У вас ёсць кетоны ў мачы? Давайце пагаворым пра гэта!

Вы можаце трохі занепакоіцца, калі пачуеце, што ў вашай мачы ёсць кетоны, праўда? Але не хвалюйцеся. Давайце пагаворым пра гэта проста і зразумела. Што гэта за кетоны? Чаму яны ў нашай мачы? Давайце сёння разбярэмся ва ўсім гэтым падрабязна.

Што гэта за кетоны ў мачы?

Проста кажучы, кетоны з'яўляюцца пабочным прадуктам няздольнасці вашага арганізма выкарыстоўваць цукар, глюкозу, які ён выкарыстоўвае для выпрацоўкі энергіі. Гэта як спальванне дроў у печы на ​​дровах, пакідаючы пасля сябе попел. Гэтыя кетоны ўтвараюцца, калі наш арганізм расшчапляе тлушч для атрымання энергіі. Насамрэч яны з'яўляюцца тыпам кіслаты. Як і іншыя хімічныя пабочныя прадукты ў нашым арганізме, кетоны ў рэшце рэшт выходзяць з нашага цела з мачой. Але часам яны таксама могуць быць знойдзены ў нашай крыві. Наяўнасць кетонаў у мачы ў медыцыне вядома як «кетанурыя».

А цяпер падумайце: невялікая колькасць кетонаў у мачы — гэта нармальна. Няма пра што турбавацца. Таму што часам наш арганізм вымушаны выкарыстоўваць тлушч для атрымання энергіі. Напрыклад, калі мы спім, калі мы галадаем цэлы дзень або калі мы знаходзімся на нізкавугляводнай дыеце, гэта значыць на «кето-дыеце», пра якую многія кажуць.

Аднак, калі колькасць кетонаў павялічваецца, гэта небяспечна . Таму што тады павышаецца кіслотнасць нашай крыві. Мы называем гэты стан «кетаацыдозам». Гэта асабліва актуальна для людзей з дыябетам, таму яго называюць «кетаацыдозам, звязаным з дыябетам (ДКА)». Гэты стан, які называецца ДКА , з'яўляецца неадкладным медыцынскім станам, які можа пагражаць жыццю , таму, калі вы падазраяце яго, неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Як вымяраюць кетоны ў мачы?

Добра, дык як жа нам дакладна даведацца, ці ёсць кетоны ў гэтай мачы, і калі так, то колькі? Ёсць два асноўныя спосабы зрабіць гэта.

Хатнія тэсты

Вы можаце набыць гэтыя тэст-палоскі для вымярэння кетонаў у аптэцы або ў інтэрнэце. Яны даступныя без рэцэпту, гэта значыць, для іх адпускання не патрабуецца рэцэпт ад лекара. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта сабраць трохі мачы ў чысты кантэйнер, акунуць у яго палоску, пакінуць на час, указаны вытворцам (звычайна некалькі секунд), а затым выняць яе. Палоска зменіць колер. Да палоскі прыкладаецца каляровая табліца. Вам трэба параўнаць колер вашай палоскі з каляровай табліцай. Звычайна на ёй паказаны ўзровень кетонаў: «адмоўны», «сляды», «малы», «сярэдні» або «вялікі». Гэтыя палоскі часцей за ўсё выкарыстоўваюцца людзьмі з дыябетам і тымі, хто прытрымліваецца кето-дыеце.

Медыцынскія аналізы

Часам ваш лекар або медсястра могуць праверыць узровень кетонаў з дапамогай аналізу мачы, які называецца агульным аналізам мачы. Але калі ў вас ёсць сімптомы кетаацыдозу, ваш лекар, хутчэй за ўсё, прызначыць аналіз крыві на кетоны . Гэты аналіз крыві больш дакладны, чым аналіз мачы. Ён таксама паказвае дакладную колькасць кетонаў у вашым арганізме ў гэты момант. Аналіз крыві звычайна дае дакладную лічбу, а не дыяпазон.

Вось яшчэ адна рэч, якую трэба зразумець. Нашаму арганізму патрабуецца пэўны час, каб выпрацаваць мачу. Таму аналіз мачы не дасць вам адразу дакладнага вымярэння ўзроўню кетонаў. Аднак ён можа даць вам прыблізнае ўяўленне аб тым, якім быў ваш узровень кетонаў за апошнія некалькі гадзін.

Чаму кетоны з'яўляюцца ў нашай мачы?

Зараз давайце разгледзім, чаму гэтыя кетоны з'яўляюцца ў нашай мачы. Арганізм у асноўным аддае перавагу выкарыстоўваць «глюкозу» або цукар для забеспячэння энергіі кожнай клеткі ў нашым целе. Мы атрымліваем гэтую глюкозу з вугляводаў , якія ямо, гэта значыць з крухмалістых прадуктаў. Аднак у некаторых асаблівых выпадках наш арганізм вымушаны спальваць тлушч (часам нават мышцы) для атрымання энергіі.

Калі вы не атрымліваеце дастатковай колькасці вугляводаў або калі ў вас недастаткова гармона інсуліну, які дапамагае вашаму арганізму выкарыстоўваць глюкозу , ваш арганізм пераходзіць у стан, які называецца кетозам. У гэтым стане кетозу арганізм спальвае тлушч для атрымання энергіі, а кетоны вызваляюцца ў якасці пабочнага прадукту. У рэшце рэшт яны выводзяцца з мочой.

Калі кетоны ўзнікаюць нармальна

Нават такія простыя рэчы, як сон ці галаданне на працягу дня ці двух, могуць прывесці да таго, што арганізм увайдзе ў стан «кетозу» і выпрацуе слядовую колькасць кетонаў у мачы. Гэта можна лічыць нармальным і здаровым.

Падобным чынам, кетоз узнікае пры выкананні «кетагеннай дыеты» або, як яе яшчэ называюць, «кето-дыеты». Гэтая кето-дыета ў асноўным багатая тлушчамі, мае ўмеранае ўтрыманне бялку і вельмі нізкае ўтрыманне вугляводаў. Калі быць дакладным, тыповая кето-дыета складаецца з 70–80 % тлушчу, 20 % бялку і 5–10 % вугляводаў. Кетоны звычайна выяўляюцца ў мачы людзей, якія прытрымліваюцца строгай кето-дыеты.

Прычыны анамальна высокага ўзроўню кетонаў у мачы

Але калі ў мачы невялікая, умераная або вялікая колькасць кетонаў, гэта можа быць паталогіяй . Для гэтага ёсць некалькі прычын:

• Дыябет:Нам усім патрэбен гармон пад назвай «інсулін», каб выжыць і выкарыстоўваць глюкозу для атрымання энергіі. Калі ў вас дыябет, ваш арганізм альбо зусім не выпрацоўвае інсулін, альбо выпрацоўвае яго недастаткова, альбо не можа належным чынам выкарыстоўваць інсулін, які ён выпрацоўвае. Гэта прыводзіць да назапашвання глюкозы ў крыві, што прыводзіць да высокага ўзроўню цукру ў крыві. У той жа час, без інсуліну арганізм можа выкарыстоўваць толькі тлушч для атрымання энергіі. Калі недахоп інсуліну працягваецца, у арганізме будуць назапашвацца кетоны. Гэта можа прывесці да небяспечнага для жыцця стану, які называецца «дыябетычным кетаацыдозам (ДКА)», пра які згадвалася раней.

Падумайце толькі, калі чалавек з дыябетам не прымае лекі належным чынам і не робіць ін'екцыі інсуліну, узровень цукру ў крыві можа выйсці з-пад кантролю за некалькі дзён, што прывядзе да такой небяспечнай сітуацыі. Таму людзям з дыябетам трэба быць вельмі асцярожнымі ў гэтым пытанні.

• Расстройства, звязаныя са злоўжываннем алкаголю: празмернае ўжыванне алкаголю на працягу доўгага перыяду часу можа паўплываць на тое, як арганізм засвойвае пажыўныя рэчывы, такія як вугляводы, і захоўвае глюкозу ў печані (у выглядзе глікагену). Гэта прымушае арганізм спальваць тлушч, што можа прывесці да стану, які называецца алкагольным кетаацыдозам. Як і ДКА, гэта можа быць небяспечным для жыцця.

• Цяжарнасць: Асноўнай прычынай кетонаў у мачы падчас цяжарнасці з'яўляецца «гестацыйны дыябет». Аднак усе іншыя прычыны з гэтага спісу таксама могуць выклікаць кетоны падчас цяжарнасці.

• Працяглая ваніты і/або дыярэя: калі ў вас доўгі час ваніты або дыярэя, у вашым арганізме можа скончыцца глюкоза для атрымання энергіі, і ў мачы могуць з'явіцца кетоны. Уявіце сабе маленькае дзіця, у якога некалькі дзён баліць жывот, якое пастаянна ванітуе і нічога не есць. Вось што можа здарыцца.

• Расстройствы харчовай паводзін і галаданне: некаторыя расстройствы харчовай паводзін, такія як анарэксія і працяглы галаданне, могуць абмяжоўваць колькасць вугляводаў і глюкозы, якія можа засвойваць ваш арганізм. Гэта таксама можа прывесці да з'яўлення кетонаў у мачы.

• Працяглыя, інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі: калі вы займаецеся спортам працяглы час і інтэнсіўна, калі ўся глюкоза, якая захоўваецца ў вашым целе (глікаген), выкарыстоўваецца для атрымання энергіі, ваш арганізм пачынае спальваць тлушч. Гэта таксама можа прывесці да з'яўлення кетонаў у мачы.

Ці могуць у чалавека без дыябету быць кетоны ў мачы?

Так, у мачы могуць быць «сляды» або «невялікая» колькасць кетонаў, нават калі ў вас няма дыябету.Часам гэта можа быць нармальна, асабліва калі вы галадаеце або прытрымліваецеся кето-дыеце. Аднак для чалавека без дыябету рэдка бывае «ўмераная» або «вялікая» колькасць кетонаў у мачы. Калі гэта адбудзецца, неадкладна звярніцеся ў службу хуткай дапамогі Сувасерыя 1990 года ў Шры-Ланцы, патэлефануйце па нумары экстранай дапамогі ў вашым рэгіёне або звярніцеся ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі. У вас можа быць недыягнаставаны дыябет або іншае сур'ёзнае захворванне.

Які нармальны і небяспечны ўзровень кетонаў у мачы?

Які нармальны ўзровень кетонаў?

Лічыцца нармальным і бяспечным для большасці здаровых людзей наяўнасць «слядоў» або «невялікай» колькасці кетонаў у мачы.

Аднак, калі ў вас дыябет або іншае захворванне, якое падвяргае вас рызыцы кетаацыдозу, нават гэты ўзровень можа быць папераджальным сігналам . Напрыклад, калі ўзровень цукру ў крыві перавышае 250 мг/дл (высокі ўзровень цукру ў крыві), важна ўважліва сачыць за ўзроўнем цукру ў крыві і працягваць правяраць мачу на наяўнасць павышанага ўзроўню кетонаў.

Які ўзровень кетонаў небяспечны для чалавека з дыябетам?

Любы ўзровень кетонаў вышэй за «невялікі» або «слядовы» можа быць небяспечным, асабліва калі ў вас ёсць рызыка развіцця «кетаацыдозу» (напрыклад, дыябету).

• Калі ў мачы невялікая колькасць кетонаў, гэта павялічвае рызыку кетаацыдозу. Калі ў вас дыябет, пагаворыце са сваім дыябеталагічным лекарам аб тым, як лячыць гэты стан.
• Калі ў вас у мачы ўмераная або вялікая колькасць кетонаў, у вас высокая рызыка развіцця кетаацыдозу. Гэта надзвычайная сітуацыя, таму неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу ў бліжэйшую бальніцу.

Што азначае наяўнасць «слядоў» кетонаў у мачы?

«Слядовы» ўзровень кетонаў у мачы звычайна з'яўляецца бяспечным і здаровым узроўнем для людзей без дыябету. У большасці людзей можа быць невялікая колькасць кетонаў у мачы, асабліва раніцай.

Ці можа прысутнасць кетонаў у мачы выклікаць сімптомы?

Так, калі ў мачы ёсць кетоны, у залежнасці ад колькасці кетонаў могуць узнікнуць іншыя сімптомы.

Сімптомы кетозу

Стан «кетозу», калі ў мачы звычайна прысутнічае невялікая колькасць кетонаў (напрыклад, пры кето-дыеце), можа выклікаць у некаторых людзей такія сімптомы, як наступныя:

• Адчуванне засмучэння страўніка, млоснасць
• Галаўны боль
• Стомленасць
• Туман у галаве, цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі
• Характэрны пах з рота («кето-дыханне»)
• Завала
• Бессань

Сімптомы кетаацыдозу

Умераны або высокі ўзровень кетонаў у мачы азначае, што ў вас можа быць стан пад назвай «кетаацыдоз», таксама вядомы як «ДКА» або «алкагольны кетаацыдоз». Гэта вельмі небяспечна.

Раннія сімптомы ДКА могуць ўключаць:

• Частае мачавыпусканне
• Празмерная смага, сухасць у роце (полідыпсія)
• Празмерны голад (поліфагія)
• Абязводжванне
• Галаўны боль

Больш сур'ёзныя сімптомы ДКА і алкагольнага кетаацыдозу могуць ўключаць:

• Млоснасць і ваніты
• Моцны боль у жываце
• Дыярэя
• Цяжкасці дыхання або «дыханне Кусмауля» (глыбокае, хуткае, абцяжаранае дыханне)
• Пах фруктовага паху (ацэтону)
• Адчуванне моцнай стомленасці або слабасці
• Зніжэнне свядомасці, узбуджэнне або спутанность свядомасці (зменены псіхічны стан)
• Зніжэнне здольнасці не заснуць, дрымотнасць

Калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу і выклікайце неадкладную медыцынскую дапамогу, бо гэта можа быць небяспечна для жыцця!

Найважнейшыя рэчы, якія трэба памятаць

Кетоны ў невялікіх колькасцях могуць быць часткай нармальнага працэсу ў нашым арганізме. Аднак , калі кетоны назапашваюцца ў арганізме ў вялікай колькасці, гэта можа быць сур'ёзным станам, які можа пагражаць жыццю. Асабліва калі вы рызыкуеце развіць «кетаацыдоз», гэта значыць, калі ў вас ёсць такое захворванне, як дыябет, пагаворыце са сваім лекарам аб тым, як правільна яго лячыць. Акрамя таго, абмеркаванне таго, што рабіць, калі ўзровень кетонаў занадта высокі, і наяўнасць добрага плана дапамогуць абараніць вас ад небяспекі. Вельмі важна заўсёды клапаціцца пра сваё цела, сваё здароўе і быць уважлівым, разумееце?

Кетоны , кетоны ў мачы, кетаацыдоз, ДКА, дыябет, кето-дыета, аналіз мачы