Готови ли сте да станете майка? Въпроси към Вашия лекар по време на бременност

Преди всичко, поздравления! Това е най-красивият и променящ се период от живота ви. Съвсем нормално е да имате хиляди въпроси и да се чувствате малко уплашени за всяко едно нещо през този период. Въпроси като „Правя ли тези неща правилно?“, „Нормален ли е този дискомфорт?“, „Добре ли е бебето?“ вероятно ви минават през ума. Не се притеснявайте, не сте сами. Вашият лекар е там, за да ви води в това пътуване и да отговори на всички ваши въпроси. Така че, следващия път, когато отидете в клиниката, ще поговорим за някои от най-важните неща, които определено трябва да попитате Вашия лекар.

Нека първо се запознаем с бебето.

От момента, в който разберете, че сте бременна, най-големият въпрос, който ви вълнува, и този на всички в семейството ви, е: „Кога ще родите?“ Това е първият въпрос, който трябва да зададете на вашия лекар.

• „Докторе, кога трябва да се роди бебето ми?“

Има няколко начина, по които лекарите могат да изчислят тази дата. Казано по-просто, тя се изчислява от първия ден на последната ви менструация. Наричаме я очаквана дата на раждане (ОДР) . Това обаче не е 100% точна дата, а само приблизителна.

• „Как се определя тази дата? Може ли тя да се промени от докладите от сканирането?“

Да, абсолютно. Ултразвуково изследване, направено през първите 12 седмици от бременността, може да даде сравнително точна оценка за възрастта на бебето и датата на раждане. Понякога датата на изследването може да е леко различна от датата, изчислена въз основа на менструалния ви цикъл. Не се притеснявайте за това. Вашият лекар ще вземе предвид и двете дати и ще ви даде по-точна дата.

Нека се погрижим за вашето здраве и хранене.

Тялото ви се нуждае от специално хранене и грижи през този период. Защото вече не сте едно, а две. Така че трябва да бъдете много внимателни с диетата, лекарствата и упражненията си.

Витамини и наддаване на тегло

• „Какво представляват пренаталните витамини? Необходимо ли е да ги приемам?“

Да, абсолютно. По време на бременност е трудно да се задоволят хранителните нужди на вас и вашето бебе само чрез нормална диета. Фолиевата киселина и желязото са особено важни. Фолиевата киселина е от съществено значение за здравословното развитие на мозъка и гръбначния мозък на вашето бебе. Желязото помага за предотвратяване на анемия. Вашият лекар ще ви препоръча подходящия витамин.

• „Колко килограми трябва да кача в този момент?“

Това е проблем, който много хора имат. Нормално и необходимо е да се качва тегло по време на бременност. Но трябва да качвате само здравословно количество. Това количество зависи от индекса ви на телесна маса (ИТМ) преди бременността . Затова попитайте Вашия лекар за здравословното количество наддаване на тегло за Вас.

Диета, упражнения и странични ефекти

• „Какво може да се направи за сутрешното гадене?“

Въпреки че се нарича „сутрешно гадене“, това гадене и повръщане може да се появи по всяко време на деня. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да ядете малки количества храна няколко пъти на ден, вместо да ядете голямо хранене наведнъж. Джинджифилов чай ​​и сухи храни (като крекери) могат да помогнат. Ако обаче повръщането е много силно (до степен, в която не можете да ядете или пиете нищо), не забравяйте да уведомите Вашия лекар.

• „Какви храни и напитки трябва да ям и какви да избягвам? Добре ли е да спортувам?“

Това е много важен въпрос. Трябва да обърнете специално внимание на диетата и начина си на живот през този период.

Нека поговорим за рисковете и безопасността

Не всички симптоми, които се появяват по време на бременност, са опасни, но е важно да се знае за някои от рисковите фактори.

• „Какви са често срещаните симптоми ? При какви симптоми трябва да се обадя на лекар или да отида в болница?“

Неща като умора, често уриниране и болка в гърдите са нормални. Но ако получите някой от следните симптоми, незабавно се обадете на Вашия лекар или отидете в спешното отделение на най-близката болница.

• Прекомерно вагинално кървене.
• Силна болка в стомаха или гърба.
• Силно главоболие.
• Внезапно подуване на ръцете, краката и лицето.
• Замъглено зрение.
• Значително намаляване на движенията на бебето в рамките на един ден (особено през последните месеци).
• Треска и втрисане.

• „Трябва ли да се подложа на специални тестове въз основа на семейната ми история?“

Това е много важно. Ако вие или семейството на вашия съпруг имате фамилна анамнеза за диабет, високо кръвно налягане или таласемия, първо уведомете Вашия лекар. След това Вашият лекар ще реши дали Вие или Вашето бебе трябва да се подложите на специални генетични тестове, за да се установи дали има риск. Например тестове за състояния като синдрома на Даун.

Контакти и клинична дейност

Това пътуване не е такова, през което преминавате сами. Вашият партньор, семейство и вашият медицински екип са ангажирани.

• „Безопасно ли е да се прави секс по време на бременност?“

Това е въпрос, който много хора се колебаят да зададат, но е много важен. При нормална, безрискова бременност е безопасно да правите секс през цялото време. Ако обаче имате някакви усложнения (като кървене) или сте имали предишни спонтанни аборти, Вашият лекар може да Ви даде различен съвет. Затова бъдете открити за това с Вашия лекар.

• „Колко често трябва да посещавам клиниката? Ще трябва ли да посещавам и други специалисти?“

Обикновено ще трябва да посещавате клиниката веднъж месечно в ранните месеци на бременността, след това веднъж на всеки две седмици и веднъж седмично през последния месец. Водете точна „клиничната си книжка“. Понякога, ако имате заболяване като диабет, може да бъдете насочени към специалист за това или към друг лекар за специално сканиране (Аномално сканиране), за да се провери развитието на бебето.

Не само тези въпроси, но и всеки дребен въпрос или съмнение, което имате на ум, никога не се страхувайте да зададете на Вашия лекар. В медицината няма такова нещо като „глупав въпрос“. Вашето спокойствие и осъзнатост са много важни за здравето на Вас и Вашето бебе.