Ці ведаеце вы пра сваю мачу гэта? (Мача) Давайце пагаворым!

Мачаспачынак — гэта тое, што мы ўсе робім кожны дзень. Але ніхто не любіць гаварыць пра гэта адкрыта, праўда? Але ці ведаеце вы, што ваша мача шмат кажа пра здароўе вашага цела. Таму сёння давайце крыху пагаворым пра гэтую « мачу ».

Што такое мача ? Як яна ўтвараецца ў арганізме?

Проста кажучы, мача — гэта вадкасць, якая пазбаўляе вас ад прадуктаў жыццядзейнасці ў арганізме. Яна выпрацоўваецца вашымі двума ныркамі. Ныркі падобныя да фільтра, які фільтруе вашу кроў і выдаляе непажаданыя рэчывы і прадукты жыццядзейнасці. Падумайце пра гэта наступным чынам: 1. Спачатку мача выпрацоўваецца ныркамі. 2. Затым праз дзве трубкі (якія называюцца мачаточнікамі) гэтая мача трапляе ў мачавы пузыр . Мачавы пузыр — гэта мяшок, падобны на паветраны шар, які некаторы час утрымлівае мачу . 3. Калі вам трэба памачыцца , мачавы пузыр скарачаецца, і мача выходзіць праз мачавыпускальны канал. Некаторым людзям слова «мачыцца» можа здацца абразлівым, або ім можа быць непрыемна хадзіць у туалет у сне. Але мача насамрэч вельмі важная для нашага здароўя. Калі вы заўважылі змены ў сваёй мачы , гэта можа сведчыць аб тым, што ў вашым арганізме нешта не так.

Чым карысныя мача для нашага арганізма?

Мача выконвае шмат важных функцый у нашым арганізме. Зірніце:

• Ён выдаляе з крыві непажаданыя прадукты жыццядзейнасці.
• Ён кантралюе колькасць крыві ў вашым целе.
• Рэгулюе ваш артэрыяльны ціск .
• Гэта дапамагае падтрымліваць хімічны склад крыві на належным узроўні.

Што ўтрымлівае мача ?

Мача здаровага чалавека складаецца прыкладна з 91% да 96% вады. Астатняе — гэта:

• Соль (натрый)
• Мачавіна (`(Urea)`) — гэта прадукт жыццядзейнасці, які ўтвараецца падчас расшчаплення бялкоў.
• Мачавая кіслата (`(Uric acid)`) - гэта азоцісты прадукт жыццядзейнасці.
• Электраліты - такія рэчывы, як калій і фосфар.

Аднак, калі вашы ныркі не працуюць належным чынам, мача можа ўтрымліваць непатрэбныя таксіны, лішак бялку і, магчыма, нават кроў (гематурыя).

Якога колеру здаровая мача ?

Здаровая мача павінна быць светла-жоўтага колеру. Падобнага на колер саломінкі або ліманад. Гэта азначае, што вы п'яце шмат вады, і ваша мача ...Гэта азначае, што з мачой усё ў парадку. Напрыклад, пеністая, бурбалкавая або змяшаная з крывёю мача не з'яўляецца здаровым прыкметай.

Як мача становіцца жоўтай?

Урахром , або уробілін, — гэта хімічнае рэчыва, якое выпрацоўваецца падчас пераварвання бялкоў у печані. Менавіта гэта надае мачы жоўты колер.

Якога колеру мача пры слабых нырках?

Калі ў вас захворванне нырак (нырачная недастатковасць), ваша мача можа быць цёмна-жоўтай, карычневай або нават чырвонай. У вас таксама можа быць пеністая, бурбалкавая мача . Вы таксама можаце радзей мачыцца .

Якія распаўсюджаныя захворванні выклікаюць змены ў мачы ?

Існуе мноства захворванняў, якія могуць выклікаць змены знешняга выгляду, колеру і паху мачы . Вось некаторыя з іх:

• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ)
• Камяні ў нырках
• Абязводжванне (`(Абязводжванне)`)
• Захворванне печані
• Хвароба пад назвай парфірыя
• Хранічная хвароба нырак ( ХХН )
• Рак мачавой бурбалкі або рак нырак
• Атручванне свінцом або атручванне ртуццю
• Дыябет (`(дыябет)`)
• Прыроджаныя парушэнні метабалізму

Мая мача жоўтага колеру і непрыемна пахне. Чаму?

Лёгкі пах мачы — гэта нармальна. Аднак, калі мача цёмна-жоўтага колеру і мае больш моцны пах, чым звычайна, гэта можа сведчыць аб тым, што з вашым арганізмам нешта не так. Асноўнай прычынай гэтага з'яўляецца абязводжванне . Калі вы не п'яце дастаткова вады, колькасць прадуктаў жыццядзейнасці ў мачы павялічваецца. Калі ўзровень мачавіны высокі, мача можа пахнуць аміякам.

Іншыя прычыны колеру і паху мачы

• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ) : бактэрыі, якія выклікаюць ІМШ, могуць зрабіць мачу цёмнай і непрыемна пахнучай.
• Інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ): такія ІППШ, як хламідіоз, ганарэя і трыхаманіяз, могуць выклікаць непрыемны пах мачы або вылучэнні.
• Лекавыя прэпараты : лекі, якія змяшчаюць сульфаніламіды (іх утрымліваюць многія антыбіётыкі), могуць выклікаць пах мачы , падобны на тухлыя яйкі, бо арганізм расшчапляе сульфаніламіды. Прэпарат феназапірыдын можа афарбаваць мачу ў цёмна-аранжавы колер.
• Вітамінізаваныя дабаўкі : лішак вітамінаў, якія не патрэбныя вашаму арганізму, выводзіцца з мочой . Вітаміны комплексу В могуць прывесці да цёмна-жоўтага колеру мачы і яе рыбнага паху. Вітамін С можа прывесці да цёмна-жоўтага або аранжавага колеру мачы .
• Пэўныя прадукты : ужыванне вялікай колькасці такіх прадуктаў, як спаржа, часнык, брусельская капуста і капуста кале, можа змяніць пах мачы на ​​іншы, чым звычайна. Ужыванне вялікай колькасці морквы можа зрабіць мачу цёмна-жоўтай або светла-аранжавай.

Чым пахне нездаровая мача ?

Большасць людзей кажа, што мача заўсёды дрэнна пахне. Але шкодная мача пахне прыкметна інакш. Тып паху адрозніваецца ў залежнасці ад прычыны. Напрыклад, інфекцыя можа прывесці да таго, што мача пахне тухлымі яйкамі або тухлай рыбай. Але калі ў вас ёсць такое захворванне, як дыябет або хвароба, якая ўплывае на ваш абмен рэчываў, ваша мача можа мець салодкі пах.

Калі вы заўважылі, што ваша мача пахне інакш, чым звычайна, без бачных прычын, звярніцеся да лекара.

Які пах мае мача пры пашкоджанні нырак?

У чалавека з хранічнай хваробай нырак (ХХН) у мачы можа быць пах, падобны на аміяк.

Якія распаўсюджаныя метады аналізу мачы ?

Найлепшы спосаб аналізу мачы — гэта аналіз мачы . Вам проста трэба набраць трохі мачы ў кубак для ўзору. Затым лекар або лабарант агледзіць колер і знешні выгляд мачы. Яны таксама даследуюць яе пад мікраскопам, каб высветліць, ці ўтрымлівае яна хімічныя рэчывы або іншыя рэчывы.

Колькі разоў на дзень трэба мачыцца ?

Гэта адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Дарослы чалавек звычайна мачыцца каля шасці-сямі разоў на дзень. Але тое, як часта вы мачыцеся, можа адрознівацца ў залежнасці ад:

• ваш узрост.
• Колькасць вады, якую вы п'яце за дзень.
• Вадкасці, якія вы п'яце (напрыклад, кава, чай).
• Лекі, якія вы прымаеце.
• Ці ёсць у вас захворванне, такое як інфекцыя мочэвыводных шляхоў.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы адносна таго, колькі вы мачы вылучаеце ў дзень, звярніцеся да лекара.

Чаму нам даводзіцца часта мачыцца ?

Прычын частага мачавыпускання можа быць шмат. Вось некаторыя з іх:

• Цяжарнасць (`(Цяжарнасць)`)
• Дыябет (`(дыябет)`)
• Павялічаная прастата (або дабраякасная гіперплазія прастаты - ДГПЖ)
• Некаторыя лекі, асабліва мочегонные, павялічваюць колькасць мачы.
• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ)

Напоі, якія выклікаюць частае мачавыпусканне

Некаторыя напоі таксама могуць выклікаць часцейшае мачавыпусканне :

• Алкаголь (`(Алкаголь)`)
• Рэчы, якія ўтрымліваюць кафеін (`(Caffeine)`) — кава, энергетычныя напоі, чай, газаваныя напоі.
• Цытрусавыя (`(Citrus fruits)`) - апельсіны, лімоны, лаймы, грэйпфруты.

Чаму памяншаецца частата мачавыпускання ? (Алігурыя)

Распаўсюджаныя прычыны зніжэння дыурэзу (алігурыі):

• Абязводжванне (`(Абязводжванне)`)
• Ваніты
• Дыярэя
• Перашкоды ў мачавыпускальнай сістэме - напрыклад, звужэнне мачавыпускальнага канала, ДГПЗ, абструкцыя выхаду мачавой бурбалкі, абструкцыя мачаточніка, цыстацэле і рэктацэле.
• Некаторыя лекі - анцігістамінныя прэпараты, опіоіды, трыцыклічныя антыдэпрэсанты, міярэлаксанты.
• Захворванні, якія ўплываюць на нервовую сістэму - інсульт, дыябет, траўма спіннога мозгу, вагінальныя роды, рассеяны склероз (РС).
• Інфекцыі (`(Інфекцыі)`).
• У гэтай галіне была праведзена аперацыя.

Ці складаецца мача з крыві?

Так, гэта праўда. Вашы ныркі фільтруюць кроў, выдаляючы лішнюю ваду і прадукты жыццядзейнасці, і выпрацоўваючы мачу .

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць

Гаварыць пра мачу можа быць няёмка і няёмка для некаторых людзей. Але мачавыпусканне — гэта жыццёва важны працэс, які дапамагае вашаму арганізму выводзіць прадукты жыццядзейнасці. Вы можаце падтрымліваць здароўе свайго цела, ужываючы шмат вады і сачачы за тым, каб ваша мача была светла-жоўтага колеру. Аднак часам змены ў вашай мачы , няхай гэта будзе змена спосабу мачавыпускання або змена спосабу мачавыпускання , могуць быць прыкметай захворвання, якое патрабуе праверкі ў лекара. Ваша мачаКалі вы заўважылі якія-небудзь падазроныя змены, не бойцеся звярнуцца да лекара.