Кожата ви много чувствителна ли е? (Чувствителна кожа) - Нека разберем точно това!

Когато купувате нов продукт за грижа за кожата, зачервява ли лицето ви, паре ли ви или ви сърби веднага щом го нанесете? Или изпитвате някакъв дискомфорт, когато нанасяте определени видове сапун или перилен препарат върху кожата си? Може да не видите голяма разлика отвън, но кожата ви може да се чувства много неприятно. Ако сте имали подобни преживявания, може също да имате „ чувствителна кожа“, каквато е при много хора. Така че днес нека поговорим за всичко подробно и просто.

Какво точно е чувствителна кожа?

Въпреки че много хора смятат, че имат чувствителна кожа, има няколко специфични симптома, които дерматологът ще търси, за да диагностицира това състояние.

• Кожни реакции: Пустули, зачервяване, мехури или ерозия на кожата.
• Много суха кожа: Когато кожата е много суха, нервните окончания в нея не получават необходимата защита . Тогава дори най-малкото нещо може да причини кожни реакции.
• Зачервяване: Склонност към бързо изчервяване, особено на лицето, дори при най-малкото докосване.

Защо кожата е толкова чувствителна? Какви са причините?

Няма само една причина, поради която кожата става чувствителна , а няколко фактора могат да допринесат за това.

• Кожни състояния или алергии: Някои хора имат чувствителна кожа поради кожни състояния като екзема, розацея или алергичен контактен дерматит (алергичен контактен дерматит), причинени от определени козметични продукти или вещества.
• Изключително суха или увредена кожа: Както споменах по-рано, когато защитният слой на кожата е увреден, нервните окончания се оголват, причинявайки кожни реакции.
• Фактори на околната среда: Честото излагане на неща като прекомерна слънчева светлина , силен вятър и силен студ или топлина може да увреди кожата и да я направи чувствителна.
• Други причини: Понякога е установено, че генетични фактори, възраст и дори пол оказват известно влияние върху чувствителността на кожата.

Има ли тест, който да определи дали имате чувствителна кожа?

Да, за някои хораМожете да опитате тест върху кожата. Това включва нанасяне на малко количество от веществото, към което смятате, че може да сте алергични, върху кожата ви и проверка дали имате алергична реакция. Това обаче може да не е причината за чувствителността на кожата ви. Тъй като има много причини за чувствителност на кожата, е трудно да се стигне до заключение само с един тест. Ето защо е много важно да следвате въпросите, които ви задава лекарят, и да направите кожен тест.

Как да се грижим за чувствителна кожа?

Това е най-важната част. Тези съвети ще ви помогнат да се грижите за чувствителната си кожа .

1. Почистване на кожата (Cleansing)

Избягвайте да използвате сапуни с етикет „дезодорант“ или такива със силни аромати върху лицето си. Те съдържат агресивни химикали (детергенти), които могат да увредят кожата на лицето ви. Вместо това изберете нещо подобно:

• Почистващи препарати без сапун
• Барчета за чувствителна кожа
• Течни почистващи препарати за лице
• Почистващи кремове

Те са много по-малко склонни да увредят кожата, отколкото обикновения сапун.

2. Избор на козметика и козметични продукти

Ако имате чувствителна кожа, имайте предвид тези неща, когато избирате нов продукт за грижа за кожата. Нека разгледаме това в таблица, за да стане по-ясно.

3. Ако носите грим (козметика)...

• Използвайте пудра за лице . Тя съдържа по-малко консерванти, така че причинява минимални увреждания на кожата.
• Изберете фон дьо тен на силиконова основа .
• Избягвайте водоустойчив грим , тъй като за премахването му е необходим агресивен препарат за грим, което не е добре за кожата.
• Използвайте черна очна линия и спирала . Счита се, че те най-малко вероятно да причинят алергии.
• Използвайте молив за очи и филъри за вежди. Течните очни линии могат да съдържат латекс, който може да причини алергии.
• Отървете се от стария грим! Той може да съдържа бактерии и да причини кожни инфекции.

4. Как се тества нов продукт?

Ако си купите нов крем или лосион, не го нанасяйте веднага върху лицето си. Опитайте това:

1. В продължение на няколко дни, вземете малко количество от крема и го нанесете върху кожата зад ухото, като го оставите да действа през нощта.

2. Ако няма зачервяване или сърбеж, опитайте същия метод върху малка част от кожата близо до окото.

3. Ако няма дискомфорт там, можете да предположите, че продуктът е безопасен за употреба върху лицето ви.

Как да защитите кожата си от атмосферните влияния?

Използвайте слънцезащитен крем през цялата година. Това е задължително. Изберете слънцезащитен крем с поне SPF 30 или по-висок и такъв, на който е обозначено „широк спектър“. Нанасяйте го отново всеки ден, ако ще бъдете на слънце повече от 20 минути.

• В студено/сухо време: Не повишавайте температурата в дома си ненужно. Вземете хладка вана. След баня не търкайте кожата си енергично с кърпа, подсушете я с потупване и нанесете овлажнител, докато кожата ви е още влажна . Изберете овлажнител, който съдържа съставки като вазелин, минерално масло, керамиди, диметикон и глицерин .
• В горещо време: Не забравяйте, че тенът може да увреди кожата ви. Дори и да използвате слънцезащитен крем, не стойте на слънце дълго време. Носете шапка с широка периферия, слънчеви очила и дрехи, които покриват тялото ви.

Кой е най-добрият слънцезащитен крем за чувствителна кожа?

Активните съставки в избрания от вас слънцезащитен крем са цинков оксид илиНай-добре е да използвате само титанов диоксид. Те действат като „физически слънцезащитни продукти“. Тоест, те не абсорбират слънчевите лъчи като химическите слънцезащитни продукти, а вместо това ги отразяват като огледало. Следователно рискът от алергии е много по-нисък.

Дали облеклото има ефект?

Да. Някои тъкани могат да причинят дискомфорт на хора с чувствителна кожа.

• Гладките, меки, естествени материи като памук и коприна са много удобни за носене. Те също така помагат за поддържане на кожата суха, защото абсорбират потта.
• Вискозата и ленът също са добри.
• Винаги носете широки дрехи . Тесните дрехи могат допълнително да раздразнят кожата ви.