Някой пуши ли близо до детето ви? (Пасивно пушене) Нека сме наясно с тази опасност

Какво си мислите, когато видите някой да посещава бебето ви или някой ваш близък да пали цигара? Дори и да си мислите: „О, това не е добре за бебето“, наистина ли осъзнаваме истинската сериозност на това? Може би си мислим: „Няма проблем, ако пушите от разстояние.“ Но наистина ли е така? Днес говорим за вредата, която пасивното пушене, което в медицината е известно като „пасивно пушене“ , може да причини на нашите малки. Въпреки че това е нещо, което много родители приемат лекомислено, наистина е нещо, за което трябва да бъдем много внимателни.

Казано по-просто, какво е пасивно пушене?

Това е много просто. Пасивното пушене е комбинация от две части.

1. Димът, който се отделя директно във въздуха от края на цигара, пура или лула, когато е запалена.

2. Димът, който пушачът на цигари издишва .

Тези два вида дим се комбинират, за да образуват околната среда. Най-опасното е, че този дим съдържа повече от 7000 изключително опасни химикала, включително канцерогени. От тях само 70 са научно доказани като много вредни за човешкото тяло и могат да причинят рак. Така че всеки път, когато малко дете или възрастен вдишва този дим, тези токсични химикали се абсорбират в тялото.

Какъв е ефектът на този дим върху бебето по време на бременност?

Това е важен въпрос, макар че не се обсъжда често. Точно както бременната майка пуши, излагането ѝ на пасивно пушене може да има много негативно въздействие върху нероденото ѝ дете. Тези токсични химикали, които се натрупват в кръвта ви, преминават директно към бебето ви през пъпната връв.

Ето някои от вредите, които това може да причини на детето:

• Синдром на внезапна смърт при кърмачета (СВДС): Рискът бебе да умре в съня си без видима причина се увеличава през първата година след раждането.
• Преждевременно раждане: Бебето може да се роди преди определения срок.
• Спонтанен аборт: Съществува риск от загуба на бременността по средата на бременността.
• Ниско тегло при раждане : Бебе може да се роди с по-ниско тегло при раждане от здраво бебе.
• Проблеми с развитието и поведението: Детето може по-късно да развие състояния като разстройство на дефицита на вниманието и хиперактивността (ADHD).

Какво се случва с неродените бебета от цигарения дим?

Тъй като органите на малките бебета, като белите дробове и мозъка им, все още се развиват, те са много чувствителни към токсичните химикали в цигарения дим. Това може да доведе до развитието на различни здравословни проблеми .

Как можем да предпазим бебето си от тази опасност?

Въпреки че това може да изглежда като голямо предизвикателство, има много прости неща, които можем да направим. Най-важното е да сме осъзнати и да предприемем действия.

1. Направете дома си зона без тютюнев дим

Това е най-важната стъпка. Не позволявайте на никого да пуши вътре в къщата. Дори да пушите на балкона или близо до прозореца, димът все пак може да влезе в къщата. Премахнете пепелниците напълно от къщата. Правилото „Пушенето забранено“ трябва да важи за всички в къщата.

2. Никога не пушете вътре в превозното средство.

Ако вие или някой друг пушите в колата, спрете напълно. Дори ако прозорците са отворени, димът няма да излезе напълно. Този дим може да отиде директно при бебето на задната седалка.

3. Изберете детски градини без тютюнев дим

Когато избирате място, където да се грижите за бебето си, уверете се, че е без тютюнев дим. Много е важно служителите да не пушат.

4. Грижете се за детегледачката

Ако имате детегледачка, която се грижи за бебето ви, уверете се, че тя не пуши. Дори ако пуши някъде другаде и вземе бебето ви, токсичните химикали по дрехите и дъха им (това се нарича „трети дим“) могат да навредят на бебето ви.

5. Избягвайте обществени места, където е разрешено пушене.

Въпреки че някои места като ресторанти и паркове имат обособени места за пушене, димът все пак може да попадне във въздуха и да засегне околните. Винаги, когато е възможно, водете бебето си на места, където пушенето е напълно забранено.

Ако вие или някой от вашето семейство се нуждае от помощ, за да се откажете от тютюнопушенето...

Ако сте пушач и четете тази статия, вероятно си мислите: „Трудно ще бъде да се откажеш от това.“ Вярно е. Пушенето не е лесен навик за отказване. Но мисълта за здравето на детето ви може да бъде чудесна мотивация.