का रउरा कबो-कबो कूल्हि, घुटना भा कंधा में दर्द होखेला जवन कि कतनो दवाई खाईं, ना जाला? हो सकेला कि रउरा पैदल चले में भा सीढ़ी चढ़े में भी दिक्कत हो सकेला. एकर कारण हो सकता कि जोड़ के भीतरी हड्डी के एगो हिस्सा में खून के आपूर्ति कट जाला, जवना के चलते हड्डी के मौत हो जाला। मेडिकल शब्दन में हमनी के एकरा के अवस्कुलर नेक्रोसिस (AVN) , या ऑस्टियोनेक्रोसिस कहेनी जा। हालांकि नाम तनी जटिल हो सकता, लेकिन आपके ए स्थिति के सरलता से समझल जरूरी बा।
अवस्कुलर नेक्रोसिस (एवीएन) का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त ई एगो अइसन हालत ह जहाँ हमनी के हड्डी "दम घुटत" जात बा. सोची कि हमनी के शरीर के हर कोशिका निहन हड्डी के जिए, मजबूत रहे अवुरी नाया पैदा करे खाती ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के जरूरत होखेला। ई सब खून से ले आवल जाला। अगर कवनो कारण से हड्डी के कवनो हिस्सा में खून के बहाव पूरा तरीका से भा बहुत हद तक बंद हो जाला त का होई? जइसे पेड़ बिना पानी के मर जाला, ओसही हड्डी के उ हिस्सा बिना कवनो पोषण के धीरे-धीरे मरे लागेला। एकरा के हमनी के एवीएन कहेनी जा।
ई मरल हड्डी समय के साथे कमजोर हो जाला, टुटे लागेला आ टूटे लागेला। अगर कवनो जोड़ के आसपास अयीसन होखे त जोड़ खुद ढह सकता। हालांकि इ स्थिति शरीर के कवनो हड्डी के प्रभावित क सकता, लेकिन इ सबसे जादे आम बा:
- कूल्ह के जोड़ : जांघ के हड्डी के ऊपरी छोर।
- घुटना के जोड़ : जांघ के हड्डी के निचला छोर।
- कंधा के जोड़ : बांह के हड्डी के ऊपरी छोर।
ई अचानक होखे वाला बात नइखे. इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन समय के संगे धीरे-धीरे बिगड़त जाता। एह से एकर पहचान कईल आ एकर इलाज शुरुआती दौर में कईल बहुत जरूरी बा .
एह स्थिति के लक्षण का होला?
एवीएन के लक्षण अचानक ना लउकेला। ई हफ्ता भर में, कबो-कबो महीना भर में धीरे-धीरे विकसित होखे लें। हो सकेला कि पहिले कवनो दर्द ना होखे. हालांकि, जईसे-जईसे इ स्थिति बिगड़त जाता, ओईसे-ओईसे इ लक्षण देखाई दे सकता।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| जोड़ में दर्द होखेला | शुरू में दर्द तबे शुरू होखेला जब जोड़ प भार होखे, जईसे कि खड़ा होखे चाहे चलला प। बाद में रात में सिर्फ खड़ा होखे भा सुते के समय भी दर्द हो सकता। |
| जोड़ के मोड़े आ बढ़ावे में दिक्कत होला | अंग के मोड़ला भा बढ़ावत घरी दर्द आ बेचैनी होला. इहाँ तक कि जोड़ के अयीसन महसूस हो सकता कि उ फंस गईल बा। |
| लंगटे हो गइल बा | खास तौर प जदी आपके कूल्हि चाहे घुटना प असर पड़ल बा त आप अनजाने में लंगटे चलल शुरू क सकतानी। इ काम आपके शरीर दर्द से बचे खाती करेला। |
| रोजमर्रा के काम में दिक्कत होला | सीढ़ी चढ़ल, खड़ा होखल, चलल जइसन साधारण काम भी दर्दनाक आ कठिन काम हो जाला। |
अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?
हड्डी में खून के बहाव बंद होखे के कई तरह के कारण बा। हमनी के एह कारणन के दू गो मुख्य श्रेणी में बाँट के चर्चा करब जा।
एगो दुर्घटना के चलते (ट्रॉमेटिक एवीएन)
इहे सबसे आम कारण बा। अगर रउरा कवनो गंभीर दुर्घटना हो जाला आ कवनो हड्डी टूट जाला (फ्रैक्चर) भा कवनो जोड़ के डिस्लोकेशन (डिस्लोकेशन) होखे त हड्डी में खून देबे वाली नाजुक खून के नली के नुकसान हो सकेला. खासकर कूल्ह के फ्रैक्चर जईसन मामला में इ खतरा ज्यादा होला . एक बेर खून के सप्लाई कटला के बाद हड्डी धीरे-धीरे मरल शुरू हो जाला।
अन्य चिकित्सा स्थिति या कारण के कारण (नॉनट्रॉमेटिक एवीएन)
ई स्थिति बिना कवनो खतरा के हो सकेला। एकरा के प्रभावित करे वाला कुछ कारण नीचे देखल जाव। अगर अयीसन कारण से एवीएन होखे त एकर असर शरीर के दुनो ओर हो सकता। जइसे कि अगर एकर असर दाहिना कंधा प होखे त संभव बा कि बायां कंधा प भी असर पड़े।
| कारण/जोखिम कारक के बारे में बतावल गइल बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| लंबा समय तक स्टेरॉयड के इस्तेमाल होखेला | कोर्टिकोस्टेरॉइड , जइसे कि प्रेडनिसोन, एकर एगो प्रमुख कारण हवे, काहें से कि ई खून में लिपिड के स्तर बढ़ा सके ला आ खून के नली सभ के संकुचित क सके ला। |
| जादा शराब पीये के काम होखेला | लंबा समय तक शराब के जादा सेवन करेवाला लोग खाती भी इ खतरा जादे होखेला। शराब के चलते खून में वसा के कण भी बढ़ सकता अवुरी खून के नली में जाम हो सकता। |
| धूम्रपान कइल जाला | धूम्रपान से खून के नली संकुचित हो सकता अवुरी खून के बहाव में बाधा पहुंच सकता। |
| कुछ खास मेडिकल स्थिति के बारे में बतावल गईल बा | एवीएन सिकल सेल एनीमिया, ल्यूपस , एचआईवी संक्रमण, आ कैंसर खातिर रेडिएशन थेरापी नियर बेमारी सभ के कारण हो सके ला। |
| अंग प्रत्यारोपण के काम कइल जाला | अंग प्रत्यारोपण के बाद शरीर के अंग के रिजेक्ट ना होखे देवे खातिर दिहल जाए वाली दवाई (खासकर स्टेरॉयड) से भी इ खतरा बढ़ जाला। |
| डिकम्प्रेसन के बेमारी बा | ई एगो अइसन स्थिति हवे जे गहिरा समुंद्र में गोता लगावे वाला लोग में हो सके ला। जब आप बहुत जल्दी सतह प आ जानी त आपके खून में हवा के बुलबुला बन सकता अवुरी खून के नली के रोक सकता। |
डाक्टर के ई कइसे पता चलेला?
जब रउआ अपना लक्षण के बारे में बताइब त डॉक्टर सबसे पहिले रउआ से रउआ मेडिकल हिस्ट्री, रउआ लेवे वाला दवाई, अवुरी जीवनशैली (शराब, धूम्रपान) के बारे में पूछिहे। तब ऊ राउर देह के जाँच करीहें.
लेकिन एह बेमारी के पुष्टि करे के सबसे बढ़िया तरीका बा एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन . नियमित एक्स-रे से शुरुआती दौर में एह स्थिति के निदान कइल मुश्किल होला। एकर कारण बा कि एक्स-रे में बदलाव हड्डी के काफी नुकसान भईला के बाद ही देखाई देवे लागेला। हालांकि एमआरआई स्कैन से हड्डी में खून के बहाव में कमी अवुरी हड्डी में सूक्ष्म बदलाव तक के शुरुआती दौर में पता लगावल जा सकता।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
इलाज कई कारक प निर्भर करेला, जवना में आपके हड्डी के नुकसान के हद, बेमारी के स्टेज, आपके उम्र अवुरी आपके समग्र स्वास्थ्य शामिल बा। इलाज के मुख्य लक्ष्य हड्डी के अवुरी नुकसान के रोकल, दर्द कम कईल अवुरी जोड़ के कामकाज के बना के राखल होखेला।
गैर-सर्जिकल इलाज के बा
अगर बेमारी के जल्दी पता चल गईल त आप बिना सर्जरी के एकरा के नियंत्रित करे के कोशिश क सकतानी:
- आराम : प्रभावित जोड़ प वजन उठावल, जवना के मतलब बा कि जादा चलल, दौड़ल अवुरी कूदे में कमी आई।
- दर्द निवारक दवाई : आपके डॉक्टर के ओर से लिखल नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआईडी) जईसन चीज़ दर्द अवुरी सूजन के कम करे में मदद क सकता।
- शारीरिक चिकित्सा : व्यायाम से जोड़ के आसपास के मांसपेशी मजबूत होखेला अवुरी जोड़ के गतिशीलता के बनावे राखे में मदद मिलेला।
- बैसाखी जइसन सहारा : अगर कूल्ह भा घुटना प्रभावित होखे त बैसाखी के इस्तेमाल से जोड़ प वजन कम हो सकता।
- ठंडा/गर्मी के पैक: इ अस्थायी तौर प दर्द से राहत देवे में मदद क सकता।
सर्जिकल के इलाज के काम होला
अगर हड्डी के नुकसान बहुत होखे, चाहे उपर के इलाज एकरा के नियंत्रित ना क पावे त सर्जरी जरूरी हो सकता।
| सर्जरी | एकर का होला? |
|---|---|
| कोर डिकम्प्रेसन के बा | एकरा में क्षतिग्रस्त हड्डी में एक या एक से अधिक छोट छेद (कोर) ड्रिल कईल जाला। एहसे हड्डी के भीतर के दबाव कम हो जाला, जवना से नाया खून के नली बनेला अवुरी खून के बहाव में सुधार हो जाला। इ बेमारी के शुरुआती दौर में कारगर होखेला। |
| हड्डी के ग्राफ्टिंग के काम हो रहल बा | मरल हड्डी के सर्जरी से निकाल के ओकरा जगहा आपके शरीर के कवनो दोसरा हिस्सा के हड्डी के स्वस्थ टुकड़ा भा कवनो दाता के हड्डी के इस्तेमाल कईल जाला। |
| जोड़ के बदले के काम होला | अगर हड्डी के नुकसान बहुत होखे, चाहे जोड़ खुद ढह गईल होखे त क्षतिग्रस्त जोड़ के पूरा तरीका से हटा के ओकरा जगह धातु चाहे प्लास्टिक से बनल कृत्रिम जोड़ लगावल जाला। आमतौर पर हिप/नी रिप्लेसमेंट कइल जाला। |
एवीएन वाला के भविष्य का होई?
सबसे पहिले इ कहे के बा कि अवस्कुलर नेक्रोसिस कवनो जानलेवा स्थिति ना ह . एकरा से आपके जीवन काल प कवनो असर ना पड़ी। हालांकि एकर आपके जीवन के गुणवत्ता प बहुत असर पड़ सकता। दर्द के चलते रोजमर्रा के काम करे, चले अवुरी काम करे में परेशानी हो सकता।
संगही, जब एवीएन हड्डी के नुकसान पहुंचावेला त जोड़ में मौजूद उपास्थि घिस सकता, जवना के चलते गंभीर ऑस्टियोआर्थराइटिस हो सकता। अइसना में अंत में जोड़ बदले के सर्जरी के जरूरत पड़ सके ला।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
इहे सबसे जरूरी हिस्सा बा। बहुत लोग जोड़ के दर्द के सामान्य समझ के अनदेखी क देवेले। हालांकि, जदी आपके इ लक्षण बा त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।
अगर चलत-चलत भा शरीर के हिलावत घरी दर्द होखत बा, आ आराम कइला का बाद भा दर्द निवारक दवाई खइला का बादो दर्द ना होखे, भा रउरा लागत बा कि बेवजह लंगटे बानी त बिना देरी कइले डाक्टर से मिल के सलाह लीं.
याद राखीं कि एह तरह के हालत के जेतना जल्दी पहचानल जाई, इलाज ओतने सफल हो सकेला, हड्डी के नुकसान ओतने कम हो सकेला, आ रउरा जीवन के गुणवत्ता ओतने बेहतर बना के राखल जा सकेला.
घर ले जाए के संदेश
- अवस्कुलर नेक्रोसिस (AVN) तब होला जब हड्डी सभ में खून के सप्लाई बंद हो जाला आ हड्डी सभ के मौत हो जाला।
- कूल्ह, घुटना अवुरी कंधा के जोड़ प सबसे जादे असर होखेला।
- एकर मुख्य लक्षण जोड़ में दर्द होखेला जवन कि धीरे-धीरे बढ़ेला अवुरी आराम कईला प भी कम ना होखेला।
- एकर कारण दुर्घटना, लंबा समय तक स्टेरॉयड के इस्तेमाल, शराब के जादा सेवन अवुरी कुछ चिकित्सा संबंधी स्थिति हो सकता।
- अगर रउरा जोड़ में बेवजह दर्द भा लंगटे हो गइल बा त एकरा के नजरअंदाज मत करीं आ डाक्टर से जरूर मिल जाईं.
- जल्दी पता लगावे अवुरी इलाज से बेमारी अवुरी खराब होखे से बचावल जा सकता।











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