Знаем как животът се променя, когато ви бъде поставена диагноза рак на гърдата . Това е голямо предизвикателство. Но знаехте ли, че вашият любим домашен любимец може да ви донесе голяма сила и здраве през този труден момент? Да, вярно е. Днес ще поговорим за това как този малък приятел може да ви помогне физически и психически.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Подобрява здравето на сърцето ви
Някои лечения за рак на гърдата могат да повлияят на сърцето ви, което може да увеличи риска от сърдечни заболявания. Но изненадващото е, че вашият домашен любимец може да помогне с това. 60-годишно проучване установи, че хората, които притежават кучета, имат по-нисък риск от сърдечно-съдови проблеми. Лекарите смятат, че това е така, защото собствениците на кучета имат по-добро кръвно налягане и по-добро управление на стреса. И двата фактора са много важни за здравето на сърцето.
Насърчавам ви да спортувате.
Вашият домашен любимец ви дава добра тренировка. Само си помислете, дори и да се чувствате малко уморени, гледката на кучето ви, което маха с опашка пред вратата, ви кара да искате да се разходите, нали? Това е хубавото. Проучванията показват, че хората с домашни любимци получават четири пъти повече упражнения, отколкото им е необходимо всеки ден. Средно те разхождат кучето си около 300 минути седмично или около 5 часа.
Установено е, че хората, които спортуват редовно преди и след лечение на рак, имат по-нисък риск от рецидив на рака и по-нисък риск от смърт от рак. Така че кратка разходка с любимия ви приятел може да ви спаси живота.
Помага да се избегне самотата и изолацията
По време на лечение на рак може да се чувствате самотни и изолирани, тъй като прекарвате по-голямата част от времето си у дома. Вашето куче може да бъде голяма утеха през това време. Няма да се чувствате самотни заради този любящ приятел, който винаги е до вас, без да очаква нищо в замяна. Според проучване, в рамките на 3 месеца след като си вземете куче у дома, чувството му на самота е намаляло значително. Когато се чувствате зле, вероятно няма по-добро лекарство от това да имате този приятел, който ще легне в краката ви и ще си отпусне главата.
Намалява стреса.
Домашните любимци имат невероятна способност да намаляват стреса и тревожността. Когато галите и играете с домашния си любимец, нещо невероятно се случва с тялото ви. Кръвното ви налягане спада, сърдечната честота се нормализира, дишането ви се успокоява и нивата на кортизол, хормон, свързан със стреса, намаляват. Проучванията показват, че е достатъчно да галите домашния си любимец само за около 10 минути, за да усетите тези ефекти.
Дава сили за борба с депресията
Диагнозата рак на гърдата, лечения като химиотерапия, хормонална терапия и други промени в живота могат да ви накарат да се чувствате много тъжни - състояние, наречено депресия. Ако се чувствате по този начин, не забравяйте да говорите с Вашия лекар дали се нуждаете от помощ от специалист по психично здраве.
Също така, наличието на домашен любимец може да бъде чудесен начин за облекчаване на това състояние. Когато играете с кученце, мозъкът ви освобождава „хормоните на щастието“ окситоцин и допамин. Това не само ви кара да се чувствате добре, но и укрепва връзката между вас и вашия домашен любимец. Това приятелство може да бъде от голяма полза за контролиране на симптомите на депресия.
Дава нов интерес и цел на живота
В някои дни може дори да не ви се иска да ставате от леглото. Но когато имате някой, за когото да се грижите, например домашен любимец, изпитвате чувство за отговорност. Неща като „О, трябва да нахраня кученцето си“, „Трябва да го изведа навън“ ви дават нова мотивация да започнете деня. Тази малка отговорност внася известен ред и структура в живота ви. Изпитвате голямо чувство на удовлетворение, когато свършите работата за деня.
Но имайте предвид и тези съвети за безопасност.
С всички тези предимства на това да имате домашен любимец, трябва да помислите и за вашата безопасност по време на лечението на рака. Имунната ви система може да е отслабена през този период. Затова бъдете особено внимателни за тези неща.
| Неща, които трябва да сте наясно | Описание и причина |
|---|---|
| Информирайте медицинския си екип. | Кажете на вашия онкологичен лекар, че ще си вземете домашен любимец. Той ще ви каже какво е безопасно и какво не е безопасно да правите по време на лечението. |
| Консултирайте се с ветеринарен лекар. | Попитайте вашия ветеринарен лекар за болестите, които вашият домашен любимец може да предава, когато имунната ви система е слаба. Уверете се, че вашият домашен любимец е ваксиниран актуално. |
| Избягвайте драскотини и ухапвания. | Ако ви одраска или ухапе домашен любимец, незабавно се обадете на лекар. Рискувате да се заразите. |
| Почистване на отпадъци от домашни любимци. | Помолете някой друг да почисти колкото е възможно повече. Ако трябва да го направите сами, носете водоустойчиви ръкавици и измийте добре ръцете си със сапун, когато сте готови. |
| Не позволявайте на домашния си любимец да го облизва. | Особено не им позволявайте да ви облизват устата или порязвания или рани. Това може да разпространи болести. |
| Мийте ръцете си често. | Винаги мийте ръцете си старателно след като докоснете домашния си любимец. |
| Бъдете внимателни, когато общувате отблизо. | По време на лечението избягвайте неща като целуване на домашния любимец и спане в едно легло. |
Послание за вкъщи
- Наличието на домашен любимец по време на лечение на рак на гърдата може да ви осигури физически ползи, като упражнения и здраве на сърцето, както и психологически ползи, като намален стрес, самота и депресия.
- От тяхБезусловната любов и приятелството са чудесно лекарство.
- Тъй като имунната ви система може да е отслабена, е много важно да спазвате предпазните мерки, когато работите с домашни любимци. Винаги говорете с Вашия лекар за това.
- Въпреки че това пътуване е трудно, не сте сами. Дори малко щастие от домашен любимец може да окаже голямо влияние върху живота ви.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.