Ваўчанка — гэта складанае хранічнае захворванне. Простымі словамі, яно ўзнікае, калі ваша імунная сістэма, якая павінна абараняць ваш арганізм ад хвароб, парушае працу і пачынае атакаваць вашы ўласныя здаровыя клеткі. Гэта вядома як аутаімуннае захворванне. З-за гэтага яно можа пашкодзіць розныя органы, у тым ліку скуру, суставы, ныркі, сэрца і мозг. Не хвалюйцеся; сёння існуюць выдатныя метады лячэння гэтых сімптомаў і зніжэння частаты абвастрэнняў.
Якія сімптомы ваўчанкі?
Сімптомы ваўчанкі адрозніваюцца ў розных людзей; яны праяўляюцца не ў кожнага аднолькава. Аднак ёсць некалькі агульных прыкмет. Давайце разгледзім, што яны сабой уяўляюць:
- Чырвоныя высыпанні на твары або іншых частках цела. Часам яны выглядаюць як «сып-матылёк» на абедзвюх шчоках, нагадваючы матылька, які расправіў крылы.
- Адчувальнасць да сонечнага святла. Нават кароткія перыяды знаходжання на сонцы могуць выклікаць пачырваненне скуры або з'яўленне сыпу .
- Моцная стомленасць. Вы можаце адчуваць сябе знясіленымі незалежна ад таго, колькі вы спіце.
- Невытлумачальныя ліхаманкі.
- Боль і ацёк у суставах . Гэты дыскамфорт часцей за ўсё адчуваецца раніцай.
- Сіндром Рэйна. Пры гэтым стане пальцы рук або ног могуць раптоўна пабляднець, пасінець або здранцвець пад уздзеяннем холаду, стаць балючымі, перш чым зноў пачырванець, калі крывацёк аднаўляецца.
- Боль у мышцах.
- Невытлумачальная страта вагі .
- Язвы ў носе, роце або горле.
- Апухлыя залозы .
- Выпадзенне валасоў або залысіны.
- Зніжэнне колькасці эрытрацытаў у крыві, вядомае як анемія .
- Схільнасць да развіцця частых інфекцый .
- Запаленне ахоўных абалонак вакол сэрца, жывата або лёгкіх. Гэта можа выклікаць боль у грудзях або цяжкасць дыхання.
- Прыпадкі або іншыя неўралагічныя праблемы.
- Праблемы з ныркамі, якія могуць праяўляцца ў выглядзе бялку ў мачы або ацёкаў ног.
Памятайце, што наяўнасць аднаго ці двух з гэтых сімптомаў не абавязкова азначае, што ў вас ваўчанка. Аднак, калі вас турбуюць пастаянныя сімптомы, лепшым рашэннем будзе запісацца на прыём да лекара для прафесійнага абследавання.
Ваўчанка часцей за ўсё дыягнастуецца ў маладых жанчын, асабліва ва ўзросце ад 15 да 45 гадоў.
Якія асноўныя тыпы ваўчанкі?
Нягледзячы на тое, што мы называем гэта ваўчанкай, існуе некалькі асноўных тыпаў:
Сістэмная чырвоная ваўчанка (СКВ)
Гэта найбольш распаўсюджаная форма ваўчанкі. Як вынікае з тэрміна «сістэмная», яна дзівіць некалькі сістэм арганізма. СКВ можа паражаць скуру, суставы, ныркі, мозг, сэрца і лёгкія, што прыводзіць да шырокага спектру сімптомаў.
Скурная ваўчанка
Гэты тып у першую чаргу ўплывае на скуру. Ён уключае некалькі падтыпаў, напрыклад:
- Дыскаідная чырвоная ваўчанка (ДЧВ): пры гэтым захворванні на скуры з'яўляюцца круглыя, манетападобныя, чырвоныя, лускаватыя плямы, звычайна на ўчастках скуры, якія падвяргаюцца ўздзеянню сонца, такіх як твар, вушы або скура галавы. На скуры галавы гэта можа прывесці да выпадзення валасоў і магчымага рубцавання.
- Падвострая скурная чырвоная ваўчанка (СКВ): пры ёй узнікаюць чырвоныя, кальцападобныя (анулярныя) або лускаватыя (папуласквамозныя) высыпанні, якія таксама з'яўляюцца на ўчастках скуры, якія падвяргаліся ўздзеянню сонца, хоць рубцоў пры ёй менш, чым пры ДСК.
Лекавая чырвоная ваўчанка (ЛЧВ)
Гэта асобны тып, выкліканы працяглым ужываннем пэўных лекаў (напрыклад, ад высокага крывянага ціску, хвароб сэрца або курчаў). Найважнейшае, што трэба ведаць, гэта тое, што гэтыя сімптомы звычайна знікаюць праз некалькі месяцаў пасля спынення прыёму лекаў. Сур'ёзныя пашкоджанні органаў, такія як нырачная недастатковасць, пры гэтай форме сустракаюцца вельмі рэдка.
Што выклікае ваўчанку?
Няма адной прычыны ўзнікнення ваўчанкі; звычайна гэта спалучэнне фактараў. Асноўнымі фактарамі з'яўляюцца:
- Генетычная схільнасць: калі ў вашай сямейнай гісторыі ёсць выпадкі ваўчанкі або іншых аўтаімунных захворванняў, у вас можа быць большая схільнасць да гэтага захворвання. Аднак адна толькі генетыка не гарантуе яе развіцця.
- Трыгеры навакольнага асяроддзя: розныя фактары вакол вас могуць справакаваць узнікненне хваробы.
- Інфекцыі: некаторыя вірусныя інфекцыі былі звязаны з узнікненнем сімптомаў ваўчанкі.
- Пэўныя лекі: як ужо згадвалася, пэўныя лекі могуць выклікаць сімптомы, падобныя на ваўчанку.
- Сонечнае святло (УФ-выпраменьванне): уздзеянне ультрафіялетавых прамянёў можа справакаваць або пагоршыць ваўчанку ў некаторых людзей.
- Экстрэмальны фізічны або эмацыйны стрэс: значныя жыццёвыя падзеі, такія як сур'ёзная траўма, аперацыя або асабістая страта, часам могуць справакаваць абвастрэнне.
- Гармоны: Паколькі ваўчанка часцей сустракаецца ў жанчын, навукоўцы лічаць, што існуе сувязь з гармонам эстрагенам . Гэта можа тлумачыць, чаму сімптомы могуць вагацца падчас цяжарнасці або на працягу менструальнага цыклу.
Карацей кажучы, для развіцця ваўчанкі часта патрабуецца спалучэнне генетычнай схільнасці, выкліканай фактарам навакольнага асяроддзя — падобна таму, як агнястрэльнай зброі патрэбныя як зараджаная камера, так і спусковы кручок для стрэлу.
Як дыягнастуецца ваўчанка?
Дыягностыка ваўчанкі часам бывае складанай, бо сімптомы істотна адрозніваюцца ў розных людзей і часта імітуюць іншыя захворванні. Калі ваш лекар падазрае ваўчанку, ён можа правесці наступнае:
- Падрабязны агляд сімптомаў : Ваш лекар задасць вам падрабязныя пытанні пра ваш дыскамфорт, калі ён пачаўся і што выклікае або палягчае вашы сімптомы. Ён таксама можа спытаць пра вашу сямейную гісторыю хвароб, каб высветліць, ці сустракаліся падобныя захворванні ў вашай сям'і.
- Фізічны агляд : лекар правядзе фізічны агляд, правяраючы наяўнасць скурных высыпанняў, ацёкаў суставаў і праслухоўваючы ваша сэрца і лёгкія.
- Аналізы крыві : яны маюць вырашальнае значэнне. Аналізы крыві дапамагаюць вызначыць:
- Агульны аналіз крыві (ААК) : пры ім вымяраецца колькасць эрытрацытаў, лейкацытаў і трамбацытаў. Людзі з ваўчанкай часта пакутуюць ад анеміі, зніжэння колькасці лейкацытаў або нізкай колькасці трамбацытаў.
- Тэст на антынуклеарныя антыцелы (ANA) : гэта асноўны скрынінгавы тэст на ваўчанку. ANA — гэта антыцелы, якія накіраваны на ядро вашых клетак. Хоць у большасці людзей з ваўчанкай тэст на ANA станоўчы, станоўчы вынік не азначае аўтаматычна, што ў вас ваўчанка, бо яна можа сустракацца пры іншых захворваннях або нават у здаровых людзей.
- Спецыфічныя аутаантыцелы : калі ваш тэст на ANA станоўчы, ваш лекар, хутчэй за ўсё, прызначыць аналізы на спецыфічныя антыцелы, такія як анты-dsDNA або анты-Sm, якія значна больш характэрныя для ваўчанкі і дапамагаюць пацвердзіць дыягназ.
- СОЭ (хуткасць ссядання эрытрацытаў) і СРБ (С-рэактыўны бялок) : гэтыя тэсты вымяраюць запаленне ў арганізме, якое часта ўзрастае падчас абвастрэння ваўчанкі.
- Аналізы мачыГэтыя аналізы выкарыстоўваюцца для праверкі наяўнасці бялку або крыві ў мачы, каб праверыць, ці ўплывае ваўчанка на ныркі.
- Біяпсія : У некаторых выпадках можа быць праведзена біяпсія скуры (узяцце невялікага ўзору сыпу) або біяпсія ныркі, каб знайсці спецыфічныя прыкметы ваўчанкі на клеткавым узроўні.
Дыягностыка ваўчанкі падобная на разгадванне галаваломкі. Ваш лекар аб'яднае вашы сімптомы, фізічныя дадзеныя і вынікі аналізаў, каб паставіць дакладны дыягназ. Ён рэдка вызначаецца толькі адным тэстам.
Якія метады лячэння ваўчанкі?
Нягледзячы на тое, што ў цяперашні час няма лекаў ад ваўчанкі, не адчайвайцеся. У клініцы «Нірогі-Ланка» мы падкрэсліваем, што існуюць выдатныя метады лячэння сімптомаў, памяншэння абвастрэнняў і прадухілення пашкоджання органаў. Ваш план лячэння будзе персаналізаваны ў залежнасці ад таго, якія органы пашкоджаны, і ступені цяжкасці вашых сімптомаў. Часта для забеспячэння найлепшага лячэння патрабуецца шматпрофільная медыцынская каманда.
Каманда спецыялістаў
Паколькі ваўчанка можа паражаць розныя часткі цела, вам можа спатрэбіцца каманда спецыялістаў, такіх як:
- Рэўматолаг : спецыяліст па захворваннях суставаў, мышцаў і злучальнай тканкі. Звычайна ён займаецца лячэннем ваўчанкі.
- Нефролаг : спецыяліст па нырках, неабходны, калі ваўчанка паўплывала на функцыю нырак.
- Дэрматолаг : для лячэння сімптомаў, звязаных са скурай, такіх як сып або паражэнні.
- Кардыёлаг : калі захворванне ўплывае на ваша сэрца.
- Пульманолаг : калі ёсць паражэнне лёгкіх.
- Неўролаг : калі пашкоджаны мозг або нервовая сістэма.
- Псіхолаг або псіхіятр : каб дапамагчы вам справіцца з эмацыйным стрэсам і трывогай, якія могуць узнікнуць пры жыцці з хранічным захворваннем, такім як ваўчанка.
Распаўсюджаныя лекі
Для кантролю сімптомаў і прадухілення абвастрэнняў выкарыстоўваюцца розныя лекі:
- Супрацьзапаленчыя прэпараты :
- Нестероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС) : такія як ібупрофен або напроксен. Яны дапамагаюць пры болях у суставах, болях у мышцах і ліхаманцы. Ужывайце іх толькі пад наглядам лекара, бо часам яны могуць выклікаць праблемы са страўнікам або ныркамі.
- Супрацьмалярыйныя прэпараты : найбольш часта выкарыстоўваецца гідраксіхларохін. Нягледзячы на сваю назву, ён вельмі эфектыўны пры лячэнні скурных сыпаў, боляў у суставах і стомленасці, а таксама значна зніжае частату абвастрэнняў.
- Кортыкастэроіды : такія як преднізолон. Яны хутка дзейнічаюць, каб паменшыць запаленне і падаўляць імунную сістэму. Яны часта выкарыстоўваюцца падчас цяжкіх абвастрэнняў або сітуацый, якія пагражаюць органам. Паколькі працяглы прыём можа выклікаць пабочныя эфекты (напрыклад, павелічэнне вагі, дыябет або разрэджванне костак), ваш лекар будзе імкнуцца да найменшай эфектыўнай дозы на працягу найкарацейшага часу.
- Імунасупрэсіўныя прэпараты : такія лекі, як азатыяпрын, мікафеналат, цыклафасфамід і метатрэксат, дапамагаюць прадухіліць атаку імуннай сістэмы на ўласныя тканіны. Яны маюць вырашальнае значэнне пры сур'ёзных паражэннях органаў, асабліва нырак. Такія прэпараты патрабуюць строгага медыцынскага кантролю з-за падвышанай рызыкі інфекцыі.
- Біялагічныя прэпараты : Новыя метады лячэння, такія як белімумаб або рытуксімаб, накіраваны на пэўныя часткі імуннай сістэмы і могуць быць вельмі эфектыўнымі для некаторых пацыентаў.
Найважнейшае — прымаць лекі дакладна па прызначэнні лекара. Найлепшыя лекі і працягласць іх прыёму вызначае ваш лекар. Ніколі не спыняйце прыём лекаў і не змяняйце дазоўку без папярэдняй кансультацыі з лекарам.
Жыццё з ваўчанкай: што яшчэ вам варта ведаць?
Ваўчанка — гэта хвароба, якая працягваецца ўсё жыццё, і навучыцца з ёй змагацца вельмі важна. Акрамя лекаў, простыя змены ладу жыцця могуць адыграць значную ролю ў кантролі сімптомаў і прадухіленні абвастрэнняў.
- Абараняйце сябе ад сонца : многія людзі з ваўчанкай адчувальныя да сонечнага святла. Старайцеся пазбягаць прамых, рэзкіх сонечных прамянёў паміж 10:00 і 16:00. Калі вам трэба выйсці на вуліцу, заўсёды выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм з SPF 30 або вышэй. Для дадатковай абароны апранайце вопратку з доўгімі рукавамі, капялюш і сонцаахоўныя акуляры.
- Аддавайце перавагу адпачынку : стомленасць — характэрны сімптом ваўчанкі. Імкніцеся спаць не менш за 8 гадзін кожную ноч і старайцеся рабіць кароткія перыяды адпачынку на працягу дня. Пазбягайце перанапружання і прыслухоўвайцеся да патрэбы свайго арганізма ў адпачынку.
- Падтрымлівайце здаровае харчаванне : збалансаванае харчаванне мае жыццёва важнае значэнне. Засяродзьцеся на гародніне, садавіне, ліставай зеляніне, прадуктах, багатых клятчаткай, і нятлустых бялках, такіх як рыба і курыца. Паспрабуйце абмежаваць спажыванне апрацаваных прадуктаў, рафінаванага цукру і прадуктаў з высокім утрыманнем тлушчу.
- Заставайцеся актыўнымі : не займайцеся маларухомымі практыкаваннямі толькі таму, што адчуваеце стомленасць. Лёгкія практыкаванні, такія як хада, плаванне або ёга, могуць дапамагчы паменшыць скаванасць суставаў, умацаваць мышцы, справіцца са стомленасцю і палепшыць ваша псіхічнае здароўе. Заўсёды райцеся з лекарам, каб вызначыць, якія практыкаванні найбольш бяспечныя для вас.
- Кіраванне стрэсам : стрэс можа справакаваць абвастрэнні ваўчанкі. Выкарыстоўвайце такія метады, як медытацыя, ёга, глыбокія дыхальныя практыкаванні або заняткі хобі, якія вам падабаюцца, каб кантраляваць узровень стрэсу.
- Пазбягайце курэння : курэнне можа пагоршыць сімптомы ваўчанкі і значна павялічыць рызыку сардэчных захворванняў. Калі вы паліце, звярніцеся па прафесійную дапамогу, каб кінуць паліць.
- Наведвайце ўсе медыцынскія прыёмы : рэгулярна наведвайце лекара. Гэта вельмі важна для кантролю за эфектыўнасцю вашых лекаў, праверкі патэнцыйных пабочных эфектаў і забеспячэння належнага лячэння вашага стану.
- Распазнавайце папераджальныя прыкметы абвастрэння : навучыцеся вызначаць свае асабістыя раннія папераджальныя прыкметы абвастрэння (напрыклад, павышаная стомленасць, боль у суставах або скурныя высыпанні). Неадкладнае паведамленне пра гэтыя сімптомы свайму лекару можа дапамагчы пачаць лячэнне на ранняй стадыі і прадухіліць больш сур'ёзныя ўскладненні.
- Паведаміце пра свае патрэбы : калі вы студэнт, паведаміце сваім настаўнікам або адміністрацыі школы пра свой стан, каб атрымаць неабходную падтрымку. Калі вы працуеце, абмяркуйце неабходныя ўмовы з вашым працоўнікам.
Жыццё з ваўчанкай можа быць складаным, але вы не самотныя. Звярніцеся па падтрымку да сваёй медыцынскай каманды, сям'і і сяброў і працягвайце вывучаць гэтую хваробу.
Асноўныя высновы для вашага здароўя
Спадзяюся, што гэтая інфармацыя дала вам больш дакладнае разуменне ваўчанкі. Вось найбольш важныя моманты, якія трэба памятаць:
- Ваўчанка — гэта хранічнае захворванне, пры якім імунная сістэма памылкова атакуе ўласны арганізм. Яна можа паражаць розныя органы і сістэмы.
- Сімптомы адрозніваюцца ў розных людзей. Да распаўсюджаных прыкмет адносяцца скурныя высыпанні, боль у суставах, моцная стомленасць і ліхаманка.
- Дакладны медыцынскі дыягназ вельмі важны. Ніколі не спрабуйце самастойна ставіць дыягназ; спадзявайцеся на прафесійныя медыцынскія агляды і аналізы.
- Нягледзячы на тое, што ў цяперашні час няма лекаў ад ваўчанкі, існуюць высокаэфектыўныя метады лячэння, якія дазваляюць лячыць сімптомы і значна паляпшаць якасць жыцця.
- Строгае выкананне прызначаных вам лекаў і рэгулярныя медыцынскія агляды маюць вырашальнае значэнне.
- Простыя змены ладу жыцця (абарона ад сонца, здаровае харчаванне, рэгулярныя фізічныя практыкаванні і кіраванне стрэсам) адыгрываюць важную ролю ў кіраванні вашым станам.
- Ты не адзін.У вас ёсць адданая сетка лекараў, медсясцёр, кансультантаў і блізкіх, якія могуць падтрымаць вас.
Будзьце ў курсе падзей, адкрыта размаўляйце пра сваё здароўе і шукайце падтрымкі — найлепшыя спосабы паспяхова справіцца з ваўчанкай. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, не саромейцеся звяртацца да лекара ў Nirogi Lanka.
Ваўчанка, СКВ, аўтаімунная хвароба, сімптомы, лячэнне, Шры-Ланка, імунітэт, боль у суставах, захворванні скуры
