Калі вы становіцеся маладой мамай , мы ўсе стараемся даць нашаму дзіцяці найлепшае, праўда? Мы асабліва асцярожныя з ежай і напоямі. Магчыма, вы чулі, што даваць мёд як натуральны заменнік цукру вельмі карысна. Але ці ведаеце вы, што даваць нават трохі мёду дзіцяці да таго, як яму споўніцца год, вельмі небяспечна ? Так, гэта праўда. Нават калі вы пакладзеце яго ў торт або спячэце, гэта не добра. Сёння мы пагаворым пра тое, чаму гэта так і ў якім узросце лепш даваць мёд дзіцяці.
Чаму мёд небяспечны для дзяцей да года?
Проста кажучы, мёд часам можа ўтрымліваць споры вельмі небяспечнай бактэрыі. Гэтая бактэрыя называецца «(Clostridium botulinum)». Гэтыя споры не ўяўляюць вялікай праблемы, калі трапляюць у арганізм дарослага чалавека, напрыклад, нас. Таму што ахоўныя механізмы нашай стрававальнай сістэмы знішчаюць іх.
Але стрававальная сістэма маленькага дзіцяці, асабліва дзіцяці ва ўзросце да аднаго года, яшчэ не цалкам развіта. Таму, калі гэтыя бактэрыяльныя спрэчкі трапляюць у арганізм з мёдам, яны могуць расці і прарастаць у кішачніку дзіцяці і пачынаць выпрацоўваць небяспечны таксін. Сур'ёзны стан, выкліканы гэтым таксінам, называецца «дзіцячы батулізм». Гэта цяжкая форма харчовага атручвання.
Толькі падумайце, што, нягледзячы на тое, што мёд — натуральны прадукт, гэтыя малюсенькія, нябачныя споры ў ім могуць быць падобныя на небяспечную бомбу ўнутры неразвітага арганізма дзіцяці. Вось чаму лекары настойліва не раяць даваць мёд дзецям да года.
Гэта захворванне часцей за ўсё сустракаецца ў немаўлят ва ўзросце да 6 месяцаў. Таму не давайце дзіцяці нічога, што змяшчае мёд, напрыклад, печыва, пірожныя або ёгурт, пакуль яму не споўніцца адзін год.
Калі вы падазраяце, што ў вашага дзіцяці батулізм, на якія сімптомы варта звярнуць увагу?
Гэта вельмі важна, бо ранняе распазнаванне гэтых сімптомаў можа выратаваць вашага дзіцяці ад сур'ёзнага захворвання. Часам гэтыя сімптомы могуць быць вельмі нязначнымі, але калі ўважліва прыгледзецца, вы зможаце іх распазнаць.
Калі ў вашага дзіцяці ёсць адзін або некалькі з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся да лекара або без прамаруджання дастаўце яго ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДХД) бліжэйшай бальніцы.
| Сімптом | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Слабасць або млявасць (млявасць) | Цела і канечнасці дзіцяці адчуваюцца млявымі і безжыццёвымі. Як у лялькі. Ён не можа належным чынам кантраляваць галаву. |
| Зніжэнне або абцяжаранае грудное гадаванне | Здольнасць смактаць малако памяншаецца. Дзіця не п'е малако, як звычайна. Яно спыняецца або спыняецца падчас піцця. |
| Завала | Часта гэта першы прыкмета. Дзіця можа некалькі дзён не апаражняцца. |
| Страта эмоцый на твары | Дзіця ўсміхаецца, здзіўлена і захоўвае твар такім жа, не плача. |
| Слабы крык. | Плач дзіцяці значна цішэйшы і слабейшы, чым звычайна. |
| Нешта затрымалася ў горле (зніжаны ванітавы рэфлекс) | Ежу становіцца цяжка глытаць, а сліна выцякае з рота, не праглынаючы яе. |
Дык ці сапраўды мёд больш карысны за цукар?
Гэтае пытанне задаюць многія людзі. Мы лічым, што мёд лепшы за цукар, таму што ён натуральны. Насамрэч, мёд змяшчае вельмі невялікую колькасць наступных рэчываў:
- Вітаміны
- Мінералы
- Электраліты
- Ферменты
- Амінакіслоты
- Флаваноіды
Але... каб атрымаць карысць ад гэтых пажыўных рэчываў, нам трэба было б з'есці нездаровую колькасць мёду. У рэшце рэшт, мёд — гэта ўсяго толькі разнавіднасць цукру.Гэта называецца «дададзены цукар». Ён адрозніваецца ад цукру, які натуральным чынам змяшчаецца ў такіх прадуктах, як садавіна і малако.
Буйныя арганізацыі аховы здароўя па ўсім свеце, такія як Амерыканская акадэмія педыятрыі (AAP), рэкамендуюць не даваць дзецям ва ўзросце да 2 гадоў дабаўлены цукар. Гэта азначае такія рэчы, як мёд, цукар і пальмавы цукар. Празмернае спажыванне гэтых прадуктаў павялічвае рызыку такіх захворванняў, як «інсулінарэзістэнтнасць», «перадыябет» і «дыябет 2 тыпу» ў будучыні.
Пасля таго, як вашаму дзіцяці споўніцца 2 гады, лепш абмежаваць спажыванне дададзенага цукру да не больш чым 25 грамаў (6 чайных лыжак) у дзень. Такім чынам, у межах гэтай нормы можна выкарыстоўваць мёд замест цукру.
Дык мёд ні да чаго не прыносіць? (Для тых, каму больш за адзін год)
Безумоўна, ёсць перавагі, але толькі для дзяцей старэйшых за год і дарослых .
Добрае палягчэнне ад кашлю
Гэта адна з галоўных і даказаных пераваг мёду. Даследаванне, праведзенае з удзелам 105 дзяцей ва ўзросце ад 2 да 18 гадоў, паказала, што мёд быў больш эфектыўным, чым некаторыя безрэцэптурныя сіропы ад кашлю, пры начным кашлі, выкліканым інфекцыямі верхніх дыхальных шляхоў. Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) і Амерыканская акадэмія педыятрыі (ААП) нават рэкамендуюць мёд як натуральны сродак ад кашлю.
Гаенне ран
Антыаксідантныя, антыбактэрыйныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці мёду, як было паказана, дапамагаюць гаіць некаторыя раны і апёкі. Аднак, каб рэкамендаваць гэта ў якасці медыцынскага сродку, неабходныя дадатковыя даследаванні. Таму не наносіце мёд на вялікую рану без кансультацыі з лекарам.
Давайце крыху даведаемся пра віды мёду.
У свеце існуе больш за 300 відаў мёду. Вы можаце купіць «сыры мёд» або «пастэрызаваны» мёд. У адрозненне ад іншых сырых прадуктаў, сыры мёд бяспечны для ўжывання дзецьмі старэйшымі за адзін год і дарослымі. Сыры мёд лічыцца найменш апрацаваным відам, таму ён мае найвышэйшую пажыўную каштоўнасць.
- Грэчаны мёд: гэта цёмны мёд з рэзкім смакам. Менавіта такі мёд выкарыстоўваўся ў вышэйзгаданых даследаваннях па палягчэнні кашлю.
- Мёд манука: гэты мёд, выраблены з куста манука ў Новай Зеландыі, валодае моцнымі антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Ён таксама выкарыстоўваецца для лячэння апёкаў, парэзаў і ран.
Паведамленне на вынас
- Ніколі не давайце мёд (прыгатаваны або сыры) дзіцяці да года, нават па той ці іншай прычыне. Гэта таму, што мёд можа ўтрымліваць бактэрыяльныя спрэчкі, якія могуць выклікаць дзіцячы батулізм — сур'ёзнае захворванне.
- Калі ваша дзіця ва ўзросце да аднаго года выпадкова з'ела мёд і ў яго з'явіліся такія сімптомы, як млявасць, завала або цяжкасці з кармленнем, неадкладна звярніцеся да лекара або ў бальніцу.
- Для дзяцей старэйшых за два гады мёд можа быць часткай здаровага харчавання ў ўмераных колькасцях. Гэта выдатны натуральны сродак, асабліва ад начнога кашлю.
- Заўсёды памятайце, што мёд — гэта тып «дададзенага цукру». Абмяжуйце колькасць, якую даюць дзецям.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы на гэты конт, калі ласка, пракансультуйцеся са сваім сямейным лекарам у любы час.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар