Спускат ли се и краката ви, когато ходите? Нека научим за това „спускане на краката“ (Foot Drop)

Понякога чувствате ли, че пръстите на краката ви се влачат по земята, когато ходите? Или пък ви се е налагало да повдигнете крака си по-високо от нормалното и да го завъртите, за да стъпите върху него, защото не можете да го повдигнете? Това може да се случи с единия крак или понякога и с двата. Въпреки че много хора не обръщат много внимание на това, това е състояние, което наистина се нуждае от внимание. Днес нека поговорим какво представлява това „увисване на стъпалото“.

Какво точно е „Foot Drop“?

Казано по-просто, „спускане на стъпалото“ е невъзможността да повдигнем предната част на стъпалото си, т.е. страната, където са пръстите. Това се дължи на слабост или дисфункция на мускулите , които контролират тази част.

Това състояние може да е временно за някои хора и да отшуми. При някои хора обаче може да бъде постоянно. Затова не е добра идея да го игнорирате.

Кои са основните причини за „увисване на краката“?

Както обсъдихме по-рано, най-важното е да се открие основната причина. Причините могат да бъдат разделени на три основни категории.

Могат ли тези характеристики да се наблюдават и при „Foot Drop“?

Да. Понякога, освен че кракът пада на земята, може да почувствате и болка или изтръпване по пищяла или горната част на стъпалото. Това е особено често срещано, когато перонеалният нерв е увреден.

Как се лекува това състояние?

Това се лекува чрез откриване на основната причина и съответното ѝ лечение. Ето защо е много важно да посетите лекар възможно най-скоро, за да разберете точно каква е причината. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-голям е шансът за възстановяване.

Лекарят ще ви прегледа и, ако е необходимо, ще ви насочи за изследвания, като например скенери или изследвания на нервната проводимост. След като причината бъде установена, има няколко възможности за лечение.

• Леки ортези: Това е най-често използваното лечение. Те помагат за поддържане на крака и стъпалото и държат стъпалото в правилната позиция по време на ходене.

• Вложки за обувки / Ортопедични стелки: Тези специално проектирани вложки, когато се поставят в обувката, осигуряват добра опора на стъпалото.

• Физиотерапия: Това е много важно. Физиотерапевтът може да ви помогне да подобрите способността си да ходите, като прави упражнения за укрепване на мускулите на краката и глезените. В някои случаи се използва и електрическа нервна стимулация (ЕНС), за да се стимулират нервите ви, докато ходите.

• Хирургия: Може да се препоръча хирургическа намеса за възстановяване на увреден нерв или облекчаване на прищипан нерв. Също така, ако състоянието на „увисване на стъпалото“ е персистиращо, хирургическа намеса, като например операция за сливане за стабилизиране на глезенната става или прехвърляне на сухожилие от силни мускули към слаби области, може да помогне за по-лесно ходене.

Така че, ако имате тези симптоми, не се страхувайте и не се паникьосвайте, незабавно се обърнете към лекар . Ако откриете точната причина, с правилното лечение, това състояние може да бъде контролирано до голяма степен и може би дори напълно излекувано.