Нуждаете се от помощ при спортни травми? Тогава нека се запознаем с лекар по спортна медицина!

Случвало ли ви се е да си навехнете ръка или крак, докато спортувате, тренирате или просто ходите? Когато това се случи, се чудим: „Какъв лекар трябва да посетя сега?“ Днес ще поговорим за специалист, който може да ви помогне в подобна ситуация. Това е специалистът по спортна медицина или „ лекар по спортна медицина“.

Кой е този лекар по спортна медицина?

Казано по-просто, специалистът по спортна медицина е лекар, който е преминал специално обучение в областта на двигателната система на нашето тяло, която включва кости, мускули, стави, сухожилия, връзки и съединителни тъкани. Тази система е това, което в медицината наричаме „мускулно-скелетна система“. Независимо дали сте спортист или не, тези лекари могат да лекуват тези видове наранявания, които възникват от активния ви начин на живот.

Представете си, че сте човек, който тича всеки ден. Или играете крикет или волейбол с приятелите си през уикендите. Когато правите такива неща, може да се стигне до леки инциденти и наранявания, нали? Тогава тази експертиза става важна.

Кой е асистент лекар по спортна медицина?

Понякога може да се натъкнете на асистент-лекар (PA), който работи със специалист по спортна медицина. Това са хора, които са добре обучени и сертифицирани в спортната медицина. Те могат да правят някои от същите неща, които прави един лекар, но правят всичко под лекарско наблюдение. Въпреки че не учат в медицинско училище, те също са много компетентни в тази област.

Каква е разликата между спортен лекар и ортопедичен хирург?

Това е място, където много хора се объркват. Както спортните лекари, така и ортопедичните хирурзи са специализирани в неща като костите, мускулите и ставите ни. Но основната разлика е, че ортопедичните хирурзи извършват операции на тези части, докато спортните лекари обикновено не го правят.

Изненадващо, около 90% от спортните травми не изискват операция ! Това означава, че в много случаи спортен лекар може да ви помогне да се възстановите без операция, използвайки други лечения.

Така че, когато имате контузия, спортният лекар може да реши дали е необходима операция, а ако не е необходима, може да ви осигури най-подходящото лечение. Ако е необходимо, ще ви насочи към ортопедичен хирург.

Какво прави този специалист по спортна медицина?

Специалистът по спортна медицина може да ви помогне по много начини. Ето някои от тях:

• Диагностика, лечение и управление: Ние диагностицираме, лекуваме и ви помагаме да се справите с наранявания, разстройства и съпътстващи заболявания, засягащи вашите кости, мускули и стави.
• Обучение и консултиране: Обучаваме спортисти и неспортисти как да предотвратяват наранявания, правилно хранене , как да спортуват безопасно и как да поддържат тялото си в добра кондиция.
• Медицински услуги по време на спортни събития: Може би сте виждали тези хора, които са на разположение да предоставят незабавна медицинска помощ на спортисти в случай на инцидент по време на големи спортни събития.
• Насоки за връщане към спорта: След контузия, ние предоставяме съвети кога е най-безопасно да започнете да играете отново и как да започнете.

Какви други състояния лекува спортен лекар?

Ето някои други често срещани състояния, които тези лекари лекуват :

• Навяхвания: Разтягане или разкъсване на връзките на ставата.
• Мускулни разтежения: Разтягане или разкъсване на мускул.
• Фрактури или счупвания: Неща като фрактури и навяхвания. Най-често обаче се лекуват тези, които не изискват операция.
• Травми на ставите: Различни наранявания, които се появяват в раменните или колянните стави.
• Травми от претоварване: Травми, причинени от повтарящи се движения. Например, разкъсвания на ротаторния маншон на рамото или стрес фрактури на краката при бегачи на дълги разстояния.
• Тендинит: Подуване и болка в сухожилията.
• Остеоартрит: Болка и скованост, причинени от износване на ставите .
• Сътресения: Ефект върху мозъка, причинен от нараняване на главата.

Те имат специални лечения за всичко това.

Как се става специалист по спортна медицина?

Да станеш специалист по спортна медицина не е лесно. Необходими са поне 12 години образование! Представете си тази всеотдайност. Пътят обикновено протича така:

• Първо, четиригодишна степен (бакалавърско обучение).
• След това четири години в медицинско училище.
• Следват три години резидентско обучение.
• И накрая, още една година специализирано обучение (специализация) по спортна медицина.

След като всичко това е направено, ще трябва да издържите и национални сертификационни изпити по спортна медицина. Освен това, лекарят по спортна медицина обикновено е сертифициран в една или повече от следните области:

• Спешна медицина
• Семейна медицина
• Вътрешна медицина
• Педиатрия
• Физиотерапия и рехабилитация

Сега вероятно разбирате колко компетентни и обучени са тези лекари.

Кой трябва да посети специалист по спортна медицина?

Много хора смятат, че спортните лекари са само за известни спортисти. Да, те помагат на спортисти по време на големи спортни състезания. Не е нужно обаче да сте известен спортист, за да посетите спортен лекар.

Всеки, който има проблем с опорно-двигателния апарат, който не изисква операция, може да се обърне към лекар по спортна медицина.

Това означава, че независимо дали сте начинаещи в спортуването, участвате в леки тренировъчни програми или сте състезателен спортист, всички можете да се възползвате от помощта на спортен лекар.

Кога трябва да посетя специалист по спортна медицина?

Добра идея е да се консултирате със специалист по спортна медицина, ако:

• Ако се нараните, докато спортувате: Независимо дали става въпрос за леко навяхване или нещо по-сериозно, най-добре е да се явите първи.
• Ако имате някакво нараняване или болка, която засяга функцията на костите, мускулите или ставите ви: дори ако става въпрос само за болка в коляното при ходене.
• Ако искате да подобрите нивото си на активност или спортните си постижения: Потърсете съвет как точно да го направите.
• Ако имате нужда от насоки как да тренирате безопасно и здравословно: Не е ли по-добре да знаете как да го правите правилно, отколкото да се контузите, като тренирате неправилно?

Например, ако започнете да бягате и след няколко дни се чувствате сякаш полудявате или ако рамото ви боли след работа в офиса и игра на бадминтон вечер, си струва да се обърнете към спортен лекар за съвет.

Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Добре, надявам се, че сега разбирате добре кой е лекар по спортна медицина и какво прави.

Не забравяйте, че тези лекари са специалисти по здравето на вашите кости, мускули и стави (мускулно-скелетна система). Можете да ги намерите на големи спортни площадки, както и в местните болници, клиники и рехабилитационни центрове.

Важното е, че не е нужно да сте голям спортист, за да посетите спортен лекар. Ако имате някакви наранявания или болки в движението на тялото си или просто се нуждаете от помощ за подобряване на цялостното си здраве и физическа форма, непременно се обърнете към специалист по спортна медицина. Той ще ви помогне веднага!

Спортна медицина, лекар по спортна медицина, мускулни заболявания, костни заболявания, болки в ставите, спортни травми, упражнения, опорно-двигателен апарат