Як самастойна праверыць яечкі? (Самаабследаванне яечкаў) Давайце пагаворым пра гэта!

Як вашы справы? Сёння мы пагаворым пра вельмі важную тэму. Асабліва для вас, мужчыны. Гэта клопат пра свае яечкі і іх рэгулярную праверку, гэта значыць пра самаабследаванне яечкаў . Гэта невялікая праблема, але вельмі важна для вашага здароўя .

Што такое самаабследаванне яечкаў (СДАЯ)?

Проста кажучы, гэта спосаб праверыць знешні выгляд і адчуванні вашых яечкаў. Вельмі важна добра ведаць пра сваё цела, асабліва пра яечкі. Такім чынам, вы можаце хутка выявіць любыя змены або праблемы, асабліва рак яечкаў. Часам, калі вы звяртаецеся да лекара, ён можа агледзець вашы яечкі падчас звычайнага медыцынскага агляду. Калі вы робіце гэта самастойна і заўважаеце гуз у яечках, нешта незвычайнае або якія-небудзь змены ў машонцы - мяшэчку скуры паміж пенісам і анальнай адтулінай - вам варта неадкладна звярнуцца да лекара. Не забывайце пра гэта, добра?

Калі мне варта пачаць праводзіць гэта самаабследаванне яечкаў?

Лекары кажуць, што рэгулярна абследаваць яечкі — гэта добрая звычка, пачынаючы з 15 гадоў. Ці ведаеце вы чаму? Рак яечкаў — найбольш распаўсюджаны тып раку ў маладых мужчын ва ўзросце ад 15 да 35 гадоў. Але не хвалюйцеся, калі яго выявіць рана, яго можна цалкам вылечыць. Вось чаму гэта самаабследаванне вельмі і вельмі важнае.

Як часта мне трэба праходзіць гэты тэст?

Добра рабіць гэта хаця б раз на месяц . Яшчэ лепш, калі вы зможаце адзначыць дзень у календары і прытрымлівацца яго. Акрамя таго, памятайце, што вельмі важна правяраць яечкі ў лекара хаця б раз на год.

Як менавіта праводзіцца гэтае абследаванне яечкаў?

Прасцей за ўсё гэта зрабіць стоячы. Калі вы будзеце гатовыя, дакладна выканайце наступныя дзеянні:

• Спачатку выміце пеніс і ўважліва агледзьце машонку . Звярніце ўвагу на наяўнасць бачных змен, ацёкаў або змены колеру.
• Затым павольна вазьміцеся за верхнюю частку машонкі і знайдзіце адно яечка. Не панікуйце, рабіце гэта павольна.
• Пальцамі (вялікім, паказальным і сярэднім) зацісніце насенны канацік.Зірніце на гэта. Гэта той самы орган, які злучаецца з верхняй часткай яечка і забяспечвае крывёю. Пры дакрананні ён можа адчувацца як тонкі шнур. Гэта нармальна.
• Далей акуратна пакатайце машонку паміж пальцамі і абмацвайце яе. Звярніце ўвагу на наяўнасць ушчыльненняў, ацёкаў, хваравітасці або болю . Аглядаць трэба зверху ўніз, з усіх бакоў.
• Таксама праверце прыдатак ячка , які знаходзіцца ў верхняй частцы яечка. Гэта частка, якая пераносіць сперму і навобмацак нагадвае мяккую трубчастую структуру. Пры дакрананні яна можа быць крыху балючай або адчувальнай. Гэта таксама нармальна, але варта занепакоіцца, калі гэта боль упершыню з'яўляецца.
• Праверце іншае яечка такім жа чынам. Вельмі рэдка рак яечка развіваецца ў абодвух яечках адначасова. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы наконт аднаго яечка, вы можаце параўнаць яго з другім.

Уявіце сабе, хлопчык па імені Німал падчас штомесячнага самаабследавання выявіў у адным з яечкаў невялікую гуз памерам з гарошыну. Ён не запанікаваў і на наступны дзень пайшоў да лекара. Лекар агледзеў яго і сказаў, што гэта нічога небяспечнага, проста невялікая кіста , напоўненая вадкасцю. Але Німал хутка дзейнічаў і змог пазбавіцца ад вялікага страху. Вось у чым гэта важна. Зразумелі?

Ці нармальна, калі адно яечка крыху большае за другое?

Так, гэта цалкам нармальна. Гэтак жа, як нашы рукі і ногі розныя, няма нічога дрэннага ў тым, што адно з вашых яечкаў крыху большае за другое. І адно можа быць крыху ніжэй за другое. Не хвалюйцеся з гэтай нагоды.

Ці трэба галіцца перад абследаваннем яечкаў? Ці ёсць нейкая іншая падрыхтоўка?

Не, вам не трэба галіць машонку або рабіць якую-небудзь спецыяльную падрыхтоўку перад абследаваннем яечкаў у лекара. Аднак добра апрануць нешта, што вы можаце лёгка зняць, напрыклад, спартыўныя штаны або шорты. Для вашага ж камфорту таксама добра памачыцца перад тэстам. Калі вы робіце гэтае абследаванне на эмбрыёнальную сэксуальную эпітэліяльную сістэму самастойна, лепш за ўсё рабіць гэта падчас прыняцця душа або пасля яго заканчэння. Ці ведаеце вы чаму? Яечкі павінны мець пэўную тэмпературу для выпрацоўкі спермы . Гарачая вада ў душы зробіць вашу машонку крыху больш свабоднай і застанецца пры гэтай тэмпературы. Гэта зробіць тэст больш лёгкім і камфортным.

Колькі часу займае гэтае абследаванне яечкаў?

Незалежна ад таго, робіце вы гэта самастойна ці ў лекара ў медыцынскай установе , вам трэба будзе прайсці гэта абследаванне яечкаў.Гэта зойме ўсяго некалькі хвілін. Насамрэч, гэта не павінна заняць больш за дзве-тры хвіліны. Вы можаце дадаць гэтую ТСЕ ў свой распарадак дня хаця б раз на месяц, прама падчас прыняцця душа. Гэта не так складана, праўда?

Калі я бачу нешта накшталт гуза, што робіць лекар?

Калі вы звяртаецеся да лекара, і ён выяўляе гуз падчас агляду яечка, не панікуйце. Вось што можа зрабіць ваш лекар:

• Праз заднюю частку яечка прапускаюць святло. Гэта называецца трансілюмінацыяй . Гэта дазваляе лекару дакладна ўбачыць, дзе знаходзіцца пухліна і наколькі яна вялікая. Гэта таксама дапамагае вызначыць, ці з'яўляецца пухліна проста кістай (бяскрыўдным мяшком, напоўненым вадкасцю ) , ці цвёрдай масай , якая патрабуе далейшага даследавання. Кіста прапускае святло, але цвёрдая маса будзе яго блакаваць.
• Правяраюцца лімфатычныя вузлы ў пахвіне і на ўнутраным боку сцёгнаў. Часам рак можа распаўсюдзіцца з яечкаў на лімфатычныя вузлы, выклікаючы там ацёк і боль. Вось чаму гэты тэст таксама важны.

Ці ёсць якія-небудзь рызыкі пры гэтым абследаванні яечкаў? Ці балюча яно?

Самаабследаванне (СА) вельмі бяспечнае і можа быць выдатным спосабам лепш зразумець, як выглядаюць і адчуваюцца вашы яечкі. Аднак майце на ўвазе, што яно ніколі не замяняе фізічны агляд у лекара. Рэкамендуецца абследаваць яечкі ў лекара хаця б раз на год у рамках звычайнага фізічнага агляду. Пры самаабследаванні вы не павінны адчуваць болю або дыскамфорту. Аднак, калі вашы яечкі апухлі або балючыя навобмацак, не ігнаруйце гэта.

Калі мне абавязкова трэба звярнуцца да лекара?

Калі падчас самаабследавання вы заўважылі гуз, ацёк, незвычайнае цвёрдасць або новы боль у яечках , неадкладна запішыцеся на прыём да лекара. Не адкладайце гэта на заўтра. Ён ці яна агледзіць вас, пры неабходнасці правядзе аналізы і парэкамендуе лячэнне ў залежнасці ад характару вашай праблемы з яечкамі.

Калі гуз выклікае дыскамфорт, моцны боль або выглядае чырвоным і цёплым, быццам ён інфікаваны , звярніцеся ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі.

Распаўсюджаная праблема: што рабіць, калі мой пеніс устае падчас агляду ў лекара?

Гэта пытанне, якое многія людзі саромеюцца задаваць, але яно вельмі важнае. У некаторых мужчын падчас абследавання яечкаў узнікае міжвольная эрэкцыя . Вам можа быць няёмка, але гэта цалкам нармальная, натуральная фізічная рэакцыя. Вы можаце не кантраляваць яе. Лекары пастаянна бачаць гэта, таму для іх гэта не дзіўна. Лекар можа папрасіць вас скончыць абследаванне або, калі ён ці яна захоча выйсці з пакоя на некалькі хвілін і вярнуцца да абследавання, калі вы трохі супакоіцеся. Таму не прапускайце абследаванне з-за гэтага.

Паведамленне на вынас

Такім чынам, самаабследаванне яечкаў, пра якое мы сёння гаварылі, — выдатны спосаб лепш пазнаць сваё цела, абараніць сваё здароўе і хутка распазнаць раннія прыкметы захворванняў яечкаў. Памятайце, што найлепшы час для гэтага — падчас або адразу пасля душа. Таксама не забудзьцеся прайсці абследаванне яечкаў у лекара хаця б раз на год. Кожны раз, калі вы правяраеце свае яечкі, вы лепш усведамляеце іх стан. Вы даведваецеся, што для вас нармальна, таму хутка распазнаеце гэта, калі нешта зменіцца. Калі вы заўважылі якія-небудзь змены або што-небудзь новае, не бойцеся і не саромейцеся адразу звярнуцца да лекара і пагаварыць пра гэта. Ваша здароўе ў вашых руках! Самаабследаванне яечкаў, мужчынскае здароўе, рак яечкаў, ранняе выяўленне, медыцынскія парады, усведамленне ўласнага цела, здаровы лад жыцця

👩🏽‍⚕️ Часта задаваныя пытанні (FAQ) ад доктара

💬 Доктар, калі мне варта пачаць рабіць гэта самаабследаванне яечкаў?

Сынок, гэта вельмі важнае пытанне. Мы рэкамендуем табе пачаць выпрацоўваць звычку праходзіць гэты аналіз з 15 гадоў. Гэта таму, што рак яечкаў часцей за ўсё сустракаецца ў маладых мужчын ва ўзросце ад 15 да 35 гадоў. Але не хвалюйся, калі яго выявіць рана, яго можна амаль цалкам вылечыць. Таму вельмі варта выпрацаваць гэтую звычку.

💬 Дык вось, доктар, як часта мне трэба рабіць гэты аналіз?

Добра, сынок, добрая ідэя — правяраць яечкі хаця б раз на месяц. Яшчэ лепш, калі ты зможаш адзначыць дзень у сваім календары і не забывацца пра яго. Акрамя таго, важна памятаць, што таксама вельмі важна праходзіць агляд у лекара хаця б раз на год, праўда?