⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Чаму прэнатальны догляд такі важны?
Уявіце сабе, што калі ў вашым жыцці з'яўляецца новы член, вы хочаце зрабіць усё правільна. Дародавы догляд — гэта медыцынская дапамога, якую вы атрымліваеце з моманту цяжарнасці да нараджэння дзіцяці. Гэта як пасадзіць расліну, паліваць і ўгнойваць яе, пакуль яна не вырасце. Калі вы будзеце наведваць лекара як мага раней і рэгулярна , вы атрымаеце значны штуршок для падтрымання здароўя сябе і свайго дзіцяці. Таму што, калі ўзнікне якая-небудзь праблема, лекары змогуць выявіць яе на ранняй стадыі і пачаць неабходнае лячэнне . Часам лепш звярнуцца па медыцынскую дапамогу яшчэ да цяжарнасці. Тады вы зможаце пачаць свой новы шлях здаровымі.Памятайце: ранняе і пастаяннае зварот па медыцынскую дапамогу — першы крок да здаровых родаў!
Як я магу атрымаць доступ да гэтых паслуг па прэнатальнай дапамозе?
Цяпер вы можаце задацца пытаннем: «Хто можа мне дапамагчы ў гэты час?» Як правіла, маці, якая мае здаровую, нескладаную цяжарнасць, можа атрымаць паслугі ад:- Акушэры : Гэта лекары, якія спецыялізуюцца на цяжарнасці і родах .
- Акушэры-гінеколагі (OB/GYNs): гэта лекары , якія спецыялізуюцца на цяжарнасці, родах і жаночым здароўі . Часта гэта адно і тое ж.
- Сямейныя лекары: Некаторыя сямейныя лекары таксама прадастаўляюць паслугі па дородавым доглядзе і родах. Вы можаце спытаць пра гэта ў свайго сямейнага лекара.
- Акушэркі: Гэтая паслуга вельмі важная ў нашай краіне. Акушэркі вельмі дапамагаюць падчас цяжарнасці, родаў і пасля нараджэння дзіцяці, асабліва пры цяжарнасці з нізкай колькасцю ўскладненняў. У некаторых краінах ёсць акушэркі з розным узроўнем падрыхтоўкі, напрыклад, «(сертыфікаваныя акушэркі)».
- Калі ў вас ёсць хранічныя захворванні, такія як дыябет або хваробы сэрца .
- Калі рызыка родаў раней за тэрмін (пажаданыя роды) высокая.
- Калі вам больш за 35 гадоў.
- Калі ў вас у чэраве больш за адно дзіця (напрыклад, двайняты).
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь іншыя ўскладненні, якія могуць аднесці вас да катэгорыі высокай рызыкі.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Якія звычайныя медыцынскія агляды і аналізы падчас цяжарнасці?
Як толькі вы даведаецеся пра сваю цяжарнасць, вам варта запісацца на першы прыём да ўрача. Звычайна гэта адбываецца паміж 6 і 8 тыднямі цяжарнасці або пры затрымцы менструацыі на 2-4 тыдні. Часам першы прыём можна зрабіць праз 8 тыдняў, калі да гэтага часу няма праблем. Калі вы здаровыя і ў вас няма асаблівых фактараў рызыкі, колькасць візітаў да ўрача наступная:- Кожныя 4 тыдні да 28-га тыдня цяжарнасці.
- Затым кожныя 2 тыдні да 36-га тыдня .
- Пасля гэтага, адзін раз на тыдзень, пакуль не народзіцца дзіця .
Якія спецыяльныя аналізы праводзяцца падчас цяжарнасці (прэнатальныя тэсты)?
Прэнатальныя тэсты могуць дапамагчы лекарам высветліць, ці ёсць у дзіцяці прыроджаны дэфект або храмасомная праблема . Яны таксама могуць выявіць захворванні маці, якія могуць паўплываць на дзіця, такія як гестацыйны дыябет, анемія або інфекцыі. Гэтыя тэсты праводзяцца ў першым, другім і трэцім трыместрах цяжарнасці. Некаторыя тэсты паказваюць толькі магчымасць праблемы (скрынінгавыя тэсты) . Іншыя тэсты могуць сказаць вам дакладна (дыягнастычныя тэсты) .Незалежна ад таго, ці ёсць праблема, ці не. Часам пасля скрынінгавага тэсту таксама праводзіцца дыягнастычны тэст. Ён уключае аналізы крыві, амніяцэнтэз, біяпсію хорыёна і ультрагукавое даследаванне. Усё гэта робіцца дзеля вашай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці.Якія распаўсюджаныя праблемы са здароўем могуць узнікнуць падчас цяжарнасці?
Некаторыя маці могуць крыху турбавацца з-за наяўных захворванняў, такіх як дыябет, і задаюцца пытаннем: «Ці паўплывае гэта на маё дзіця?» Калі ў вас ёсць дыябет, абавязкова звярніцеся да лекара. Ён ці яна могуць змяніць вашы лекі або даць вам параду, каб палегчыць вашы праблемы. Ёсць таксама некаторыя новыя захворванні, якія могуць узнікнуць падчас цяжарнасці. Давайце паглядзім, якія яны:- Прээклампсія: таксама называецца «таксікозам цяжарнасці». Гэта стан, пры якім павышаецца артэрыяльны ціск у другой палове цяжарнасці або неўзабаве пасля нараджэння дзіцяці. Гэты стан можа выклікаць праблемы з ныркамі (бялок у мачы), печанню, вачыма і лёгкімі. У некаторых людзей могуць назірацца розныя сімптомы, а ў іншых яны могуць наогул не назірацца. Калі прээклампсія ўплывае на мозг, могуць узнікнуць курчы або страта свядомасці. Гэта называецца эклампсіяй. Часам эклампсія можа развівацца нават без сімптомаў прээклампсіі. Калі гэта захворванне не лячыць належным чынам, яно можа пагражаць жыццю як маці, так і дзіцяці, але гэта здараецца вельмі рэдка.
- Рэзус-адмоўная маці і рэзус-станоўчы плод (рэзус-несумяшчальнасць): У большасці людзей у эрытрацытах ёсць рэзус-фактар (яны рэзус-станоўчыя). Людзі, у якіх яго няма, маюць рэзус-адмоўны характар. Просты аналіз крыві можа вызначыць ваш рэзус-фактар. Уявіце, што ў вас рэзус-адмоўны, а ў вашага дзіцяці рэзус-станоўчы. Тады, калі клеткі крыві дзіцяці трапляюць у ваш кроў, могуць узнікнуць праблемы. Ваш арганізм пачынае выпрацоўваць антыцелы супраць клетак крыві дзіцяці. Гэтыя антыцелы могуць трапіць у кроў дзіцяці і разбурыць яго эрытрацыты.
Як кантраляваць дыету і набор вагі падчас цяжарнасці?
Нармальна набіраць вагу падчас цяжарнасці, але гэта павінна быць здаровым спосабам.- У сярэднім, маці з нармальнай вагой, якая чакае адно дзіця, павінна набраць ад 25 да 35 фунтаў (каля 11-16 кілаграмаў) падчас цяжарнасці.
- Калі вы маці, якая мела залішнюю вагу падчас цяжарнасці, вы павінны набраць толькі ад 15 да 25 фунтаў (каля 7-11 кілаграмаў) .
- Калі ў вас недастатковая вага, вам трэба будзе набраць каля 28-40 фунтаў (каля 13-18 кілаграмаў) .
- Калі ў вас больш за адно дзіця (напрыклад, двайняты), вам давядзецца набраць больш вагі.
Цяжарнасць — не самы лепшы час для дыет, але выдатны час для пераходу на здаровы лад жыцця!Лекары кажуць, што маці з адным дзіцем павінна спажываць на 300-400 калорый больш у дзень на працягу другога трыместра . У трэцім трыместры вам трэба крыху больш . Большая частка гэтых дадатковых калорый павінна паступаць з бялку . Вам таксама варта есці шмат свежых садавіны, збожжа і гародніны . Добрым перакусам можа быць шклянка абястлушчанага малака, палова бутэрброда або кубак ёгурта з некалькімі грэцкімі арэхамі і кавалачкам садавіны. Некаторым людзям, такім як маладыя маці або маці двайнят, можа спатрэбіцца больш калорый. Ваш лекар можа прызначыць вам прэнатальныя вітаміны . Гэта дапаможа пераканацца, што вы атрымліваеце дастатковую колькасць жалеза, кальцыя і фоліевай кіслаты . Акрамя таго, вельмі добра рэгулярна займацца фізічнымі практыкаваннямі з нізкай нагрузкай у гэты час.
Што яшчэ мне трэба ведаць?
Дзеля дабра і вас, і вашага дзіцяці, вам трэба вельмі добра клапаціцца пра сябе падчас цяжарнасці. Абавязкова выконвайце наступныя асноўныя рэчы:- Ніколі не паліце, не ўжывайце алкаголь і не ўжывайце наркотыкі.
- Дастаткова адпачывайце.
- Харчуйцеся здаровай ежай.
- Бяспека лекаў
- Бяспека харчовых прадуктаў
- Вакцыны
- Бяспека фізічных практыкаванняў
Важнасць размовы з лекарам
У гэты перыяд змен у вашым целе некаторыя рэчы могуць быць для вас новымі. Таму вам можа быць крыху цяжка абмеркаваць усё з вашым лекарам. Магчыма, вы задаецеся пытаннем: «Ці магу я займацца сэксам у гэты час?», «Што мне рабіць з гемароем або заваламі?», або, магчыма, вы баіцеся мець дзіця. Вам можа быць няёмка задаваць гэтыя пытанні. Але не думайце так. Ваш лекар, верагодна, задаваў вам усе гэтыя пытанні раней.Такім чынам, запісвайце свае пытанні на аркушы паперы і задавайце іх на кожным прыёме ў лекара. Гэта вам вельмі дапаможа. Акрамя таго, калі нешта падобнае здарыцца, неадкладна звярніцеся да лекара:- Калі назіраецца моцнае крывацёк .
- Раптоўная страта вадкасці .
- Калі вы адчуваеце, што рухі вашага дзіцяці прыкметна зменшыліся.
- Калі ў вас больш за тры скарачэнні маткі на працягу гадзіны.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.