Вы вяртаецеся дадому пасля цэлага дня працы на вуліцы, знясіленыя. Як толькі вы вяртаецеся дадому, у вас пачынае цячы з носа, вашы вочы пачынаюць свярбець, у горле пачынае свярбець... Гэта як казурка, праўда? Чаму гэта адбываецца толькі тады, калі вы вяртаецеся дадому? Вы можаце падумаць, што гэта проста прастуда. Але ў вас таксама можа быць алергія, выкліканая хатнім асяроддзем , або, як мы кажам, алергія . Давайце пагаворым пра гэта падрабязней сёння.
Гэта алергія? Гэта прастуда? Давайце даведаемся, у чым розніца.
Многія людзі блытаюць гэтыя два паняцці, бо сімптомы ў пэўнай ступені падобныя. Аднак паміж сімптомамі алергіі і сімптомамі звычайнай прастуды ёсць відавочныя адрозненні. Калі вы правільна гэта разумееце, лячэнне значна прасцейшае.
Важна тое, што алергія не выклікае ліхаманкі або болю ў цягліцах, але гэтыя сімптомы характэрныя для прастуды.
Вы можаце лепш зразумець гэтую розніцу з табліцы ніжэй.
| Характарыстыка | У выпадку алергіі | У выпадку звычайнай прастуды |
|---|---|---|
| Вылучэнні з носа | Яна як вада, празрыстага колеру. У мяне заўсёды закладзены нос. | Нягледзячы на тое, што спачатку ён можа быць празрыстым, пазней ён можа стаць густым, жоўтым або зялёным. |
| Вочы | Вочы чырвоныя і свярбяць. Слёзы цякуць з вачэй. | Вочы звычайна менш свярбяць. Яны могуць быць чырвонымі. |
| Час | Пакуль ёсць прычына алергіі, яна можа працягвацца тыднямі ці месяцамі. | Звычайна яно гоіцца на працягу 7-10 дзён. |
| Іншыя асаблівасці | Ніякага чхання, свербу ў горле, вушах. Ніякай тэмпературы, ніякіх боляў у целе. | Можа назірацца ліхаманка, боль у целе, боль у цягліцах, галаўны боль і кашаль. |
5 асноўных алергенаў, якія хаваюцца ў нашых дамах!
Амаль у кожным доме ёсць рэчы, якія могуць выклікаць алергію, але давайце пагаворым пра 5 асноўных і найбольш распаўсюджаных прычын.
1. Пыл
Калі мы думаем пра пыл, мы ўяўляем сабе толькі глебу. Але на самой справе пыл у нашых дамах — гэта сумесь многіх рэчаў, у тым ліку драбнюткіх часціц лісця дрэў, клетак, якія адслойваюцца ад нашай скуры, часціц ежы, нітак з тканін і частак насякомых . Любое з гэтага можа быць прычынай вашай алергіі.
2. Пылавыя кляшчы
Гэта асноўная прычына алергіі ў хатніх умовах. Пылавыя кляшчы — гэта жывёлы сямейства павукоў, занадта малыя, каб мы маглі іх убачыць няўзброеным вокам. Яны жывуць, ядучы пыл. Але алергію выклікаюць не гэтыя кляшчы, а іх памёт . Паколькі яны вельмі лёгкія, яны лунаюць у паветры і трапляюць у нашы носы і вочы, выклікаючы сімптомы алергіі . Месцы, дзе яны любяць жыць найбольш:
- Нашы ложкі, матрацы і падушкі
- Дываны
- Дываны
- Канапа, мяккія крэслы
- Месцаў з падвышанай вільготнасцю (ванная пакой, падвал)
3. Цвіль/грыбок
Магчыма, вы заўважылі чорныя і зялёныя плямы, якія ўтвараюцца паміж пліткай у вашай ваннай пакоі, на сценах, дзе ёсць вільгаць. Гэта тое, што мы называем цвіллю. Для росту ёй патрэбна вільгаць і прахалода . Яна вылучае ў паветра малюсенькія споры. Менавіта пры ўдыханні гэтых спор з'яўляюцца сімптомы алергіі.
4. Перхаць хатніх жывёл
Многія людзі думаюць, што алергію выклікае поўсць сабак і катоў. Але гэта няпраўда. Прычынай алергіі з'яўляецца бялок, які змяшчаецца ў сліне жывёлы, мачы і дробных кавалачках скуры, якія адпадаюць ад скуры . Мы называем іх «перхаццю хатніх жывёл». Яны вельмі ліпкія і лёгкія. Таму яны могуць прыліпаць да адзення, абутку і валасоў і трапляць у дом без хатніх жывёл.
5. Тараканы
Тараканы — гэта жывёлы, якіх можна знайсці амаль усюды, як і пыл . Тут таксама алергію выклікае не сам таракан. Гэта бялок, які змяшчаецца ў памёце прусакоў, сліне і частках цела .
Як дакладна даведацца, на што ў мяне алергія?
Добра, цяпер вы разумееце, што ў доме існуе мноства прычын алергіі. Дык як жа дакладна высветліць, на што ў вас алергія? Ёсць два спосабы.
1. Саманазіранне (метад спроб і памылак)
Тут трэба трохі падумаць пра свой лад жыцця. Уявіце, што вы кожную суботу ходзіце да сябра, а там сабака. Пасля таго, як вы кожную суботу прыходзіце і вяртаецеся, у вас пачынаецца насмарк, закладзены нос і свербяць вочы. Праз нейкі час вы зразумееце, што гэта алергія, выкліканая сабакам. Паспрабуйце вызначыць падобную заканамернасць.
2. Медыцынскае абследаванне
Калі цяжка вызначыць шляхам назірання, лепш і найбольш дакладна звярнуцца да алерголага . Тады, не здагадваючыся, вы зможаце знайсці дакладную прычыну. Звычайна лекар выяўляе прычыну наступным чынам:
- Распытванне падрабязнасцей: распытванне пра вашы сімптомы, як доўга яны ў вас ёсць і якая ў вас хатняя абстаноўка, каб зразумець, што можа іх выклікаць.
- Фізічны агляд: будуць агледжаны вочы, нос, горла і грудная клетка. Таксама можа быць зроблены рэнтген грудной клеткі або пазух носа.
- Спецыяльныя тэсты:
- Скурныя пробы: гэта найбольш распаўсюджаны і дакладны метад. Пры гэтым вельмі невялікая колькасць меркаванага алергена наносіцца на паверхню скуры і робіцца невялікі ўкол тонкай іголкай. Калі ўчастак пачырванее, апухне і пачне свярбіць на працягу 15-20 хвілін, гэта пацвярджае наяўнасць алергіі на гэта рэчыва.
- Аналізы крыві / RAST-тэст: некаторым людзям нельга рабіць скурныя пробы з-за захворванняў або лекаў, якія яны прымаюць. У такіх выпадках бярэцца ўзор крыві і адпраўляецца ў лабараторыю, дзе да крыві дадаецца меркаваны алерген і правяраюцца антыцелы.
Ну, што цяпер можна зрабіць з гэтай алергіяй?
Нягледзячы на тое, што лекаў ад алергіі няма, пасля вызначэння прычыны яе можна вельмі добра кантраляваць. Існуе тры асноўныя падыходы.
Пазбяганне трыгераў
Гэта найлепшы спосаб лячэння. Па магчымасці пазбягайце таго, на што ў вас алергія. Напрыклад, калі ў вас алергія на катоў, перастаньце прыводзіць ката ў спальню. Калі ў вас алергія на пылавых кляшчоў, прыбярыце дыван і рэгулярна сцірайце прасціны і навалачкі ў гарачай вадзе.
Кантроль навакольнага асяроддзя дома
Магчыма, вы не зможаце выгнаць жывёл з дому або прыбраць дыван. У такіх выпадках паспрабуйце наступнае:
- Заўсёды старанна падмятайце дом і працірайце яго вільготнай анучай.
- Знізьце вільготнасць у вашым доме. Добра праветрывайце ванныя пакоі і кухні.
- Для матрацаў і падушакВыкарыстоўвайце маскі, якія блакуюць алергены.
Зварот па медыцынскую дапамогу
Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам. Ён ці яна прызначыць лекі (анцігістамінныя прэпараты, назальныя спрэі) і іншыя метады лячэння для кантролю сімптомаў. Для некаторых людзей вельмі эфектыўным з'яўляецца лячэнне пад назвай «ін'екцыі ад алергіі» (імунатэрапія) . Пры гэтым алерген уводзіцца ў арганізм, пачынаючы з вельмі малой дозы і паступова павялічваючы яе, дазваляючы арганізму прызвычаіцца да гэтага алергена.
Такім чынам, вызначэнне прычыны вашай алергіі можа заняць некаторы час. Але намаганні таго вартыя. Бо як толькі вы даведаецеся прычыну, вы абавязкова зможаце кантраляваць надакучлівыя сімптомы алергіі і жыць камфортным жыццём.
Паведамленне на вынас
- Адрознівайце сімптомы алергіі (вадзяністыя выдзяленні, сверб у вачах) ад звычайнай прастуды (ліхаманка, боль у целе), якія ўзнікаюць дома.
- Пыл, пылавыя кляшчы, цвіль, перхаць хатніх жывёл і прусакі з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі прычынамі алергіі ў памяшканнях.
- Калі вы не ўпэўненыя, на што ў вас алергія, не спяшайцеся здагадвацца і абавязкова звярніцеся да лекара па кансультацыю .
- У якасці лячэння вельмі важна пазбягаць алергена, падтрымліваць чысціню і сухасць у доме і правільна ўжываць лекі, прызначаныя лекарам.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар