Ваш палец на назе сагнуты, як малаток? Давайце пагаворым пра палец-малат!

Калі мы займаемся паўсядзённым жыццём, часам мы не задумваемся пра свае пальцы ног, праўда? Але часам нават невялікая змена або боль у пальцы нагі могуць паўплываць на ўвесь наш дзень. Падобным чынам, рэч, якая патрабуе невялікай увагі, - гэта "малатны палец" . Магчыма, вы раней не чулі пра гэтую назву. Але гэта стан, які выклікае дыскамфорт у некаторых людзей. Таму давайце пагаворым пра яго больш падрабязна сёння.

Што такое Маллет Тое?

Проста кажучы, «маляцік» — гэта анамальны выгін у верхнім суставе пальца нагі, бліжэйшага да пазногця. Уявіце, што палец не прамы, а сагнуты ўніз ад гэтага верхняга сустава, прычым кончык пальца накіраваны да падлогі. Сваю назву ён атрымаў таму, што выглядае як галоўка невялікага малатка .

Гэта захворванне часцей за ўсё назіраецца на другім пальцы нагі пасля вялікага. Гэта таму, што ў большасці людзей гэта самы доўгі палец. Аднак трэцяму або чацвёртаму пальцу таксама можа развіцца гэта захворванне.

Ці існуюць розныя тыпы малаткавых пальцаў ног?

Так, ваш лекар можа класіфікаваць гэты стан "малатковага пальца" на два тыпы.

1. Гнуткі малаткопадобны палец: пры гэтым тыпе палец сагнуты, але вы ўсё яшчэ можаце крыху выпрастаць яго, прытрымліваючы рукой або выкарыстоўваючы іншыя сродкі. Гэта азначае, што сустаў яшчэ не цалкам замарожаны. Гэта крыху лягчэй лячыць .

2. Рыгідны малаткопадобны палец: гэта калі палец захрас у сагнутым становішчы, як камень. Выпрастаць яго цяжка, калі не немагчыма. Лячэнне такога тыпу рыгіднага пальца крыху больш складанае .

Якія сімптомы малатковага пальца на нагах?

Асноўным сімптомам малатковага пальца на ступні з'яўляецца яго выгляд, падобны на малаток. Аднак, акрамя гэтага выгляду, вы можаце адчуваць розныя дыскамфортныя адчуванні. Гэта можа быць балюча, асабліва пры хадзе. Акрамя таго, можа змяніцца ваша хада, што можа прывесці да іншых праблем.

Вось некаторыя распаўсюджаныя сімптомы:

• Боль у сагнутым суставе: боль можа ўзнікнуць у верхнім суставе, дзе сагнуты палец.
• Боль у пальцы нагі: боль можа ўзнікаць альбо ад удару сагнутага кончыка пальца аб зямлю, альбо ад трэння аб абутак.
• Змена колеру і ацёк: пашкоджаны палец можа змяніць колер, стаць чырвоным або сінім, а таксама можа апухнуць.
• Мазолі і натоптышы на пальцах ног: калі вы носіце абутак, скура можа церціся, з-за чаго яна становіцца шурпатай і грубай, што прыводзіць да ўтварэння мазоляў і натоптышаў . Часам таксама могуць утварацца пухіры, напоўненыя вадой.
• Язвы або раны на пальцах: гэта можа быць звязана з пастаянным ціскам на адну і тую ж вобласць.Таксама могуць узнікнуць невялікія раны (язвы або ранкі).
• Парушэнні хады: боль у пальцы нагі можа прымусіць вас змяніць хаду, нават калі вы гэтага не ўсведамляеце. Гэта таксама можа паўплываць на іншыя часткі нагі.

Якія прычыны малатковага пальца ступні?

Малаткападобны палец не ўзнікае адразу. Ён развіваецца паступова . Звычайна ён узнікае, калі сухажылле (кавалачак тканіны, які злучае мышцу з косткай) у пальцы нагі напружваецца і скарачаецца альбо з-за абутку, які вы носіце, альбо з-за нейкага ўплыву на вашу хаду. Нягледзячы на ​​тое, што спачатку гэта скарачэнне даволі гнуткае, з часам яно становіцца жорсткім і «захрасае».

Ёсць некалькі асноўных прычын, якія могуць на гэта паўплываць:

• Няправільны абутак: нашэнне цеснага абутку , абутку, які няправільна падыходзіць, асабліва вузкага абутку, які зціскае пальцы ног, з'яўляецца адной з асноўных прычын.
• Высокія абцасы: рэгулярнае нашэнне высокіх абцасаў таксама можа выклікаць гэты стан, аказваючы анамальны ціск на пальцы ног.
• Прыроджаныя адрозненні ў ступнях: некаторыя людзі могуць нарадзіцца з пэўнымі адрозненнямі ў ступнях або пальцах ног («прыроджаныя адрозненні ў ступнях»). Яны таксама могуць быць прычынай гэтага.
• Папярэднія траўмы: папярэдняя траўма пальца нагі, напрыклад, пералом пальца, таксама можа выклікаць дэфармацыю пальца.
• Нейромускулярныя захворванні: некаторыя неўралагічныя захворванні або цягліцавая слабасць таксама могуць выклікаць змены формы пальцаў.
• Артрыт ступняў і шчыкалатак: артрыт можа пашкодзіць суставы і выклікаць змены формы пальцаў ног.

Хто мае больш высокі рызыка развіцця мікозы?

Некаторыя людзі маюць больш высокі рызыка развіцця дэфармацыі пальцаў ног. Гэта асабліва актуальна, калі пашкоджаныя нервы ў вашых ступнях, і вы страцілі адчувальнасць у пальцах ног. У такіх выпадках вы можаце траўмаваць пальцы ног, не ўсведамляючы гэтага, або хадзіць з нязручным выгібам пальцаў ног.

Вось некаторыя з такіх фактараў рызыкі:

• Цукровы дыябет: у людзей з дыябетам з цягам часу можа развіцца пашкоджанне нерваў (гэта называецца дыябетычнай неўрапатыяй). Гэта можа прывесці да страты адчувальнасці ў ступнях і пальцах ног. У выніку можа здранцвенне або паколванне ў пальцах ног.
• Перыферычная неўрапатыя: акрамя дыябету, існуюць і іншыя захворванні, якія аслабляюць нервы ў канечнасцях. Пры гэтым стане таксама можа быць зніжана адчувальнасць у ступнях.
• Захворванне перыферычных артэрый: яно ўзнікае, калі артэрыі, якія забяспечваюць крывёю ногі, звужаюцца або блакуюцца. Гэта памяншае колькасць крыві, якая паступае да ног, запавольвае гаенне ран і можа пашкодзіць нервы.

Як дыягнастуецца гэта захворванне "малатковага пальца"?

Калі вы падазраяце, што ў вас дэфармаваны палец, лепш за ўсё звярнуцца да падыятра для пастаноўкі правільнага дыягназу . Або вы можаце звярнуцца да артапеда.

Звычайна лекар робіць наступныя дзеянні:

1. Поўны медыцынскі агляд: Вашу ступню і пальцы ног старанна агледзяць. Яны правераць, наколькі сагнуты палец, ці з'яўляецца ён гнуткім або скаваным.

2. Праверка абутку: які абутак вы звычайна носіце і ці падыходзіць ён вашай назе.

3. Назірайце за сваёй хадой: праверце, ці не пашкоджваюцца вашы пальцы ног падчас хады.

4. Праверка на наяўнасць мазалёў і ран: праверце наяўнасць мазалёў, пухіроў або ран на пальцах.

5. Рэнтген: Для дакладнай ацэнкі стану костак у суставе пальца можа быць зроблены рэнтгенаўскі здымак.

6. Дадатковыя аналізы: Калі лекар падазрае ў вас наяўнасць асноўнага захворвання, напрыклад, артрыту, ён ці яна можа прызначыць дадатковыя аналізы.

Як лячыцца малітоўны палец на ступні?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што дэфармаваны палец можна лячыць. Лячэнне залежыць ад такіх фактараў, як стан вашага пальца (гнуткі ці рыгідны) і ступень цяжкасці вашых сімптомаў.

Нехірургічныя метады лячэння

Асабліва на ранніх стадыях, калі палец яшчэ гнуткі , гэты стан можна кантраляваць, а магчыма, нават цалкам вылечыць, з дапамогай простых хатніх сродкаў і медыцынскай кансультацыі.

• Змена абутку: вельмі важна перайсці на зручны, добра пашыты абутак, які не пераціскае пальцы ног . Выбірайце абутак з шырокім наском.
• Артапедычныя ўкладышы: Ваш лекар можа парэкамендаваць артапедычныя ўкладышы для падтрымкі вашых ног. Яны могуць дапамагчы знізіць ціск на пальцы ног.
• Заклейванне пальца: пашкоджаны палец можна заклеіць пластырам побач са здаровым пальцам. Гэта дапамагае трымаць сагнуты палец прама.
• Практыкаванні для пальцаў і фізіятэрапія: вы можаце рабіць практыкаванні, якія расцягваюць суставы пальцаў і павялічваюць гнуткасць. Вы таксама можаце звярнуцца па кансультацыю да фізіятэрапеўта.
• Лячэнне бародавак: калі ў вас ёсць бародаўкі, можна выкарыстоўваць мазі або пластыры, якія падыходзяць для іх. Аднак людзям з такімі захворваннямі, як дыябет, не варта рабіць гэта без кансультацыі з лекарам.

Нават калі ваш палец скаваны і захрас , лекары часта спачатку спрабуюць кантраляваць сімптомы без хірургічнага ўмяшання.

• Спецыялізаваны абутак:Можна выкарыстоўваць спецыяльны абутак з больш глыбокім наском, які не цісне на палец.
• Ін'екцыі стэроідаў: калі ацёк і боль у суставе моцныя, лекар можа зрабіць вам ін'екцыю стэроідаў. Гэта можа забяспечыць часовае палягчэнне.

Хірургічнае лячэнне

Калі іншыя метады лячэння не даюць дастатковага палягчэння, калі боль не праходзіць або калі дэфармацыя пальца абцяжарвае выкананне паўсядзённых дзеянняў, лекар можа прапанаваць аперацыю .

Існуюць розныя хірургічныя працэдуры для карэкцыі дэфармаванага пальца ступні. Па магчымасці хірургі імкнуцца праводзіць мінімальна інвазіўныя аперацыі . Напрыклад:

• Часам можна правесці «перкутанную хірургію», якая прадугледжвае ўвядзенне іголкі праз скуру пад кантролем ультрагукавой тэхналогіі.
• Акрамя таго, хірургічнае ўмяшанне (артраскапія) можна правесці шляхам увядзення камеры («скопа») і інструментаў праз невялікую адтуліну.

Вось некаторыя з асноўных хірургічных метадаў, якія выкарыстоўваюцца:

1. Тэнатамія: Тэнатамія — гэта хірургічная працэдура, падчас якой палец адцягваецца ўніз і вызваляецца сухажылле. Яе таксама называюць вызваленнем сухажылля . Пры гэтым разразаюць, праколваюць або выдаляюць пашкоджаныя часткі сухажылля, каб паменшыць яго калянасць. Пасля гэтага палец зноў пачне выпроствацца.

2. Перасадка сухажылля: гэта яшчэ адзін метад. Тут выдаляецца сухажылле (сухажылле згінальніка), якое туга знаходзіцца на ніжнім баку пальца, пераносіцца на верхнюю частку пальца і зноў прымацоўваецца. Тугае сухажылле дапамагае вярнуць палец у прамое становішча. Яно супрацьстаіць сіле, якая выклікала дэфармацыю пальца.

3. Зрашчэнне сустава (артродэз): артродэз — гэта працэс пастаяннага зрошчвання дзвюх костак у суставе. Пры дэфармацыі малатковага пальца косці ў сагнутым суставе выпростваюцца і фіксуюцца разам, каб яны не маглі зноў сагнуцца. Для ўтрымання костак разам да іх зрастання выкарыстоўваюцца штыфты або дроты.

Памятайце, што перад тым, як прыняць рашэнне аб хірургічным умяшанні, вельмі важна старанна абмеркаваць з лекарам усе за і супраць, час аднаўлення і іншыя фактары.

Які прагноз у Маллет Тоў?

У большасці выпадкаў дэфармаваны палец можна лячыць простымі нехірургічнымі метадамі . Аднак гэтыя метады лячэння могуць заняць некаторы час і патрабуюць пастаяннай самааддачы з вашага боку .

Аднак, калі захворванне малатковага пальца доўга не лячыцца і становіцца рыгідным, яго лячыць становіцца крыху цяжэй.Калі гэта адбудзецца, хутчэй за ўсё, спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне. Аднак, калі хірургічнае ўмяшанне праводзіцца, звычайна яго можна паспяхова выправіць .

Як прадухіліць захворванне на малаток ступні?

Дэфармаваны палец — гэта павольна развіваецца захворванне, таму догляд за нагамі можа значна дапамагчы ў яго прафілактыцы.

• Насіце абутак, які добра падыходзіць: выбірайце зручны абутак, які добра падыходзіць да вашых ног, мае дастаткова месца для пальцаў ног, і пазбягайце нашэння вузкіх, цесных туфляў на высокіх абцасах.
• Не ігнаруйце боль у ступнях: калі вы адчуваеце боль у ступнях або пальцах ног, няхай гэта будзе падчас хады або нашэння пэўнага абутку, не ігнаруйце гэта. Звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
• Рэгулярна правярайце свае ногі: калі ў вас ёсць захворванне, якое зніжае адчувальнасць у вашых нагах, напрыклад, дыябет, штодня правярайце свае ногі на наяўнасць ранак, пухіроў, пачырванення або ацёкаў. Калі вы заўважылі што-небудзь незвычайнае, неадкладна звярніцеся да лекара.
• Звяртайце ўвагу на змены ў пальцах: калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў форме пальцаў, такія як згінанне або расцяжэнне, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Боль у ступнях — гэта тое, што мы часам ігнаруем. Аднак, калі яна прысутнічае пастаянна, яна можа быць небяспечнай. Дэфармацыі ступняў, такія як «малатны налец», могуць істотна паўплываць на нашу здольнасць хадзіць і якасць жыцця. Таму, калі вы заўважылі якія-небудзь фізічныя змены, своечасовае зварот па медыцынскую дапамогу можа прадухіліць сур'ёзныя наступствы .

Паведамленне на вынас

Такім чынам, малаткопадобны палец — гэта стан, пры якім верхні сустаў пальца згінаецца, а кончык паварочваецца ўніз. Нягледзячы на ​​тое, што гэта можа быць крыху нязручна, турбавацца пра гэта не варта.

• Калі выявіць яго рана, яго можна вылечыць з дапамогай простых метадаў лячэння.
• Вельмі важна выбраць правільны абутак. Пазбягайце частага нашэння цеснага, вузкага абутку або туфляў на высокіх абцасах.
• Калі ў вас такое захворванне, як дыябет, заўсёды клапаціцеся пра свае ногі.
• Калі вы заўважылі боль або змяненне формы пальцаў, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Вашы ногі заўсёды з вамі. Таму ваш абавязак — клапаціцца пра іх. Спадзяюся, гэтая інфармацыя будзе вам карыснай!

Малаток -пальцавая нага, боль у ступні, бурсіт, абутак, бурсіты, здароўе ступні, хірургія