Вы інтраверт? Экстраверт? Можа, і тое, і другое? Давайце пагаворым пра амбіверт!

Уявіце, што кампанія вашых сяброў увесь тыдзень абмяркоўвае, як пайсці куды-небудзь і павесяліцца. Вам вельмі хочацца пайсці, але ў той жа час вы думаеце: «Ох, хацелася б мне проста застацца дома і пачытаць кнігу ці паглядзець фільм...» Ці адчувалі вы калі-небудзь такое? Часам вы адчуваеце сябе вельмі таварыскім чалавекам, які любіць пагаварыць, а часам — вельмі ціхім чалавекам, які любіць пабыць адзін? Тады гэтая гісторыя будзе вельмі важнай для вас. Таму што вы, верагодна, належыце да тыпу асобы амбіверт .

Хто такія інтраверт, экстраверт і амбіверт?

Проста кажучы, характары ўсіх людзей не аднолькавыя. Гэта як спектр. На адным канцы ёсць інтраверты , якія вельмі ціхія і любяць быць у адзіноце. На другім канцы — экстраверты , якія вельмі таварыскія і любяць быць з людзьмі.

Але самае дзіўнае, што большасць людзей у свеце не належаць ні да адной з крайнасцей. Яны знаходзяцца недзе пасярэдзіне. Калі быць дакладным, у іх ёсць трохі і таго, і іншага. Мы называем такіх людзей амбівертамі .

У чым жа канкрэтна розніца паміж гэтымі тыпамі асобы?

Каб лепш зразумець гэта, давайце выразна размесцім характарыстыкі гэтых трох тыпаў асобы.

Хто такі Омніверт?

Тым часам існуе яшчэ адзін тып, які называецца «(омніверт)». Нягледзячы на ​​тое, што яны таксама праяўляюць рысы інтраверта і экстраверта, ён адрозніваецца ад амбіверта. Гэта ваганне омніверта вельмі выразнае, раптоўнае і інтэнсіўнае . Чалавек, які сёння вельмі таварыскі, можа заўтра перастаць размаўляць ні з кім без прычыны. Гэта змяненне вельмі прыкметнае для іншых. Але змены амбіверта больш тонкія. Гэта можа быць нешта, што заўважае толькі ён сам.

4 прыкметы таго, што вы амбіверт

Падумайце, ці ёсць у вас таксама гэтыя рысы.

1. Часам вам падабаецца выходзіць у свет, а часам заставацца дома: вы можаце пайсці на вечарыну з сябрамі і павесяліцца. Вы таксама любіце заставацца дома на выходных, чытаць кнігу і пабыць аднаму. Вам падабаецца і тое, і другое.

2. Вы можаце бачыць абодва бакі праблемы: Вам цяжка прымаць рашэнні, абапіраючыся толькі на адзін бок. Вы заўсёды думаеце пра абодва бакі любой сітуацыі. Гэта не дазваляе вашым меркаванням стаць крайнімі.

3. Вы не жадаеце прыцягваць да сябе ўвагі, але выказваецеся, калі гэта неабходна: вы не спрабуеце быць паўсюль ці прыцягнуць увагу ўсіх. У большасці выпадкаў вы ўмееце добра слухаць. Але, калі вам ёсць што сказаць, калі вы хочаце выказаць ідэю, вы робіце гэта без ваганняў.

4. Лёгка адаптуецца да любога чалавека і ў любым месцы:Вы можаце працаваць у камандзе. Вы таксама можаце браць на сябе адказнасць і выконваць працу самастойна. Гэтая гнуткасць — ваша вялікая моц.

Якія перавагі быць амбівертам?

Ёсць дзве асноўныя перавагі такой збалансаванай асобы.

• Гнуткасць: Амбіверт можа лёгка адаптавацца да любой сацыяльнай сітуацыі. Напрыклад, вы можаце добра прадставіць свае ідэі на вялікай сустрэчы ў офісе, а потым сядзець аднаму і ціха выконваць сваю працу. Гэтая здольнасць дазваляе вам лёгка працаваць з рознымі людзьмі.

• Выдатныя камунікатыўныя навыкі: дзякуючы вашай інтравертнай натуры вы не толькі добра разумееце, што кажуць іншыя, але і разумееце іх эмоцыі і невербальныя сігналы, такія як выраз твару. Акрамя таго, дзякуючы вашай экстравертнай натуры вы можаце выразна перадаць тое, што хочаце. Гэта робіць вас вельмі ўраўнаважаным і добрым суразмоўцам.

Рэчы, на якія варта быць асцярожным, калі вы амбіверт

Нягледзячы на ​​перавагі, ёсць таксама некалькі рэчаў, пра якія вам трэба паклапаціцца як пра амбіверта.

Каб задаволіць і інтравертную, і экстравертную часткі вашага арганізма, вам трэба планаваць свой дзень як з пункту гледжання часу для зносін, так і для адпачынку .

Ці што можа здарыцца? Вы можаце лёгка стамляцца, лёгка злавацца, мець «туман у галаве» і г.д. Гэта першыя папераджальныя прыкметы таго, што ваша энергія на мяжы. У такія моманты вельмі важна адпачыць і пабыць у адзіноце.

Яшчэ адна рэч — з-за вашай гнуткасці вы часам можаце спакусіцца ставіць патрэбы іншых людзей на першае месца . Вы можаце забыцца пра свае ўласныя патрэбы і жаданні, спрабуючы дагадзіць усім. Таму , дапамагаючы іншым, не забывайце думаць пра сябе .

Як мне дакладна даведацца, ці я амбіверт?

Калі вы хочаце дакладна ведаць, які ў вас характар, існуюць спецыяльна распрацаваныя тэсты на вызначэнне характару. Напрыклад, папулярныя індыкатар тыпу Майерса-Брыгса (MBTI) і тэст Big Five Inventory-2. Аднак гэтыя тэсты не могуць наўпрост сказаць, што вы амбіверт. Замест гэтага яны могуць паказаць, што вы крыху больш экстраверт або інтраверт.

Але ў такім тэсце сапраўды няма патрэбы. Калі вы трохі падумаеце пра свае штодзённыя звычкі, пра тое, што дае вам энергію, а што вас вымотвае, вы зможаце лепш зразумець сваю асобу.