Ці адчуваеце вы дыскамфорт, калі ясьце некаторыя з гэтых арэхаў? Давайце даведаемся пра алергію на арэхі ад А да Я!

Калі мы думаем пра «алергію», мы звычайна ўяўляем сабе чханне, пачырваненне, слязлівасць вачэй або часам лёгкі сверб скуры. Але ці ведаеце вы, што ёсць некаторыя віды алергіі, якія могуць быць крыху больш сур'ёзнымі? Адзін з такіх тыпаў — алергія на пэўныя арэхі, якую мы называем алергіяй на арэхі . Гэта можа выклікаць праблемы, пачынаючы ад цяжкасці з дыханнем і заканчваючы небяспечнымі для жыцця станамі. Да гэтых «арэхаў» адносяцца знаёмыя вам арэхі, такія як міндаль, грэцкія арэхі, кешью і фісташкі. Ёсць таксама арэхі, пра якія вы, магчыма, не чулі, такія як пекан, фундук і бразільскія арэхі. Яны могуць быць знойдзены ў розных прадуктах харчавання, печыве, шакаладзе і г.д., таму чалавеку з гэтым тыпам алергіі трэба быць вельмі асцярожным. Такім чынам, давайце пагаворым пра гэта крыху больш падрабязна, добра?

Што менавіта азначае алергія на гэтыя арэхі?

Проста кажучы, у кожнага чалавека, як і ў нас з вамі, ёсць ахоўная сістэма ўнутры цела. Уявіце сабе гэта як армію, якая абараняе краіну. Галоўная задача гэтай сістэмы — абараняць нас ад «ворагаў», такіх як мікробы, бактэрыі і вірусы, якія могуць выклікаць хваробы. Аднак, калі хтосьці з алергіяй на арэхі дрэў есць арэхі, пра якія я ўжо казаў, адбываецца нешта крыху іншае. Гэтая ахоўная сістэма, імунная сістэма , трывожыцца, калі бачыць пэўныя бялкі ў гэтых арэхах. Яна думае: «О, нешта сапраўды небяспечнае трапіла ў арганізм, і нам трэба хутка з гэтым змагацца!» Такім чынам, гэтая ахоўная сістэма пачынае рэагаваць празмерна. Гэта як ахоўнік, які трывожыцца, калі бачыць незнаёмца, які ўваходзіць у дом, і думае, што ён вялікі злодзей. Менавіта гэтая празмерная рэакцыя выклікае розныя сімптомы алергіі.

Якія сімптомы гэтай алергіі? Як яе распазнаць?

Добра, цяпер давайце паглядзім, якія сімптомы вы будзеце адчуваць, калі ў вас алергія на гэты від арэхаў. Калі вы ясце гэты від арэхаў, у арганізм вылучаюцца хімічныя рэчывы, такія як гістамін . Гэта прычыны, па якіх з'яўляецца кожны сімптом. Некаторыя сімптомы могуць з'явіцца вельмі хутка, а іншыя могуць праявіцца праз некаторы час.

Вось некаторыя распаўсюджаныя сімптомы:

• Хрыпы
• Цяжкасці дыхання
• Кашаль
• Чханне
• Ахрыпласць або змяненне голасу
• Адчуванне, быццам у горле сціскаецца
• Боль у жываце
• Ваніты
• Дыярэя
• Сверб, слязлівасць або ацёк вачэй
• Чырвоныя, зудящие скурныя высыпанні (крапіўніца)
• Ацёк у некаторых частках цела (напрыклад, твар, вусны, язык)
• Раптоўнае падзенне артэрыяльнага ціску
• Адчуванне галавакружэння або непрытомнасці
• Адчуваў моцны страх, трывогу і думаў: «О, са мной нешта здарыцца».

Найважнейшае, што гэтыя алергічныя рэакцыі могуць адрознівацца ў розных людзей. Часам нават адзін і той жа чалавек можа рэагаваць па-рознаму з дня ў дзень. Таму вельмі важна звяртаць увагу нават на найменшы сімптом.

Найбольш небяспечная сітуацыя: што такое анафілаксія?

Найбольш небяспечны і цяжкі стан , які можа ўзнікнуць пры алергіі на арэхі, называецца анафілаксіяй . Гэта цяжкая алергічная рэакцыя, якая ўзнікае раптоўна і можа нават пагражаць жыццю. У выпадку анафілаксіі ў чалавека можа рэзка знізіцца артэрыяльны ціск, дыханне можа стаць вельмі цяжкім, а часам нават апухнуць язык.

Людзям, якія рызыкуюць развіць анафілаксію, абавязкова варта быць вельмі асцярожнымі . Акрамя таго, майце выразны план дзеянняў у надзвычайнай сітуацыі. Бо вам можа спатрэбіцца хутка прыняць спецыяльныя лекі, каб прадухіліць пагаршэнне гэтых сімптомаў. Таму ўсведамленне гэтага можа выратаваць жыццё.

Што робіць лекар/доктар?

Калі лекар падазрае, што ў вас ці ў вашага дзіцяці алергія на арэхі, ён, хутчэй за ўсё, накіруе вас да алерголага або спецыяліста па алергіі . Алерголаг спытае ў вас пра любыя алергічныя рэакцыі, якія ў вас былі раней, і пра сімптомы, якія вы адчувалі.

Акрамя таго, вы можаце спытаць, ці ёсць у каго-небудзь яшчэ ў вашай сям'і алергія або захворванні, такія як экзэма (захворванне скуры) або астма . Нягледзячы на ​​тое, што даследчыкі дагэтуль не ведаюць дакладна, чаму ў некаторых людзей развіваюцца гэтыя віды харчовай алергіі, а ў іншых не, часам яны могуць перадавацца ў спадчыну.

Далей алерголаг можа правесці скурную пробу . Гэта прадугледжвае дакрананне да скуры вельмі невялікай колькасці таго тыпу насення, які, на вашу думку, выклікае праблему, і назіранне за рэакцыяй вашага арганізма. Лекар выкарыстае вадкі экстракт, зроблены з насення. Ён зробіць невялікі надрэз на вашай скуры (ён будзе адчувацца як невялікі ўкус мурашкі, не занадта балючы), а затым увядзе невялікую колькасць вадкасці ў скуру. Калі вобласць пачырванее, свярбіць і трохі апухне на працягу некалькіх хвілін, гэта сведчыць аб тым, што ў вас можа быць алергія на гэты прадукт або рэчыва.

Нягледзячы на ​​тое, што найлепшы спосаб дыягнаставаць харчовую алергію — гэта скурная проба , ваш лекар можа таксама парэкамендаваць аналіз крыві, калі патрэбна дадатковая інфармацыя.

Часам лекары асцярожна дадуць вам вельмі невялікую колькасць дадзенага прадукту (гэта называецца харчовым тэстам ). Але памятайце, ніколі не рабіце гэтага дома самастойна! Адзінае месца, дзе вы можаце зрабіць такі тэст, — гэта алерголаг. Таму што яны спецыяльна падрыхтаваны для гэтага, і калі ў вас раптам з'явіцца алергія, яны могуць адразу ж даць вам лекі.

Як лячыць алергію? Як яе прадухіліць?

Найлепшы і адзіны спосаб прадухіліць алергічную рэакцыю — гэта не ўжываць у ежу адпаведны арэх . Гэта тычыцца не толькі самога арэха, але і любой ежы, у якой ёсць хоць трохі арэха. Часам нават па смаку гэтых прадуктаў немагчыма сказаць, што яны ўтрымліваюць арэхі! Ці паверыце вы, што некаторыя людзі нават выкарыстоўваюць арэхі ў вострых стравах, такіх як чылі!

Каб заставацца ў бяспецы, уважліва чытайце этыкеткі на прадуктах харчавання. Таксама ведайце, што ў іх утрымліваецца і як яны вырабляюцца. Некаторыя прадукты могуць не ўтрымліваць арэхаў непасрэдна, але фабрыкі, якія іх вырабляюць, таксама могуць вырабляць іншыя прадукты, якія іх утрымліваюць. Праблема ў тым, што для вытворчасці ўсіх гэтых прадуктаў выкарыстоўваюцца тыя ж машыны і абсталяванне, таму можа адбыцца «перакрыжаванае забруджванне». Гэта як калі б хтосьці ў вашым доме выкарыстоўваў адзін і той жа нож для намазвання арахісавага масла, а потым выкарыстоўвае той жа нож для падрыхтоўкі варэння.

Такім чынам, пасля прагляду спісу інгрэдыентаў на ўпакоўцы прадукту звярніце ўвагу на такія сказы, як гэтыя:

• "Могуць утрымліваць арэхі"
• Выраблена на агульным абсталяванні з арэхамі або арахісам

Людзям, якія маюць алергію на гэтыя віды арэхаў, варта цалкам пазбягаць ужывання прадуктаў з такімі фразамі.

Вось некаторыя з найбольш рызыкоўных прадуктаў для людзей з алергіяй на арэхі :

• Печыва і выпечка
• Цукеркі і шакалад
• марозіва
• Соусы (асабліва некаторыя азіяцкія соусы)

Звярніцеся да алерголага і атрымайце параду аб тым, як быць асцярожнымі падчас харчавання ў школьнай сталовай або рэстаране.

Давайце распрацуем план дзеянняў у надзвычайнай сітуацыі! (План дзеянняў у надзвычайнай сітуацыі)

Калі ў вас алергія на такі арэх, ваш алерголаг дапаможа вам і вашым бацькам распрацаваць план дзеянняў у надзвычайнай сітуацыі. Гэта будзе нешта накшталт «плану дзеянняў». Затым вашы школьныя настаўнікі, школьная медсястра, ваш спартыўны трэнер, вашы сябры — усе яны павінны ведаць, якія сімптомы могуць узнікнуць у вас, калі ў вас алергія, і што рабіць у такім выпадку.

АнафілаксіяКаб хутка лячыць сур'ёзны стан, напрыклад, анафілаксіі, лекары рэкамендуюць людзям з гэтай алергіяй заўсёды мець пры сабе дзве дозы лека пад назвай адрэналін . Гэты адрэналін выпускаецца ў зручнай для пераноскі прыладзе (аўтаін'екцыі). Вы і вашы бацькі можаце разам вырашыць, ці варта вам насіць яго з сабой, ці гэта зробіць хтосьці ў школе. Вам таксама варта знайсці кагосьці, хто можа даць вам гэты лекі.

Таксама добра мець пад рукой анцігістамінны прэпарат на выпадак нязначных, несур'ёзных алергічных сімптомаў. Аднак памятайце, што ў выпадку цяжкага стану, напрыклад, анафілаксіі, анцігістамінныя прэпараты ніколі не замяняюць адрэналін.

Найважнейшае: пасля прыёму адрэналіну вам абавязкова варта звярнуцца ў бальніцу або медыцынскі цэнтр. Там за вамі будуць назіраць не менш за 4 гадзіны, каб пераканацца, што алергічная рэакцыя знаходзіцца пад кантролем і не паўторыцца.

Што яшчэ нам трэба ведаць? (Паведамленне на вынас)

Калі вы выявілі, што ў вас алергія на арэхі, не саромейцеся і не хавайце гэтага. Важна расказаць пра гэта сябрам, сям'і, трэнерам і настаўнікам. Чым больш людзей даведаецца пра вашу хваробу, тым лепш для вас. Яны могуць дапамагчы вам трымацца далей ад арэхаў, якія выклікаюць у вас праблемы.

Напрыклад, важна паведаміць афіцыянту ці афіцыянтцы ў рэстаране пра сваю алергію, каб яны маглі дапамагчы вам выбраць прадукты без арэхаў. Акрамя таго, ваш трэнер ці настаўнік можа пераканацца, што ежа і напоі, якія вы прыносіце ўсёй камандзе, не ўтрымліваюць арэхаў.

Выдатна, калі такія людзі, як вашы бацькі, дапамагаюць вам пазбегнуць гэтых арэхаў. Але, калі вы старэеце, важна таксама пачаць вучыцца абараняць сябе ад іх. Спачатку гэта можа здацца трохі страшным, але калі вы ўважлівыя і асцярожныя, вы можаце займацца сваімі звычайнымі справамі і атрымліваць асалоду ад жыцця. Не хвалюйцеся, вы не самотныя!

Алергія на арэхі , алергія на арэхі, анафілаксія, адрэналін, харчовая алергія, здароўе дзяцей, сімптомы алергіі