лячыць, можа ўзнікнуць незваротнае пашкоджанне пеніса.

Як вы можаце дапамагчы свайму партнёру?

Гэта праблема, якая закранае вас абодвух. Калі ў вашага партнёра ёсць такая праблема, вось як вы можаце яму дапамагчы.

• Пагавары адкрыта: дай яму смеласці пагаварыць пра гэта. Нагадай яму, што ты яго любіш і што ён не адзін.
• Заахвочвайце яго/яе: Заахвочвайце яго/яе звярнуцца да лекара. Пры неабходнасці вы нават можаце пайсці з ім/ёй.
• Будзьце цярплівыя: для гаення і лячэння спатрэбіцца час. Будзьце цярплівымі і разумеючымі на працягу гэтага часу.
• Паказвайце каханне іншымі спосабамі: адзіны спосаб быць блізкімі — гэта не толькі сэкс. Трымайцеся за рукі, абдымайцеся, цалуйцеся, праводзьце час разам.