Не піце ваду з пластыкавых бутэлек, не ешце кансервы, не кладзіце гарачую ежу ў пластыкавыя ланч-боксы... Вы, напэўна, чулі шмат такіх гісторый, праўда? Часта за ўсімі гэтымі папярэджаннямі хаваецца хімічнае рэчыва пад назвай BPA, або бісфенол А. Ці варта нам сапраўды гэтага баяцца? Ці не? Пра гэта шмат гавораць. Дык давайце сёння даведаемся, што гэта такое.
Што такое BPA (бісфенол А)?
Проста кажучы, BPA — гэта хімічнае рэчыва, якое выкарыстоўваецца на заводах. Яно існуе з 1950-х гадоў. Ці ведаеце вы, для чаго яно патрэбна? Яго ў асноўным выкарыстоўваюць для вырабу полікарбанатных пластыкаў і эпаксідных смол. Менавіта з іх складаецца большасць пластыкавых вырабаў, якія мы выкарыстоўваем, асабліва трывалыя, празрыстыя .
Падумайце пра гэта: такія рэчы, як бутэлькі для вады, якія вы выкарыстоўваеце, пластыкавыя кантэйнеры для захоўвання прадуктаў харчавання і ўнутраная абалонка некаторых кансерваў і напояў, могуць утрымліваць бісфенол А.
Некаторы час таму BPA выкарыстоўваўся ў многіх прадуктах. Аднак, калі ва ўсім свеце пачалася дыскусія аб яго рызыках для здароўя, такія арганізацыі, як FDA (Упраўленне па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі) у ЗША, асабліва FDA, запатрабавалі ад кампаній, якія вырабляюць дзіцячыя бутэлечкі, кубкі для паглынання і слоікі для дзіцячых сумесяў, спыніць выкарыстанне BPA. Такім чынам, многія дзіцячыя прадукты на рынку цяпер не ўтрымліваюць BPA , гэта значыць, не ўтрымліваюць BPA. Акрамя таго, многія кампаніі, якія вырабляюць бутэлькі для вады і кантэйнеры для ежы, добраахвотна спынілі выкарыстанне BPA. Такім чынам, зараз у нашых дамах значна менш прадуктаў, якія змяшчаюць BPA, чым некалькі дзесяцігоддзяў таму. Аднак BPA не забаронены цалкам.
У якіх месцах можа быць BPA?
Бісфенол А, хімічнае рэчыва, якое выкарыстоўваецца для ўмацавання пластыка больш за 40 гадоў, верагодна, можна знайсці ў многіх месцах вакол нас. Даследаванні паказваюць, што больш чым у 90% з нас ужо ёсць невялікая колькасць бісфенолу А ў арганізме. Ён можа трапляць у наш арганізм не толькі праз рэчы, якімі мы карыстаемся, але і праз паветра, пыл і ваду.
Звычайныя рэчы, якія могуць утрымліваць BPA, ўключаюць:
- Некалькі пластыкавых бутэлек з вадой
- Унутраная абалонка кансерваў і напояў
- Кантайнэры для захоўвання прадуктаў харчавання з пластыка
- Некаторыя медыцынскія прылады
- Стаматалагічныя герметыкі
- Кампакт-дыскі (CD)
Эксперты адзначаюць, што, хоць некаторыя кампаніі могуць маркіраваць свае кантэйнеры як «без бісфенолу А», яны могуць насамрэч выкарыстоўваць іншыя бісфенолы, падобныя да BPA, такія як BPS або BPF. Дагэтуль застаюцца пытанні аб іх бяспецы, таму разумна выкарыстоўваць шкляныя кантэйнеры, калі гэта магчыма.
Як гэтыя рэчывы трапляюць у наш арганізм?
Асноўным шляхам, якім BPA трапляе ў наш арганізм, з'яўляюцца прадукты харчавання і напоі, якія мы ўжываем. BPA можна знайсці ў такіх рэчах, як кансервы, пластыкавая бутэлькаваная вада і полікарбанатныя ланч-боксы, і ён можа вылучацца ў ежу або напоі, якія ён утрымлівае.
Найважнейшае — гэта тэмпература . Калі вы кладзеце нешта гарачае ў пластыкавы кантэйнер, напрыклад, калі вы кладзеце рыс, які прыносіце ў офіс, у пластыкавы ланч-бокс, пакуль ён яшчэ гарачы, ёсць большая верагоднасць таго, што гэта хімічнае рэчыва расплавіцца і трапіць у ежу. БФА таксама можа перадацца дзіцяці праз грудное малако.
Ці сапраўды BPA шкодны для нашага здароўя?
Людзі пачалі турбавацца з гэтай нагоды пасля таго, як даследаванні на жывёлах паказалі, што ўздзеянне высокіх узроўняў BPA звязана з такімі захворваннямі, як выкідак, дыябет, атлусценне, хваробы сэрца і высокі крывяны ціск. Некаторыя даследаванні на людзях таксама выявілі сувязь паміж BPA і некаторымі захворваннямі. Аднак, пакуль не было прама даказана , што BPA з'яўляецца прычынай гэтых захворванняў. Тым часам ёсць даследаванні, якія супярэчаць гэтым вынікам.
Аднак дагэтуль вядуцца спрэчкі аб магчымым уплыве бісфенолу А на арганізм. Давайце разгледзім, якія гэтыя рызыкі.
| Магчымая рызыка для здароўя | Апісанне |
|---|---|
| Уплыў на ўзровень гармонаў | Некаторыя эксперты лічаць, што бісфенол А можа дзейнічаць як гармон у арганізме, парушаючы нармальны ўзровень гармонаў і развіццё, асабліва ў плода, немаўлят і маленькіх дзяцей. Вынікі даследаванняў на жывёлах супярэчлівыя. |
| Праблемы з мозгам і паводзінамі | Нацыянальная таксікалагічная праграма FDA засяродзілася на магчымым уплыве BPA на мозг і паводзіны дзяцей. |
| Рызыка раку | Некаторыя даследаванні на жывёлах паказалі сувязь паміж уздзеяннем BPA і падвышанай рызыкай раку ў больш познім узросце. |
| Хваробы сэрца | Два даследаванні паказалі, што дарослыя з найвышэйшым узроўнем бісфенолу А ў арганізме часцей за ўсё пакутуюць ад сардэчных захворванняў. Але незразумела, ці выклікана гэтая сувязь самім бісфенолам А. |
| Іншыя сітуацыі | Нягледзячы на тое, што былі праведзены даследаванні сувязі паміж BPA і такімі захворваннямі, як атлусценне, дыябет і СДВГ, пераканаўчых доказаў гэтаму да гэтага часу няма. |
Хто найбольш схільны да рызыкі?
Шматлікія даследаванні паказваюць, што немаўляты і маленькія дзеці найбольш успрымальныя да ўздзеяння бісфенолу А, таму што іх арганізм усё яшчэ развіваецца і менш здольны выводзіць шкодныя рэчывы, чым дарослыя.
Што мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад BPA?
Даследаванні па гэтым пытанні ўсё яшчэ працягваюцца. Тым часам ёсць некалькі простых крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб пазбегнуць ужывання бісфенолу А. Выконваючы іх, вы можаце клапаціцца пра сваё здароўе і здароўе сваёй сям'і без лішняга страху.
- Па максімуму скараціце выкарыстанне пластыка. Цалкам адмовіцца ад пластыка можа быць немагчыма. Але паменшыце выкарыстанне пластыкавых кантэйнераў, асабліва для тлустай ежы (самбал, маргарын, маянэз) і гарачай ежы.
- Выкарыстоўвайце шкляныя, фарфоравыя або нержавеючыя ёмістасці. Яны асабліва падыходзяць для захоўвання прадуктаў, а таксама для гарачых страў або напояў.
- Не награвайце пластыкавыя кантэйнеры. Не разагравайце ў мікрахвалевай печы і не кладзіце пластыкавыя ланч-боксы ў посудамыйную машыну. З часам цяпло можа разбурыць пластык і вызваліць бісфенол А.
- Выбірайце прадукты без бісфенолу А. На многіх дзіцячых бутэлечках, кубках і іншых вырабах цяпер бачна адлюстравана надпіс «Без бісфенолу А».
- Скараціце спажыванне кансерваў. Многія банкі могуць утрымліваць бісфенол А ў сваёй унутранай абалонцы.
- Звярніце ўвагу на код перапрацоўкі на пластыку. Калі на дне пластыкавага кантэйнера ёсць трохкутнік з лічбай 3 або 7 унутры, хутчэй за ўсё, ён утрымлівае бісфенол А.
- Будзьце ўважлівыя пры выбары дзіцячай сумесі. Многія брэнды зараз выкарыстоўваюць слоікі без бісфенолу А. Калі ёсць якія-небудзь сумневы, што слоік утрымлівае бісфенол А, некаторыя эксперты кажуць, што лепш выбіраць парашковую сумесь замест вадкага малака, бо вадкасці больш схільныя ўбіраць бісфенол А.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні па гэтым пытанні, калі ласка, звяжыцеся з намі.Не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён дасць вам найбольш дакладную параду.
Паведамленне на вынас
- BPA - гэта хімічнае рэчыва, якое змяшчаецца ў некаторых відах пластмас і бляшанках.
- Навуковыя меркаванні адносна яго ўздзеяння на арганізм чалавека супярэчлівыя, але важна быць асцярожным, асабліва са здароўем маленькіх дзяцей.
- Няма неабходнасці панікаваць, але вы можаце паменшыць уздзеянне BPA, выканаўшы простыя дзеянні.
- Не кладзіце гарачыя рэчы ў пластыкавыя кантэйнеры. Па магчымасці заўсёды выкарыстоўвайце шкляныя або нержавеючыя сталевыя кантэйнеры.
- Скарачэнне спажывання кансерваў таксама з'яўляецца добрым спосабам паменшыць уздзеянне бісфенолу А.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар