Ударихте ли си главата? Това сътресение ли е? Нека поговорим за това просто!

Ударянето на главата, докато играете, карате колело или вършите домакинска работа, е нещо, което ни се случва постоянно. Понякога е просто леко подутини и забравяте за тях. Но понякога, след като си ударите главата, чувствате ли се малко странно, замаяни или сякаш ще повърнете? Тогава говорим за нещо, за което трябва да бъдем малко внимателни. Това е състояние, наречено „сътресение на мозъка“.

Какво точно е сътресение на мозъка?

Казано по-просто, това също е вид травматично мозъчно увреждане. Но не е най-тежкият вид. Нашият мозък е много мека тъкан, подобна на желе. Той е вътре в черепа, заобиколен от подобна на вода течност (мозъчна течност) и сякаш плава.

Представете си какво се случва, когато главата ви удари нещо твърдо или когато кола внезапно спре? Мозъкът вътре в черепа също се разклаща напред-назад от този шок. Като разклащане на буркан с желе. В този момент може да има малко натъртване на мозъка, увреждане на кръвоносните съдове или някакъв ефект върху нервите. Това временно нарушава нормалното функциониране на мозъка. Това наричаме сътресение на мозъка.

Кои са основните причини за сътресение на мозъка?

Сътресение на мозъка може да се случи на всеки, независимо от възрастта. Основните причини са:

• Спортни инциденти: Този риск е особено висок при контактни спортове като ръгби, футбол и бокс.
• Падания: Малките деца и възрастните хора са изложени на по-висок риск, защото падат често.
• Пътнотранспортни произшествия: Травми на главата при автомобилни, мотоциклетни и велосипедни произшествия .
• Бой: Поради удар в главата.
• Инциденти у дома: неща като подхлъзване и падане, нещо, падащо върху главата ви отгоре.

Как точно разпознавате симптомите на сътресение на мозъка?

Сътресението понякога може да бъде трудно за разпознаване, защото не е нещо, което е очевидно веднага, като например травма на главата с кървене. Някои симптоми се появяват веднага след инцидента, докато други могат да се появят часове или дори дни по-късно.

Нека категоризираме тези характеристики за по-лесно разбиране.

Ако се получи сътресение на мозъка при малки деца и бебета...

Малките деца са изложени на по-висок риск от сътресение на мозъка, защото главите им са по-големи в сравнение с останалата част от тялото им. Също така, бебетата и малките деца не са в състояние да изразят точно какво чувстват, така че ние, като родители, трябва да бъдем изключително бдителни.

Общи характеристики на децата:

• Главоболие и световъртеж
• Стомашно разстройство и повръщане
• По- уморен от обикновено
• Трудно е да се концентрираш.
• Лесно се ядосваш или натъжаваш

Обърнете специално внимание на тези характеристики на бебетата:

• Промяна в навиците на хранене или пиене
• Непрекъснат плач без спиране
• Липса на интерес дори към любима играчка
• Нестабилност при ходене
• Взирайки се в едно място
• Голяма синина или бучка навсякъде другаде освен челото

Как лекарят разбира дали това е сътресение на мозъка?

Когато посетите лекар, той или тя ще ви попита как се е случил инцидентът и какви са вашите симптоми. Може също да ви зададе прости въпроси, за да провери паметта и концентрацията ви, като например „Как се казваш?“ и „Кой ден е днес?“. Ще бъдат тествани балансът и рефлексите.

В повечето случаи сътресението на мозъка може да се диагностицира с този тест. Ако обаче се подозира по-сериозно състояние, като например кървене в мозъка, може да се назначи компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс , за да се потвърди диагнозата.

Как се лекува и излекува сътресението на мозъка?

Най-доброто и най-важно лечение за сътресение на мозъка е почивката . Важно е да се даде на мозъка времето и почивката, от които се нуждае, за да се излекува.

• Физическа почивка: Избягвайте напълно спортуването, вдигането на тежести, бягането и скачането.
• Психична почивка: Стойте далеч от дейности, които натоварват мозъка ви, за няколко дни. Ограничете неща като гледане на телевизия, използване на компютри и телефони и четене на книги в първите дни. Стойте далеч от ярки светлини и силни шумове.
• Овладяване на болката: Приемайте само болкоуспокояващи, предписани от Вашия лекар, за главоболие. Никога не приемайте болкоуспокояващи като аспирин или ибупрофен без съвет от Вашия лекар. Те могат да увеличат риска от кървене. Обикновено се препоръчва парацетамол.
• Възстановяване:С отшумяването на симптомите можете постепенно да се върнете към нормалните си дейности. Ако обаче определена дейност (напр. гледане в телефона) причини повторна поява на симптоми като главоболие, спрете да я извършвате и си починете за известно време.
• Предотвратяване на повторно нараняване: Ако ударите главата си отново, преди сътресението да е напълно заздравяло, щетите могат да бъдат много сериозни. Затова не се занимавайте със спорт или други рискови дейности , докато лекар не ви даде разрешение .

Въпреки че сътресението е неизбежно, може ли рискът да бъде намален?

Въпреки че не можем да контролираме опасностите, има няколко стъпки, които можем да предприемем, за да намалим риска.

• Носете предпазни средства: Когато карате колело или играете спортове като ръгби, не забравяйте да носите каска с подходящ размер и други предпазни средства.
• При шофиране и пътуване: Винаги носете предпазен колан. Не шофирайте под въздействието на алкохол или наркотици.
• Безопасност в дома: Бъдете наясно с потенциалните опасности от подхлъзване и падане в дома си (напр. в банята). Не поставяйте ненужни предмети на пода. Ако имате малки деца, използвайте предпазни ограждения на стълбите и високите прозорци.
• Упражнения: Редовните упражнения могат да подобрят баланса и силата ви, което може да помогне за намаляване на паданията.

сътресение, сътресение на синхалски, Олува Вадинава, Хисарадая, мозъчна травма, травма на главата, сътресение, травма на главата, главоболие, мозъчна травма, спортни инциденти, детско здраве, първа помощ