Калі вы адчуваеце сэксуальнае ўзбуджэнне, няхай гэта будзе падчас сэксу ці мастурбацыі, у вашым целе і розуме адбываецца шэраг змен. Гэта як пакрокавы працэс. У медыцыне мы называем гэта цыклам сэксуальнай рэакцыі. Разуменне гэтага можа быць вельмі важным як для вас, так і для вашага партнёра. Разуменне гэтага працэсу можа дапамагчы вам умацаваць вашы адносіны і знайсці прычыну любых сэксуальных праблем.
Якія чатыры стадыі цыклу сэксуальнай рэакцыі?
Проста кажучы, існуе чатыры асноўныя стадыі гэтага цыклу сэксуальнай рэакцыі. Але важна памятаць, што гэта не адбываецца з усімі аднолькава і адначасова. Часам вельмі рэдка два чалавекі дасягаюць аргазму адначасова. Акрамя таго, інтэнсіўнасць рэакцыі кожнага чалавека і час, неабходны для кожнай стадыі, адрозніваюцца. Некаторыя людзі могуць наогул не праходзіць некаторыя стадыі. Гэтыя чатыры стадыі: 1.
Жаданне / Лібіда 2.
Узбуджэнне / Плато 3.
Аргазм 4.
Вырашэнне Важна тое, што гэта не адзіная схема, якая падыходзіць усім. Разуменне гэтых адрозненняў можа дапамагчы вам і вашаму партнёру лепш зразумець целы адзін аднаго.
Давайце зараз падрабязна разгледзім кожны з гэтых этапаў. Табліца ніжэй дапаможа вам выразна зразумець гэтую інфармацыю.
| Этап | Асноўныя змены ў арганізме |
|---|
| 1. Жаданне | Гэта можа доўжыцца ад некалькіх хвілін да некалькіх гадзін.- Павялічваецца напружанне цягліц .
- Пачашчаюцца пульс і частата дыхання.
- Скура можа пачырванець (на грудзях, спіне і г.д.).
- Саскі становяцца цвёрдымі.
- Прыток крыві да палавых органаў павялічваецца. У жанчын клітар набракае, а похву вільготніцца. У мужчын пеніс становіцца эрэгіраваным іЯечкі ацякаюць.
|
| 2. Узбуджэнне / Плато | Гэта этап, на якім амулет трэба будзе насіць .- Змены на першай стадыі становяцца больш інтэнсіўнымі.
- У жанчын павялічваецца прыток крыві да похвы, што прыводзіць да пацямнення сценак похвы. Клітар становіцца падвышанай адчувальнасцю (часам балючым навобмацак).
- Яечкі мужчын падцягваюцца ўверх.
- Частата дыхання, пульс і артэрыяльны ціск яшчэ больш павялічваюцца.
- Паторгванні цягліц могуць узнікаць у такіх абласцях, як рукі, ногі і твар.
|
| 3. Аргазм | Гэта пік цыклу сэксуальнай рэакцыі. Гэта таксама самая кароткая фаза , якая звычайна доўжыцца ўсяго некалькі секунд.- Узнікаюць міжвольныя (некантралюемыя) скарачэнні цягліц.
- Артэрыяльны ціск, пульс і дыханне дасягаюць максімальных узроўняў.
- Назапашанае сэксуальнае напружанне вызваляецца раптоўна і хутка.
- Жаночыя вагінальныя мышцы скарачаюцца рытмічна.
- Эякуляцыя адбываецца ў мужчын.
|
| 4. Рэзалюцыя | На гэтым этапе арганізм паступова вяртаецца да нармальнага жыцця.- Апухлыя або апухлыя часткі цела аднаўляюцца да нармальнага стану.
- Многія людзі адчуваюць стомленасць разам з пачуццём задавальнення і камфорту.
- Некаторыя жанчыны могуць адчуваць яшчэ некалькі аргазмаў пры паўторнай стымуляцыі.
- Звычайна мужчынам патрэбен перыяд адпачынку пасля эякуляцыі. Мы называем гэта рэфрактэрным перыядам . На працягу гэтага часу яны не могуць эякуляваць зноў. Гэты перыяд адрозніваецца ў розных людзей і залежыць ад узросту.
|
Вось некаторыя пытанні, якія могуць у вас узнікнуць з гэтай нагоды:
Ёсць некалькі распаўсюджаных пытанняў, якія ўзнікаюць у многіх людзей пры абмеркаванні гэтай тэмы. Давайце разгледзім і іх.
У якім узросце пачынаецца сэксуальнае ўзбуджэнне?
Гэта сапраўды адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Для гэтага няма канкрэтнага «ўзросту». Як правіла, сэксуальнае жаданне або ўзбуджэнне можа пачацца незадоўга да палавога паспявання. Некаторыя даследаванні паказваюць, што дзеці ва ўзросце 10-13 гадоў могуць адчуваць сэксуальнае цяга. Іншыя даследаванні паказваюць, што сэксуальнае жаданне нармальна для дзяцей ва ўзросце 7 гадоў.
Ці ёсць узрост, у якім спыняецца эякуляцыя?
Не, эякуляцыя не спыняецца ў пэўным узросце. Аднак мужчыны ва ўзросце 40 і 50 гадоў могуць адчуваць эректільную дысфункцыю або іншыя сэксуальныя дысфункцыі. Гэта можа прывесці да зніжэння частаты эякуляцыі. Акрамя таго, калі жанчыны перажываюць менапаўзу, яны могуць заўважыць некаторыя змены ў сваім лібіда і рэакцыі арганізма.
Важна тое, што гэты цыкл сэксуальнай рэакцыі — гэта толькі агульнае кіраўніцтва. Ён не адбываецца аднолькава для ўсіх і не заўсёды. Галоўная мэта ўсведамлення гэтага — лепш зразумець сваё цела і цела вашага партнёра. Гэта таксама можа дапамагчы вам выявіць любыя сэксуальныя праблемы, калі такія маюцца.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы або сумневы адносна вашай сэксуальнай рэакцыі, лепш за ўсё
пагаварыць пра гэта са сваім лекарам .
Паведамленне на вынас
- Цыкл сэксуальнай рэакцыі ўключае чатыры асноўныя стадыі: жаданне, узбуджэнне, узрушанасць і расслабленне.
- Гэты цыкл адрозніваецца для кожнага чалавека і можа змяняцца час ад часу, нават у аднаго і таго ж чалавека.
- Разуменне гэтага працэсу дапаможа вам і вашаму партнёру лепш зразумець адзін аднаго і палепшыць ваша сэксуальнае жыццё.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі адносна вашай сэксуальнай рэакцыі, ніколі не бойцеся адкрыта пагаварыць пра гэта з лекарам.
Цыкл сэксуальнай рэакцыі, сэксуальнае здароўе, узбуджэнне, аргазм, эякуляцыя, сэксуальнае жаданне
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар