Калі ў вас з'яўляецца нованароджанае дзіця, адна з рэчаў, якіх вы, як маці ці бацька , з нецярпеннем чакаеце, — гэта падрыхтоўка пакоя для дзіцяці. Дзіцячая ложачак таксама прыгожа ўпрыгожана самымі прыгожымі ўпрыгожваннямі, цацкамі і рознакаляровымі сценамі. Часта, калі мы купляем пасцельную бялізну для ложачка, у камплекце ёсць прыемная мяккая дэталь, падобная на падкладку, якую можна прывязаць уздоўж агароджы ложачка. Мы называем іх «бар'ерамі для ложачка». Але ці сапраўды яны бяспечныя для вашага малога? Давайце пагаворым пра гэта сёння.
Што такое «бар'еры для дзіцячага ложачка»? Чаму яны небяспечныя?
Проста кажучы, гэтыя «бар'еры для ложачка» прызначаны для таго, каб немаўляты не маглі зачапіцца за агароджы ложачка падчас сну. Нягледзячы на тое, што ідэя выдатная, праўда ў тым, што гэтыя бар'еры небяспечныя для нованароджаных і маленькіх дзяцей. Нават вядучыя сусветныя арганізацыі па ахове здароўя дзяцей папярэджваюць аб сур'ёзнай небяспецы, якую яны ўяўляюць.
Асноўная рызыка — гэта ўдушша . Уявіце, што здарыцца, калі дзіця перакуліцца падчас сну і захрасне тварам у гэтым мяккім бардзюры? У нованароджанага дзіцяці няма сілы ці разумення, каб адцягнуць галаву і выратаваць сябе, калі яму цяжка дыхаць. Таму не толькі бардзюры, але і любы мяккі, набіты прадмет у ложачку, напрыклад, падушкі, вялікія коўдры, цацкі, могуць быць вялікай небяспекай для дзіцяці.
Бяспека дзіцяці — найперш. Мы заўсёды павінны думаць пра тое, наколькі гэта бяспечна для дзіцяці, а не пра тое, наколькі прыгожая ложачак.
Правілы ABC, якія мы павінны выконваць, каб наша дзіця спакойна спало
Сусветна вядомыя арганізацыі, такія як Амерыканская акадэмія педыятрыі, грунтуючыся на даследаваннях па прадухіленні смяротнасці немаўлят, распрацавалі просты метад бяспечнага сну. Мы лёгка можам запомніць гэта як правіла ABC.
Гэта азначае:
- А для адзіноты
- B для спіны ( дагары нагамі )
- C для дзіцячай ложачка
А - Адзін
Гэта азначае, што дзіця павінна спаць адно ў ложачку. Гэта значыць, што ніхто іншы не павінен спаць з дзіцем. Таксама не рэкамендуецца класці ў ложачак дадатковыя коўдры, падушкі, цацкі і асабліва бамперы . Чым пустэйшая ложачак, тым бяспечней яна для дзіцяці.
B - Спіна (дагары нагамі)
Самае бяспечнае становішча для сну нованароджанага - на спіне.Укладванне дзіцяці спаць. Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, у немаўлят няма сіл адварочваць галаву, калі ў іх заблакаваныя дыхальныя шляхі. Сон на спіне значна зніжае гэтую рызыку. Пакуль ваша дзіця крыху не падрасце і не зможа самастойна пераварочвацца, яго варта ўкладваць спаць на спіну.
C - Дзіцячая ложачка
Ваша дзіця павінна спаць толькі ў бяспечнай ложачку, люльцы або манежы, спецыяльна прызначаных для немаўлят. Не дазваляйце дзіцяці спаць на канапе, у ложку для дарослых або ў шэзлонгу.
Але вось што трэба сказаць. Хоць бяспечней спаць у асобным ложку, няма нічога дрэннага ў тым, каб спаць у адным пакоі . Насамрэч, гэта добрая ідэя. Асабліва кормячым маці лягчэй уставаць ноччу, каб пакарміць. Акрамя таго, паколькі дзіця знаходзіцца побач, вы можаце хутка высветліць, ці ёсць у яго якія-небудзь праблемы. Самае галоўнае, што нават калі вы знаходзіцеся ў адным пакоі, дзіця павінна спаць у сваім ложачку.
Што рабіць і чаго не рабіць для бяспечнага сну
Акрамя правіла ABC, нам трэба ўлічваць яшчэ некалькі рэчаў, каб забяспечыць камфортны і бяспечны сон для нашага дзіцяці. Каб зразумець гэта, глядзіце табліцу ніжэй.
| Што рабіць (Што рабіць) ✅ | Чаго не рабіць ❌ |
|---|---|
| Цвёрды матрац: Для дзіцячага ложачка варта выкарыстоўваць цвёрды, добра падагнаны матрац. Калі вы збіраецеся пакласці на яго прасціну, яна таксама павінна быць на рэмень. | Пазбягайце мяккіх рэчаў: матрац не павінен быць занадта мяккім. Калі дзіця адчувае, што правальваецца ў яго, калі спіць на ім, значыць, такі матрац не падыходзіць. Не кладзіце ў ложачак падушкі, коўдры, бамперы або вялікія цацкі. |
| Камфортная тэмпература: падтрымлівайце камфортную тэмпературу ў пакоі для вашага дзіцяці. Калі вашаму дзіцяці холадна ўначы, надзеньце шкарпэткі замест коўдры або апраніце дзіця ў аблягаючы адзенне, напрыклад, піжаму. | Не перагравайце арганізм:Коўдры ўяўляюць рызыку ўдушша. Акрамя таго, не варта занадта апранаць дзіця, каб яно не перагравалася. |
| Дайце пустышку: некаторыя даследаванні паказваюць, што даванне пустышкі перад сном і падчас дзённага сну можа знізіць рызыку сіндрому раптоўнай смерці немаўлят (СВДС). | Не прымушайце: калі вашаму дзіцяці не падабаецца суп, не спрабуйце прымушаць яго. Таксама не вешайце суп на раменьчык так, каб ён звісаў яму на шыю. |
| Грудное гадаванне: Калі магчыма, карміце дзіця грудзьмі. Грудное гадаванне — найлепшае харчаванне для вашага дзіцяці. Таксама было ўстаноўлена, што яно зніжае рызыку СВДС. | Пазбягайце курэння: курэнне побач з дзіцем вельмі шкоднае. Курэнне побач з дзіцем (пасіўнае курэнне) і курэнне на вопратцы, сценах і цацках (трэцяе курэнне) таксама павялічваюць рызыку СВДС. |
Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні ці праблемы з гэтай нагоды, не саромейцеся звярнуцца да свайго сямейнага лекара (тэрапеўта) або педыятра. Яны дадуць вам найлепшыя парады.
Паведамленне на вынас
- Бар'еры для дзіцячага ложачка і любыя мяккія прадметы ў ложачку, такія як падушкі і коўдры, вельмі небяспечныя, бо могуць прывесці да ўдушша ў дзіцяці.
- Заўсёды памятайце правіла бяспечнага сну дзіцяці: адзін , на спіне , у ложачку .
- Усё, што вам спатрэбіцца для дзіцячага ложачка, гэта цвёрды матрац і добра падагнаная коўдра.
- Бяспечней апрануць дзіця ў спальны мяшок/піжаму, чым заварочваць яго ў коўдры, бо ім холадна.
- Трымайце дзіця цалкам далей ад курцоў і задымленых памяшканняў.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, звярніцеся да лекара, каб яны былі вырашаны.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар