Всички ние имаме различен цвят на кожата, цвят на косата и цвят на очите, нали? Някои са много светли, други са бледи, а някои имат тъмна кожа. Същото важи и за косата, с тъмночерни и кафяви цветове. Само си помислете кой е тайният агент, който добавя този прекрасен цвят към външния ни вид? Този таен агент е това, което наричаме меланин . Днес нека поговорим за меланина, все едно говорим с приятел.
Казано по-просто, какво е меланин?
Меланинът е естествен пигмент, произвеждан от нашето тяло. Точно както използваме бои, когато рисуваме, тялото ни използва този пигмент, наречен меланин, за да придаде на кожата, косата и очите ни уникалните им цветове. Това е сложно химично съединение, образувано от аминокиселина, наречена „(тирозин)“. Но не позволявайте на подобни думи да ви объркват. Просто не забравяйте, че меланинът е естественият цвят на нашето тяло .
Къде в тялото ни се произвежда меланин?
Меланинът се произвежда в специален вид клетки, наречени меланоцити . Ние ги наричаме още „малки фабрики за меланин“. Тези фабрики са разположени на няколко места в тялото ни.
- В косата ти.
- В най-дълбокия слой на кожата ви.
- На места като зеницата на окото ти и съзвездието.
- В определени области на мозъка ви („Substantia nigra“ и „locus coeruleus“).
- В някои части на надбъбречните ни жлези.
- В някои части на вътрешното ухо.
Колко вида меланин има?
Да, има три основни вида меланин. Всеки вид прави нещо различно за тялото ни. Нека да разгледаме какви са те.
| Тип меланин | Какво се случва с него? |
|---|---|
| Еумеланин | Има два вида еумеланин - черен и кафяв. Той е отговорен за тъмните цветове на кожата, косата и очите ни. Хората с черна или кафява коса имат и двата вида в различни количества. Когато няма черен еумеланин, а само малко кафяв еумеланин, косата на човек е руса. |
| Феомеланин | Този тип е това, което придава цвета на устните, зърната и розовите области на тялото ви. Хората с равни количества еумеланин и феомеланин може да имат червена коса. |
| Невромеланин | За разлика от другите два вида, този не оцветява това, което виждаме с очите си. Невромеланинът придава цвят на невроните или нервните клетки в мозъка ни. |
Как меланинът влияе върху разликата в цвета на кожата?
Това е много интересен факт. Обикновено всички ние имаме еднакъв брой фабрики за производство на меланин или меланоцити в телата си. Количеството меланин, произвеждано от тези клетки, обаче варира от човек на човек.
Казано по-просто, ако меланоцитните ви клетки произвеждат много меланин, кожата, косата и очите ви ще бъдат по-тъмни. Ако тези клетки произвеждат малко меланин, кожата, косата и очите ви ще бъдат по-светли. Петната по кожата ни (луничките) са просто струпвания от меланоцитни клетки, които са се събрали на едно място и произвеждат повече меланин.
Това означава, че цветът на кожата е мярка за количеството меланин, произведено в тялото ни, а не за нещо друго.
Как меланинът помага да предпазим кожата си от слънцето
Меланинът не е просто нещо, което ни дава цвят. Той е много важен защитник в тялото ни. Когато излизате на слънце, тялото ви започва да произвежда повече меланин. Може би сте забелязали, че когато излизате на слънце, кожата ви потъмнява малко. Това е така, защото производството на меланин се увеличава.
Този излишък от меланин действа като естествен чадър, абсорбирайки вредните ултравиолетови (UV) лъчи от слънцето. Това предотвратява проникването на тези вредни лъчи дълбоко в кожата ни и увреждането на клетките. Дори защитава генетичната информация вътре в клетките ни.
Но запомнете това! Тази естествена защита от меланин сама по себе си не е достатъчна, за да предпази напълно кожата ни от слънцето. Ето защо, независимо от цвета на кожата ви, е важно да използвате добър слънцезащитен крем всеки път, когато излизате навън.
Какви други ползи получаваме от меланина?
Освен че ни предпазва от слънцето, меланинът има и други ползи за нас.
- Защита срещу ROS: Когато клетките ни работят, те произвеждат вредни странични продукти, наречени „реактивни кислородни видове - ROS“. Когато те се натрупват в клетките ни, могат да доведат до преждевременно стареене, развитие на заболявания като диабет и рак. Меланинът действа, като улавя и унищожава тези вредни ROS.
- Подпомагане на имунната система: Някои проучвания са установили, че меланинът може да помогне на имунната ни система и да намали възпалението в тялото. Въпреки това, в момента се провеждат допълнителни изследвания по този въпрос.
Заболявания, причинени от колебания в производството на меланин
Понякога могат да възникнат различни медицински състояния поради намаляване на производството на меланин в тялото ни или определени промени в него. Нека разгледаме някои такива състояния.
| Болест | Просто описание |
|---|---|
| Витилиго | При това състояние, нашата собствена имунна система унищожава меланоцитните клетки, които произвеждат меланин. Това води до загуба на цвета на кожата и появата на бели петна. Въпреки че това може да се случи на всеки, тези петна са по-видими при хора с по-тъмна кожа. |
| Албинизъм | Рядко състояние, причинено от това, че тялото произвежда много малко меланин. Тези хора имат много бледа кожа, бяла коса и сини очи. Те също така са изложени на повишен риск от увреждане на зрението и увреждане от слънцето. |
| Мелазма | Това е състояние, при което по лицето или ръцете се появяват кафяви или сиво-сини петна. Хормоналните промени, излагането на слънце и приемът на противозачатъчни хапчета могат да причинят това. Ако имате такива петна, най-добре е да се консултирате с лекар . |
| Загуба на цвят след увреждане на кожата | Ако кожата ви се инфектира, изгори или се появят мехури, понякога тялото може да не е в състояние да произвежда меланин отново в увредената област. |
| Увреждане на слуха | Тъй като меланинът присъства и във вътрешното ни ухо, е установено, че хората с ниско ниво на меланин са изложени на по-висок риск от проблеми със слуха. |
| Болест на Паркинсон | С напредване на възрастта, нивото на невромеланин в мозъка ни се увеличава. При хора с болестта на Паркинсон обаче, това количество невромеланин намалява, тъй като мозъчните клетки умират. |
Какво се случва, ако в тялото има твърде много меланин?
Някои хора произвеждат твърде много меланин в телата си. Това се нарича хиперпигментация . Обикновено не е вредно състояние. Когато това се случи, някои области на кожата стават по-тъмни от околната кожа.
Има ли начини за повишаване на нивата на меланин?
Въпреки че на пазара има продукти, които твърдят, че увеличават меланина, няма научни доказателства за тяхната ефективност. Така че не се заблуждавайте от подобни неща. Също така, някои хора смятат, че тенът може да увеличи меланина. Това е много погрешна и опасна идея. Тенът само значително увеличава риска от рак на кожата.
Меланинът и мелатонинът две различни неща ли са?
Да, тези две са напълно различни. Въпреки че двете думи звучат сходно, функциите им са много различни.
- Меланинът е пигментът , който придава цвят на кожата и косата ни.
- Мелатонинът е хормон , който контролира циклите ни на сън и бодърстване.
Могат ли хората с високо съдържание на меланин в кожата си да имат дефицит на витамин D?
Това също е важен въпрос. Някои експерти смятат, че хората с по-тъмна кожа са по-склонни да развият дефицит на витамин D, отколкото тези със по-светла кожа. Това е така, защото повече меланин абсорбира UV лъчите, необходими за производството на витамин D. Има проучвания, които подкрепят това, но са необходими още изследвания по този въпрос. Ако имате някакви съмнения по този въпрос, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар .
Послание за вкъщи
- Меланинът е естествен пигмент, който придава цвят на кожата, косата и очите ни.
- Въпреки че ни осигурява естествена слънцезащита, това не е достатъчно. Независимо от цвета на кожата ви, е важно да използвате добър слънцезащитен крем, когато излизате на слънце.
- Необичайно ниските или високите нива на меланин могат да бъдат свързани с определени медицински състояния.
- Ако забележите нова промяна в цвета на кожата си (като бели петна, тъмни петна), е разумно да не се паникьосвате и да посетите лекар , за да обсъдите това.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න