Ці баіцца ваша дзіця гвалту з ужываннем зброі? (Гвалт з ужываннем зброі) Давайце пагаворым пра гэта!

Калі ў нашай краіне ці дзе-небудзь у свеце адбываецца нешта сур'ёзнае, напрыклад, гвалт з ужываннем зброі, цалкам нармальна адчуваць страх і трывогу, што нешта дрэннае здарыцца з нашымі малымі і людзьмі, якіх яны любяць. Таму, як маці ці бацька, вы можаце задацца пытаннем: «Як мне размаўляць са сваім дзіцем пра гэтыя сур'ёзныя рэчы? Што мне казаць? Чаго мне не казаць?» Гэта сапраўды вялікае пытанне. Але не хвалюйцеся, давайце разгледзім некаторыя рэчы, якія могуць дапамагчы.

Калі варта пагаварыць пра гэта са сваімі дзецьмі?

Калі здараецца нешта накшталт гвалту з ужываннем зброі, дзеці могуць быць не гатовыя адразу гаварыць пра гэта. Ім можа спатрэбіцца некаторы час, каб асэнсаваць гэта і зразумець. Некаторыя дзеці хочуць гаварыць, але не ведаюць, як пачаць. Калі яны падыходзяць да вас, пакуль вы робіце справы на кухні або прыбіраеце ў доме, гэта можа быць знакам таго, што яны хочуць пагаварыць з вамі пра нешта. Падумайце, часам яны пачынаюць задаваць вам невялікія пытанні замест таго, каб пытацца напрамую. Ёсць іншыя дзеці, якія замест таго, каб гаварыць , малююць, спяваюць або займаюцца чымсьці мастацкім . Гэта іх шлях. Але калі ваша дзіця не вельмі зацікаўлена ў інцыдэнце або не хоча адразу гаварыць, не размаўляйце наогул . Гэта толькі яшчэ больш напалохае яго. Калі вы адчуваеце, што вашаму дзіцяці нешта цікава, але, здаецца, баіцца спытаць, вы можаце вельмі пяшчотна спытаць: «Дарагі, ці ёсць што-небудзь, пра што ты хочаш пагаварыць?» або «Ты пра што-небудзь думаеш?»

Што мы павінны расказваць дзецям пра гвалт з ужываннем зброі?

Гэта вельмі важны момант. Пытанні, якія задае ваша дзіця, — найлепшы паказчык таго, колькі падрабязнасцей вы павінны расказаць. Не спрабуйце ахапіць усё адразу. Таксама варта памятаць пра наступнае:

• Гаварыце праўду, але проста: гаварыце праўду пра тое, што здарылася. Аднак пазбягайце ўдавацца ў падрабязнасці, якія могуць палохаць ці быць непатрэбнымі , асабліва для маленькіх дзяцей. Расказвайце проста і зразумела, каб яны маглі з гэтым справіцца. Напрыклад, вы маглі б сказаць нешта накшталт: «Сынок/дачка, здарылася нешта, што засмуціла некаторых людзей, але цяпер усё скончылася. Ёсць дарослыя, якія могуць паклапаціцца пра тых, хто да гэтага датычны». Вашай галоўнай мэтай павінна быць супакоіць іх страхі і даць ім адчуць сябе ў бяспецы.

• Зразумейце і падтрымайце пачуцці вашага дзіцяці: ніколі не недаацэньвайце тое, што кажуць дзеці, або тое, як яны сябе адчуваюць. Калі яны кажуць вам, што засмучаныя або напалоханыя, не спрабуйце здушыць іх пачуцці, кажучы нешта накшталт: «Ой, не думай пра гэта. З табой нічога не здарыцца». Замест гэтага перакажыце тое, што яны сказалі, каб яны адчулі сябе зразумелымі. «Так, сынок, я разумею, што ты вельмі напалоханы гэтым інцыдэнтам. Гэта нармальна». Калі вы кажаце такія рэчы, дзеці ведаюць, што вы сапраўды іх слухаеце і разумееце.

• Расказвайце факты ў адпаведнасці з узростам дзіцяці і яго ўзроўнем разумення: не ўсе дзеці аднолькавыя. Іх узрост, разумовы ўзровень і тое, як яны разумеюць рэчы, адрозніваюцца. Таму падумайце, наколькі дзеці могуць зразумець і засвойваць рэчы. Калі вы лічыце, што ваша дзіця гатова гаварыць, вы можаце пачаць з пытанняў: «Што ты чуў пра гэты выпадак?» або «Што твае сябры казалі ў школе?» Гэта дапаможа вам зразумець, што дзіця ўжо ведае і што ў яго на ўвазе.

Інструкцыі па ўзроставых групах

Дзеці малодшых класаў (каля 5-8 гадоў)

У гэтым узросце старайцеся казаць малым проста і коратка . Заўсёды нагадвайце ім, што ёсць дарослыя, такія як мама, тата і настаўнікі, якія клапоцяцца пра іх і абараняюць іх. Дайце ім адчуваць сябе ў бяспецы .

Напрыклад, калі паступілі навіны пра стральбу ў школе, вы маглі б расказаць пра тое, што робіць школа для бяспекі дзяцей. Напрыклад, зачыняць школьныя вароты, зачыняць вонкавыя дзверы і праводзіць вучэнні па надзвычайных сітуацыях.

Вельмі маленькім дзецям цяжка «выказаць» тое, што яны адчуваюць, словамі. У гэты час вы можаце выкарыстоўваць такія рэчы, як кніжкі з малюнкамі, малюнкі, якія вы намалявалі самі, каб дапамагчы ім. Вы можаце сказаць ім намаляваць тое, што яны адчуваюць.

Старэйшыя дзеці (каля 9-12 гадоў)

З дзецьмі гэтага ўзросту можна размаўляць крыху больш падрабязна, але так, каб яны маглі зразумець. Расказвайце пра тое, як няправільна прычыняць шкоду, забіваць і няправільна выкарыстоўваць небяспечныя рэчы, такія як зброя. Дзеці гэтага ўзросту часта задаюць пытанні накшталт: «Ці сапраўды я ў бяспецы?» або «Як я магу абараніць сябе?» «Чаму людзі гэта робяць?» Растлумачце ім, што робіць наша грамадства і іх школа, каб абараніць іх. Дайце ім выказаць сваё меркаванне .

Падлеткі (13+ гадоў)

Падлеткі могуць мець вельмі моцныя пачуцці і меркаванні адносна такіх рэчаў, як гвалт з ужываннем зброі. Таму вы можаце спытаць іх напрамую: «Што вы думаеце пра тое, што здарылася?» Выслухайце іх меркаванне. Вы таксама можаце пагаварыць пра тое, чаму людзі прычыняюць шкоду іншым такім чынам. Гэта можа быць звязана з псіхічнымі захворваннямі , праблемамі з кантролем гневу або ўжываннем наркотыкаў ці алкаголю . Паведаміце ім, што ў грамадстве ёсць людзі, якія могуць дапамагчы ім у такіх сітуацыях (напрыклад, лекары, настаўнікі, паліцыя, рэлігійныя лідэры). Самае галоўнае, каб яны маглі пагаварыць з вамі ці іншым дарослым, якому яны давяраюць , не хаваючы гэтага ў сабе.Нагадайце дзіцяці, каб яно сказала «так». Гэта таксама добры час, каб пагаварыць пра небяспеку наркотыкаў і алкаголю. Калі вы не можаце адразу знайсці адказ на пытанне вашага дзіцяці, скажыце: «Я дакладна не ведаю, сынок, але я пашукаю і скажу табе». Або паспрабуйце знайсці адказ разам, выкарыстоўваючы адпаведныя ўзросту, надзейныя вэб-сайты.

Незалежна ад узросту вашага дзіцяці, цярпліва слухайце . Гэта самае галоўнае. Дазвольце дзецям задаваць пытанні, гаварыць пра свае страхі і расказваць вам усё, што ў іх на ўвазе. Гэта можа прынесці вялікае палягчэнне і ім, і вам, калі яны выкажуць свае пачуцці.

Што яшчэ мне трэба ведаць?

Акрамя размоў, можна рабіць і іншыя дробязі.

• Будзьце ўважлівыя да таго, што глядзяць вашы дзеці: абмяжуйце тое, што яны бачаць пра гвалт з ужываннем зброі па тэлевізары, у інтэрнэце і сацыяльных сетках. Хоць дзецям можа быць цікава, такія сцэны і дэталі могуць выклікаць у іх большае засмучэнне, страх і трывогу. Будзьце ўважлівыя да таго, колькі вы кажаце ім пра такія навіны. Не пакідайце навіны на тэлевізары на ўвесь дзень дома.

• Дайце дзецям адчуць кантроль: пасля траўматычнай падзеі, напрыклад, стральбы, многія людзі адчуваюць сябе бездапаможнымі. У такія моманты пошук чагосьці невялікага, каб дапамагчы іншым, можа дапамагчы дзецям адчуць кантроль над сваёй сітуацыяй. Калі магчыма, прыцягвайце сваіх дзяцей да такіх рэчаў, як ахвяраванне рэчаў тым, хто мае патрэбу, валанцёрства або напісанне лістоў, каб суцешыць іх. Пакажыце ім добрыя навіны пра тое, як іншыя дапамагаюць у такія часы.

• Скажыце сваім дзецям, што назіральнасць можа дапамагчы прадухіліць наступнае: калі яны чуюць або чытаюць пра тое, што хтосьці спрабуе кагосьці пакрыўдзіць, яны павінны неадкладна сказаць вам, настаўніку ў школе або іншаму даросламу, якому яны давяраюць . Калі яны бачаць сябра або знаёмага, які выглядае вельмі злым або прыгнечаным, скажыце ім, што таксама важна сказаць пра гэта даросламу.

• Калі можаце, пагаворыце са сваімі дзецьмі пра бяспеку зброі ў зразумелай для іх форме. Зброя — гэта не цацка, і проста растлумачце небяспеку, якую яна можа выклікаць.

• Працягвайце штодзённы рэжым наступным чынам:Пасля падобнага інцыдэнту падтрыманне максімальна нармальнага штодзённага распарадку дня вашага дзіцяці можа дапамагчы яму адчуваць сябе ў бяспецы. Пераканайцеся, што яно дастаткова фізічна займаецца, высыпаецца і своечасова есць. Сачыце за тым, каб яно выконвала ўсе хатнія заданні і хадзіла на заняткі спортам і ў гурткі пасля школы. Але памятайце, калі яму цяжка спраўляцца з гэтым, не прымушайце яго. Дайце яму час расслабіцца.

• Звярніце ўвагу на стрэс: дзеці часта адчуваюць стрэс пасля такіх падзей. Калі вы заўважылі значныя змены ў паводзінах вашага дзіцяці (дрэнны сон, адмова ад ежы, страх перад усім, нежаданне быць побач з іншымі людзьмі, пастаянная трывога, страта цікавасці да таго, чым яно раней займалася), якія працягваюцца некалькі дзён, не адкладайце кансультацыю да сямейнага лекара або спецыяліста па псіхічным здароўі дзяцей («паводніцкага спецыяліста па ахове здароўя» або «дзіцячага псіхолага»). Яны могуць дапамагчы вашаму дзіцяці справіцца з трывогай і сітуацыяй.

У рэшце рэшт, ваша любоў, падтрымка і добрая камунікацыя дапамогуць вашым дзецям адчуваць сябе мацнейшымі ў гэтыя цяжкія часы. Вы можаце дапамагчы ім адчуваць сябе больш упэўнена і бяспечна.

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць

Проста кажучы, вельмі важна пагаварыць са сваім дзіцем пра гэтыя жахлівыя, душэўныя падзеі і выслухаць яго.

• Слухайце цярпліва і з любоўю. Слухайце, пакуль яны не скончаць тое, што маюць сказаць.
• Размаўляйце простымі словамі, якія адпавядаюць іх узросту.
• Зразумейце іх пачуцці (страх, смутак, гнеў) і падтрымайце іх. Скажыце: «Гэта нармальна, што ты так адчуваеш».
• Ты заўсёды з імі, заўсёды дапамагаеш ім адчуваць сябе ў бяспецы. Абдымай іх.
• Калі вы заўважылі пастаянныя незвычайныя змены ў паводзінах вашага дзіцяці, не адкладайце зварот па медыцынскую дапамогу.
• Вам таксама варта клапаціцца пра сваё псіхічнае здароўе. Толькі калі вы моцныя, ваша дзіця можа быць моцным.

З дапамогай гэтых рэчаў вы можаце дапамагчы вашаму дзіцяці аднавіць упэўненасць у сабе пасля такіх страшных падзей, надаць яму сілы і дапамагчы развіць пазітыўнае стаўленне да свету.

---

Дзіцячы розум, Дзеці і гвалт, Стральба, Псіхічнае здароўе, Парады бацькам, Адукацыя дзяцей, Бяспека дзяцей