Ваша дзіця раптам стала большым? Давайце пагаворым пра гэты скачок росту!

Ці стаў ваш малы на гэтым тыдні раптам карацейшым за штаны, якія ён насіў на мінулым тыдні? Ці ваш дзіця, якое ўжо некалькі дзён смактае малако, плача, патрабуючы малака? Часам вы можаце падумаць: «Ого, ён вырас за адну ноч». З такім сутыкаліся многія бацькі. Не хвалюйцеся, гэта не хвароба. У медыцыне гэта называецца скачком росту . Проста кажучы, гэта цалкам нармальная і здаровая частка развіцця дзіцяці.

Што такое скачок росту?

Проста кажучы, скачок росту — гэта перыяд хуткага павелічэння росту і вагі вашага дзіцяці за кароткі прамежак часу. Гэтак жа, як расліна, якая раптоўна пускае лісце, гэта перыяд хуткага росту ў арганізме вашага дзіцяці. Гэта можа здарыцца з немаўлятамі, дзецьмі ясельнага ўзросту і нават падлеткамі.

У кожнага дзіцяці свой унікальны характар ​​росту. Гэта азначае, што ваша дзіця будзе расці ў сваім уласным тэмпе. Таму не параўноўвайце сваё дзіця з іншымі дзецьмі. Не трэба турбавацца аб гэтым скачку росту. Гэта вельмі натуральная і здаровая частка развіцця дзіцяці. Праз некалькі дзён гэты перыяд пройдзе. Затым ваша дзіця трохі падрасце і набярэ крыху больш вагі. Гэта толькі адзін прыпынак на шляху да таго, каб стаць паўнавартасным дарослым.

У якім узросце адбываецца гэты скачок росту?

Гэты хуткі рост адбываецца ў розны час па меры сталення дзіцяці. Давайце паглядзім, якія гэта перыяды.

Для немаўлят

У вашага дзіцяці будзе некалькі скокаў росту на працягу першага года жыцця. Часта яны адбываюцца раптоўна, амаль нечакана. Нягледзячы на ​​тое, што кожнае дзіця індывідуальнае, звычайна ў немаўлят скокі росту адбываюцца ў наступныя перыяды:

• Ад 2 да 3 тыдняў
• Прыкладна ў 6 тыдняў
• У 3 месяцы
• У 6 месяцаў
• У 9 месяцаў

Вы можаце падумаць: «О, я не ведаю, ці дастаткова ў мяне малака, маё дзіця ўвесь час плача». Многія маці думаюць пра гэта і палохаюцца. Насамрэч, арганізм дзіцяці хутка расце, таму яму патрэбна больш пажыўных рэчываў і энергіі. Вось чаму ён часцей просіць малака. Да канца першага года ваша дзіця вырасце прыкладна на 25 сантыметраў (10 цаляў) у даўжыню. Яго вага пры нараджэнні можа павялічыцца ў тры разы.

Малышы і дзеці

Як толькі дзіця пачынае хадзіць (ясельнае дзіця), гэтыя скокі росту адбываюцца радзей. Звычайна яго рост і вага павялічваюцца стабільнымі тэмпамі. З дашкольнага ўзросту да палавога паспявання рост дзіцяці павольны і стабільны. Да 5 гадоў рост дзіцяці павінен быць удвая вышэйшы за рост пры нараджэнні.

Для маленькіх дзяцей (падлеткаў)

Наступны вялікі скачок росту адбываецца ў перыяд палавога паспявання. Гэты ўзрост адрозніваецца для дзяўчынак і хлопчыкаў.

• Звычайна гэты хуткі скачок росту ў дзяўчынак прыпадае на ўзрост ад 9 да 15 гадоў.
• Гэта здараецца з хлопчыкамі ва ўзросце ад 12 да 17 гадоў.

У гэты час рост дзяцей можа хутка павялічвацца, прыкладна на 3-4 цалі (9-10 сантыметраў) у год. Вось чаму адзенне і абутак раптам становяцца занадта малымі.

Якія прыкметы скачка росту? Як яго распазнаць?

Асноўнай прыкметай з'яўляецца тое, што ваша дзіця набірае вагу і рост. Але ёсць некалькі іншых прыкмет, якія могуць дапамагчы вам зразумець, што ваша дзіця перажывае скачок росту.

Чаму дзеці раптам вырастаюць такімі?

Для гэтага ёсць дзве асноўныя прычыны.

1. Генетыка: Найважнейшае — гэта генетыка. Рост вашага дзіцяці і хуткасць яго росту вызначаюцца генамі, якія яно атрымае ў спадчыну ад маці і бацькі. Проста кажучы, калі абодва бацькі высокія, то і дзіця, хутчэй за ўсё, будзе высокім.

2. Фактары навакольнага асяроддзя: акрамя генаў, на развіццё моцна ўплываюць і фактары асяроддзя, у якім жыве дзіця.

• Добрае харчаванне: збалансаванае харчаванне неабходна для росту дзіцяці.
• Добры сон: гармоны росту вылучаюцца, калі мы знаходзімся ў стане глыбокага сну, таму вельмі важна высыпацца.
• Фізічныя практыкаванні: бег, скачкі і заняткі спортам умацоўваюць косці і мышцы і спрыяюць здароваму росту.
• Ускладненні падчас цяжарнасці: некаторыя праблемы, якія ўзнікаюць падчас цяжарнасці маці, могуць паўплываць на далейшае развіццё дзіцяці.
• Агульны стан здароўя: падтрыманне здароўя і адсутнасць частых захворванняў таксама ўплывае на развіццё дзіцяці.

Як я магу дапамагчы свайму дзіцяці ў гэты час?

Скачок росту можа быць складаным перыядам як для дзіцяці, так і для бацькоў. Таму ёсць некалькі спосабаў падтрымаць сваё дзіця ў гэты час.

• Забяспечвайце больш прыёмаў ежы: прыслухоўвайцеся да голаду вашага дзіцяці. Карміце яго, калі яно кажа, што галоднае. Асабліва давайце яму пажыўныя прадукты, багатыя бялком і кальцыем (малако, яйкі, рыба, гародніна, арэхі). Добра заўсёды мець дома здаровыя закускі.
• Дапамажыце дзіцяці добра спаць: дайце дзіцяці дастаткова сну. Важна ўсталяваць рэгулярны час сну і абуджэння. Цішыня і цёмнасць у спальні таксама спрыяюць сну.
• Будзьце цярплівыя: у гэты час у вашага дзіцяці нармальна вагацца настрой і засмучацца з-за дробязяў. Гэта звязана з гарманальнымі зменамі ў яго арганізме. Размаўляйце з ім цярпліва. Дайце яму адчуць сябе каханым і ў бяспецы. Калі ваша дзіця пастаянна просіць, каб яго патрымалі, дазвольце яму гэта зрабіць.

Калі трэба звярнуцца да лекара?

Скачок росту звычайна не патрабуе візіту да лекара. Калі вы прывядзеце сваё дзіця ў клініку ў дзень родаў, лекар або сямейны медыцынскі работнік вымерае рост і вагу дзіцяці і адзначыць іх у табліцы росту. Гэта дапаможа вам убачыць, ці правільна расце ваша дзіця.

Аднак у такіх выпадках лепш звярнуцца да лекара:

• Калі маленькае дзіця:
• Калі капрызнасць і плач дзіцяці невыносныя.
• Калі гэтыя сімптомы захоўваюцца больш за тыдзень.
• Калі вы бачыце, што дзіцяці баліць.
• Калі гэтыя сімптомы суправаджаюцца іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка, ваніты і дыярэя.

• Калі дзіця любога ўзросту:
• Ці адчуваеце вы, што ваша дзіця расце значна павольней ці значна хутчэй, чым іншыя дзеці яго ўзросту?
• Калі дзіця скардзіцца на боль у целе, асабліва на боль у суставах.
• Калі па меры росту дзіцяці адбываюцца сур'ёзныя змены ў яго паводзінах.

Калі вы пойдзеце да ўрача, абавязкова вазьміце з сабой «Справаздача аб развіцці здароўя дзіцяці» (клінічная кніга). Яна вельмі дапаможа ўрачу зразумець гісторыю развіцця дзіцяці.