Ці адчуваеце вы, што пастаянна чухаеце патыліцу? Часам гэта проста нязначнае раздражненне, але часам яно можа быць настолькі моцным, што не дае вам спаць па начах. Магчыма, ваша шыя пачырванела і на ёй з'явілася сып. А можа, вы проста чухаецеся без якіх-небудзь бачных прыкмет. Калі вы раптам пачынаеце чухаць шыю, вы можаце падумаць: «О, чаму гэта?» Але добрая навіна заключаецца ў тым, што большасць прычын, якія выклікаюць гэта, часовыя і іх можна лёгка лячыць.
Чаму мы чухаем шыі? Якія асноўныя прычыны?
Сверб у шыі можа быць выкліканы мноствам прычын. Проста кажучы, іх можна падзяліць на дзве асноўныя катэгорыі. Адна — гэта часовыя праблемы са скурай і алергія . Другая — хранічныя захворванні скуры . Давайце разгледзім гэтыя дзве асаблівасці асобна.
| Прычына | Апісанне і што трэба ведаць |
|---|---|
| I. Часовыя прычыны | |
| Сухая скура | Нашай скуры патрэбна вільгаць, каб заставацца мяккай і адчуваць сябе камфортна. Калі гэтая вільгаць знікае, яна становіцца сухой, шурпатай і лушчыцца. Гэта можа адбыцца таму, што мы часта не наносім ўвільгатняльнік на шыю або таму, што доўга прымаем ванны ў гарачай вадзе. Вы можаце кантраляваць гэта, выкарыстоўваючы ўвільгатняльнік без моцнага паху. |
| Пацяпленне | Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява ў спякотнае надвор'е нашай краіны. Калі пот трапляе ў поры скуры, яны выглядаюць як маленькія чырвоныя пухіры. Пухіры ад поту з'яўляюцца ў асноўным на шыі. Сверб узмацняецца, калі пачухаць шыю. Вы можаце пазбавіцца ад гэтага, выкарыстоўваючы каламінавы ласьён. Але не выкарыстоўвайце крэмы або пудры. |
| Кантактны дэрматыт | Гэта рэакцыя, якая ўзнікае пры кантакце скуры з алергенам або раздражняльнікам. Скура апухае, пакрываецца пухірамі, чырванее і свярбіць. Гэта можа быць выклікана новым мылам, пральнымі парашкамі, парфумай, фарбамі для валасоў, некаторымі сінтэтычнымі тканінамі і асабліва ювелірнымі вырабамі, якія ўтрымліваюць металы, такія як нікель. Калі вы раптам пачнеце чухаць шыю, падумайце: «Ці выкарыстаў я штосьці новае?» і паспрабуйце перастаць карыстацца гэтай рэччу на некалькі дзён. |
| Галаўныя вошы | Часцей за ўсё гэта дзівіць дзяцей школьнага ўзросту. Калі вошы знаходзяцца на галаве, яны выклікаюць моцны сверб у патыліцы і на верхняй частцы шыі. У аптэках можна набыць спецыяльныя шампуні для лячэння гэтага захворвання. |
| Апяразвае лішай (герпес зостэр) | Гэта балючая сып з пухірамі, якая звычайна з'яўляецца паласой на адным баку шыі. Перад з'яўленнем пухіроў вы можаце адчуваць боль, сверб або дыскамфорт у гэтым месцы. У такім выпадку неабходна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. |
| II. Хранічныя прычыны | |
| Атапічны дэрматыт | Гэта тып экзэмы. У дзяцей і дарослых могуць з'яўляцца сухія, лускаватыя, чырвона-карычневыя плямы на шыі і твары. Гэтыя сімптомы таксама могуць з'яўляцца на руках, локцях і тыльным боку каленяў. |
| Нейрадэрміт | Гэта таксама тып экзэмы. Аднак у гэтым выпадку плямы з'яўляюцца толькі на адной або дзвюх частках цела. Шыя — найбольш распаўсюджанае месца, дзе яны ўзнікаюць. Сверб узмацняецца, асабліва падчас стрэсу і пры спробах заснуць ноччу. |
| Псарыяз скуры галавы | Нягледзячы на назву «кароста», гэта захворванне можа распаўсюджвацца і на заднюю частку шыі. Яно выклікана праблемай з імуннай сістэмай. Скура становіцца таўсцейшай, змяняе колер, сухая і свярбіць. Часам яна можа трэскацца і сыходзіць крывёй. |
Што можна зрабіць з гэтым болем у шыі?
Не трэба апрацоўваць шыю кожны раз, калі яна свярбіць. Калі скура сухая і няма іншай сыпі ці чагосьці падобнага, нанёс добры ўвільгатняльнік без водару. Але памятайце, што расчэсванне можа пашкодзіць скуру і выклікаць крывацёк. Гэта павялічвае рызыку інфекцыі.
У выпадку простага кантактнага дэрматыту, выдаленне прычыны (напрыклад, новае каралі, парфума) часта вырашае праблему.
Тым часам паспрабуйце наступныя рэчы, каб паменшыць сверб:
- Вытрыце шыю чыстай тканінай, змочанай у халоднай вадзе.
- Прыміце ванну з невялікай колькасцю калоіднай аўсянкі. Аўсянка - гэта натуральны інгрэдыент, які дапамагае паменшыць сверб скуры.
- Існуюць крэмы супраць свербу, якія могуць дапамагчы паменшыць сверб. Аднак, перад ужываннем любога крэму, асабліва калі ён утрымлівае лекі, лепш пракансультавацца з лекарам.
Калі ў вас хранічнае захворванне скуры, такое як экзэма або псарыяз, лекар прызначыць вам лекі для прыёму ўнутр і крэмы для мясцовага прымянення.
Некалькі парад, як прадухіліць расчэсванне шыі
- Калі паветра ў пакоі сухое, выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра, каб павялічыць вільготнасць.
- Перастаньце купацца ў гарачай вадзе і прымайце кароткія ванны ў ледзь цёплай вадзе на працягу 5-10 хвілін.
- Пасля душа на працягу некалькіх хвілін нанёс на скуру ўвільгатняльнік.
- Пазбягайце выкарыстання касметыкі для скуры і мыла, якія ўтрымліваюць парфумерныя аддушкі.
- Ведайце, на што ў вас алергія, і па магчымасці пазбягайце гэтага.
Калі абавязкова трэба звярнуцца да лекара?
Звычайна лепш звярнуцца да лекара, калі стан не паляпшаецца праз некалькі дзён або калі вы адчуваеце дыскамфорт. Абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу, асабліва калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы.
- Калі сверб працягваецца больш за два тыдні .
- Калі драпанне парушае ваш сон уначы.
- Калі вашы сімптомы пагаршаюцца на фоне лячэння, якое вы праходзіце.
- Калі скура пашкоджана і расколата з-за расчэсвання.
- Калі ў вас ёсць прыкметы інфекцыі (напрыклад, ацёк скуры, скарынкі, гной, ліхаманка, млоснасць/ваніты), неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.Разумна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДМЛ).
- Калі ў вас з'явіўся сып пасля пачатку дыеты (напрыклад, кето-дыеты).
Ці можа боль у горле быць прыкметай раку?
Гэта страх, якога баяцца многія людзі. Але на самой справе сверб не з'яўляецца асноўным сімптомам раку. Калі ў вас чухаецца скура з-за раку, звычайна гэта ўплывае на ўсё цела, а не толькі на шыю. Акрамя таго, сверб звычайна не выклікае сыпу. Могуць узнікнуць і іншыя сімптомы, такія як стомленасць і страта апетыту. Таму, калі ў вас чухаецца толькі шыя, вельмі малаверагодна, што гэта рак. Але калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, лепш пагаварыць з лекарам.
Паведамленне на вынас
- Сверб у шыі звычайна не з'яўляецца сур'ёзнай праблемай. Гэта можа быць сухая скура або простая алергія.
- Спачатку падумайце, ці не выклікана гэта новым прадуктам, мылам, адзеннем або ювелірнымі вырабамі, якімі вы пачалі карыстацца.
- Гэты стан можна кантраляваць, выкарыстоўваючы добры ўвільгатняльнік і купаючыся ў цёплай вадзе, каб прадухіліць перасыханне скуры.
- Калі сверб моцны, працягваецца доўга, не дае вам спаць па начах або ёсць прыкметы інфекцыі, не вагаючыся звярніцеся да лекара.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment