Кожата ви винаги ли е суха? Нека научим за керамидите!

Кожата ви винаги ли се усеща суха и груба? Сърби ли без причина и зачервява ли се при най-малкото докосване? Много от нас са изпитвали това. Без значение колко овлажнител нанасяме, понякога тази сухота просто не изчезва. Основната причина за това може да е намаляването на важен компонент, който естествено присъства в кожата ви. Това наричаме „керамиди“. Днес нека поговорим какво представляват керамидите, защо са толкова важни за кожата ни и какво се случва, когато нивата им са ниски.

Казано по-просто, какво представляват керамидите?

Представете си, че кожата ни е стена, направена от тухли. Тухлите в тази стена са нашите кожни клетки. И така, тези тухли са свързани помежду си, празнините между тях са затворени и стената е укрепена с хоросан. По подобен начин „хоросът“, който запълва празнините между тухлите, наречени нашите кожни клетки, свързва кожата заедно и ѝ придава здравина, се нарича керамиди .

От медицинска гледна точка, керамидите са вид мазнина или липид, който се среща естествено в клетките на кожата ни. Най-външният слой на кожата ни, който наричаме „епидермис“, е съставен от между 30% и 40% от тези керамиди.

Основната им функция е да предпазват кожата от загуба на влага и да предотвратяват навлизането на микроби и прах от външната среда в нея. Това е като защитна стена. Наричаме това бариерна функция на кожата . Така че, ако тази бариера е отслабена, кожата става суха, сърбяща и алергиите започват да се развиват бързо.

Какви са ползите от керамидите за нашата кожа?

Керамидите са от съществено значение за здравето на кожата ни. Нека разгледаме основните им ползи.

И така, какви заболявания могат да се развият, когато нивата на керамид са ниски?

• Атопичен дерматит (атопичен дерматит): Това е много често срещано състояние. Кожата става изключително суха, зачервена и сърбяща. Установено е, че хората с това състояние имат много ниски нива на керамиди в кожата си.
• Ихтиоза: При това състояние кожата придобива сух, груб вид, наподобяващ люспите на риба.
• Нормална суха кожа: Понякога кожата става суха поради неща като промени във времето и употребата на агресивни сапуни. Това също води до намаляване на нивата на керамиди.

Видове керамиди и продукти, които ги съдържат

Има два основни вида керамиди.

1. Естествени керамиди: Те се произвеждат естествено в кожата ни. Те се срещат и в растения като соята и в телата на някои животни.

2. Синтетични керамиди: Те са произведени в лаборатории. Тези синтетични керамиди се използват най-често в продукти за грижа за кожата, защото са по-стабилни, чисти и имат по-малко странични ефекти. Те се наричат ​​още „псевдоцерамиди“.

Ако купувате продукт за грижа за кожата, може да видите имена като тези на етикета:

• Ce RA mide 1 (церамид EOS)
• Церамид 3 (церамид NP)
• Церамид 6-II (церамид AP)
• Phy TOS фингозин
• Сфингозин

Това са видовете керамиди, за които е установено, че са най-важни за здравето на кожата.

Как да изберете продукт с керамиди, който е подходящ за вашата кожа?

С напредване на възрастта, както и поради употребата на агресивни сапуни, честото къпане в гореща вода и прекомерното излагане на слънце, естественото производство на керамиди в кожата ни намалява. Затова трябва да си набавяме керамиди отвън. Ето защо има продукти като хидратиращи кремове, серуми и тонери, които съдържат керамиди.

Но има няколко неща, които трябва да се имат предвид при избора на продукт.

• Вашият тип кожа: Ако кожата ви е изключително суха, крем, който съдържа само керамиди, може да не е достатъчен. По-ефективно е да изберете продукт, който съдържа и трите вида: керамиди 1, 3 и 6-II .
• Други съставки: Резултатите ще бъдат още по-добри, ако изберете продукт, който съдържа други овлажнители като хиалуронова киселина и глицерин, заедно с керамиди.
• Опаковка: Керамидите са вещество, което може да се разгради при излагане на светлина и въздух, така че продуктите, които се предлагат в бутилки или тубички с безвъздушна помпа, са по-добри от кремовете в буркани с широко гърло.