Витамин C, който се абсорбира бавно от организма (витамин C с удължено освобождаване) - Нека научим точно за това?

Витамин C е много популярен сред много от нас в днешно време. Особено когато говорим за имунитет, не можем да сбъркаме, като говорим за витамин C. Дори и да отидете в аптеката, има много видове витамин C. Така че днес ще говорим за специален вид витамин C, а именно таблетки витамин C с удължено освобождаване. Те са малко по-различни от обикновените таблетки витамин C. Нека видим каква е разликата и как да ги използваме.

Какво е витамин С с бавно освобождаване?

Казано по-просто, витамин C, или аскорбинова киселина, е основно хранително вещество за нашето тяло. Витамин C помага за поддържане на здрави кръвоносни съдове, кости и кожа, помага за бързото заздравяване на раните и помага за поддържане на силна имунна система. Не само това, той действа и като мощен антиоксидант, предпазвайки клетките на тялото ни от увреждане.

Добре, какво означава „удължено освобождаване“? Помислете, когато приемате обикновена витаминна таблетка, тя се разтваря бързо в стомаха ви и витамините в нея се абсорбират в тялото ви почти веднага. Но тези таблетки с удължено освобождаване са специално формулирани . Точно като вода, капеща от чешмата, тези таблетки освобождават витамин C бавно в тялото ви в продължение на часове. Това помага да се поддържа постоянно ниво на витамин C през целия ден.

Неща, които трябва да кажете на Вашия лекар, преди да приемете това лекарство

Въпреки че витамин C е безопасен, както всяко лекарство, е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемате, особено ако имате някое от следните състояния:

Как точно използвате това лекарство?

Това е много просто, но много важно.

• Поглъщайте таблетката цяла с чаша вода.
• Това е най-важното: Не чупете, не мачкайте и не дъвчете тези хапчета. Това ще разруши ефекта на „бавно освобождаване“, който споменах по-рано, и лекарството може да попадне в тялото наведнъж. Това може също да увеличи риска от странични ефекти.
• Можете да го приемате преди или след хранене. Ако обаче изпитвате стомашно разстройство или киселини, най-добре е да го приемате с храна.
• Приемайте го според указанията на Вашия лекар, в точното време. Не приемайте повече от предписаната доза.

Какво да направите, ако сте приели твърде много лекарство?

Ако смятате, че сте приели твърде много лекарство, не се паникьосвайте. Незабавно отидете в най-близкото болнично спешно отделение (ETU) . Или се обадете в Националния информационен център за отравяния в Националната болница в Коломбо за съвет.

Ами ако пропусна доза лекарство?

Вземете пропуснатата доза веднага щом се сетите. Ако обаче е почти време за следващата Ви доза, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата си доза в определеното време. Никога не приемайте двойна доза, за да компенсирате пропуснатата доза.

Други лекарства, които могат да взаимодействат с витамин С

Някои лекарства, които приемате, могат да взаимодействат с витамин С. Например:

• Дефероксамин - лекарство, което се прилага за отстраняване на излишното желязо от организма.
• Железни добавки - витамин С увеличава усвояването на желязо, така че ако приемате и двете, Вашият лекар трябва да е наясно с дозировката.

Неща, които трябва да се имат предвид при прием на лекарства

• Добра диета: Не забравяйте, че витаминните хапчета не са заместител на балансираната диета. Включете в диетата си натурални храни, богати на витамин C, като портокали, мандарини, лайм, риба, чили, броколи, зеле и домати.
• Особено за хора с диабет: Ако се лекувате за диабет и изследвате урината си за захар, уведомете Вашия лекар, ако приемате високи дози витамин С. Витамин С понякога може да причини фалшиви резултати при изследвания на урината.

Какви са възможните странични ефекти на лекарството?

Повечето хора не изпитват никакви сериозни странични ефекти от витамин С. Но е добре да сте наясно с възможните странични ефекти.

Как правилно съхранявате лекарството си?

• Дръжте го безопасно на място, недостъпно за деца .
• Съхранявайте на стайна температура (между 15-30 градуса по Целзий), далеч от прекомерна топлина и влажност. Не се препоръчва в банята.
• Изхвърлете лекарството с изтекъл срок на годност, без да го използвате.