Ці сапраўды вы ведаеце пра гэтых маленькіх істот (пылавых кляшчоў), якія жывуць у хатнім пылу?

Калі вы выціраеце пыл у доме або вытрасаеце прасціны, ці раптам вы чхаеце? Ці пачынае цячы з носа? Часам вашы вочы могуць нават пачырванець і свярбець. Калі гэта адбываецца часта, прычына можа быць нешта значна меншае, чым вы думаеце. Сёння мы пагаворым пра невялікі від жывёл, якія хаваюцца ў пылу ў нашых дамах, настолькі малыя, што мы іх нават не можам бачыць, але для некаторых людзей яны прычыняюць шмат праблем. Мы называем іх пылавымі кляшчамі .

Якія жывёлы з'яўляюцца пылавымі кляшчамі?

Проста кажучы, гэтыя пылавыя кляшчы — малюсенькія істоты, занадта малыя для нашага вока, і яны адносяцца да сямейства павукоў. Строга кажучы, яны не з'яўляюцца насякомымі, а адносяцца да групы павукападобных, як павукі і кляшчы. Яны настолькі малыя, што вы нават не можаце сабе ўявіць, усяго дзве траціны міліметра (0,2-0,3 мм) у даўжыню. Гэта азначае, што вам абавязкова спатрэбіцца мікраскоп , каб іх убачыць.

Уявіце сабе, што на вашай падушцы, у вашым ложку, на канапе, у пылу вашай кніжнай паліцы могуць быць сотні тысяч гэтых істот! Але не хвалюйцеся, гэтыя істоты не кусаюць нас і не смокчуць нашу кроў. Дык у чым праблема? Праблема заключаецца ў алергічнай рэакцыі арганізма некаторых людзей на часткі іх цела і іх экскрыменты.

Гэтыя пылавыя кляшчы завяршаюць свой жыццёвы цыкл у нашых дамах. Яны адкладаюць яйкі, вылупленыя дзіцяняты вырастаюць і адкладаюць яшчэ яйкі. Такім чынам, яны вельмі хутка размнажаюцца.

Дзе яны жывуць? Што яны ядуць?

Цяпер вы, напэўна, задаецеся пытаннем: «Дзе хаваюцца гэтыя маленькія хлопцы?» Насамрэч, іх любімыя месцы — цёплыя, злёгку вільготныя і цёмныя. Таму ў нас дома шмат такіх месцаў.

У асноўным яны хочуць быць:

• У матрацах, падушках, пасцельнай бялізне і коўдрах .
• У дыванах і кілімках.
• У такіх рэчах, як канапы і крэслы (мяккая мэбля), зробленых з тканіны.
• Дзіцячыя цацкі, асабліва мяккія цацкі .
• У шторах.
• У месцах, дзе збіраецца пыл, напрыклад, на кніжных паліцах і шафах.

Дык чым жа яны харчуюцца? Вас можа здзівіць гэта. Асноўная ежа пылавых кляшчоў — гэта адмерлыя клеткі скуры (перхаць), якія адпадаюць з цела людзей і хатніх жывёл. Мы ўсе штодня скідаем невялікія кавалачкі скуры. Гэта іх асноўная ежа. Вось чаму спальні, асабліва ложкі, — гэта іх рай. Таму што мы праводзім большую частку дня ў ложку.

Што такое алергія на пылавых кляшчоў? Якія сімптомы?

Добра, цяпер давайце разгледзім алергію, выкліканую гэтымі пылавымі кляшчамі. Не ўсіх турбуюць пылавыя кляшчы. Але некаторых людзей яны турбуюць.Імунная сістэма неадэкватна рэагуе на часткі цела гэтых кляшчоў (асабліва на бялкі ў іх фекаліях). Проста кажучы, арганізм лічыць іх вялікім ворагам, таму пачынае з імі змагацца. Менавіта тады з'яўляюцца сімптомы алергіі.

Гэтыя сімптомы могуць адрознівацца ў розных людзей, і ступень іх выяўленасці таксама адрозніваецца.

Вось некаторыя распаўсюджаныя сімптомы:

• Частае чханне.
• Вылучэнні з носа (соплі) або заложенность носа.
• Сверб, пачырваненне, слязлівасць вачэй (гэта таксама называецца алергічным кан'юнктывітам ).
• Сверб у носе, горле і небе.
• Кашаль.
• Часам адчуваецца боль або ціск у твары або шчоках.
• Скура пад вачыма набывае блакітнавата-чорны колер (гэта называецца алергічным бляскам ).
• Адчуванне застойвання слізі ў горле (постназальнае зацяканне).

Найважнейшае: калі ў вас ці ў кагосьці з вашай сям'і астма , алергія на пылавых кляшчоў можа пагоршыць сімптомы астмы. Гэта азначае, што такія рэчы, як цяжкасць дыхання, сцісканне ў грудзях і хрыпы, могуць пагоршыцца.

У некаторых людзей таксама могуць узнікаць скурныя сімптомы . Напрыклад, у чалавека з экзэмай стан можа пагоршыцца з-за пылавых кляшчоў. Скура можа пачырванець, стаць сухой і зудзець.

Чаму гэтая алергія ўзнікае толькі ў некаторых людзей?

Гэтае пытанне таксама задаюць многія людзі. Чаму толькі ў некаторых людзей узнікае алергія, хоць усе ў сям'і жывуць у адным асяроддзі? Асноўная прычына гэтага — генетычная схільнасць. Гэта значыць, калі ў вашай маці, бацькі ці іншага члена сям'і алергія ці астма, у вас большая верагоднасць развіцця гэтых алергій. Акрамя таго, на гэта можа паўплываць колькасць пылавых кляшчоў з дзяцінства.

Як нам кантраляваць гэтых пылавых кляшчоў у нашых дамах?

Цяпер вы бачыце, што гэтыя маленькія істоты не такія ўжо і бяскрыўдныя, асабліва для людзей з алергіяй. Дык як жа нам кантраляваць іх у сваіх дамах? Пазбавіцца ад іх цалкам складана. Але ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб паменшыць іх папуляцыю і кантраляваць сімптомы алергіі.

На што варта звярнуць асаблівую ўвагу, калі гаворка ідзе пра пасцельную бялізну і матрацы

Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, наша ложак з'яўляецца адным з асноўных месцаў пражывання пылавых кляшчоў, таму важна звярнуць на гэта асаблівую ўвагу.

• Пасцельная бялізна, навалачкі, коўдры: сцірайце іх як мінімум раз на тыдзень у гарачай вадзе (вышэй за 55°C / 130°F) . Затым старанна высушыце іх на сонцы. Або высушыце іх у сушылцы для адзення пры высокай тэмпературы. Гэта цяпло знішчыць пылавых кляшчоў.
• Матрацы і падушкі:Лепш за ўсё рэгулярна сушыць іх на сонцы. Акрамя таго, можна накрываць матрацы і падушкі адмысловымі чахламі (алергеннымі / кляшчавымі), якія прадухіляюць пранікненне пылавых кляшчоў . Такія чахлы можна набыць у крамах.
• Дадатковыя падушкі і коўдры: Калі ў вас ёсць лішнія падушкі і коўдры, якімі вы не карыстаецеся, пакладзеце іх у поліэтыленавыя пакеты і запячатайце.

Рабіце гэтыя рэчы, каб падтрымліваць чысціню ў доме.

Падтрыманне чысціні ў доме таксама вельмі важна для барацьбы з пылавымі кляшчамі.

• Выціранне пылу: Пры выціранні пылу працірайце вільготнай анучай . Калі вы праціраеце сухой анучай, пыл будзе збірацца ў паветры і зноў асядаць у пэўных месцах замест таго, каб быць выдаленым.
• Мыццё падлогі: па магчымасці пазбягайце дываноў у спальнях. Калі ў вас пліткавая або цэментная падлога, рэгулярна працірайце яе вільготнай швабрай. Калі ў вас дыван, абавязкова пыласосце падлогу хаця б два разы на тыдзень пыласосам з добрым HEPA-фільтрам .
• Паменшыце колькасць беспарадку: паменшыце колькасць дробязяў, старых кніг і часопісаў, якія могуць збіраць пыл. Гэта добрыя схованкі для пылавых кляшчоў.
• Шторы: Выкарыстоўвайце лёгкія шторы, якія можна сціраць. Рэгулярна сцірайце іх.
• Дзіцячыя цацкі: Заўсёды мыйце мяккія цацкі ў гарачай вадзе. Акрамя таго, вы можаце пакласці іх у поліэтыленавы пакет і замарозіць на 24 гадзіны, каб знішчыць пылавых кляшчоў. Затым старанна прапыласосьце, каб выдаліць пыл.

Ці важна таксама кантраляваць вільготнасць паветра?

Так, безумоўна. Пылавыя кляшчы любяць вільготнае асяроддзе. Таму падтрыманне вільготнасці ў вашым доме ніжэй за 50% можа дапамагчы кантраляваць іх рост. Гэтага можна дасягнуць з дапамогай кандыцыянераў і асушальнікаў паветра. Таксама важна трымаць вокны і дзверы адчыненымі, каб забяспечыць добрую вентыляцыю. Вы таксама можаце знізіць вільготнасць, выкарыстоўваючы выцяжны вентылятар у такіх месцах, як кухня і ванная пакой.

Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу?

Калі ў вас ці ў кагосьці з вашай сям'і назіраюцца якія-небудзь з вышэйпералічаных сімптомаў, асабліва калі яны настолькі сур'ёзныя, што перашкаджаюць вашай паўсядзённай дзейнасці, абавязкова звярніцеся да лекара .

Ваш лекар распытае вас пра вашы сімптомы і, пры неабходнасці, можа парэкамендаваць алергічныя тэсты (напрыклад, скурны прык-тэст або аналіз крыві). Гэта дапаможа вам вызначыць, ці сапраўды ў вас алергія на пылавых кляшчоў.

Калі алергія пацвердзіцца, лекар прызначыць лекі для кантролю сімптомаў. Да іх адносяцца:Да іх можна аднесці анцігістамінныя прэпараты, назальныя кортікостероіды і дэкангестанты . У некаторых цяжкіх выпадках можа быць рэкамендавана таксама імунатэрапія .

Памятайце: не прымайце ніякіх лекаў самастойна без кансультацыі з лекарам. Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста.

Паведамленне на вынас

Добра, давайце коратка нагадаем вам некаторыя рэчы, пра якія мы сёння гаварылі, і якія, на нашу думку, важныя для вас.

• Пылавыя кляшчы — гэта малюсенькія, нябачныя істоты, якія жывуць у пылу нашых дамоў.
• Яны сілкуюцца адмерлымі клеткамі скуры чалавека і аддаюць перавагу цёпламу, вільготнаму асяроддзю.
• Нягледзячы на ​​тое, што большасці людзей яны не шкодзяць, іх часткі цела і экскрыменты могуць пагоршыць алергію і астму ў некаторых людзей.
• Могуць узнікнуць такія сімптомы, як частае чханне, насмарк, сверб у вачах, носе і горле, а таксама скурныя высыпанні.
• Пылавых кляшчоў можна кантраляваць, часта мыючы пасцельную бялізну ў гарачай вадзе, накрываючы матрацы і падушкі, праціраючы дом вільготнай анучай, выкарыстоўваючы пыласос з HEPA-фільтрам і кантралюючы вільготнасць у доме.
• Калі сімптомы не знікаюць або маюць моцны ўплыў, вельмі важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу .

Такім чынам, цяпер вы шмат ведаеце пра гэтых маленькіх пылавых кляшчоў. Спадзяюся, што, прытрымліваючыся гэтых парад, вы зможаце стварыць здаровую і камфортную атмасферу дома для сябе і сваёй сям'і. Беражыце сябе!

Пылавыя кляшчы, алергія, астма, чысціня дома, пыл, здароўе, рэспіраторныя захворванні