Ці сапраўдныя гэта родавыя болі? Ці гэта падробленыя родавыя болі? Давайце даведаемся пра (сутычкі Брэкстана Хікса)

Калі вы цяжарныя, вы маглі адчуваць раптоўны рэзкі боль у жываце, а затым тупы боль, які знікае. Вы можаце быць трохі напалоханыя, думаючы: «О, гэта боль родаў?» У большасці выпадкаў гэта не сапраўдны пачатак родаў. Менавіта пра гэта мы гаворым сёння, гэта называецца « ілжывымі сутычкамі » або сутычкамі Брэкстана-Хікса. Давайце пагаворым пра гэта зразумела і проста.

Проста кажучы, што такое Брэкстан Хікс?

Сутычкі Брэкстана Хікса — гэта «ілжывыя сутычкі» або «трэніровачныя сутычкі». Калі быць дакладным, гэта невялікая практыка, якую выконвае ваша цела, асабліва матка, каб падрыхтавацца да важнага дня — родаў. Гэтыя сутычкі не азначаюць, што роды пачаліся або вось-вось пачнуцца.

Звычайна гэта часцей за ўсё сустракаецца ў трэцім трыместры цяжарнасці. Аднак у некаторых жанчын гэта можа назірацца ўжо ў другім трыместры. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, таму не варта занадта турбавацца з гэтай нагоды.

Як адчуваецца гэты фальшывы боль?

Многія апісваюць гэта як пачуццё сцягнутасці ў адной частцы жывата, асабліва ў верхняй, а затым пачуццё вызвалення. Гэта як быццам мышца ў жываце напружваецца, а потым расслабляецца. У некаторых гэта можа адчувацца як лёгкі боль у жываце, падобны да таго, які ўзнікае перад пачаткам менструацыі .

Вось чым яны адрозніваюцца ад сапраўдных:

• Боль не ўзмацняецца, яна застаецца ранейшай.
• Боль не ўзмацняецца.
• Звычайна гэта адчуваецца толькі ў пярэдняй частцы жывата.

Чаму ўзнікаюць сутычкі Брэкстана-Хікса?

Для гэтага ёсць некалькі прычын. Уявіце сабе сваю матку як спартсменку, якая рыхтуецца да буйных спаборніцтваў. Яна трэніруецца паступова. Гэта тое ж самае.

Вось некаторыя з асноўных прычын:

• Абязводжванне: асноўная і найбольш распаўсюджаная прычына гэтага — недастатковае паступленне вады ў арганізм. Вельмі важна піць шмат вады падчас цяжарнасці.
• Ваша дзейнасць: Гэты тып болю можа ўзнікнуць, калі вы доўга стаіце, падымаеце цяжкія прадметы або займаецеся сэксам.
• Рухі дзіцяці:Гэты боль можа таксама ўзнікаць, калі дзіця ўнутры маткі рухаецца туды-сюды, стымулюючы матку.
• Паўнавартасны мачавы пузыр: гэты боль можа ўзнікаць нават тады, калі вам трэба памачыцца і вы стрымліваеце яго.
• Ваніты або млоснасць: калі ў вас ваніты з-за хваробы, у гэты час вы таксама можаце адчуваць падобныя спазмы ў страўніку.

Найважнейшае пытанне: як даведацца, сапраўдны гэта боль ці імітацыя?

Гэта самае галоўнае пытанне, якое задае сабе кожная цяжарная маці. «Ці трэба мне зараз ісці ў бальніцу? Ці гэта само пройдзе?» — магчыма, вы задаецеся пытаннем. Задайце сабе гэтыя пытанні, каб сапраўды зразумець розніцу паміж імі. Гэтая табліца вам вельмі дапаможа.

Іншыя болі ў жываце падчас цяжарнасці

Акрамя сіндрому Брэкстана Хікса, існуюць і іншыя прычыны болю ў жываце падчас цяжарнасці, і пра іх таксама важна ведаць.

Інфекцыя мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ)

Рызыка ІМП павялічваецца падчас цяжарнасці. Па меры росту матка цісне на мачавы пузыр, што можа перашкаджаць адтоку мачы. Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як частае мачавыпусканне разам з болем унізе жывата і паленнем пры мачавыпусканні, гэта можа быць ІМП. Калі не лячыць, яно можа прагрэсаваць да інфекцыі нырак і прывесці да заўчасных родаў, таму неадкладна звярніцеся да лекара, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы.

Газ або завала

Падчас цяжарнасці гарманальныя змены запавольваюць працэс стрававання. Гэта можа прывесці да газаўтварэння , уздуцця жывата і завал. Хоць гэта не шкодзіць дзіцяці, для вас можа быць вельмі непрыемна. Вы можаце кантраляваць гэта, ужываючы шмат вады і ўжываючы прадукты з высокім утрыманнем клятчаткі (садавіну, гародніну).

Адслаенне плацэнты

Гэта надзвычайная сітуацыя . Плацэнта, якая забяспечвае дзіця кіслародам і харчаваннем, аддзяляецца ад сценкі маткі перад нараджэннем дзіцяці. Звычайна гэта адбываецца бліжэй да канца цяжарнасці. Калі ў вас узнікне раптоўны, моцны боль у жываце або спіне, або вагінальнае крывацёк, неадкладна звярніцеся ў бальніцу або аддзяленне неадкладнай дапамогі.

Боль у круглых звязках

Па меры росту маткі звязкі, якія яе падтрымліваюць, расцягваюцца. Гэта можа выклікаць рэзкі, колючы боль у баку жывата. Гэты боль можа з'яўляцца і знікаць на некалькі секунд, калі вы рэзка ўстаеце, пераварочваецеся або кашляеце. Гэта не небяспечна.

Калі нам варта турбавацца пра Брэкстан Хікс?

Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, асабліва калі ў вас ёсць наступныя сімптомы:

• Калі ёсць які-небудзь тып вагінальных крывацёкаў .
• Калі ў вас адышлі воды (пастаянны паток вадкасці, падобнай на ваду)
• Калі ў вас назіраюцца прыкметы сапраўдных родаў (паступовае ўзмацненне болю, якое адбываецца праз рэгулярныя прамежкі часу) да 37 тыдняў .
• Калі ў вас моцны боль кожныя 5 хвілін на працягу гадзіны .
• Боль настолькі моцны , што нават хадзіць з ім немагчыма.
• Калі рухі (варушэнне) дзіцяці значна зменшыліся (звычайна менш за 10 рухаў на працягу 2 гадзін ).

Як пазбавіцца ад болю ў Брэкстан-Хікс?

Гэта не хвароба, таму спецыяльнага лячэння не патрабуецца. Аднак вы можаце паспрабаваць наступныя простыя рэчы, каб паменшыць дыскамфорт:

• Выпіце шклянку-дзве вады. Гэты боль часта ўзнікае пры абязводжванні арганізма.
• Змяніце становішча. Калі стаіце, сядзьце. Калі сядзіце, трохі пахадзіце.
• Прыміце цёплую ванну. Цёплая вада расслабляе мышцы і прыносіць палёгку.
• Расслабцеся. Падрамайце, паслухайце любімую песню, пачытайце кнігу. Расслабцеся.
• Зрабіце лёгкі масаж.