Спомняте ли си деня, в който лекарят ви каза, че детето ви има аутизъм? Вероятно сте се чувствали сякаш целият свят се е срутил върху вас. Изведнъж животът ви, мечтите ви, плановете ви, всичко се промени. Това е често срещано чувство не само за вас, но и за всяка майка и баща, които са се сблъсквали с подобно преживяване. Но това не е краят на едно пътуване, а началото на ново, уникално пътешествие. Днес нека поговорим как да поддържате любящи, силни семейни отношения, докато преминавате през това ново пътуване.
Аутизмът е нещо, което засяга цялото семейство.
Лекарите казват, че аутизмът засяга не само детето, но и цялото семейство . Точно както камък в езеро се раздвижва, добавянето на аутистично дете в семейството може да има ефект върху майката, бащата, братята и сестрите, бабите и дядовците и други роднини. Въпреки че всяко семейство е различно, има някои общи предизвикателства, пред които е изправен всеки. Степента на тези предизвикателства може да варира в зависимост от тежестта на аутизма на детето. Но проблемите, пред които сме изправени, са до голяма степен едни и същи.
Първото предизвикателство: Промяна на родителските очаквания
Колко мечти имаме за детето си? Ще ходи на училище и ще учи добре, ще учи в университет, ще си намери добра работа, ще се ожени и ще живее щастливо... Имаме хиляди подобни мечти в съзнанието си. Но когато разберем, че детето ни има аутизъм, тези надежди се променят много. Все едно да планираш красиво пътуване до Италия, да слезеш от самолета и да чуеш „Добре дошли в Холандия“.
Можеш внезапно да се ядосаш, можеш да се натъжиш . Можеш да си помислиш: „Исках да отида в Италия! Защо ме доведе тук?“ Но ако си тъжен за Италия, никога няма да можеш да изпиташ красотата на Холандия, лалетата, вятърните мелници.
И такова е това пътуване. Може да не е животът, който сте си представяли. Но този живот е различен, уникален и красив . За да видим тази красота, трябва да вземем решение.
Предизвикателство второ: Страх от братя и сестри
Ако има и други деца освен аутистичното дете, един от най-големите страхове на родителите е: „Ще остане ли другото дете? Ще загуби ли вниманието ми?“ Нормално е да чувствате, че нямате време да се грижите за другите си деца, с неща като терапия и посещения при лекар, когато тичате наоколо за вашето аутистично дете.
Но изненадващо, изследванията показват, че братята и сестрите на деца с аутизъм често се адаптират по-добре психически и емоционално.Те се научават да поемат отговорност и да проявяват състрадание по-бързо от другите.
Но това не означава, че трябва да ги забравим. Много е важно да им дадем възможност да прекарат време сами с нас.
| Проблеми, с които братята и сестрите могат да се сблъскат | Какво можем да направим като родители |
|---|---|
| Мислят си, че им липсва родителско внимание. | Прекарвайте един ден в седмицата сами с това дете (например, мама прекарва време с аутистичното дете, докато татко играе с другото дете). |
| Чувствате се неудобно или страх от поведението на брат/сестра си, когато приятелите ви се прибират у дома или в училище. | Позволете на детето си да говори открито за чувствата си. Накарайте го да разбере, че е нормално и вие да се чувствате така. |
| Гневят се, че не могат да правят нещата, които искат, заради аутистичния си брат/сестра. | Уважавайте чувствата на детето си. Обяснете: „Не казваш това, защото си лошо дете.“ Помогнете му да се справи с тези чувства. |
Понякога, когато едно дете с аутизъм не може да се контролира, неговите братя и сестри могат. Тази връзка е толкова силна.
Трето предизвикателство: Въздействие върху брака
Това е много деликатна тема. Когато дете е диагностицирано с аутизъм , това оказва голям натиск върху всеки брак. Често майките и бащите се справят с тази ситуация по различен начин.
Обикновено, въпреки че майките изпитват непоносима мъка, те бързо предприемат действия . Започват да търсят какви терапии да предприемат за детето, кои лекари да намерят и всичко, което могат да направят за него. Но много бащи се фокусират върху собствената си работа . Някои не искат да приемат тази ситуация или се опитват да избягат от нея.
Когато тези двамата мислят по различен начин, започват да се появяват първите пукнатини в брака. Майката губи някого, с когото да сподели мъките си. Най-доброто решение за това е да намерите време и за двама ви , независимо колко сте заети. Това може да бъде разговор в продължение на 15 минути, след като децата заспят, или да седнете заедно и да изпиете чаша чай. Също така е важно да намерите време за себе си.
„Дори да имате 15 минути да се изкъпете сами, си заслужава. Намерете подходящото време да направите нещо малко, като нещо, което ви е доставяло удоволствие, като четене на книга, слушане на песен.“
Предизвикателства четвърто и пето: Семейно щастие и социален живот
Дали нещата, които преди правехме небрежно, като например да ходим на почивка, да посещаваме семейно събитие или да посещаваме парти на приятел, сега са голямо предизвикателство? Децата с аутизъм обикновено не обичат промените в ежедневието си. Така че тези неща могат да бъдат много трудни за тях.
Но решението не е да спрем тези неща, а да ги променим, за да са подходящи за нашето дете .
- Отивате на екскурзия? Отидете на познато място, което посещавате всеки ден. По този начин детето ви ще свикне. Ако отивате на ново място, покажете на детето си предварително снимки на мястото и му обяснете какво се случва там.
- Отивате на парти? Тръгнете малко по-рано, преди всички останали да пристигнат. По този начин детето ви може да свикне с обстановката, преди да пристигнат тълпите. Пътувайте с две превозни средства. Ако детето ви има проблеми с престоя там, едно от тях може да го закара у дома.
- Излизате да хапнете навън? Когато се обаждате в ресторант и правите резервация, поискайте маса в ъгъла, където няма да безпокоите другите.
Когато детето ви се държи различно пред други хора, те гледат странно на вас и детето ви. Трудно е да се понесе. Но с времето ще се научите да го игнорирате. „С времето ще се почувствате сякаш под кожата ви расте нова кожа.“ Ако някой ви погледне странно, ще имате силата да се усмихнете и да кажете: „Няма от какво да се тревожите, всичко е под контрол .“
Нашето семейство не е нужно да бъде като „перфектното семейство“ от вестника. Нашето семейство може да бъде толкова уникално, колкото искаме да бъде. С тези деца можем да открием радост в най-странните места в живота.
Послание за вкъщи
- Аутизмът не е проблем, с който се сблъсквате сами, той засяга цялото семейство, пътешествие, през което всички преминават заедно.
- Нормално е да се чувствате тъжни за бъдещето, което сте си представяли. Но когато тази тъга отшуми, опитайте се да видите красотата в това ново, уникално пътешествие.
- Обърнете специално внимание на другите си деца. Оставете ги да говорят. Те са по-силни, отколкото си мислите.
- Пазете брака си. Изслушвайте се, разбирайте се и отделяйте време един за друг.
- Не се отказвайте от щастливите семейни моменти. Променете ги, за да подхождат на вашето семейство.
- Не се тревожи какво мислят другите. Няма нищо лошо в това семейството ти да е щастливо по „различен“ начин.
- Ако чувствате, че всичко това е твърде много за понасяне, моля, говорете с Вашия лекар или психолог . Молбата за помощ е знак за сила.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න