Магчыма, вы задаваліся пытаннем: «Чаму маё дзіця здаецца значна маладзейшым за сваіх аднагодкаў?» А калі вы самі падлетак, вы можаце падумаць: «Усе мяняюцца, чаму я адзіны, хто не мяняецца?» Гэта вельмі распаўсюджаная праблема як для многіх бацькоў, так і для маладых людзей. Сёння на Nirogi Lanka мы пагаворым пра тое, што такое палавое паспяванне, чаму яно часам надыходзіць пазней, чым чакалася, і што з гэтым рабіць. Не хвалюйцеся, мы тут, каб растлумачыць вам усё простай мовай.
Што такое палавое паспяванне?
Проста кажучы, палавое паспяванне — гэта час, калі ваша цела пераходзіць ад дзіцячага да дарослага. У гэты перыяд ваша цела перажывае значныя змены, якія вы пачнеце заўважаць на ўласныя вочы.
Звычайна ў дзяўчынак гэтыя змены пачынаюцца ва ўзросце ад 8 да 14 гадоў, а ў хлопчыкаў — ад 9 да 15 гадоў. Як бачыце, гэта вельмі шырокі дыяпазон. Гэта азначае, што некаторыя дзеці сталеюць раней, а іншым патрабуецца крыху больш часу. Гэта цалкам нармальна. Калі ласка, не хвалюйцеся, калі гэтыя змены пачнуцца на некалькі гадоў раней ці пазней, чым у вашых сяброў.
Аднак бываюць выпадкі, калі гэтыя фізічныя змены не пачынаюцца нават пасля заканчэння стандартнага ўзроставага дыяпазону. Гэта тое, што мы называем (затрымкай палавога паспявання) . Няма прычын для панікі, бо лекары часта могуць аказаць падтрымку і медыцынскія кансультацыі, каб дапамагчы маладым людзям з затрымкай палавога паспявання дагнаць сваіх аднагодкаў.
Якія распаўсюджаныя прыкметы палавога паспявання?
Давайце разгледзім фізічныя змены, якія звычайна адбываюцца падчас палавога паспявання.
Змены ў дзяўчат:
Калі вы дзяўчына, вы можаце заўважыць наступнае:
- Пачынаецца развіццё грудзей .
- Рост лабковых валасоў.
- Раптоўны скачок росту.
- Пачатак першай менструацыі, вядомай як менструацыя ( менструацыя ).
- Змены формы цела, такія як пашырэнне сцёгнаў.
Змены ў хлопчыкаў:
Калі вы хлопчык, вы можаце заўважыць наступныя змены:
- Рост лабковых і тваравых валасоў.
- Раптоўны скачок росту.
- Павелічэнне яечкаў і пеніса .
- Змены формы цела, у тым ліку пашырэнне плячэй і павелічэнне мышачнай масы для развіцця больш мужнага целаскладу.
Усе гэтыя змены выкліканыя палавымі гармонамі ў нашым арганізме. У хлопчыкаў гармон (тэстастэрон) , а ў дзяўчынак — гармон (эстраген) пачынаюць выпрацоўвацца ў значна большых колькасцях, чым раней. Вось чаму адбываюцца гэтыя фізічныя пераўтварэнні.
Што адбываецца, калі палавое паспяванне затрымліваецца?
Зараз давайце разгледзім прыкметы таго, што палавое паспяванне можа быць затрымкі. Памятайце, што гэта толькі агульныя рэкамендацыі, і наяўнасць аднаго або двух з гэтых прыкмет не абавязкова азначае наяўнасць праблемы. Лепш за ўсё звярнуцца да лекара.
Прыкметы затрымкі ў хлопчыкаў:
- Калі пеніс і яечкі не пачалі павялічвацца да 14 гадоў.
- Калі для поўнага развіцця палавых органаў патрабуецца больш за 5 гадоў.
- Калі вы значна ніжэйшыя за сваіх аднагодкаў, якія зараз перажываюць свой імклівы скачок росту.
Прыкметы затрымкі ў дзяўчынак:
- Калі развіццё грудзей не пачалося да 14 гадоў.
- Калі няма прыкмет менструацыі праз 5 гадоў пасля пачатку развіцця малочных залоз або калі яна не пачалася да 16 гадоў.
Памятайце, што гэта толькі агульныя прыкметы. Калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць нават найменшыя праблемы, заўсёды лепш звярнуцца да лекара для прафесійнай ацэнкі.
Чаму адбываецца затрымка палавога паспявання?
Гэтак жа, як розныя кветкі квітнеюць у розны час, кожны чалавек развіваецца ў сваім уласным тэмпе. Аднак часам для гэтай затрымкі ёсць пэўныя прычыны.
Ці адыгрывае ролю сямейная гісторыя? (Сямейная гісторыя)
Часта гэта спадчынная з'ява. Гэта проста сямейная заканамернасць развіцця. Ваша маці, бацька, браты і сёстры ці блізкія сваякі маглі перажыць палавое паспяванне пазней за іншых. Гэта называецца «канстытуцыйнай затрымкай» або «познім расцвітаннем». Як правіла, лячэнне не патрабуецца. Гэтыя маладыя людзі звычайна перажываюць палавое паспяванне ў свой час, крыху пазней за сваіх аднагодкаў.
Ці могуць захворванні адыгрываць ролю? (Праблемы са здароўем)
Так, некаторыя хранічныя захворванні могуць затрымаць палавое паспяванне:
- Такія працяглыя захворванні, як дыябет (цукровы дыябет) , мукавісцыдоз ( кістацыдоз ) , хваробы нырак ці нават астма, могуць паўплываць на ваш рост. Аднак пры правільным лячэнні гэтых захворванняў затрымку палавога паспявання часта можна звесці да мінімуму.
- Дэфіцыт пажыўных рэчываў таксама можа адыграць сваю ролю. Калі арганізм не атрымлівае дастатковай колькасці неабходных пажыўных рэчываў, гэта можа затрымаць палавое паспяванне ў параўнанні з аднагодкамі, якія прытрымліваюцца здаровага, збалансаванага харчавання. Такія захворванні, як (нервовая анарэксія), могуць істотна паўплываць на фізічны рост з-за недастатковага спажывання.
- Дзяўчаты, якія займаюцца вельмі напружанай фізічнай актыўнасцю або спортам, могуць адчуваць затрымку палавога паспявання, калі ў іх вельмі нізкі працэнт тлушчу ў арганізме, які неабходны для пачатку менструацыі.
- Праблемы з гіпофізам або шчытападобнай залозай , якія выпрацоўваюць гармоны, неабходныя для росту, таксама могуць выклікаць затрымкі.
Праблемы з храмасомамі (храмасомныя праблемы)
Часам генетычныя фактары, якія ўключаюць храмасомы, могуць паўплываць на тэрміны палавога паспявання.
- Напрыклад, (сіндром Тэрнера) узнікае ў дзяўчынак, калі адна з дзвюх Х-храмасом анамальная або адсутнічае. Гэта ўплывае на развіццё і выпрацоўку гармонаў. Пры медыцынскай дапамозе многія з гэтых праблем можна эфектыўна вырашыць.
- У хлопчыкаў сіндром Клайнфельтэра (сіндром Клайнфельтэра) узнікае, калі маецца лішняя Х-храмасома (XXY замест XY). Гэта можа затрымаць палавое развіццё. Гэтыя людзі таксама могуць сутыкнуцца з цяжкасцямі ў навучанні або іншымі праблемамі са здароўем, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі.
Існуе мноства прычын для гэтых адрозненняў. Менавіта таму кансультацыя з лекарам з'яўляецца найважнейшым крокам для пастаноўкі дакладнага дыягназу.
Як вызначыць затрымку палавога паспявання?
Добрая навіна заключаецца ў тым, што калі ёсць нейкая асноўная праблема, лекары часта могуць дапамагчы маладым людзям з затрымкай палавога паспявання вярнуць сваё развіццё ў правільны шлях. Калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць хоць найменшыя асцярогі з гэтай нагоды, абавязкова пагаворыце з бацькамі і запішыцеся на прыём да лекара.
Ваш лекар, хутчэй за ўсё, зробіць наступнае:
- Правядзіце дбайнае фізічнае абследаванне.
- Спытайце пра сямейную гісторыю хваробы, каб даведацца, ці быў у іншых падобны тып росту (гісторыя хваробы).
- Пацікаўцеся пра любыя лекі, якія вы зараз прымаеце.
- Праглядзіце сваю дыяграму росту, каб выявіць якія-небудзь трывожныя тэндэнцыі.
Акрамя таго, ваш лекар можа парэкамендаваць дадатковыя аналізы, такія як:
- Аналізы крыві для праверкі праблем са шчытападобнай залозай, гіпофізам, храмасомнымі патэрнамі або іншымі праблемамі са здароўем.
- «Рэнтгенаграфія касцявога ўзросту», каб вызначыць, ці вашы косці развіваюцца з нармальнай хуткасцю.
Як гэта лячыцца?
У многіх выпадках лекары не выяўляюць ніякіх асноўных фізічных праблем. Многія маладыя людзі з затрымкай палавога паспявання — гэта проста «познарослыя», якія развіваюцца крыху павольней, але ў рэшце рэшт даганяюць сваіх аднагодкаў.
Аднак, калі будзе выяўлена канкрэтная праблема, ваш лекар можа накіраваць вас да дзіцячага эндакрынолага — спецыяліста, які займаецца праблемамі росту і гармонаў у дзяцей і падлеткаў, — або да іншага спецыяліста для далейшага абследавання і лячэння.
Для некаторых «позна квітнеючых» лекары могуць прапанаваць кароткатэрміновую гарманальную тэрапію:
- Для хлопчыкаў кароткі курс тэстастэрону (звычайна з дапамогай штомесячных ін'екцый на працягу 4-6 месяцаў) можа дапамагчы паскорыць змены, звязаныя з палавым паспяваннем.
- Дзяўчатам могуць прызначаць нізкія дозы эстрагену на працягу 4-6 месяцаў, каб дапамагчы пачаць развіццё грудзей.
Пасля завяршэння гэтых працэдур працэс звычайна пачынаюць выконваць гармоны вашага арганізма. Калі не, ваш лекар абмяркуе з вамі магчымасць працяглай гарманальнай тэрапіі.
Спраўленне і псіхічнае самаадчуванне
Цалкам нармальна адчуваць расчараванне ці адставанне, калі здаецца, што ўсе твае сябры растуць і мяняюцца, а ты — не. Табе можа здавацца, што ты ніколі не будзеш развівацца, як іншыя. Нават калі бацькі ці лекары запэўніваюць цябе, што «ўсё будзе добра», чаканне вынікаў можа быць эмацыйна вымотваючым.
Калі вы адчуваеце смутак, адзіноту, расчараванне або калі гэта ўплывае на вашу вучобу ці паўсядзённае жыццё, звярніцеся да бацькоў, лекара або дарослага, якому вы давяраеце. Яны могуць дапамагчы вам знайсці псіхолага або тэрапеўта, які зможа дапамагчы вам справіцца з гэтымі пачуццямі і прапанаваць здаровыя стратэгіі пераадолення цяжкасцей.
Затрымка палавога паспявання можа быць складанай, але ў цэлым гэта стан, які можна кантраляваць. Ніколі не саромейцеся звяртацца па дапамогу, калі вы турбуецеся аб сваім росце.
Заключныя высновы
Вось ключавыя моманты, якія варта запомніць з нашай дыскусіі:
- Затрымка палавога паспявання можа быць выклікана рознымі фактарамі.
- Часта гэта проста натуральная, спадчынная рыса («познае расцвітанне»).
- У большасці выпадкаў даступная эфектыўная медыцынская дапамога.
- Не саромейцеся звяртацца да лекара, калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць якія-небудзь праблемы.
- У гэты час для пераадолення эмацыйнага ціску вельмі важна пагаварыць з кімсьці, каму вы давяраеце.
Вы не самотныя; у Нірогі-Ланцы заўсёды ёсць дапамога!
затрымка палавога паспявання, затрымка росту, гармоны, развіццё падлетка, медыцынскія кансультацыі, харчаванне, канстытуцыйная затрымка
