Што трэба ведаць пра грып

Ці адчуваеце вы сябе хворым у гэтыя дні? Вы затрымаліся дома з высокай тэмпературай, кашлем і прастудай? Ці гэта здарылася з вашым сябрам ці членам сям'і? Насамрэч, такія хваробы вельмі распаўсюджаныя ў нашы дні. Мы звычайна называем гэта « грыпам ». Але, хоць многія людзі думаюць пра гэта як прастуду, грып — гэта больш сур'ёзнае захворванне, якое можа быць небяспечным, калі яго не лячыць належным чынам. Таму сёння мы пагаворым пра ўсё, вельмі проста, каб вы маглі зразумець.

Што гэта за грып насамрэч?

Проста кажучы, грып — гэта інфекцыя дыхальных шляхоў, гэта значыць носа, горла і лёгкіх, выкліканая вірусам грыпу . Ён працякае крыху больш сур'ёзна, чым звычайная прастуда. Ён выклікае такія сімптомы, як раптоўнае павышэнне тэмпературы, боль у целе , галаўны боль і боль у горле . Гэты грып распаўсюджваецца як эпідэмія ў Шры-Ланцы як у сезон дажджоў, так і ў некаторыя сухія сезоны. Вы маглі бачыць, як многія людзі хварэюць на гэтую хваробу адначасова.

У чым розніца паміж грыпам, прастудай і COVID-19?

Гэта тое, што блытае многіх людзей. Паколькі сімптомы ў пэўнай ступені падобныя, можна падумаць, што гэтыя тры захворванні аднолькавыя. Аднак яны выклікаюцца трыма тыпамі вірусаў. Такім чынам, метады лячэння таксама адрозніваюцца. Давайце паглядзім, якія асноўныя адрозненні паміж імі.

Хто найбольш схільны да рызыкі, калі захварэе на грып?

Нягледзячы на ​​тое, што грыпам можа захварэць кожны, у некаторых людзей могуць развіцца сур'ёзныя ўскладненні, такія як пнеўманія , і ім нават спатрэбіцца шпіталізацыя. Давайце разгледзім, хто знаходзіцца ў групе падвышанай рызыкі .

• Дзеці да 5 гадоў і дарослыя старэйшыя за 65 гадоў .
• Цяжарныя маці .
• Людзі з хранічнымі захворваннямі лёгкіх, такімі як астма і ХОБЛ .
• Людзі з дыябетам .
• Людзі з хранічнымі захворваннямі, такімі як хваробы сэрца, хваробы нырак і хваробы печані .
• Людзі з аслабленым імунітэтам (напрыклад, хворыя на рак, людзі з ВІЧ/СНІДам, людзі, якія прымаюць імунасупрэсіўныя прэпараты).
• Людзі з залішняй вагой (ІМТ больш за 30).
• Дзеці ва ўзросце да 19 гадоў, якія працяглы час прымаюць лекі, такія як аспірын .
• Людзі, якія жывуць у такіх месцах, як дамы састарэлых .

Калі вы належыце да адной з гэтых груп, вельмі важна звярнуцца да лекара і атрымаць кансультацыю, як толькі ў вас з'явяцца сімптомы грыпу.

Якія распаўсюджаныя сімптомы грыпу?

Сімптомы грыпу звычайна пачынаюцца раптоўна. Асноўныя сімптомы ўключаюць:

• Высокая тэмпература і дрыжыкі.
• Боль у целе , асабліва боль у цягліцах спіны, рук і ног.
• Галаўны боль (галаўны боль) .
• Пастаянны сухі кашаль .
• Боль у горле .
• Вылучэнні з носа або заложенность носа .
• Адчуванне моцнай стомленасці і знясілення . Адчуванне такой слабасці, што вы нічога не можаце зрабіць.
• Часам, асабліва ў маленькіх дзяцей, у іх могуць узнікаць засмучэнні страўніка, ваніты і дыярэя .

Не ўсе адчуваюць усе гэтыя сімптомы. У некаторых людзей могуць назірацца толькі некаторыя з іх.

Як перадаецца гэты грып?

Грып — вельмі заразное захворванне . Вірус распаўсюджваецца праз кроплі, якія вылучаюцца з рота і носа, калі хворы на грып кашляе, чхае або размаўляе.

1. Праз непасрэдны кантакт: Хвароба можа перадавацца, калі гэтыя кроплі трапляюць непасрэдна ў нос, рот ці вочы.

2. Пры ўскосным кантакце:Вірус можа знаходзіцца на паверхнях, да якіх дакранаўся чалавек, хворы на грып, такіх як дзвярныя ручкі, сталы, камп'ютары або тэлефоны. Калі вы дакранецеся да гэтай паверхні, а затым дакранецеся да твару, носа або рота той жа рукой, вірус можа трапіць у ваш арганізм.

Вы можаце заразіць кагосьці яшчэ за дзень да пачатку сімптомаў. Акрамя таго, хвароба найбольш заразная на працягу 3-4 дзён пасля пачатку сімптомаў.

Якія метады лячэння грыпу?

У большасці выпадкаў здаровы чалавек можа акрыяць ад грыпу дома без якіх-небудзь спецыяльных лекаў, з адпачынкам. Аднак у некаторых выпадках лекары прызначаюць супрацьвірусныя прэпараты.

Каму прызначаюць супрацьвірусныя прэпараты?

Гэты прэпарат прызначаюць не ўсім. Звычайна лекар прызначае яго:

• Калі на працягу 48 гадзін з моманту з'яўлення сімптомаў , таму што пасля гэтага эфектыўнасць гэтых лекаў зніжаецца.
• Калі вы належыце да адной з вышэйзгаданых груп рызыкі .
• Калі сімптомы вельмі моцныя або ўзніклі ўскладненні.
• Калі вы даглядаеце за чалавекам з групы высокай рызыкі.

Азельтамівір , пра які вы, магчыма, чулі пад гандлёвай маркай «Таміфлю®», — гэта распаўсюджаны супрацьвірусны прэпарат у Шры-Ланцы. Гэтыя лекі варта прымаць толькі па рэкамендацыі лекара .

Як справіцца з грыпам у хатніх умовах?

Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць дома, каб дапамагчы сабе хутка акрыяць пасля грыпу.

1. Дастаткова адпачывайце: самае галоўнае — даваць арганізму адпачынак. Не хадзіце на працу ці ў школу.

2. Піце больш вадкасці: рэгулярна піце ваду, супы, кінзу і цытрусавы чай. Гэта можа дапамагчы прадухіліць абязводжванне.

3. Лекі ад ліхаманкі і болю: такія лекі, як парацэтамол (ацэтамінафен), можна прымаць ад ліхаманкі і болю ў целе па прызначэнні лекара.

4. Гарачыя кампрэсы: Прыкладанне грэлкі да цела можа палегчыць боль.

5. Палягчэнне кашлю і прастуды: палашчыце горла салёнай вадой пры болі ў горле. Звярніцеся да лекара па сіроп ад кашлю, каб палегчыць кашаль.

Калі варта звярнуцца да лекара і паехаць у ЭТП?

Гэта вельмі важная частка. Хоць звычайны грып можна лячыць дома, часам неабходна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. У некаторых цяжкіх выпадках вам можа спатрэбіцца неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.

Як пазбегнуць грыпу?

«Лепш прадухіліць грып, чым лячыць яго», — кажуць яны. Таму ёсць некалькі рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад грыпу.

1. Рабіце штогадовую прышчэпку ад грыпу: гэта найлепшы і бяспечны спосаб абараніць сябе ад грыпу. Вірус грыпу штогод нязначна змяняецца. Таму рэкамендуецца рабіць новую прышчэпку кожны год.

2. Часта мыйце рукі з мылам і вадой: старанна мыйце рукі, асабліва перад ежай, пасля наведвання туалета і пасля знаходжання ў грамадскіх месцах. Калі мыла і вады няма, выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак для рук на спіртавой аснове.

3. Пазбягайце дакранацца да твару: пазбягайце звычкі часта дакранацца да вачэй, носа і рота.

4. Прыкрывайце рот і нос пры кашлі і чханні: лепш кашляць/чхаць у сурвэтку або локаць, чым прыкрываць рукі.

5. Трымайцеся далей ад хворых людзей:Калі вы хварэеце, заставайцеся дома, каб не заразіць іншых. Калі іншыя хварэюць, трымайцеся ад іх далей.

6. Пазбягайце сумеснага карыстання агульнымі рэчамі: не дзяліцеся такімі прадметамі, як бутэлькі з вадой, кубкі, сталовыя прыборы і г.д., з іншымі.

Нарэшце, тое, што некаторыя людзі называюць «кішачным грыпам», — гэта не той грып, пра які мы казалі. Гэта кішачная інфекцыя (гастраэнтэрыт). Гэта два абсалютна розныя паняцці.

Нягледзячы на ​​тое, што грып — распаўсюджаная хвароба, да яе нельга ставіцца легкадумна. Пры правільным лячэнні вы ачуняеце праз некалькі дзён. Аднак вельмі важна ведаць пра фактары рызыкі і звяртацца па медыцынскую дапамогу, калі гэта неабходна для вашай уласнай бяспекі і бяспекі вашых блізкіх.