Мы часта адчуваем
смагу і невялікую стомленасць. Часам мы думаем, што гэта проста звычайнае абязводжванне. Але часам гэта можа быць прыкметай чагосьці больш глыбокага. Гэта павелічэнне колькасці натрыю, або «солі», як мы ўсе яго ведаем, у крыві. У медыцыне мы называем гэта гіпернатрыеміяй. Нягледзячы на тое, што гэта можа здацца дробяззю, калі не прымаць меры, гэта можа быць сур'ёзным захворваннем. Таму давайце даведаемся пра гэта больш падрабязна сёння.
Што такое гіпернатрыемія?
Проста кажучы, гіпернатрыемія — гэта калі ў крыві занадта шмат
натрыю і занадта мала вады. Натрый — гэта
электраліт у нашым арганізме. Ён неабходны для многіх функцый арганізма. Але, як і ўсё астатняе, яго лішак можа выклікаць праблемы. Звычайна ў здаровага чалавека павінна быць ад 136 да 145 міліэквівалентаў (мэкв) натрыю на літр крыві.
Калі гэта значэнне вышэй за 145 мэкв/л, мы лічым гэта гіпернатрыеміяй. Гэты стан найбольш распаўсюджаны ў
маленькіх дзяцей і
пажылых людзей . Людзі з пэўнымі захворваннямі таксама падвяргаюцца большай рызыцы. Але ў большасці выпадкаў гэта асноўны сімптом абязводжвання. Калі ў арганізме недастаткова вады, канцэнтрацыя натрыю ў крыві аўтаматычна павялічваецца.
Важна тое, што калі вы здаровыя, гэта захворванне наўрад ці развіецца з-за колькасці солі, якую вы ўжываеце. Наш арганізм можа кантраляваць гэта.
Падумайце, якія разумныя нашы целы. Калі ўтрыманне солі ў крыві павялічваецца нават нязначна, наш мозг гэта адчувае. Тады ён выклікае смагу і дае нам сігнал «піць ваду». Адначасова ён вылучае такія гармоны, як альдастэрон і антыдыўрэтычны гармон (АДГ), якія загадваюць ныркам «затрымліваць частку вады і выводзіць частку солі з мачой». Вось чаму мача цямнее пры абязводжванні. Большасць выпадкаў гіпернатрыеміі працякаюць у лёгкай форме. Іх можна лячыць, ужываючы крыху больш вады і, магчыма, спартыўны напой. Але ўмераныя і цяжкія выпадкі
абавязкова патрабуюць медыцынскай дапамогі. Чаму натрый (соль) так важны для нашага арганізма?
Мы ведаем, што ўжываць занадта шмат солі шкодна. Але на самой справе наш арганізм не можа функцыянаваць без натрыю. Ён неабходны.
- Водны баланс : кантралюе дакладную колькасць вады ўнутры і звонку нашых клетакНатрый .
- Крывяны ціск : калі ўзровень натрыю ў крыві павышаецца, ён выцягвае ваду з навакольных тканін. Гэта павялічвае колькасць вадкасці (аб'ём крыві) унутры крывяносных сасудаў і павышае ціск. Вось чаму празмернае спажыванне солі выклікае падвышаны крывяны ціск.
- Нервовая функцыя: нашай нервовай сістэме патрэбен натрый для перадачы сігналаў (імпульсаў). Скарачэнне цягліц, мысленне і ўсё гэта патрабуюць нервовых сігналаў.
Якія сімптомы гіпернатрыеміі?
Многія з гэтых сімптомаў падобныя да сімптомаў абязводжвання, але некаторыя з іх выкліканы ўздзеяннем лішку натрыю на нервовую сістэму. Давайце разгледзім гэтыя сімптомы ў табліцы ніжэй.
| Сімптом | Простае тлумачэнне |
|---|
| Празмерная смага | Неспатольная смага, якая здаецца недастатковай, колькі б вады ні выпіў. |
| Неспакой і раздражняльнасць | Схільнасць да неспакою, няўрымслівасці і лёгкай раздражняльнасці. |
| Разгубленасць | Страта выразнага ўспрымання месца, часу і людзей. |
| Летаргія | Адчуваецца моцная стомленасць, сонлівасць і адсутнасць жадання што-небудзь рабіць. |
| Прыпадкі | Пры цяжкім стане цела дрыжыць і становіцца некіравальным. |
| Кома | У вельмі цяжкіх выпадках пацыент можа страціць прытомнасць. |
Фактары, якія павялічваюць рызыку развіцця гіпернатрыеміі
- Моцная ваніты або дыярэя (гастраэнтэрыт)
- Бёрнс
- Празмернае потаадлучэнне з-за фізічных нагрузак, ліхаманкі або моцнай спякоты
- Некантраляваны дыябет (гіперглікемія)
- Хвароба нырак
- Зніжэнне пачуцця смагі з узростам
- Часам дзіця, якое знаходзіцца на грудным гадаванні, можа не атрымліваць дастаткова малака.
- Перадазіроўка солевых таблетак і г.д. У такім выпадку неадкладна звярніцеся ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба.
- Піць марскую ваду
- Нецукровы дыябет — рэдкае захворванне, якое не звязана з дыябетам, але выклікае празмернае мачавыпусканне.
Як лекар дыягнастуе і лечыць гэта?
Ваш лекар можа лёгка дыягнаставаць гэты стан, вымераўшы ўзровень натрыю ў крыві з дапамогай простага
аналізу крыві . Часам таксама праводзяцца аналізы мачы. Асноўная мэта лячэння — кампенсаваць страчаную ваду і аднавіць баланс паміж натрыем і вадой. У лёгкіх выпадках вам рэкамендуюць піць ваду або іншыя вадкасці. Аднак у сярэдніх або цяжкіх выпадках
вам можа спатрэбіцца шпіталізацыя і ўвядзенне фізіялагічнага раствора (нутравенна). Тут ёсць вельмі важны момант . Не варта рэзка зніжаць узровень натрыю ў крыві. Гэта трэба рабіць вельмі асцярожна, паступова на працягу некалькіх гадзін. Калі знізіць яго рэзка, клеткі мозгу могуць апухнуць (ацёк галаўнога мозгу), што прывядзе да сур'ёзных пашкоджанняў мозгу. Таму ў такой сітуацыі не спрабуйце лячыць гэта дома, а абавязкова звярніцеся да лекара.
Ці ўплывае празмернае ўжыванне солі на вагу цела?
Гэта таксама вельмі важнае пытанне. Даследаванні паказалі, што людзі, якія ўжываюць шмат солі, часцей набіраюць тлушч у арганізме і пакутуюць ад атлусцення. Гэтаму можа быць некалькі прычын: 1.
Смак: соль паляпшае смак ежы. Вось чаму мы ямо больш, не ўсведамляючы гэтага. 2.
Смага: многія людзі звяртаюцца да салодкіх напояў (газаваных напояў) замест вады, каб здаволіць смагу пасля ўжывання салёнай ежы. 3.
Спальванне тлушчу: некаторыя даследаванні паказваюць, што высокае спажыванне солі можа змяніць спосаб спальвання тлушчу нашым арганізмам. Таму лепш за ўсё паменшыць колькасць ежы, якую мы ямо на вуліцы, упакаваных прадуктаў (апрацаваных прадуктаў) і рыхтаваць ежу дома, акрамя кантролю артэрыяльнага ціску і вагі.
Паведамленне на вынас
- Гіпернатрыемія — гэта павышэнне ўзроўню натрыю (солі) ў крыві. Асноўнай прычынай гэтага з'яўляецца абязводжванне.
- Асноўныя сімптомы ўключаюць празмерную смагу, спутанность свядомасці, моцную стомленасць і неспакой.
- Найлепшы спосаб прадухіліць гэта — піць дастатковую колькасць вады на працягу дня. У сярэднім выпівайце не менш за 6-8 шклянак вады ў дзень.
- Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых назіраюцца ўмераныя або цяжкія сімптомы (асабліва спутанность свядомасці, празмерная санлівасць, курчы), не лячыцеся самастойна дома і неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
- Падтрымлівайце добрае агульнае здароўе і ўважліва сочыце за колькасцю солі, якую вы дадаяце ў свой рацыён.
Гіпернатрыемія, натрый, соль, абязводжванне, аналізы крыві, ныркі, смага, электраліты, электраліт
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар