12-та седмица от бременността ви: Как сте вие ​​и вашето бебе тази седмица? (12-та седмица от бременността)

Здравейте! Вече сте в 12-та седмица от бременността си. Това наистина е много специална седмица. Защото това е последната седмица от първия триместър. Това означава, че някои от дискомфортите , които много хора изпитват, са малко по-малко и започвате да се чувствате по-добре. И така, нека видим какви невероятни и любящи промени се случват с вашето мъниче и с вас тази седмица?

Удивителното развитие на вашето мъниче: Какво се случва тази седмица?

През тази седмица в тялото на вашето малко съкровище се случват невероятни неща с бързи темпове. То не само расте, но и малките му системи се развиват.

Мозъкът се развива допълнително.

Тази седмица малкият мозък на вашето бебе се развива много бързо . Само си помислете, основата за неговото мислене, памет, способности за учене и дори личността му, от която ще се нуждае до края на живота си, се полага с това невероятно развитие на мозъка, което се случва в този момент. Това е като корените на малко дърво, основата за бъдещите му способности се полага сега. Следователно, това е много важно, тихо чудо.

Идват малки нокти

Друго много деликатно и прекрасно нещо е, че малките пръстчета на ръцете и краката на бебето започват да развиват нокти . Те се оформят много деликатно, като венчелистчетата на лилия . След няколко дни ще можете да докоснете тези малки нокти! Не е ли невероятно да си помислите за това?

Гласните струни се формират!

Това е чудесна новина! Тази седмица гласните струни на вашето бебе са напълно оформени . С други думи, малките части на гърлото му, които произвеждат гласа му, вече са готови. След няколко дни ще чуете този сладък глас, този първи звук „га“, думите на мама и татко, тази сладка усмивка... всичко това идва от тези малки гласни струни.

Особено не забравяйте, че тази седмица бележи края на първия триместър на бременността ви. Това означава, че трудностите, които много хора изпитват, ще са отшумели и предстои време, в което ще се почувствате малко по-леки.

Бъбреците са започнали да работят.

Бъбреците на вашето бебе вече функционират . То пие околоплодната течност около себе си и след това я отделя като урина . Не е ли това прекрасно творение на природата? То ясно показва колко добре и здравословно функционират важните системи в тялото му, например пикочната система . Тази околоплодна течност е нещо, което осигурява много питателна и безопасна среда за бебето. Този процес също така помага да се поддържа чиста.

Червата отиват на правилното място.

Друго важно нещо е червата на бебето да се преместят в коремната му област и да се установят на правилното си място.Първо, тези черва, или по-скоро част от храносмилателната система, се развиват леко навън от пъпната връв. Това е така, защото в ранните етапи няма много място за тях в стомаха на бебето. Сега, когато бебето е малко по-голямо и се освобождава място в стомаха, те бавно се придвижват навътре и се подреждат по подреден начин. Това е и много важна, естествена стъпка в здравословното развитие на бебето.

Неща, които се случват с тялото ви: Нека поговорим и за този „блясък по време на бременност“!

Не само вашето бебе, но и тялото ви претърпява много промени тази седмица. Някои от тях можете да усетите, други - да видите.

Как си тази седмица?

12-та седмица е време, когато много майки се чувстват малко облекчени. Защото някои от трудностите през първия триместър, например сутрешното гадене и гаденето, може би вече са отшумели . Това не се случва на всеки, но повечето хора се чувстват облекчени. Така ще имате възможност да започнете деня малко освежени и да се храните малко по-добре.

Пиенето на много вода също е много важно в този момент . Видяхте, че бебето вече уринира . Така че водата е от съществено значение за поддържане на добро ниво на околоплодната течност, за доброто функциониране на тялото ви и за хидратацията на кожата ви. Опитайте се да пиете поне 8-10 чаши вода на ден.

Би било чудесно, ако можете да говорите с Вашия лекар и да правите някои леки упражнения, които са подходящи за Вас . Неща като кратка разходка или специални йога упражнения за бременни жени могат да бъдат много релаксиращи както за тялото, така и за ума Ви. Но не забравяйте, че ако сте начинаещи в спортуването или имате някакви затруднения, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.

През този период може да почувствате и голяма промяна психически. Това е време, когато страхът и съмнението от първите три месеца малко отшумяват, а любовта и надеждата за бебето се увеличават. Опитайте се да поддържате ума си щастлив . Слушайте песен, която харесвате, четете книга, говорете със съпруга си и семейството си. Всичко това е добре както за вас, така и за бебето в утробата ви.

Тайната на така наречения „блясък по време на бременност“

Някой казвал ли ви е напоследък: „О, лицето ви е толкова красиво, сияе“? Някои казват: „Сега имате странно сияние.“ Това наричаме „сиянието на бременността“. Много хора смятат, че това се дължи на радостта от това да станеш майка. Има известна истина в това, но има и по-научни причини за тази красота.

• Повишен обем на кръвта: Казано по-просто, когато забременеете, обемът на кръвта ви се увеличава значително . С увеличаването му малките кръвоносни съдове под кожата ви се разширяват.Повече кръв притича към кръвоносните съдове. Това води до по-добро кръвоснабдяване на кожата, придавайки ѝ розов блясък и стегнат вид.
• Ефектът на хормоните: Следващото нещо са хормоните. По време на бременност тялото ви отделя специални хормони . Тези хормони карат мастните жлези в кожата ви да произвеждат повече себум. Този себум прави кожата ви по-гладка и по-плътна.

Така че, когато този засилен кръвен поток и хормонална активност се комбинират, кожата ви става по-сияйна, по-плътна и просто изглежда сияйна . Това е тайната на „блясъка на бременността“, за който всички говорят.

Може ли акнето да се лекува с инжекции?

Това повишено омазняване обаче може да има няколко странични ефекта. Някои хора могат да развият акне през този период. Това е нормално, не се притеснявайте. В повечето случаи това акне е временно и ще отшуми след раждането или скоро след това. Можете да използвате нежен, недразнещ почистващ препарат. Агресивните сапуни и козметиката със синтетични химикали не са подходящи за този период. Ако имате някакви съмнения или ако акнето ви изглежда се влошава, консултирайте се с Вашия лекар за съвет.

Най-важните неща, които научихте тази седмица (Послание за вкъщи)

Добре, нека просто да обобщим за какво говорихме през изминалата 12-та седмица?

• Мозъкът, ноктите , гласните струни и други важни неща на вашето бебе се развиват тази седмица . То вече уринира ! Всичко това са признаци, че расте здравословно.
• Първият ви триместър приключи! Това е важен етап. Дискомфортът, който много хора изпитват, особено гаденето, може би вече ще започне да отшумява.
• Този красив „блясък на бременността“ се дължи на увеличения кръвен поток и хормоналните промени в тялото ви . Не се притеснявайте, ако получите малка пъпчица , това е нормално и временно.
• Пийте много вода, хранете се балансирано, правете малко упражнения, ако е възможно, и поддържайте ума си щастлив . Всичко това е много полезно за вас и вашето бебе.
• Не забравяйте, че всяка бременност е уникална . Ако имате някакви въпроси или притеснения, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Те са единствените, които могат да Ви помогнат.

Всяка седмица от това пътешествие е ново преживяване, нова изненада. Насладете се на всеки момент с любов! Желая ви приятно пътуване!

12-та седмица на бременността, развитие на плода, майчино здраве, блясък на бременността, първи триместър