У вас дыябет? Калі так, то вам, магчыма, знаёма пачуццё ўздуцця жывата або дыярэі без бачных прычын. Хоць некаторым людзям гэта можа быць крыху няёмка і непрыемна казаць, гэта распаўсюджаны стан, які суправаджае дыябет. Насамрэч, прыкладна ў кожнага пятага чалавека з дыябетам можа быць частая дыярэя. Таму давайце пагаворым пра гэта сёння адкрыта.
Якая сувязь паміж дыябетам і дыярэяй?
Проста кажучы, дыябет можа паўплываць на працу нашай стрававальнай сістэмы. Гэтая рызыка асабліва высокая ў людзей, якія хварэюць на дыябет доўгі час і дрэнна кантралююць узровень цукру ў крыві.
Часам разам з гэтай дыярэяй, асабліва ўначы, можа назірацца стан, які называецца «нетрыманне кала». Гэта адбываецца таму, што дыябет выклікае пашкоджанне нерваў (нейрапатыя), і анальны сфінктар, які кантралюе дэфекацыю (анальны сфінктар), не атрымлівае належных сігналаў.
Памятайце, што гэта не ваша віна. Гэта проста ўскладненне, якое ўзнікае ў выніку хваробы пад назвай дыябет. Таму вельмі важна пагаварыць пра гэта са сваім лекарам, не саромеючыся.
Якія асноўныя прычыны дыярэі з-за дыябету?
Для гэтага ёсць некалькі прычын. Давайце разгледзім асноўныя. Я пакажу вам гэта ў табліцы , якую лёгка зразумець.
| Прычына | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Аўтаматычная неўрапатыя | Высокі ўзровень цукру ў крыві з цягам часу можа пашкодзіць нервы, якія кантралююць стрававальную сістэму. Гэта можа змяніць хуткасць праходжання ежы па кішачніку, выклікаючы дыярэю або завалу. |
| Лекі ад дыябету | У прыватнасці, прэпарат метфармін, які звычайна прызначаюць пры дыябеце, можа выклікаць у некаторых людзей засмучэнне страўніка і дыярэю. |
| Штучныя падсалодвальнікі | Людзі з дыябетам часта ўжываюць іх замест цукру. Ужыванне занадта вялікай колькасці прадуктаў, якія змяшчаюць «цукровыя спірты», такія як сарбіт і маніт, можа выклікаць дыярэю. |
| Целіякія | Людзі з дыябетам (асабліва 1 тыпу) маюць падвышаны рызыка развіцця цэліякіі (алергіі на глютен). У гэтых людзей можа ўзнікнуць дыярэя нават пасля ўжывання невялікай колькасці прадуктаў, якія змяшчаюць глютен, такіх як пшанічная мука. |
| Рост бактэрый у кішачніку | Часам, калі час пераварвання павялічваецца, гэта значыць ежа застаецца ў кішачніку занадта доўга, непажаданыя бактэрыі могуць расці і выклікаць дыярэю. |
| Экзакрынная недастатковасць падстраўнікавай залозы | Наша падстраўнікавая залоза выпрацоўвае ферменты, якія дапамагаюць нам пераварваць ежу. Дыябет можа перашкаджаць гэтаму працэсу, выклікаючы дыярэю і дрэннае страваванне. |
Як гэтая сітуацыя ўплывае на мяне?
Гэта не аднолькава для ўсіх.
- У некаторых людзей дыярэя можа працягвацца.
- У іншых дыярэя можа працягвацца некалькі месяцаў, а потым некаторы час зноў не ўзнікаць праблем.
- Многія людзі сутыкаюцца з чаргаваннем дыярэі і завал . Адзін тыдзень вы можаце адчуваць уздуцце жывата, а на наступным тыдні вы можаце не мець магчымасці належным чынам схадзіць у туалет. Гэта можа быць сапраўднай праблемай.
Як гэта лечыць лекар?
Калі вы паведаміце лекару пра гэтыя сімптомы, ён ці яна спачатку паспрабуе вызначыць, ці выклікана дыярэя дыябетам ці чымсьці іншым. Ён ці яна задасць вам пытанні і, магчыма, накіруе вас да гастраэнтэролага.
Лячэнне засяроджваецца на некалькіх асноўных фактарах.
1. Найважнейшае: кантралюйце ўзровень цукру ў крыві
Гэта першы і найважнейшы крок.Чым лепш вы кантралюеце ўзровень цукру ў крыві, тым менш шкоды вы можаце нанесці сваім нервам. Гэта можа дапамагчы кантраляваць многія ўскладненні дыябету, у тым ліку дыярэю.
2. Змены ў рацыёне
Ваш лекар або дыетолаг распрацуе для вас падыходны план харчавання. Ён параіць вам засяродзіцца на такіх рэчах, як:
- Ешце больш прадуктаў, багатых клятчаткай (напрыклад, карычневы рыс, суцэльнае збожжа, авёс, садавіну, гародніну). Але вам таксама трэба быць асцярожнымі з вугляводамі.
- Піце шмат вады . Дыярэя прыводзіць да страты вялікай колькасці вадкасці з арганізма.
- Будзьце асцярожныя з некаторымі гароднінай (напрыклад, капустай і каляровай капустай), бо яны могуць выклікаць уздуцце жывата ў некаторых людзей.
3. Лячэнне медыкаментамі
Калі гэта цяжка кантраляваць толькі дыетай і кантролем цукру, лекар можа прызначыць лекі.
- Лекі ад звычайнай дыярэі: такія лекі, як лоперамід (напрыклад, Імадыум®), могуць дапамагчы часова спыніць дыярэю. Аднак іх нельга выкарыстоўваць пастаянна без кансультацыі з лекарам .
- Харчовыя дабаўкі з абалонінай: такія рэчы, як Metamucil®, дапамагаюць згусціць кал.
- Спецыяльныя лекі ад дыярэі, выкліканай дыябетам: ваш лекар можа прызначыць ін'екцыі, такія як «актрэатыду ацэтат», які ўводзіцца пры дыярэі, выкліканай пашкоджаннем нерваў, або іншыя спецыяльныя лекі.
- Іншыя метады лячэння: антыбіётыкі могуць быць прызначаныя, калі прычынай з'яўляецца бактэрыяльная інфекцыя, а лекі могуць быць прызначаныя, калі прычынай з'яўляецца дэфіцыт ферментаў падстраўнікавай залозы.
Як жыць добра ў гэтай сітуацыі?
Нягледзячы на тое, што праблемы са страўнікам, якія ўзнікаюць пры дыябеце, могуць быць крыху раздражняльнымі, вы можаце справіцца з імі і жыць здаровым жыццём. Вельмі важна прытрымлівацца гэтых парад.
- Дакладна выконвайце свой план лячэння дыябету. Своечасова прымайце лекі, прызначаныя лекарам, кантралюйце свой рацыён і займайцеся спортам.
- Дадайце ў свой рацыён суцэльныя збожжа і прадукты, багатыя клятчаткай .
- Піце не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень.
- Спыніце або абмяжуйце курэнне і ўжыванне алкаголю . Гэта яшчэ больш пашкоджвае нервы.
- Калі ў вас частая дыярэя , якая чаргуецца з дыярэяй і заваламі , або іншы дыскамфорт у страўніку, ніколі не ігнаруйце гэта . Абавязкова пагаворыце з лекарам пра гэта.
Паведамленне на вынас
- Дыярэя — распаўсюджаная з'ява пры дыябеце. Не саромейцеся і не бойцеся гэтага.
- Найлепшым і найважнейшым лячэннем у гэтым выпадку з'яўляецца добры кантроль узроўню цукру ў крыві.
- Некаторыя лекі, якія вы прымаеце, такія як метфармін, штучныя падсалодвальнікі і некаторыя прадукты харчавання таксама могуць выклікаць гэта.
- Калі дыярэя не праходзіць, чаргуецца з заваламі або калі вы нават не ўсведамляеце гэтага, абавязкова звярніцеся да лекара і атрымайце адпаведную кансультацыю.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар